Ārsts: Alkohols NAV Latvijas vienīgā un lielā iespēja dzīvesprieka vairošanā

Ārsts: Alkohols NAV Latvijas vienīgā un lielā iespēja dzīvesprieka vairošanā

Domāju, ka lielākā daļa zina šo reklāmas klasiku. Kur vēl stilīgāk un pārliecinošāk radīt vīziju, ka tikai ar alkoholu var izjust īsto dzīves baudījumu! Uzdrošinos apgalvot, ka arī bez alkohola ir ballīte un tūrisms.
Helsisms jeb pārmērīga koncentrēšanās uz veselīgumu: Vai tas var būt bīstami? (VIDEO)

Helsisms jeb pārmērīga koncentrēšanās uz veselīgumu: Vai tas var būt bīstami? (VIDEO)

Kustīgs dzīvesveids, rūpes par sevi, sabalansēts uzturs – neviens neapšauba, ka šīs veselību veicinošās aktivitātes ir apsveicamas, tomēr nereti vērojama tendence pārspīlēt. To saista ar helsisma jēdzienu, kas no vienas puses ir veselības kā vērtības apzināšanās, bet no otras puses – krišana galējībās, robežojoties ar tādu psihisko saslimšanu veidu kā procesu atkarība. 
Pētījums: 60% jauniešu mēdz "iedzert par daudz"

Pētījums: 60% jauniešu mēdz "iedzert par daudz"

Vismaz 60% jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem mēdz pārsniegt pieļaujamās alkohola normas, liecina jaunākais Veselības indekss. Alkohola lietošanu "ar mēru" visvairāk kontrolē vecākā paaudze – 54% respondentu vecumā no 65 līdz 75 gadiem atzinuši, ka nekad nepārsniedz "pieļaujamās normas". Savukārt pārmērīgu alkohola lietošanu par problēmu atzīst 5% aptaujāto.
Narkoloģe: Alkohola reibumu var mazināt tikai miegs un laiks

Narkoloģe: Alkohola reibumu var mazināt tikai miegs un laiks

Pirms svētkiem visiem līgotajiem būtu jāsadzird un jāņem vērā – nekādi brīnumlīdzekļi nepalīdzēs; reibumu var mazināt tikai kvalitatīvs un adekvāti ilgs miegs. Tomēr, kā rāda Ceļu satiksmes drošības direkcijas (CSDD) nesen veiktā iedzīvotāju aptauja, vēl aizvien pietiekami liela sabiedrības daļa uzskata, ka reibumu ir iespējams mazināt, piemēram, ejot dušā, paēdot vai sportojot.
Pētījums: Latvijā katrs 10. jaunietis ir atkarīgs no filmu un seriālu skatīšanās

Pētījums: Latvijā katrs 10. jaunietis ir atkarīgs no filmu un seriālu skatīšanās

Katrs desmitais (10%) jaunietis Latvijā ikdienā pārmērīgi aizraujas ar filmu un seriālu skatīšanos, liecina jaunākais "Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss". Eksperti norāda, ka atkarība no filmām un seriāliem negatīvi ietekmē gan mentālo, gan fizisko veselību, taču pats bīstamākais šajā vecuma posmā ir atkarības radītā sociālā trauksme.
6 pazīmes, kas var liecināt, ka "sēdēšana" telefonā sāk kļūt par atkarību

6 pazīmes, kas var liecināt, ka "sēdēšana" telefonā sāk kļūt par atkarību

Nogurums – galvenais iemesls, kādēļ inteliģenti, pieauguši cilvēki mēdz kļūt atkarīgi no viedierīcēm, jo telefons piedāvā viegli sasniedzamu, ātru izklaidi, kas pielīdzināma izsalkuma remdēšanai burgeru ēstuvē. "Ja tas notiek pa retam, tad ir pieļaujams, bet šis nav uzskatāms par veselīgu ikdienas paradumu.
Eksperte: Vairāk nekā 80% likuma pārkāpumu tiek paveikti atkarību iespaidā

Eksperte: Vairāk nekā 80% likuma pārkāpumu tiek paveikti atkarību iespaidā

Eiropas pētījumi liecina, ka no spēļu atkarības cieš līdz 3,4% iedzīvotāju, taču daudz lielāks ir līdzatkarīgo cilvēku skaits, kas ar šo problēmu saskaras tiešā vai netiešā veidā. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem ik gadu tiek ārstēti aptuveni 1500 alkohola atkarības pacienti jeb 77 gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju. Arī smēķēšana joprojām ir izplatīta parādība Latvijas iedzīvotāju vidū.
Kā sev palīdzēt atmest smēķēšanu? Iesaka farmaceite

Kā sev palīdzēt atmest smēķēšanu? Iesaka farmaceite

Tuvojoties pavasarim, par kuru vēsta zemes smarža un siltāki vēji, tā vien gribas pilnu krūti ieelpot un nopurināt ziemas nogulsnes. Tomēr vairākiem tūkstošiem Latvijas iedzīvotāju tas var neizdoties. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem visizplatītākais mirstības cēlonis Latvijā ir sirds un asinsvadu slimības, kam seko onkoloģiskās saslimšanas, visbiežāk – plaušu un bronhu ļaundabīgie audzēji. 
Veselības indekss: Katrs desmitais vīrietis Latvijā cieš no alkohola atkarības

Veselības indekss: Katrs desmitais vīrietis Latvijā cieš no alkohola atkarības

Katrs desmitais vīrietis Latvijā (10%) cieš no alkohola atkarības, to pārmērīgi lietojot, turklāt vairākums (61%) aptaujāto vīriešu atzīst, ka ik pa laikam mēdz pārsniegt pieļaujamās alkohola normas.
Psiholoģe: Arī šķietami nevainīgās loterijas un izlozes var kļūt par atkarību

Psiholoģe: Arī šķietami nevainīgās loterijas un izlozes var kļūt par atkarību

Kamēr neviens nešaubās, ka aizraušanās ar spēļu automātiem, likmju izdarīšana totalizatoros un dažādas izklaides kazino var itin viegli novest pie spēļu atkarības, par tādiem naudas ieguldīšanas veidiem kā loterijas, momentloterijas un izlozes domas dalās. Vai tās ir azartspēles, vai tikai izklaide, un cik liels risks pastāv, ka tās var izraisīt atkarību?
Kā laikus pamanīt spēļu atkarību? 5 jautājumi, ko uzdot sev pašam

Kā laikus pamanīt spēļu atkarību? 5 jautājumi, ko uzdot sev pašam

Jebkura spēle, tajā skaitā azartspēles, ir kā piedzīvojums, tā ļauj izjust riska, uzvaras un zaudējuma garšu. Taču azartspēles dažkārt var kļūt bīstamas to radīto kaitējumu dēļ, jo cilvēks, zaudējot kontroli pār spēles procesu, riskē ar finansiālajiem līdzekļiem un apdraud ne tikai savu labklājību, veselību, bet arī attiecības ģimenē.
Eksperte: Līdzatkarība ir tikpat nopietna problēma kā atkarība

Eksperte: Līdzatkarība ir tikpat nopietna problēma kā atkarība

Sastopoties ar atkarību ģimenē, līdzcilvēki ir gatavi darīt visu, lai palīdzētu atkarīgajam, un nereti aizmirst paši par sevi. Lai saprastu, vai, esot ilgstoši kopā ar atkarīgo, esi kļuvis līdzatkarīgs, biedrības "Esi brīvs" vadītāja piedāvā iepazīties ar pazīmēm, kas norāda, ka esi pārāk nodarbināts ar tuva cilvēka atkarības kontrolēšanu, kā arī sekām, kas var rasties, līdzatkarībai attīstoties.
Kā rīkoties vecākiem, ja pusaudzis sācis smēķēt? Skaidro speciāliste

Kā rīkoties vecākiem, ja pusaudzis sācis smēķēt? Skaidro speciāliste

Jaunākajā sabiedrības veselības mērījumā noskaidrota satraucoša tendence – puse jauniešu vecumā no 18 līdz 24 gadiem mēdz smēķēt, turklāt trešdaļa jeb 28% to dara regulāri.
Biežākie saindēšanās iemesli Latvijā

Biežākie saindēšanās iemesli Latvijā

Ja cilvēks jūtas nelāgi, visbiežāk viņš dodas pēc padoma uz tuvāko aptieku. Šogad, sadarbībā ar TENA, farmaceitiem un ģimenes ārstiem bija iespēja tikties ar RAKUS Toksikoloģijas un sepses klīnikas toksikologu Robertu Stašinski, kurš pastāstīja, ar ko visbiežāk saindējas cilvēki Latvijā un kā viņiem palīdzēt.
Elektroniskās cigaretes ietekme uz veselību

Elektroniskās cigaretes ietekme uz veselību

Nereti elektroniskās cigaretes tiek uzskatītas par veselībai mazāk kaitīgām nekā parastās cigaretes, tomēr arī tās negatīvā veidā ietekmē organismu un veselību.
Kā pasīvā smēķēšana ietekmē bērna veselību?

Kā pasīvā smēķēšana ietekmē bērna veselību?

Smēķētājiem dažreiz tiek atgādināts par dūmu kaitīgo ietekmi uz veselību. Tomēr jautājums ir kļuvis plašāks un skar ne tikai tos cilvēkus, kuri paši smēķē, bet arī tos, kuri dzīvo līdzās, to skaitā, bērnus.
Apinis: 31.maijs - Globālā nesmēķēšanas diena un Latvijas ekonomika

Apinis: 31.maijs - Globālā nesmēķēšanas diena un Latvijas ekonomika

Katru gadu smēķētājiem Latvijā nogriežam (amputējam) aptuveni 1000 kāju (600 no tām– virs ceļa locītavas) . Tiesa, liela daļa no viņiem ir diabēta un aterosklerozes slimnieki, bet arī šo slimību attīstībā smēķēšana likusi lielāko artavu.
5 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, pārtraucot lietot alkoholu

5 lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, pārtraucot lietot alkoholu

Alkohols nonāk asinsritē jau tajā brīdī, kad esi iedzēris tikai dažus malkus, bet tā pārstrāde var organismam aizņemt pat vairākas diennaktis. Pārtraucot alkohola lietošanu, tu ievērojami uzlabosi ne vien savu pašsajūtu, bet arī veselību.
Laika skala: Kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj smēķēt?

Laika skala: Kas notiek ar tavu ķermeni, kad tu pārstāj smēķēt?

Jau 20 minūtes pēc tam, kad esi izsmēķējis cigareti, tavs organisms lēnām sāk atveseļošanās procesu.
5 pazīmes, ka tu pārāk daudz lieto alkoholu

5 pazīmes, ka tu pārāk daudz lieto alkoholu

Patērēts pārmērīgos daudzumos, alkohols apdraud tavu veselību un dzīvību arī tad, ja nelieto alkoholu regulāri, taču izdzer pārāk daudz vienā lietošanas reizē.