Joga: medicine.lv

Novembris ir laiks, kad tumšie vakari un drūmās dienas jau atkal kļuvušas par ikdienas realitāti. Šajā periodā dabiskās saules gaismas trūkums un pelēcīgā atmosfē...

Joga, vingrošana un reslings – bez mīkstas pamatnes neiedomājami sporta veidi. Sporta paklājiņš nāk palīgā!

Sporta paklājiņi ir, iespējams, universālākais sporta inventārs pēdējo gadu laikā. Mūsdienās sporta paklājiņi ir pieejami praktiski jebkuram. Kāds ir šī mūsdienu ...

Aptauja: Lielākajai daļai iedzīvotāju vasarā izdevies atpūsties; kā ilgāk noturēt “vasaras efektu”?

Pilnvērtīga atpūta vasarā ir nozīmīgs pamats, lai arī rudens un ziemas periodā labs noskaņojums un veselība saglabātos. Speciālisti iesaka neaizmirst veselīgos ieradumus, ko aizvadī...

Kā justies labi, rudeni sagaidot? Iesaka farmaceite

Dabā jau jūtamas rudenīgas vēsmas – rīti kļūst dzestrāki, bet vakari – tumšāki. Arvien vairāk apkārt jūtama rudenīga rosība un pārmaiņ...

Kā rehabilitācija var palīdzēt mazināt migrēnas lēkmes? Skaidro neiroloģe

Galvassāpes ir viena no biežākajām nervu sistēmas slimībām, kas aizvien netiek ne pietiekami novērtēta, diagnosticēta un ārstēta. Neiroloģe stāsta, ka Globālajā ...

Labdien! Esmu sieviete, 30 gadus veca, bez hroniskām kaitēm. Pēc bērniņa piedzimšanas nu jau pusgadu jūtu durošas sāpes krūšu kurvja rajonā, dažreiz dur pa vidu (starp krūtīm), dažreiz zem ribām, citu reizi sānos ribu rajonā, citu reizi sirds rajonā. Šīs sāpes mēdz būt pie dziļākas izelpas, dažkārt pie kustībām, dažkārt vienkārši tāpat. Sāpes nav stipras un ir īslaicīgas - dūriena sajūta. Ir dienas, kad vispār nesāp. To visu var paciest un sāpes nav lielas, taču gribas tikt skaidrībā, kas tā ir par vainu. Esmu bijusi pie ģimenes ārsta, kurš nosūtīja uz izmeklējumiem. Krūšu rentgens - norma, mugurkaula (kaut kādu skriemeļu) rentgens uzrāda spondilozi, ekg - norma, vēdera dobuma usg- norma, vairogdziedzera usg un analīze - norma. Jāpiemin, ka esmu jaunā māmiņa, tāpēc ik dienu sanāk nēsāt mazuli, kā arī ratus no un uz piekto stāvu. Sakiet, lūdzu, kas varētu būt par iemeslu šāda veida sāpēm un kā to ārstēt? Paldies!

Atbildes: 2

Vai deguna tūska nevarētu būt no Utragestan?

Labdien! Esmu grūtniece 2.trimestra beigu posmā. Man visu grūtniecības laiku tāds jutīgs deguns bija, tā kā uz nakti gāja ciet. Tā kā man mājās arī kaķi, tad domāju, ka neliela alerģija pret tiem sākusies. Pirms mēneša kaķi tika aizdoti prom. Bet mans deguns ar katru dienu pamst arvien vairāk un vairāk, pat ausis iet ciet, liekas, ka viss aizpamst. Biju pie Lora, tas saka, ka nav ne iesnas, ne strutas, ka tikai deguna tūska, un nozīmēja man rindu ar dažādiem pūšamajiem un pilināmajiem degunā, bet tie man nepalīdz. Esmu panikā, jo nav man ko elpot, līdz ar to nevaru naktis pagulēt un nervozitāte. Vēl piebilde, ka pēdējā mēneša laikā 3 reizes dienā lietoju vagināli Utragestan 200mg! Sāku domāt vai tā mana deguna tūska nevarētu būt no Utragestan?

Atbildes: 2

Vai dziļāk noliecoties nevaru saspiest bērniņu?

Labdien! Pirms grūtniecības aktīvi vingroju, nodarbojos ar jogu, līdz ar to ķermenis ir pieradis pie slodzes, un ir grūti novilkt robežu, ko un cik daudz drīkstu darīt tagad (man 18. nedēļa, šobrīd eju uz grūtnieču jogu). Jautājums - vai, piemēram, dziļāk noliecoties vai stiprāk sagriežoties nevaru pārāk stipri saspiest bērniņu puncī? Sāpes vai diskomfortu neizjūtu, taču, vai pastāv risks kaut ko saspiest mazulim?

Atbildes: 1