medicine.lv skaitļos

Lietotāji online81
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12192
Ekspertu atbildes21477
Kā ziemā nodrošināt efektīvu ausu un dzirdes aparātu aprūpi? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā ziemā nodrošināt efektīvu ausu un dzirdes aparātu aprūpi?

Publicitātes foto
Foto: Publicitātes foto

Ziemas sezona rada papildu izaicinājumus – aukstums, vējš un sezonālās saslimšanas var negatīvi ietekmēt ausis, izraisot diskomfortu, iekaisumu un pat dzirdes pasliktināšanos. Turklāt krasās temperatūras atšķirības starp auksto āra vidi un siltajām telpām var veicināt mitruma uzkrāšanos ausīs un dzirdes aparātos, kas palielina infekciju un ierīču darbības traucējumu risku. Kā ziemā nodrošināt efektīvu ausu un dzirdes aparātu aprūpi, skaidro Latvijas lielākā Surdotehniskās palīdzības centra otorinolaringoloģe Marika Daudze.

1. Ausis jāsargā no aukstuma, vēja un mitruma

Ziemas laikā ausis ir īpaši jutīgas pret aukstumu un stipru vēju, kas var radīt ne tikai fiziskas neērtības, bet arī nopietnākas veselības problēmas, piemēram, sāpes vai ārējo otītu (ausu iekaisumu). Bez pienācīgas aizsardzības galva ir pirmā, kas zaudē siltumu, savukārt ausis kļūst uzņēmīgākas pret iekaisumiem un infekcijām. Tāpēc galvassegas nēsāšana ir īpaši svarīga, kad temperatūra noslīd zem 0° C. Izvēlieties siltas, vēju aizturošas cepures vai galvas lentes, kas pilnībā nosedz ausis. Aktīvām ziemas aktivitātēm, piemēram, slēpošanai, ieteicams izvēlēties termoaizsargājošu ekipējumu, kas nodrošina siltumu un komfortu. Tāpat izvairieties no ilgstošas uzturēšanās vējainā vidē, ja ausis nav pietiekami pasargātas, jo pat īslaicīga vēja iedarbība var palielināt iekaisuma risku. Papildu piesardzības nolūkos pēc peldēšanās vai dušas vienmēr rūpīgi nosusiniet ausis un izvairieties no slapju cepuru valkāšanas, jo tās neuztur siltumu un var saasināt situāciju.

2. Jānodrošina pareiza dzirdes aparāta apkope

Foto: Freepik.com/ freepik

Ziemas mēnešos dzirdes aparātu kopšana ir īpaši svarīga cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem. Aukstums un straujas temperatūras svārstības veicina mitruma kondensāciju aparāta iekšpusē, kas var izraisīt darbības traucējumus, piemēram, nekontrolētu ieslēgšanos un izslēgšanos, statiskus trokšņus, sprakšķus un citas skaņas izmaiņas. Savukārt pareiza kopšana palīdz pagarināt dzirdes aparātu kalpošanas laiku un nodrošina to efektīvu darbību arī ziemas apstākļos. Regulāri izmantojiet susinātājus un atveriet bateriju nodalījumu, lai mitrums varētu iztvaikot. Tāpat kā viedtālruņu baterijas, arī dzirdes aparātu baterijas un akumulatori ziemā izlādējas ātrāk, kas var radīt papildu neērtības. Lai nodrošinātu nepārtrauktu darbību, dodoties ārpus mājas, ieteicams ņemt līdzi papildu baterijas vai lādētāju. Vienlaikus pārliecinieties, ka baterijas ir sausas un darbojas optimāli.

3. Jāuztur optimāls mitruma līmenis

Auss kanāls dabiski izdala eļļas, kas palīdz uzturēt mitruma līdzsvaru, taču apkures sistēmu radītais sausais gaiss var traucēt šo procesu, izraisot ādas sausumu un padarot ausis jutīgākas pret niezi un mikroplaisājumiem. Tā rezultātā vājinās ādas aizsargbarjera, kas var veicināt iekaisuma procesus un palielināt infekciju risku. Lai novērstu sausumu un diskomfortu, piemēram, niezi, savilkuma vai dedzinošu sajūtu, kā arī trokšņus ausīs, ieteicams veikt preventīvus pasākumus, tostarp uzturēt optimālu telpu mitruma līmeni (40–60 %). Papildu aizsardzībai var lietot speciālus mitrinošus ausu pilienus, kas palīdz saglabāt dabisko mitrumu un novērst kairinājumu. Tāpat būtiska ir pietiekama ūdens uzņemšana, jo organisma mitrināšana sākas no iekšienes – nepietiekams šķidruma daudzums var pastiprināt ādas sausumu visā ķermenī, tostarp ausīs.

4. Ausis pareizi jākopj visos laikapstākļos

Foto: Freepik.com/ pressfoto
Banner 280x280

Sērs dabiski aizsargā auss kanālu no putekļiem un mikroorganismiem, taču ziemā tā veidošanās var pastiprināties temperatūras svārstību un kairinājuma dēļ. Ja sērs netiek pienācīgi izvadīts, tas var uzkrāties un veidot korķi, izraisot diskomfortu un dzirdes traucējumus. Sēra korķus var noņemt arī mājas apstākļos, taču tas jādara saudzīgi, lai neradītu bojājumus ausij. Drošākās metodes ietver aptiekās pieejamu ausu pilienu lietošanu, kas mīkstina sēra korķus, kā arī skalošanu ar fizioloģisko šķīdumu vai siltu ūdeni, izmantojot šļirci bez adatas. Tomēr jāņem vērā, ka skalošanas metodi nedrīkst izmantot gadījumos, kad ir hroniskas ausu saslimšanas, jo tā var saasināt esošās problēmas. Ja šīs pieejas nav efektīvas, ieteicams konsultēties ar ārstu, lai nodrošinātu profesionālu sēra korķu evakuēšanu.

Pareiza ausu higiēna ir svarīga jebkuros laikapstākļos, taču pārmērīga tīrīšana var izraisīt sausumu, kairinājumu un palielināt infekciju risku. Ausis jātīra tikai ārēji, maigi noslaukot gliemežnīcu ar mitru salveti vai dvieli, un pēc dušas vai peldēšanās tās rūpīgi jānosusina, lai novērstu mitruma uzkrāšanos. Jāizvairās no jebkādu priekšmetu, tostarp vates kociņu, ievietošanas auss kanālā, jo tas var traucēt pašattīrīšanās procesu, iespiest sēru dziļāk un radīt nopietnus bojājumus. Tāpat nav ieteicams izmantot ausu sveces, jo to efektivitāte nav zinātniski pierādīta, un pastāv risks gūt apdegumus vai citas komplikācijas

5. Laikus jāārstē saaukstēšanās un jāveic dzirdes pārbaude

Ziemā elpceļu infekcijas ir biežāk sastopamas, un tās var negatīvi ietekmēt arī ausu veselību, izraisot īslaicīgus vai pat ilgstošus dzirdes traucējumus. Viena no izplatītākajām elpceļu infekciju komplikācijām ir vidusauss iekaisums, kas īpaši bieži skar bērnus un cilvēkus ar novājinātu imūnsistēmu. Lai mazinātu šo risku, iesnas jāārstē savlaicīgi – regulāra deguna tīrīšana un fizioloģisko aerosolu lietošana palīdz uzturēt brīvus elpceļus un novērst spiediena izmaiņas ausīs. Ja rodas sāpes, pilnuma sajūta ausīs vai dzirdes pasliktināšanās, nekavējoties jāvēršas pie ārsta.

Dzirdes traucējumi biežāk skar gados vecākus cilvēkus, jo ar laiku dzirde dabiski pasliktinās, taču no tiem nav pasargāts neviens. Dzirdes zudums var attīstīties arī jaunākiem cilvēkiem, īpaši tiem, kuri ilgstoši strādā trokšņainā vidē vai regulāri tiek pakļauti skaļiem trokšņiem. Lai savlaicīgi atklātu dzirdes problēmas un novērstu to progresēšanu, ieteicams regulāri apmeklēt dzirdes speciālistu, veicot pārbaudes dzirdes centrā vai medicīnas iestādē.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Otorinolaringoloģija":

Uzņēmumi nozarē "Otorinolaringoloģija"

ReTone, SIA

ReTone, SIA

SIA ReTone strādā pieredzējuši darbinieki, ar vairāk kā 20 gadu pieredzi darbā ar dzirdes aparātiem. Mūsu kolektīvā strādā gan tehniskā servisa un dzirdes akustikas inženieri, gan klientu apkalpošanas speciālisti. Uzņēmuma tehniskie darbinieki ir izgājuši apmācību pie dzirdes aparātu un audioloģiskās aparatūras ražotājiem, kā arī ir apguvuši gan audioloģijas kursu, gan dzirdes akustikas un jaunāko dzirdes aparātu programmēšanas (regulēšanas) programmatūru, tādējādi nodrošinot precīzu dzirdes aparātu pieregulēšanu (pielāgošanu) katra klienta individuālajam dzirdes zudumam un veic kvalitatīvu dzirdes aparātu apkopi un remontu visīsākajos termiņos. Rūpēs par saviem klientiem mūsu speciālisti ik gadu papildina savas zināšanas ražotāju organizētajos kursos, lai piedāvātu kvalitatīvus un uz jaunākajām tehnoloģijām balstītus pakalpojumus! 

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1700
  • O.900-1700
  • T.900-1700
  • C.900-1700
  • P.900-1600
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40103226495
  2. LV40103226495
  3. 23.04.2009
  4. Krišjāņa Barona iela 64 – 23, Rīga, LV-1011
  5. 2024

Apraksts

SIA ReTone strādā pieredzējuši darbinieki, ar vairāk kā 20 gadu pieredzi darbā ar dzirdes aparātiem. Mūsu kolektīvā strādā gan tehniskā servisa un dzirdes akustikas inženieri, gan klientu apkalpošanas speciālisti. Uzņēmuma tehniskie darbinieki ir izgājuši apmācību pie dzirdes aparātu un audioloģiskās aparatūras ražotājiem, kā arī ir apguvuši gan audioloģijas kursu, gan dzirdes akustikas un jaunāko dzirdes aparātu programmēšanas (regulēšanas) programmatūru, tādējādi nodrošinot precīzu dzirdes aparātu pieregulēšanu (pielāgošanu) katra klienta individuālajam dzirdes zudumam un veic kvalitatīvu dzirdes aparātu apkopi un remontu visīsākajos termiņos. Rūpēs par saviem klientiem mūsu speciālisti ik gadu papildina savas zināšanas ražotāju organizētajos kursos, lai piedāvātu kvalitatīvus un uz jaunākajām tehnoloģijām balstītus pakalpojumus! 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Dzirtes aparāti, Dzirdes pārbaude, Dzirdes aparātu piederumi, dzirdes aparātu remonts, Dzirdes sistēmas.

Dzirdes aparāti, atvērtās auss aparāti ar skaļruni, skaļrunis ausī, audioloģiskas iekārtas Latvijā, dzirdes speciālista mājas vizīte, vizītes Rīgā, vizītes Rīgas rajonā, izbraukums, izbraucam pie klienta uz mājām, dzirdes zuduma noteikšana, aparāta pielāgošana atbilstoši dzirdes zudumam, aparātu labošana, remonts, baterijas, piederumi aparātiem, audioloģiska aparatūra, individuālie ieliktņi monitoru pieslēgšanai, peldieliktņi, individuālie ieliktņi, audioloģiskā aparatūra, dzirdes aparātu piederumi, dzirdes aparātu remonts, aizauss, atvērtās auss, iekšauss, tirdzniecība, pārdošana, dzirdes aparāti, dzirdes aparātu cenas, atvērtās auss aparāti ar skaļruni ausī, audioloģiskās iekārtas, skaļrunis, aizauss aparāti, iekšauss aparāti, atvērtās auss aparāti, pultis, aksesuāri, piederumi, izbraukuma izmeklējumi,dzirdes aparāti ar iebūvētiem akustiskajiem-kustības sensoriem, unikāla dizaina dzirdes aparāti, mazi dzirdes aparāti, budžeta klases dzirdes aparāti, lēti dzirdes aparāti.


Vairāk

Foto 3

Uzlādējamais aizauss dzirdes aparāts
Prompt sērijas dzirdes aparāti
Dzirdes aparāti ar iebūvētiem akustiskajiem kustības sensoriem

Mājas lapa internetā

Video