medicine.lv skaitļos

Lietotāji online233
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12419
Ekspertu atbildes21477
Dižoga – Ķirbis : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Dižoga – Ķirbis

Bet tad notika pavērsiens. Īstajā brīdī, kad biju atvērta eksperimentiem, pa Latvijas Radio 1 skanēja raidījums par ķirbjiem. Cik izbrīnīta biju, dzirdot, ka ķirbis ir ļoti veselīgs, ka tā sastāvā esošais organiskais želatīns veicina skrimšļu atjaunošanos, veicina kaulu dzīšanu, ķirbju sulu iesaka dzert cilvēkiem, kuriem ir kāds audzējs, sirds slimības, problēmas ar nierēm un vielmaiņu... Vārdu sakot – tas labo īpašību saraksts bija tik milzīgs – kā jau dižogai pienākas.

Pēc uzturvērtības apskata nāca kārta receptēm. Vai Jūs zinājāt, ka ķirbis ir ēdams pilnīgi viss? Arī mizas, arī sēklas un sēklotne? Neko nevajadzētu mest ārā..

Un tā es sāku ķirbi ēst. Izmēģināju no radio raidījuma norakstītās receptes, sāku eksperimentēt... un ķirbis ir neticami garšīgs! Kas to būtu domājis. Turklāt to var pagatavot tūkstots un vienā veidā, un mana ģimene ēd ķirbi divas nedēļas divas reizes dienā un viņiem vēl neapnīk. Ja vēl pieskaita klāt sulas, cik daudz no ķirbja izspiežam....

Domāju, ka pie vainas ir tikai un vienīgi nezināšana, ka cilvēki nezina ko iesākt ar 5 kg smagu ķirbi. Pagājušo vasaru es divās dienās pārstrādāju 50 kg milzeni – pagatavojām gan biezeņus, gan iemarinējām, kad zupu izvārījām, ievārījumu pagatavojām (starpcitu, ja nezinat ar ko sākt – pamēģiniet no ķirbjiem ievārījumu izvārīt, pievienojot cidoniju sīrupu. Ķirbi izvāra, pievieno cidoniju sīrupu un sablendē, tad vēlreiz uzvāra kopā ar ievārījuma cukuru... tiešām- izmēģiniet.)

Banner 280x280

Vēl jau jāpiemin arī lielā ķirbju dažādība. Tiešām, ja piederat pie tiem, kas ķirbi neēd, - kušš.. nesakiet tā, varbūt Jūs vienkārši neesat ēduši Savējo ķirbi, jo garšas tiem ļoti atšķiras, tāpat konsistences.

Avenes un mellenes taču Jums garšo, vai ne? Lai Jums iegaršojas arī šī oga – ķirbis.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu. 

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes