Kā izvēlēties bērnu veselībai drošas Ziemassvētku dāvanas? Iesaka speciālisti
Tuvojoties Ziemassvētkiem un dāvināšanas laikam, Bērnu slimnīcas speciālisti atgādina par drošu dāvanu sagatavošanu tiem, kuri Ziemassvētku vecīti gaida visvairāk – bērniem. Kā neapjukt plašajā piedāvājuma klāstā un kā izvēlēties tādu dāvanu, kas neapdraud bērna veselību un pat dzīvību?
Šķietami interesantas un radošumu attīstošas rotaļlietas var izrādīties bīstamas, bet sporta preces, iegādātas bez pietiekama drošības aprīkojuma – radīt traumas, tādēļ Bērnu slimnīcas ārsti piedāvā deviņus padomus, kā izvērtēt dāvanu drošumu.
- Vienmēr pārbaudi rotaļlietu marķējumu un dāvini tikai atbilstoša vecuma bērniem paredzētas mantas! Izvērtē arī bērna spēju un prasmju līmeni darboties ar konkrēto rotaļlietu, un, ja šaubies, labāk izvēlies citu dāvanu.
- Izvairies no magnētu vai rotaļlietu, kuru detaļās ir magnēti, dāvināšanas. Gan lielāki, gan mazāki bērni, kā tīši, tā netīši ir norijuši pat vairāk nekā 10 mazus magnētus. Taču pietiek tikai ar diviem, lai gūtu kuņģa-zarnu trakta bojājumus un nopietnas, ilgtermiņa veselības problēmas. Ja palīdzība netiek sniegta laikus, magnētu apēšana var beigties letāli, jo zarnās veidojas caurumi, kas rada iekšējo asiņošanu un zarnu satura nonākšanu vēdera dobumā.
- Rūpīgi izvērtē nepieciešamību dāvināt rotaļlietas, kas darbojas ar baterijām. Bērni var norīt arī šķietami lielas baterijas un, nokļūstot kuņģī, tās kļūst nāvējoši bīstamas. Ja dāvini rotaļlietu ar baterijām, pārliecinies, ka bērns tām nevar piekļūt – bateriju panelis ir droši aizskrūvēts un bērns to nevar atvērt.
- Ja dāvini velosipēdu, skrituļslidas vai jebkuru citu transportlīdzekli, dāvini arī ķiveri. Galvas traumas ir ļoti, ļoti bīstamas bērna dzīvībai. Neaizmirsti arī par citu ekipējumu – ceļu, elkoņu un plaukstu, zobu sargiem – tas viss bērnu var pasargāt no sāpēm un traumām!
- Ja bērns izteicis vēlmi pēc mājdzīvnieka, nepakļaujies bērna pirmajai iegribai. Ik gadu vairāki simti bērnu gūst traumas no dzīvnieku kodumiem. Pārdomā, vai vienmēr būsi kopā ar bērnu un neatstāsi viņu vienu ar mājdzīvnieku. Atceries, ka jebkurš mājdzīvnieks nozīmē nopietnas pārmaiņas visā ģimenes ikdienas dzīves ritmā un jūs būsiet atbildīgi arī par mīļdzīvnieka veselību un dzīvību daudzu gadu garumā.
- Ja dāvini batutu, pārliecinies, ka tam ir arī drošs aizsargtīkls un to varēs novietot zālājā (ne uz cietas virsmas). Uzstādot batutu, pievieno saprotamu un vienkāršu atgādinājumu, ka batutā drīkst lēkāt tikai vienatnē. Padomā arī par to, kā nodrošināsi to, ka nav iespējams pakļūt zem batuta – arī tā ir ļoti bīstama vieta, kur nokļūstot, kamēr lēkā kāds cits, var gūt nopietnas traumas.
- Izvērtē, vai izvēlētā dāvana būs droša visiem ģimenes locekļiem. Ja ģimenē ir jaunāki bērni, pārdomā, kā tiks uzglabātas vecākajiem bērniem dāvinātās rotaļlietas ar sīkām detaļām. Pārrunā to ar visiem ģimenes locekļiem. Iespējams, nepieciešams izvēlēties citu rotaļlietu, kas neapdraudētu jaunākos bērnus, taču paskaidro lielajiem brāļiem un māsām par nepieciešamību sargāt jaunākos.
- Dāvinot bērniem viedierīces (planšetdatorus, viedtālruņus u. c.), atceries, ka viedierīce nav aukle – nospraud veselīgas robežas bērna ekrānlaikam, ierobežojot kopējo viedierīces izmantošanas laiku vai piekļuvi konkrētām lietotnēm. Tāpat izglīto bērnu ne vien par datu drošību un nepieciešamību sargāt sevi digitālajā vidē, bet arī par virtuālās realitātes atšķirībām no reālās dzīves, lai pasargātu viņu no traumām, kas var rasties, mēģinot atdarināt kādu internetā redzētu darbību.
- Dāvinot saldumu paciņas, padomā par to, cik veselīgas tās ir un, iespējams, izvēlies citu dāvanu. Ja tomēr dāvināsi gardumus, padomā par iespējamajām alerģijām un to, kā tradicionālo saldumu paciņu padarīt veselīgāku, pievienojot, piemēram, žāvētus vai svaigus augļus. No veikalos nopērkamajām paciņām izņem vecumam neatbilstoši lielas ledenes, ar ko bērns var aizrīties.
Domas par bērnu drošību var iedvesmot arī dāvanas citiem pieaugušajiem – tiem, kuri mēdz savās mājās pieskatīt bērnus (arī vecvecākiem), vari dāvināt drošas un slēdzamas medikamentu kārbas. Atgādini draugiem un radiem, ka pieaugušajiem šķietami drošās vietās, piemēram, somās, kabatās vai naktsskapīšos atstāti medikamenti var būt bīstami bērna dzīvībai.
Ārstu ieteikumus drošiem svētkiem un daudz citas informācijas par bērnu veselību atradīsi uzticamas informācijas BKUS portālā veselapasaule.lv.
Informācija par medicīniskās palīdzības saņemšanu svētkos
Ja bērns guvis traumu vai pēkšņi saslimis, svētku periodā un brīvdienās palīdzība pieejama visā Latvijas teritorijā.
- Ja ģimenes ārsts nav pieejams, iespējams pieteikties attālinātai pediatra konsultācijai, zvanot uz tālruni 26112887 (darba dienās un brīvdienās no pulksten 20.00 līdz 8.00 un brīvdienās un svētku dienās no pulksten 10.00 līdz 17.00) vai 80708866 (darba dienās no pulksten 8.00 līdz 17.00). Ja konkrētajā brīdī neizdodas sazvanīt norādīto tālruņa numuru, lūgums zvanīt atkārtoti. Zvanītāju svētku laikā ir daudz, tāpēc sazināties ārstu var izdoties tikai pēc ilgāka perioda. BKUS aicina iepriekš sagatavot bērna personas kodu un citu informāciju, kas palīdzētu izvērtēt bērna veselības stāvokli;
- Pieejami arī dežūrārsti: https://www.vmnvd.gov.lv/lv/kur-sanemt-medicinisko-palidzibu
- Brīvdienās un svētku dienās visu diennakti var zvanīt uz Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001;
- Ja apdraudēta bērna dzīvība, jāzvana 112!
Lūgums uz Neatliekamās medicīniskās palīdzības un observācijas nodaļu (NMPON) Bērnu slimnīcas novietnē “Torņkalns” Vienības gatvē 45 ar savu transportu doties tikai tad, ja bērna veselības stāvoklis ir tāds, ka iespējami sarežģījumi, vai dzīvībai bīstamās situācijās. Vairāk par šīm situācijām un to, kā veidojas rindas NMPON, lasi šeit.
Bērnu slimnīca vēl mierīgus un drošus svētkus!
