medicine.lv skaitļos

Lietotāji online136
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12402
Ekspertu atbildes21477
Aptauja: Latvijas iedzīvotāji ziemai paredzētos pārtikas krājumus visbiežāk sasaldē : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Aptauja: Latvijas iedzīvotāji ziemai paredzētos pārtikas krājumus visbiežāk sasaldē

Gatavojot sezonālo produktu krājumus ziemai, visvairāk Latvijas iedzīvotāju – 88% – tos sasaldēs, bet 70% – konservēs, liecina lielveikalu tīkla "Rimi" un "Norstat" veiktā aptauja.* Citas iedzīvotāju iecienītas metodes ir produktu skābēšana jeb fermentēšana (20%), žāvēšana (18%) un kaltēšana (12%).

Visbiežāk sasaldēšanas metodi izvēlas zemgalieši (93%), savukārt aizrautīgākie konservētāji (87%) un skābētāji (25%) mīt Vidzemē. Iecienītākie produkti, kurus Latvijas iedzīvotāji uzkrās ziemai, ir ogas (45%), dārzeņi (37%), zaļumi (37%) un sēnes (35%), kas zināmā mērā arī izskaidro izvēlēto produktu uzglabāšanas metodi, jo ogas, dārzeņus un zaļumus var viegli sasaldēt, pēc tam atlaidināt un daudzveidīgi lietot.

“Saldēti produkti ir ideāls veids, kā bagātināt savu ikdienas ēdienkarti, īpaši ziemā un pavasarī, kad mazāk uzticamies ārzemju tomātiem un gurķiem. No saldētiem dārzeņiem var pagatavot zupas, sautējumus, wok ēdienus. Dārzeņus, augļus un ogas, ko izmanto saldēšanai, novāc tad, kad tie jau ir nogatavojušies, bet tos, ko pārdod svaigus, – pusgatavus, jo vēl paiet laiks, kamēr tie nokļūst veikalā. Tāpēc saldētu dārzeņu un augļu garša neko daudz neatšķiras no svaigiem un reizēm pat ir labāka. Saldēti dārzeņi, augļi un ogas zaudē dažas uzturvielas, piemēram, C vitamīnu un daļēji B grupas vitamīnus, jo tie nav termiski stabili un saldēšanas laikā izzūd. Toties šķiedrvielas un mikroelementi – kālijs, magnijs, fosfors un dzelzs – saglabājas arī saldētos produktos,” atgādina "Rimi Gardēde", sertificēta uztura speciāliste Olga Ļubina.

Banner 280x280

Visvairāk iedzīvotāju – 33% – norāda, ka ziemai sagatavojamos produktus pērk lielveikalā, savukārt 29% izaudzē pašu dārzā. Visčaklākie dārznieki mīt Vidzemē, kur pašu audzētus labumus burkās liks 49% aptaujāto. Savukārt rīdzinieki daudz biežāk nekā citu reģionu iedzīvotāji garšu, aromātu un vitamīnu meklējumos dodas uz tirgu – tā norādījuši 21% aptaujāto.

“Kaut arī "Rimi" veikalos visu gadu iespējams iegādāties dažādus marinējumus, kā arī saldētus, skābētus un sālītus produktus, nekas nelīdzinās tai īpašajai garšai, kāda piemīt pašu gatavotiem un tieši pēc savas gaumes uzmeistarotiem vasaras dārza un meža velšu produktiem. Rimi vienmēr pieejams plašs preču un produktu klāsts ziemas krājumu veidošanai, piedāvājot svaigus un kvalitatīvus dārzeņus, zaļumus, ogas un augļus, kas pārtikas krājumu gatavošanas priekus padara iespējamus arī tiem, kam sava dārza nav,” saka "Rimi Latvia" sabiedrisko attiecību vadītāja Inga Bite.

* Aptauju veikusi kompānija "Norstat" 2024. gada augustā, aptaujājot 1010 Latvijas iedzīvotāju 18–74 gadu vecumā.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).