medicine.lv skaitļos

Lietotāji online542
Aktīvie uzņēmumi12808
Nozares raksti12357
Ekspertu atbildes21477
Kāpēc slimojam? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kāpēc slimojam?

Lai kā pašai šķistu, ka vitamīnus uzņemu pietiekami, un to taču parāda arī analīzes, šad tad cīņā ar vīrusiem sanāk zaudēt. Es gan neatceros, kad pēdejo reizi tā nopietni būtu slimots, bet tā vien šķiet, ka organismam atpūta ir nepieciešama kaut vienu reizi gadā, un ja pats to nespēj saprast, tad kādi ārēji apstākļi piespiedīs.

Cik nav pārdzīvotas bērnu slimošanas, to skaitā arī tās dikti lipīgās, un tomēr pati noturos. Domāju, te vienmēr palīdz arī apziņa, ka ir jabūt stiprai, jo ja pati saslimšu, kurš tad rūpēsies par bērniem? Mammas vienkārši nevar slimot, un pašiedvesmai ir liels spēks. Tāpēc arī šoreiz, kad bērni slimoja šķiet rindas kārtībā, biju pārliecināta, ka pati palikšu šai pusē – veselo pusē.

Tomēr nekā nebija. Kāds laikam zina labāk, un tā nu tagad, kad bērni ir atguvuši dzīvesprieku un veselību, mana kārta sevi pasaudzēt. Viss sākās ar kakla niezēšanu naktī, un otrā rītā jau saproti, ka balss sāk pazust, diezgan nepatīkams klepus parādās, un visi plāni jāatceļ. Smej vai raudi, bet tieši šajā nedēļā bija paredzēta filmēšanās raidījumā, ko nu man jāpalaiž garām, arī no radio zvana tieši šajā slimošanas reizē, ka jāsāk domāt par kaut kādu cūcības likumu.

Jeb es vienkārši biju uzņēmusies par daudz? Starpcitu, pēdējā laikā par to bieži domāju – kāpēc mēs pieaugušie īsti slimojam. Par bērniem tā kā mazliet skaidrāka bilde – viņi mazāki, viņu imunitāte vēl nav tik spēcīga, un viņi paši apzināti nesaudzēs sevi (kaut vai pēdējais gadījums, kad bērns sniegā pazaudē zābaku un nāk visu gabalu līdz mājām, lai to pateiktu – ar pliku kāju!).

Banner 280x280

Bet pieaugušie? Kāpēc slimo viņi? Labi, dažas slimības, kā piemēram gripa, ir ļoti lipīgas, bet tik un tā – ir daudzi, kas par spīti saskarei ar slimajiem nesaslimst.

Tāpēc pie sevis izdomāju tā – katra saslimšanas reize ir kā brīdinājums, par ko jāpadomā. Un galvenokārt par jautājumu – vai neesi kaut ko uzņēmies par daudz. Vienalga kādā sfērā, emocionālā, fiziskā, darbā vai mājās. Fiziska vai garīga pārpūle, ja to ignorē, var izpausties kā slimība – tā teikt, ja pats nemāki atpūsties, organisms tev to liks izdarīt.

Un pēdējās reizes, kad es ar kaut ko saslimstu, es tiešām saprotu – jā, no kaut kā ir jāatsakās, jāapzinās savas spējas un nedrīkst sevi nesaudzēt.

Foto: Stock.XCHNG
 

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Dabas spēks tavai labsajūtai

Dabas spēks tavai labsajūtai

Čagas tēja, māteres ekstrakts, amaranta eļļa, lakricas sīrups – mūsu dabas spēks. Augu valsts sniedz ne tikai pļavas skaistumu un brīvības sajūtu, bet arī bagātīgu resursu klāstu, kas palīdz stiprināt ķermeni un prātu.  

Aktuālie piedāvājumi

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

OptiO redzes eksperti uzsver: ja pamani, ka bērna redze pasliktinās strauji un jaunas, stiprākas brilles nepieciešamas biežāk nekā reizi gadā, ar standarta redzes korekciju var nepietikt. Ir nepieciešama miopijas kontrole. Šeit palīgā nāk revolucionārs jaunums – Essilor Stellest briļļu lēcas.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.