medicine.lv skaitļos

Lietotāji online197
Aktīvie uzņēmumi12812
Nozares raksti12361
Ekspertu atbildes21477
11. martā notiks bezmaksas tiešsaistes seminārs par to, kā zaudēt svaru, nekaitējot veselībai : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

11. martā notiks bezmaksas tiešsaistes seminārs par to, kā zaudēt svaru, nekaitējot veselībai

Freepik.com/ freepik
Foto: Freepik.com/ freepik

SIA "Ēšanas traucējumu resursu centrs" (ĒTRC) piedāvā lielisku iespēju 11. martā bez maksas visiem tievēt gribētājiem piedalīties tiešsaistes lekcijā sertificētas uztura speciālistes Olgas Ļubinas vadībā. Seminārā tiks sniegta informācija, kā zaudēt svaru ar apdomu, nekaitējot savai veselībai, lai nenāktos tikties ar ēšanas traucējumiem. Semināram var pieteikties ikviens Latvijas iedzīvotājs.

Tā kā tuvojas pavasaris, vairāki cilvēki ir apņēmušies zaudēt svaru un iegūt slaidākas aprises. Taču bieži šī šķietami nevainīgā apņemšanās zaudēt svaru beidzas ar ēšanas traucējumiem. Iemseli tam ir dažādi, kā, piemēram, nepietiekamas zināšanas par uzturu un dažādi mīti par svara zaudēšanu. Lai no tā izvairītos, ir nepieciešams veikt preventīvus pasākumus, tāpēc ĒTRC rīko bezmaksas zoom semināru, ko vadīs Olga Ļubina, serificēta uztura speciāliste, informējot semināra dalībniekus par veselīgām svara zaudēšanas metodēm. Aicināts pieteikties ikviens interesents, rakstot uz info@etresursucentrs.lv ar norādi “pieteikšanās semināram pie uztura speciālista”. Par sīkāku info zvanīt +371 25982482

Banner 280x280

Semināra vadītāja Olga Ļubina ir Uztura Speciālistu Asociācijas valdes locekle, sertificēta uztura speciāliste dažādās slimnīcās un ēšanas traucējumu centrā, strādājot gan ar pieaugušajiem, gan pusaudžiem.

ĒT Resursu Centrs ir specializēts ēšanas traucējumu centrs, kas veic psihosociālās intervences, lai palīdzētu cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, depresiju un citām problēmām, kas nereti attīstās līdzās ēšanas traucējumiem (atkarības, kleptomānija u. c.). Centru dibinājusi Anna Balode, centra mentors, koučs, pēc 15 gadu cīņas ar ēšanas traucējumiem, ar misiju, ka ikvienam Latvijā nepieciešama bezmaksas palīdzība ēšanas traucējumu ārstēšanā. Tādēļ SIA “ĒT Resursu Centrs” ir sociāls uzņēmums.

Centra speciālisti ir ar personīgu vai vairāku gadu pieredzi darbā ar ēšanas traucējumiem. Centrs veic pētījumus un apmāca speciālistus, lai izglītotu Latvijas sabiedrību un speciālistus šajā jomā. Tiek veikts arī preventīvs darbs un visiem tievēt gribētājiem tiek piedāvātas uztura trenera lekcijas, lai veidotu izpratni par uztura grupām un pareizu ēšanu.

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.