medicine.lv skaitļos

Lietotāji online80
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti12130
Ekspertu atbildes21477
Kāpēc slimojam? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kāpēc slimojam?

Lai kā pašai šķistu, ka vitamīnus uzņemu pietiekami, un to taču parāda arī analīzes, šad tad cīņā ar vīrusiem sanāk zaudēt. Es gan neatceros, kad pēdejo reizi tā nopietni būtu slimots, bet tā vien šķiet, ka organismam atpūta ir nepieciešama kaut vienu reizi gadā, un ja pats to nespēj saprast, tad kādi ārēji apstākļi piespiedīs.

Cik nav pārdzīvotas bērnu slimošanas, to skaitā arī tās dikti lipīgās, un tomēr pati noturos. Domāju, te vienmēr palīdz arī apziņa, ka ir jabūt stiprai, jo ja pati saslimšu, kurš tad rūpēsies par bērniem? Mammas vienkārši nevar slimot, un pašiedvesmai ir liels spēks. Tāpēc arī šoreiz, kad bērni slimoja šķiet rindas kārtībā, biju pārliecināta, ka pati palikšu šai pusē – veselo pusē.

Tomēr nekā nebija. Kāds laikam zina labāk, un tā nu tagad, kad bērni ir atguvuši dzīvesprieku un veselību, mana kārta sevi pasaudzēt. Viss sākās ar kakla niezēšanu naktī, un otrā rītā jau saproti, ka balss sāk pazust, diezgan nepatīkams klepus parādās, un visi plāni jāatceļ. Smej vai raudi, bet tieši šajā nedēļā bija paredzēta filmēšanās raidījumā, ko nu man jāpalaiž garām, arī no radio zvana tieši šajā slimošanas reizē, ka jāsāk domāt par kaut kādu cūcības likumu.

Jeb es vienkārši biju uzņēmusies par daudz? Starpcitu, pēdējā laikā par to bieži domāju – kāpēc mēs pieaugušie īsti slimojam. Par bērniem tā kā mazliet skaidrāka bilde – viņi mazāki, viņu imunitāte vēl nav tik spēcīga, un viņi paši apzināti nesaudzēs sevi (kaut vai pēdējais gadījums, kad bērns sniegā pazaudē zābaku un nāk visu gabalu līdz mājām, lai to pateiktu – ar pliku kāju!).

Banner 280x280

Bet pieaugušie? Kāpēc slimo viņi? Labi, dažas slimības, kā piemēram gripa, ir ļoti lipīgas, bet tik un tā – ir daudzi, kas par spīti saskarei ar slimajiem nesaslimst.

Tāpēc pie sevis izdomāju tā – katra saslimšanas reize ir kā brīdinājums, par ko jāpadomā. Un galvenokārt par jautājumu – vai neesi kaut ko uzņēmies par daudz. Vienalga kādā sfērā, emocionālā, fiziskā, darbā vai mājās. Fiziska vai garīga pārpūle, ja to ignorē, var izpausties kā slimība – tā teikt, ja pats nemāki atpūsties, organisms tev to liks izdarīt.

Un pēdējās reizes, kad es ar kaut ko saslimstu, es tiešām saprotu – jā, no kaut kā ir jāatsakās, jāapzinās savas spējas un nedrīkst sevi nesaudzēt.

Foto: Stock.XCHNG
 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Tuvojas rudens – kāds ir tavs D vitamīna līmenis?

Tuvojas rudens – kāds ir tavs D vitamīna līmenis?

Augusts jau ir pusē, un pavisam drīz sāksies rudens, kas, kā ierasts, ir arī sākums vīrusu sezonai, tādēļ ir īstais laiks noskaidrot savu D vitamīna līmeni un, ja nepieciešams, uzņemt D vitamīnu papildus.

Aktuālie piedāvājumi

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Testa rezultāti: SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvāja testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Kas ir SEIDIFERTY? 

Kas ir SEIDIFERTY? 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvā testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvā testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. LIVEO complex ir uztura bagātinātājs, kas apvieno labās baktērijas Lactobacillus rhamnosus LGG® un Bifidobacterium BB-12® ar īpašajām šķiedrvielām – fruktooligosaharīdiem.

SOMNIFORCE triple action – pamosties izgulējies! 

SOMNIFORCE triple action – pamosties izgulējies! 

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas uzņēmumu SIA Forcemed piedāvā testēt jaunu zīmolu un produktu – SOMNIFORCE triple action, kura aktīvās sastāvdaļas atbalsta centrālo nervu sistēmu un palīdz samazināt iemigšanai nepieciešamo laiku. Medicine.lv lasītājiem ir iespēja iepazīties ar šo produktu vieniem no pirmajiem. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.