Joga: medicine.lv

Locītavām ir noteicošā loma aktīva dzīvesveida nodrošināšanā. Lai uzturētu to elastību un veselību, svarīgi pareizi lietot gan medikamentozos līdzekļus, gan atcerēties ...

Arī pacietība jāmācās

"Kāpēc vieni slimo, bet otri neslimo? Tā ir emocionalitāte. Un tieši cilvēciskais faktors – attiecības ģimenē, darba kolektīvā un sabiedrībā kopumā – lielā mērā nosaka, ...

Mieru, tikai mieru!

Mūsdienu pasaulē, kur dzīves ritms kļūst intensīvāks, stresa, trauksmes un miega trūkuma problēmas kļūst arvien izplatītākas. Pēc emocionālām pārslodzēm ...

Kustības ir vitalitātes nosacījums

Ikviens no mums var justies un izskatīties labāk! Jā, to ir iespējams apgalvot ar pilnu pārliecību. Studijas “Veselības sporta stacija” kolektīvu vieno uzskats, ka ikviens ...

Atkal jauns gads! Kā izvirzīt veselīgus un izpildāmus mērķus?

Bieži vien, sākoties jaunam dzīves posmam vai uzsākot kaut ko jaunu, mums patīk izvirzīt sev arī jaunus mērķus, iztēloties jaunus sasniegumus. Jaunā gada atnākš...

Labdien! Esmu sieviete, 30 gadus veca, bez hroniskām kaitēm. Pēc bērniņa piedzimšanas nu jau pusgadu jūtu durošas sāpes krūšu kurvja rajonā, dažreiz dur pa vidu (starp krūtīm), dažreiz zem ribām, citu reizi sānos ribu rajonā, citu reizi sirds rajonā. Šīs sāpes mēdz būt pie dziļākas izelpas, dažkārt pie kustībām, dažkārt vienkārši tāpat. Sāpes nav stipras un ir īslaicīgas - dūriena sajūta. Ir dienas, kad vispār nesāp. To visu var paciest un sāpes nav lielas, taču gribas tikt skaidrībā, kas tā ir par vainu. Esmu bijusi pie ģimenes ārsta, kurš nosūtīja uz izmeklējumiem. Krūšu rentgens - norma, mugurkaula (kaut kādu skriemeļu) rentgens uzrāda spondilozi, ekg - norma, vēdera dobuma usg- norma, vairogdziedzera usg un analīze - norma. Jāpiemin, ka esmu jaunā māmiņa, tāpēc ik dienu sanāk nēsāt mazuli, kā arī ratus no un uz piekto stāvu. Sakiet, lūdzu, kas varētu būt par iemeslu šāda veida sāpēm un kā to ārstēt? Paldies!

Atbildes: 2

Vai deguna tūska nevarētu būt no Utragestan?

Labdien! Esmu grūtniece 2.trimestra beigu posmā. Man visu grūtniecības laiku tāds jutīgs deguns bija, tā kā uz nakti gāja ciet. Tā kā man mājās arī kaķi, tad domāju, ka neliela alerģija pret tiem sākusies. Pirms mēneša kaķi tika aizdoti prom. Bet mans deguns ar katru dienu pamst arvien vairāk un vairāk, pat ausis iet ciet, liekas, ka viss aizpamst. Biju pie Lora, tas saka, ka nav ne iesnas, ne strutas, ka tikai deguna tūska, un nozīmēja man rindu ar dažādiem pūšamajiem un pilināmajiem degunā, bet tie man nepalīdz. Esmu panikā, jo nav man ko elpot, līdz ar to nevaru naktis pagulēt un nervozitāte. Vēl piebilde, ka pēdējā mēneša laikā 3 reizes dienā lietoju vagināli Utragestan 200mg! Sāku domāt vai tā mana deguna tūska nevarētu būt no Utragestan?

Atbildes: 2

Vai dziļāk noliecoties nevaru saspiest bērniņu?

Labdien! Pirms grūtniecības aktīvi vingroju, nodarbojos ar jogu, līdz ar to ķermenis ir pieradis pie slodzes, un ir grūti novilkt robežu, ko un cik daudz drīkstu darīt tagad (man 18. nedēļa, šobrīd eju uz grūtnieču jogu). Jautājums - vai, piemēram, dziļāk noliecoties vai stiprāk sagriežoties nevaru pārāk stipri saspiest bērniņu puncī? Sāpes vai diskomfortu neizjūtu, taču, vai pastāv risks kaut ko saspiest mazulim?

Atbildes: 1