Iznākusi Latvijā pirmā bezmaksas pašpalīdzības grāmata cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem
Biedrība “Būt brīvai” ir izdevusi Latvijā pirmo pašpalīdzības grāmatu cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem. Tajā ir apkopti dažādi ieteikumi cilvēkiem, kas cenšas cenšas sev palīdzēt mājas apstākļos, dažādi psiholoģiski uzdevumi, kā arī koučinga metodes dzīves kvalitātes uzlabošanai. Grāmata ir pieejama taustāmā formātā Latvijas Nacionālajā bibliotēkā, dažu biedrību un iestāžu bibliotēkās, kā arī bezmaksas PDF versijā biedrības mājaslapā www.butbrivai.com.
Ēšanas traucējumu problēma Latvijā kļūst arvien aktuālāka dienu no dienas. Pateicoties biedrības “Būt Brīvai” aktivitātēm arvien vairāk cilvēku iznāk ārā no ēnas, lai runātu par savu cīņu ar ēšanas traucējumiem. Tāpēc biedrība “Būt Brīvai” saprata, ka ir nepieciešams uzrakstīt pašpalīdzības grāmatu cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, kurā brīvrātīgie un mentori dalās pieredzē un piedzīvotajās problēmsituācijās ar kurām ir saskārušies. Problēmsituācijas analizēja speciālisti, kas strādā ar ēšanas traucējumu skartiem cilvēkiem – KBT terapeite Inese Lapsiņa, koučs-mentors Anna Balode, klīniskais psihologs Irina Matjuka, uztura speciāliste Olga Ļubina, psihiatre Evija Siliņa, Kristīna Buta un speciāliste darbā ar vardarbībā skartām sievietēm Madara Lapsa. Gŗamata ir veidota NVO fonds projekta ietvaros un ir radīta kā sabiedrībai nozīmīgs bezmaksas materiāls. Iegādāties to nav iespējams, jo primāri ir domāts, lai tā ir pieejama ikvienam, neatkarīgi no rocības.
“Mēs apsolam neapstāties pie šīs grāmatas izdošanas, jo vēl daudz kas ir jāpaveic šajā jomā un plāni ir lieli”, uzsver biedrības “Būt Brīvai” dibinātāja Anna Balode.
Anna Balode ir izveidojusi arī sociālo uzņēmumu “Ēšanas traucējumu resursu centrs”, kurā praktizē grāmatā minētie speciālisti, kas arī piedāvā specializētu palīdzību cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem.
Grāmata tapusi no valsts budžeta līdzekļiem, pateicoties projektam "NVOfonds 2022".
