TOP 5 mīti par depresiju, tās pacientiem un ārstēšanu
Slimība, nevis slinkums, vājums vai nespēja saņemties – depresija var skart jebkuru. Kā norāda psihiatri, vienlaikus aptuveni 7% no visiem iedzīvotājiem ir ar klīniski nozīmīgiem depresijas simptomiem, taču tikai niecīga daļa vēršas pēc palīdzības pie ārsta, jo baidās, kaunas un dzīvo aizspriedumu ...
Kā izvairīties no depresijas un trauksmes mājsēdes laikā? Stāsta psiholoģe
Brīdī, kad lielai daļai cilvēku gada vidū radās cerība, ka pandēmijas sliktākais posms ir aiz muguras un varēsim pamazām sākt atgriezties “”normālajā”dzīves ritmā, pagāšnedēļLatvija saskārās ar jaunu ierobežojumu – mēnesi ilgu mājsēdi. Daļai cilvēku šie nosacījumi ikdienu ...
21. oktobrī tiešraidē notiks diskusija par cukura kaitīgo ietekmi
Latvija 2050 – veselīga, zaļa, ekoloģiska valsts ar augstāko laimes indeksu pasaulē un augstāko tās iedzīvotāju veselībā nodzīvoto gadu skaitu. Ar šādu mērķi darbību sāk kustība “Veselīga Latvija”, veidojot sabiedrībā diskusiju par nozīmīgākajiem veselīgas un kvalitatīvas dzīves “stūrakmeņ...
Viltvārža sindroms: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Cilvēki, kas cieš no viltvārža sindroma, šaubās par saviem sasniegumiem un spējām, un baidās, ka varētu būt krāpnieki. Viltvārža sindroms var skart ikvienu, neatkarīgi no profesijas, ieņemamā amata vai sociālā statusa, tomēr visbiežāk ar to saskaras indivīdi ar augstiem sasniegumiem. Vairumā gadī...
Valsts operatīvā medicīniskā komisija lemj par plānveida palīdzības pārtraukšanu slimnīcās
Strauji pieaugot saslimstībai ar Covid-19 un pacientu skaitam slimnīcās, Valsts operatīvā medicīniskā komisija (VOMK) 14.oktobrī lēma pārtraukt plānveida veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanu slimnīcās* ar nākamās nedēļas pirmdienu - 18.oktobri.
Diskusija: Atkarību profilaksē būtiska uzmanība jāpievērš jauniešu informēšanai
Diskutējot par alkohola ietekmi uz sabiedrības veselību un atkarību profilaksi, eksperti secināja, ka atkarību profilaksē būtiska uzmanība jāpievērš jauniešu informēšanai. Pirmdien, 11. oktobrī, notika jau otrā diskusija Rīgas domes deputātu sākto sarunu ciklā par alkohola aprites un pieejamības jautājumiem.
Kur un kā saņemt valsts apmaksātu palīdzību, ja ir aizdomas par depresiju?
“Grūti koncentrēties”, “jūtos noguris arī pēc ilgas gulēšanas”, “vairāk raudu”, “nejūtu dzīvesprieku”, “katru dienu jūtos nomākts bez iemesla” – tās ir frāzes, kas izskan ārsta kabinetā, runājot par iespējamo diagnozi – depresiju. Ir cilvēki, kas gadiem ilgi cieš un gaida, ka šīs pazīmes pāries paš...
Rīgas domē diskutēs par alkohola ietekmi uz sabiedrības veselību un atkarību profilaksi
Turpinot Rīgas domes deputātu sākto sarunu ciklu par alkohola aprites un pieejamības jautājumiem, pirmdien, 11. oktobrī, plkst. 11 notiks otrā diskusija, kurā spriedīs par efektīvākiem risinājumiem atkarību profilakses uzlabošanā pašvaldībā un vērtēts iespējas uzlabot sabiedrības veselību Rīgā.
Latvijas medicīnas nozarē izsludina ārkārtas situāciju (papildināts)
Ņemot vērā joprojām straujo saslimstības ar Covid-19 kāpumu un pieaugošo slimnīcu noslodzi, Valsts operatīvā medicīniskā komisija (VOMK) ceturtdien, 7. oktobrī, nolēmusi Latvijas medicīnas nozarē izsludināt ārkārtas situāciju.
Psihologs, psihiatrs vai psihoterapeits – pie kā vērsties ar depresijas simptomiem?
Latvijā ar depresijas simptomiem ir saskārušies 7–8% sabiedrības, taču no šiem aptuveni 120 000 cilvēku psihiatru vai ģimenes ārstu redzeslokā nonāk tikai 5% jeb aptuveni četri līdz pieci tūkstoši, liecina Latvijas Psihiatru asociācijas (LPA) rīcībā esošā informācija.
Covid-19 saslimstības straujā pieauguma dēļ tuvākajās nedēļas būs nepieciešama visu stacionāru sadarbība pacientu ārstēšanā
Straujais Covid-19 saslimstības pieaugums liecina, ka tuvākajās nedēļās būs nepieciešama visu slimnīcu sadarbība, lai līdzīgi kā tas tika īstenots šā gada ziemā un pavasarī varētu nodrošināt nepieciešamo ārstēšanu Latvijas iedzīvotājiem.
Viedoklis: Depresijas cena – dzīvība. Kāpēc esam gatavi tik dārgi maksāt?
Pašnāvību rādītāji Latvijā vienmēr ir bijuši augsti. Kaut arī gadu gaitā to skaits pakāpeniski samazinās, pasaules mērogā mēs joprojām atrodamies neglaimojošā topa augšgalā: starp Eiropas Savienības valstīm jau gadiem stabili turamies trešajā, ceturtajā vietā.
Kā pārvarēt trauksmes sajūtu un izmantot to par iekšējo resursu? Stāsta psiholoģe
Satraukums, ko labi pazīstam ikdienā, mēdz pāraugt arī ilgstošā trauksmes sajūtā. Bez ievērības atstāta trauksme ar laiku var provocēt dažādas veselības problēmas, tādēļ ar to vajadzētu tikt galā. Pārvarēt trauksmes sajūtu var palīdzēt ar psihologa palīdzību.
Kā atpazīt depresiju, pirms tā pārņem savā varā?
Depresija ir kluss un viltīgs ienaidnieks, kas piezogas nemanot. Pat ar ilgstošiem simptomiem daudzi vairās meklēt ārsta palīdzību. Latvijas Psihiatru asociācija (LPA) uzsāk kampaņu “Depresijas cena”, lai atgādinātu – tā ir augsta: depresija sagādā ne tikai ciešanas pacientiem un viņu tuviniekiem, bet arī zaudējumus valsts ekonomikai, ...
"Depresijas cena": Palīdzību depresijas gadījumā meklē tikai katrs desmitais
Pēc Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) datiem katrs 14. Latvijas iedzīvotājs 15–64 gadu vecumā cieš no depresijas, un 60–80% no pašnāvību upuriem bijuši depresijā – šī saslimšana ir viens no būtiskākajiem pašnāvības riska faktoriem.*
Ko darīt, ja tuvinieks runā par pašnāvību, un kā viņam palīdzēt? Skaidro eksperti
Ik gadu Latvijā tiek veiktas aptuveni 300 pašnāvības, vēl lielāks ir pašnāvības mēģinājumu skaits. Iespējams, reālā mirstība no pašnāvībām ir vēl augstāka, jo dažkārt pašnāvības gadījumi slēpjas zem citiem nāves cēloņiem, piemē...
Kā kontrolēt dusmas? Stāsta speciālisti
Dusmas var radīt negatīvas asociācijas, taču patiesībā dusmas ir veselīga un vajadzīga emocija, ja tā tiek atbilstoši un pieņemami izpausta. Kādas ir dusmu funkcijas, kas ir nekontrolētas un pārspīlētas dusmas un kā tās iespējams kontrolēt un izreaģēt, nevis apspiest, skaidro psiholoģe ...
Miega aizkavēšana jeb gulētiešanas prokrastinācija: Kāpēc tā rodas un kā ar to cīnīties?
Ne viens vien ir piedzīvojis brīžus, kad nogurums ņem virsroku, bet, tā vietā, lai dotos pie miera, vairākas stundas bezmērķīgi tiek patērēti sociālie tīkli, skatīti seriāli vai video. Izrādās, ka zinātnieki kopš 2014. gada pēta šo parādību, ko nodēvējuši par “atriebī...
Disociatīvie traucējumi: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Disociatīvie traucējumi ir psiholoģiska rakstura traucējumi, kas saistīti ar domu, atmiņu, apkārtējās vides, darbību un identitātes pārrāvumiem un to secības trūkumu. Cilvēki ar disociatīvajiem traucējumiem izbēg no realitātes tādos veidos, kas var radīt veselības problēmas, kā ...
Dentofobija jeb bailes no zobārsta: Kā tās pārvarēt?
Zobārstniecība un zobārsta apmeklējums ir neatņemama mūsdienu cilvēka dzīves sastāvdaļa, ar kuru tas periodiski sastopas visas dzīves garumā. Zobārstniecība ir tiešā veidā saistīta ar mūsu veselību un pašsajūtu, tādēļ ir ļoti svarīgi sākt sekot zobu stāvoklim jau kopš ...
Kā stresa hormoni ietekmē ķermeni? Skaidro farmaceite
Stress ir nespecifiska organisma reakcija uz jebkuru doto uzdevumu. Tas palīdz organismam pielāgoties jaunajiem apstākļiem un mobilizēt slēptās rezerves, lai sekmīgi tiktu galā ar izaicinājumiem un sasniegtu iecerētos mērķus. Lai gan nelielās devās stress iedarbojas labvēlīgi, ilgstoša spriedze var radīt nervozitāti, ...
Vajāšanas mānija: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Kad kāds sirgst ar vajāšanas māniju, šis cilvēks tic, ka kāda persona vai grupa to apdraud un vēlas tam nodarīt pāri, stingri paliekot pie sava uzskata, pat neskatoties uz pierādījumu trūkumu. Vajāšanas mānija ir paranojas forma, un bieži tiek novērota šizofrēnijas un citu garī...
Šī gada pirmajā ceturksnī Bērnu slimnīcai izdevies aizpildīt teju visas brīvās māsu vakances<b></b>
Par godu Starptautiskajai Māsu dienai, kas visā pasaulē tiek atzīmēta 12. maijā, Bērnu slimnīca atskatās uz pēdējā gada notikumiem aprūpē. Neskatoties uz Covid-19 pandēmiju, kad slimnīcu vidē māca bažas par personāla trūkumu, Bērnu slimnīcā ir aizpildītas teju 95% māsu vakances un kopumā šobrī...
Veģetatīvie paroksismi: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Paroksismālie traucējumi ir pēkšņa simptomu atkārtošanās vai pastiprināšanās; tie var izpausties, piemēram, spazmu vai krampju veidā. Šos īsos, biežos simptomus var novērot saistībā ar dažādiem veselības stāvokļiem. Veģetatīvie paroksismi rodas veģetatīvās nervu sistēmas virssegmentārās daļ...
Stress, miega traucējumi un trauksme: Kā uzveikt pandēmijas izraisītos veselības traucējumus?
Ieilgusī pandēmija ar daudziem ierobežojumiem un neskaidrība par tuvāko nākotni var radīt dažādas mentālās veselības problēmas, tostarp stresu, miega traucējumus un trauksmi. Kad būtu jāsāk pievērst uzmanība šiem traucējumiem un kā tos pārvarēt, skaidro farmaceite.