Kā pasargāt sevi no saaukstēšanās?

Kā pasargāt sevi no saaukstēšanās?
Foto: Marco Anment / flickr.com

Klāt atkal rudens, un visapkārt dzirdam, ka cilvēki šķauda un klepo – ir saaukstējušies. Tik ļoti negribas slimot, bet – ko darīt? Kā izvairīties no vīrusiem un saaukstēšanās?


Efektīvākā pret konkrētu infekciju ir imunizācija (potēšana), kas mūsu organismam liek izstrādāt antivielas pret šīs slimības ierosinātājiem. Taču akūtu elpceļu infekciju izraisītāji var būt ļoti dažādi, un imunizācija pret tiem nav iespējama. Ir ļoti daudz līdzekļu, ko iesaka saaukstēšanās gadījumā. Lielākā daļa no tiem mazina slimības izpausmes, nomācot iekaisuma reakciju. Taču bieža saaukstēšanās liecina par vāju imunitāti. Cilvēka organisms ir apveltīts ar ļoti gudru un komplicētu aizsargmehānismu, kas rūpējas par veselības saglabāšanu un ātrāku atveseļošanos. Ja imunitāte darbojas labi, cilvēks neslimo vai slimo maz un vieglā formā. Taču bērni un pusaudži slimo biežāk, jo imunitāte vēl nav nobriedusi. Imunitātes kvalitāti negatīvi ietekmē arī stress, nepietiekams uzturs, miega trūkums, dažādi medikamenti, ko lietojam. 
 
Kā stiprināt imunitāti? 
Vislabāk stiprināt imunitāti ar veselīgu dzīvesveidu – uzturoties svaigā gaisā, lietojot veselīgu pārtiku, nodarbojoties ar sportu, pietiekami atpūšoties un izguļoties. Ja saaukstēšanās ir biežāka, slimība ieilgst vai attīstās sarežģījumi, ieteicams palīdzēt savam organismam – lietot zāles imunitātes stiprināšanai. 
 
Līdzekļi imunitātes stiprināšanai ir pieejami plašā klāstā – katrs var atrast sev vispiemērotāko un pieejamāko veidu, kā palīdzēt savam organismam. Taču ļoti svarīgi ir, lai ārstējot kādu slimību, nenodarām ļaunumu organismam. Tādēļ ieteicams stiprināt imunitāti un ārstēties ar dabiskiem līdzekļiem. Protams, ka dažādas tējas, ingvers, C vitamīns ir visiem zināmas un pieejamas, taču bieži tiek aizmirsts, ka organismā ir tā saucamie enzīmi, kas organismā veic daudzus svarīgus uzdevumus. Ja šo enzīmu organismā pietrūkst, rodas problēmas.

Enzīmu darbība ir ļoti sarežģīta un komplicēta, bet nekaitīga organismam. Enzīmi tiek izmantoti slimības izraisītāju "sagremošanai" šūnas iekšienē, veido kompleksus, kuri sagrauj mikroorganismu vai inficēto šūnu apvalku, izraisot to bojāeju, kā arī piedalās imūnšūnu aktivitātes regulācijā. Cīņā ar slimību imūnšūnas patērē lielu daudzumu enzīmu. Nodrošinot savu organismu ar lielāku enzīmu daudzumu, lietojot enzīmpreparātus (sistēmisko enzīmterapiju-SET), mēs atvieglojam organismam piemītošās pašaizsardzības spēju realizāciju. 
 
Enzīmus saturošas zāles var lietot gan saaukstēšanās profilaksei, gan arī ārstēšanai. Enzīmpreparāti satur augu valsts un dzīvnieku valsts izcelsmes enzīmus un rutīnu, kas padara cilvēka imūnsistēmu reaģētspējīgāku, dabiskā ceļā ietekmējot imūnšūnu vielmaiņu. Uzlabojas asins cirkulācija sīkajos asinsvados, līdz ar to – arī imūnšūnas pārvietojas uz iekaisušajiem audiem. Pateicoties enzīmiem, imūnšūnu spējas iznīcināt slimības izraisītājus un izmainītas šūnas, pieaug vairākkārtīgi. 




Ražo "MUCOS Pharm", Vācija

SIA "Mucos-Balt"
Tālrunis uzziņām 67807251
www.wobenzym.lv

Publicitātes foto

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Cilmes šūnas un atjaunojošā medicīna

Cilmes šūnas un atjaunojošā medicīna

Strauji pieaugot slimnieku skaitam ar onkoloģiskām, sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, diabētu, deģeneratīvām muskuļu un nervu sistēmas saslimšanām un autoimūnām slimībām, tiek meklēti jauni veidi, lai atjaunotu šo slimību bojātos audus, orgānus un funkcijas. Reģeneratīvā medicīna ir medicīnas virziens, kas izstrādāts, lai aizstātu audus, kas bojāti slimības vai traumas dēļ.

Aktuālie piedāvājumi

Pirmās palīdzības kursi – kur atrast?

Pirmās palīdzības kursi – kur atrast?

Pirmās medicīniskās palīdzības kursu apliecības derīguma termiņš ir 5 gadi. Cik daudzi no mums arī atminas kursos apgūto, ja kādu reizi ir bijusi nepieciešamība tos iziet? Kur sākt meklēt, ja šī nepieciešamība vai vēlme ir atkārtoti radusies? 

Medicīniskā izziņa – neatņemama tiesību iegūšanā

Medicīniskā izziņa – neatņemama tiesību iegūšanā

Medicīniskā izziņa autovadītājam ir nepieciešama, lai atzītu vadītāju par tiesisku vadīt transporta līdzekli un viņa veselības stāvokli par adekvātu. Tādā veidā arī pašam vadītājam ir piespiedu iespēja pārliecināties par noteiktiem veselības rādītājiem.

Video

Bērnu onkoloģija Latvijā: Kur vērsties pēc palīdzības? (VIDEO)

Bērnu onkoloģija Latvijā: Kur vērsties pēc palīdzības? (VIDEO)

Jau trešo gadu Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) Saulaino dienu bibliotēkā BENU Aptieka sadarbībā ar Bērnu slimnīcas fondu (BSF) organizēja ekspertu diskusiju par bērnu onkoloģiju Latvijā. Šogad diskusijas mērķis bija kopīgi pārrunāt vecākiem pieejamo informatīvo, finansiālo un emocionālo atbalstu bērnu onkoloģisko saslimšanu gadījumā, kā arī sniegt informāciju par ārstēšanas norisi.

Produktu testi

Sausās salvetes kosmētikas noņemšanai ar argana eļļu SMAKE-UP LINE ARGAN COTTON PLUS SOLUTION 2IN1

Sausās salvetes kosmētikas noņemšanai ar argana eļļu SMAKE-UP LINE ARGAN COTTON PLUS SOLUTION 2IN1

Februārī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Anija" piedāvā testēt sausās salvetes kosmētikas noņemšanai ar argana eļļu - SMAKE-UP LINE ARGAN COTTON PLUS SOLUTION 2 IN 1.

Testa rezultāti: "Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Testa rezultāti: "Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr.Pakalns SELECT" piedāvāja testēt produktu iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakumam un kairinošam klepum.

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

"Iceland Moss Spray" – sprejs pret rīkles iekaisumu, aizsmakumu un kairinošu klepu

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr.Pakalns SELECT" piedāvā testēt produktu iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakumam un kairinošam klepum.

Uzņēmējs runā

Cilmes šūnas un atjaunojošā medicīna

mother

Strauji pieaugot slimnieku skaitam ar onkoloģiskām, sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, diabētu, deģeneratīvām muskuļu un nervu sistēmas saslimšanām un autoimūnām slimībām, tiek meklēti jauni veidi, lai atjaunotu šo slimību bojātos audus, orgānus un funkcijas. Reģeneratīvā medicīna ir medicīnas virziens, kas izstrādāts, lai aizstātu audus, kas bojāti slimības vai traumas dēļ.

Pirmās palīdzības kursi – kur atrast?

pirm_s_pal_dz_bas_kursi_Dalder.lv__1_

Pirmās medicīniskās palīdzības kursu apliecības derīguma termiņš ir 5 gadi. Cik daudzi no mums arī atminas kursos apgūto, ja kādu reizi ir bijusi nepieciešamība tos iziet? Kur sākt meklēt, ja šī nepieciešamība vai vēlme ir atkārtoti radusies?