medicine.lv skaitļos

Lietotāji online181
Aktīvie uzņēmumi12748
Nozares raksti12100
Ekspertu atbildes21477
Aicina piedalīties izaicinājumā skolēniem “NĒ – veipošanai! JĀ – ceļojumam!” : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Aicina piedalīties izaicinājumā skolēniem “NĒ – veipošanai! JĀ – ceļojumam!”

Pusaudžu dienu laikā no 8. līdz 19. maijam jaunieši (6.–12. klašu grupā un tehnikumu kursu skolēni) no visām Latvijas skolām aicināti pieteikt savu klasi izaicinājumam “NĒ – veipošanai! JĀ – ceļojumam!” un cīnīties par “NĒ klases” titulu un galveno balvu – aizraujošu klases ceļojumu uz Igauniju trīs dienu garumā.  Šajā izaicinājumā aicināti piedalīties 6. līdz 12. klašu skolēni un tehnikumu audzēkņi. Piedalīties var gan klases, kurās vairākums veipo, gan klases, kurās jau šobrīd neviens nelieto elektroniskās cigaretes, jo ieguvēji būs visi. Izaicinājuma laikā būs iespēja apgūt prasmes un tehnikas, kas ļaus pastāvēt par savām vērtībām un izvairīties no sliktām izvēlēm nākotnē.

Izaicinājums ilgs 12 dienas, un šajā laikā skolēni aicināti nelietot vienreizlietojamās elektroniskās cigaretes un veipus. Katru dienu jauniešiem būs iespēja iegūt zināšanas un apgūt prasmes, kas palīdzēs atturēties no veipošanas un pamazām uzvarēt atkarību. Skolēniem katru dienu būs jāveic ieraksts “NĒ klases” plakātā, kā arī divpadsmitajā dienā jāuzņem 30 sekunžu garš video ar aicinājumu citiem jauniešiem sekot viņu piemēram un atteikties no veipošanas. Projekta mērķis ir izglītot jauniešus un ļaut viņiem pašiem pieņemt atbildīgus lēmumus – piemēram, nesākt nemaz vai atmest elektronisko cigarešu lietošanu.

"Veipings skolās šobrīd ir topa problēma visā Latvijā. Pedagogi un ģimenes vēlas saprast, kā pasargāt bērnus, taču vienlaikus labu risinājumu, šķiet, nav. Biedēšanas metodes nav efektīvas, likumu ierobežojumi īsti nestrādā... Tomēr no pasaules prakses ir zināms, ka visefektīvāk veipingu un citu vielu lietošanu vislabāk var ierobežot, iesaistot pašus pusaudžus. Es ļoti priecājos, ka arī Latvijas skolas varēs izmēģināt šāda veida pieeju, kas ir mūsdienīga, jauniešiem saprotama un efektīvāka," atzīst Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centra vadītājs Nils S. Konstantinovs.

Banner 280x280

Klases dalība projektā būs liels ieguvums ne vien pašiem jauniešiem, bet arī skolotājiem un vecākiem. Skolas, kuru klases piedalīsies izaicinājumā, saņems materiālus par pierādījumos balstītām veipošanas prevencijas aktivitātēm, kā arī speciālistu apmācības.

Ideja par projektu radusies, ņemot vērā plašās diskusijas gan Saeimā, gan publiskajā telpā par aromatizēto elektronisko cigarešu aizliegšanu, pamatojot to ar bažām par sērgu, kas izplatījusies jauniešu vidū. Šobrīd īstenotie pasākumi, piemēram, reidi skolās, nav efektīvi. Tieši pretēji – tie rada traumatisku pieredzi vai mudina jauniešus aizliegto produktu lietot, par spīti pieaugušo spiedienam.

Skolas ir institūcija, kas var atbalstīt jauniešus, – pildot savu funkciju un izglītojot, ka veipošana nav nekaitīga un nav domāta personām, kas jaunākas par 18 gadiem. Ir jāveido dialogs ne tikai pieaugušo starpā, bet arī ar pašiem jauniešiem. Ļaut viņiem izdarīt secinājumus, justies iesaistītiem un parādīt, ka viņu viedoklis arī tiek ņemts vērā.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.