Ūdens aerobika ir viena no retajām fiziskajām aktivitātēm, ar ko var sākt nodarboties tieši grūtniecības laikā! Ja esi topošā māmiņa un tavs ginekologs ir devis "Jā!" vārdu nodarbībām ūdenī, tad droši vienu vai divas reizes nedēļā sāc apmeklēt ūdens aerobikas nodarbības. Kustības ir dzīves pamats, kas ir īpaši svarīgas grūtniecēm, jo tieši kustību aktivitāte veicina bērna pareizu attīstību un sagatavo organismu dzemdībām. Ūdens aerobika ir piemērota grūtniecītēm, kuras pirms tam gan ir, gan nav nodarbojušās ar sportu. Regulāra nodarbību apmeklēšana Tevi labāk sagatavos bērniņa nākšanai pasaulē!

Pēc Madara Cosmetics jaunākajiem tirgus analīzes rezultātiem, Latvijā ekoloģisku kosmētiku bērniem iedzīvotāji lieto mazāk nekā attīstītās valstīs, tomēr pērnā gada novembrī veiktā aptauja liecina, ka katra otrā sieviete Latvijā apņemas dzīvot veselīgāk un veicināt veselīgāku dzīvi arī savā ģimenē.

Negadās nemaz tik reti, ka atgriežoties mājās pēc nogurdinošas darbadienas, jau priekšnamā dzirdamas ķildīgas balsis. Ko šādā situācijā darīt? Kāpt atpakaļ mašīnā un doties uz kādu vietu, kur stresa līmenis būtu ievērojami mazāks, vai arī paslēpties vannas istabā, līdz abas strīdīgās puses būs nomierinājušās? Uzkliegt bērniem tieši tāpat, kā tie pirms brīža kliedza viens uz otru?

Ja jūs vairākas reizes esat lūgusi bērnu apģērbties pirms došanās ārā no mājām un saņēmusi atteikumu, tad tam var būt vairāki iemesli. Bērns var pats gribēt izvēlēties apģērbu, ko vilkt mugurā, vai arī pats grib noteikt laiku, kad apģērbties, varbūt arī nevēlas beigt kādu interesantu nodarbošanos. Reizēm arī vienkārši vēlas pievērst jūsu uzmanību.

Zinātniskie pētījumi pierāda, ka grūtniecības periodā veiktās fiziskās aktivitātes ūdenī atvieglo dzemdības, fiziski un psiholoģiski sievieti sagatavo bērniņa dzimšanai.

Činkstēt un tiepties dažkārt mēdz visi bērni. Tie, kuri to dara ilgstoši, parasti panāk savu. Vienalga ko bērns teiktu činkstošā balsī, vecākus tas padara nervozus.

Ikvienai sievietei tas ir īpašs laiks, kad viņa gaida ierodamies pasaulē savu bērnu. Tikko apjaušot savu īpašo stāvokli, vecāki sāk apcerēt, vai gaidāms dēls vai meita, kāds viņš vai viņa varētu izskatīties. Tomēr visbūtiskāk visiem vecākiem ir, lai bērniņš mātes vēderā augtu, attīstītos un piedzimtu vesels.

2010. gada 4. novembrī – MFD Veselības centrā "Pārdaugava" darbu ir uzsākusi sertificēta bērnu fizioterapeite Baiba Kraukle. Ir pieejami dažādi fizioterapijas veidi visa vecuma bērniem.

Efektīga limfodrenāža ar vakuummasāžas palīdzību mazinās tūsku un noņems smaguma sajūtu kājām.

Alerģisks kolīts, hemokolīts, govs piena olbaltuma nepanesība... Latvijā un Eiropā runā par govs piena olbaltuma alerģiju. Jau slimības nosaukumā ir uzsvērts tās patofizioloģiskais un patoķīmiskais mehānisms. Tā ir imunoloģija; tātad runa būs par alerģiju.