medicine.lv skaitļos

Lietotāji online205
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12199
Ekspertu atbildes21477
Kāpēc jaunieši izvēlas lietot apreibinošas vielas? Skaidro speciālisti : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kāpēc jaunieši izvēlas lietot apreibinošas vielas? Skaidro speciālisti

Freepik.com/ jcomp
Foto: Freepik.com/ jcomp

Biedrība “Papardes zieds” septembrī sāk komunikācijas kampaņu “Dzīvo dzīvi tīri, brīvi”, lai stiprinātu Latvijas jauniešu zināšanas par savu veselību, atkarību profilaksi, sniegtu prasmes un zināšanas, kas palīdz izvairīties no nevēlamas, kaitīgas uzvedības, tādējādi saudzējot un uzlabojot seksuālo un reproduktīvo veselību. Kampaņā tiks sarīkotas 100 atkarību profilakses nodarbības skolās visā Latvijā, sasniedzot aptuveni 1500 skolēnu no 5. līdz 12. klasei.

Katrs mēs kaut reizi esam saskārušies ar vilinājumu izmēģināt ko jaunu un nebijušu. Taču iegūtās sajūtas ne vienmēr attaisno mūsu gaidas. Dažkārt cilvēkam ir tendence vispirms darīt un tad domāt, vai bija tā vērts. Līdzīga situācija var rasties, izmēģinot apreibinošas vielas.

Kas ir atkarības, un kāpēc cilvēki apreibinošas vielas lieto?

Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (BKUS) mājaslapā atrodama definīcija: “Atkarība ir piespiedu vēlēšanās pēc noteiktām vielām un/vai uzvedības veidiem, kas uz laiku samazina negatīvās izjūtas vai izraisa vēlamās.” Atkarība kā slimība nerodas uzreiz – tā veidojas pakāpeniski. Tā ir vēlme uz brīdi aizmirst savas problēmas, nebūt klātesošam un paslēpties no sevis un savām izjūtām. Atkarība tāpat kā citas slimības nešķiro cilvēkus pēc vecuma, dzimuma vai nodarbošanās. Vienīgais, kas tai ir atšķirīgs, – cilvēks apzināti vai neapzināti nodara to sev pats.

BKUS bērnu psihiatrs, narkologs Ļevs Poluņins uzskata: “Jauniešu vecumam raksturīgā vēlme gūt jaunu pieredzi, sabiedrības spiediens, mentālas veselības problēmas, nelegālo vielu pieejamība ir faktori, kuri nav atkarīgi no jaunieša, bet var paaugstināt psihoaktīvo vielu lietošanas risku. Reāla izvēle būtu no vielu lietošanas atteikties, neskatoties uz visiem šiem faktoriem.”

Kas rada vēlmi dažādas vielas lietot?

Tam var būt atšķirīgi iemesli, taču bieži tiek konstatēts, ka tā ir vēlēšanās izmēģināt ko jaunu, nebijušu, sekošana pūļa instinktam – visi draugi to dara, tāpēc arī man jāizmēģina, bet dažkārt tas notiek pat piespiedu kārtā. Tāpat arī problēmas ģimenē vai skolā, emocionālas grūtības un citi iemesli. (Apreibinošās vielas un atkarības veidošanās: Veselapasaule.lv.)

Banner 280x280

Patiesībā vairums jauniešu līdz galam neapzinās, ko apreibinošās vielas var nodarīt viņu turpmākajai dzīvei un attīstībai. Īpaši bīstami ir tās lietot pusaudžu gados, jo šajā periodā jaunietis pilnībā vēl nav nobriedis, un tas var radīt veselības problēmas. Tāpat vielu lietošana agrā vecumā var atkarības attīstību paātrināt, jo pusaudža nervu sistēma vēl nav nobriedusi un vielu ietekme var būt intensīvāka nekā pieaugušam cilvēkam.

Nereti atkarības tiek novērotas tiem jauniešiem, kuriem ir problēmas ar garīgo veselību. Tāpēc viņi meklē veidu, kā negatīvās emocijas uz laiku mazināt, un tas dažkārt var šķist vieglākais ceļš. Tomēr tā nav. Patiesībā, lietojot apreibinošas vielas, tās var izraisīt vēl spēcīgākas izjūtas, piemēram, trauksmi un depresiju pastiprināt. Tā sākas “nebeidzamais aplis”, no kura daudzi nevēlas izkāpt, jo vielu ietekmē jūtas labāk, taču, katru reizi no tām atsakoties, piedzīvo sliktāku pašsajūtu, un tas jaunieti iesviež vēl dziļākā bedrē.

Apreibinošo vielu ietekme un riski gan pašam lietotājam, gan tuviniekiem. Līdzatkarība

Termins “līdzatkarība” attiecas uz visiem, kuri ciešāk saistīti ar tiem, kuriem ir atkarība. Tā ir ģimene – vīrs vai sieva un bērni, arī draugi. Zinātnieki izpētījuši, ka atkarība kā slimība skar ne tikai slimā cilvēka psihi, bet noteiktā mērā arī tuviniekus. Slimības gaitā šāds tuvinieks savu dzīvi pakļauj atkarīgā slimībai.

Tādējādi līdzatkarīgais cenšas tuviniekam palīdzēt, par notiekošo nereti vaino pats sevi, sāk piedzīvot emocionālu cīņu ar sevi. (Kas ir atkarība? Veselīgs rīdzinieks veselā Rīgā: Veseligsridzinieks.lv.)

Līdzatkarīgajiem bieži raksturīgas grūtības lūgt palīdzību, ātra aizkaitināmība, zems pašvērtējums un citas problēmas. Iespējams, ka līdzatkarīgais tādēļ būs atturīgs pret jebkādu vielu lietošanu, jo ir saskāries ar to, ko tās spēj nodarīt. Taču ir situācijas, kad reakcija ir pretēja un līdzatkarīgais nezina citu veidu, kā vien pašam sākt lietot kādu vielu vai atrast cilvēku sev blakus, kam ir nosliece uz atkarībām.

Vienaudžu spiediens, sociālo mediju ietekme

Pusaudža pieņēmumus un attieksmi pret atkarību izraisošajām vielām mūsdienās ļoti viegli ietekmē informācijas pārbagātība internetā. Tāpat pusaudžiem ir raksturīgi aktīvi apmeklēt dažādas ballītes un pasākumus, kuros, visticamāk, tiks lietotas kādas atkarību izraisošas vielas. No tādām situācijām pusaudzi nav iespējams pilnībā pasargāt, taču viņu var pasargāt no šo vielu izmēģināšanas un atkārtotas lietošanas. Tieši tādēļ ir svarīgi jauniešus informēt par vielu radītajām sekām, lai, nonākot izvēles priekšā, viņi spētu pieņemt apzinātu lēmumu. (Kā runāt ar pusaudžiem: Eveselibaspunkts.lv.)

Cilvēkam ir raksturīgi sekot pūlim, labāk darīt to, ko dara visi, nevis būt atšķirīgam. Īpaši jauniešu vidū atšķirīgie kompānijā nereti netiek pieņemti, tiek atstumti un dažkārt pat saskaras ar apcelšanu, gan fizisku, gan emocionālu pāridarījumu. Par to ir jārunā, jo vienaudžu spiediens ir viens no iemesliem, kas pusaudžus un jauniešus noved pie dažādu vielu lietošanas.

ESPAD pētījums “Par atkarību izraisošo vielu lietošanas paradumiem un tendencēm skolēnu vidū” rāda, ka 2019. gadā 75% skolēnu Latvijā darbadienās sociālos medijus lieto ilgāk nekā divas stundas dienā. Tas nozīmē, ka vidēji vismaz divas stundas dienā skolēns pavada, meklējot un daloties ar dažādu informāciju, tostarp neizslēdzot faktu, ka procesā iekļauts tāds saturs – sarunas, attēli vai video –, kurā pieminētas apreibinošas vielas, to lietošanas īstās ēnas puses neatklājot.

Jauniešu domāšanu un uztveri var ietekmēt dažādi faktori. Tomēr galu galā tie būs viņi paši, kas izlems, kā rīkoties. Apkārtējie spēj tikai mēģināt jauniešus pārliecināt pieņemt pareizo lēmumu – būt brīviem un apreibinošās vielas neizvēlēties.

Atkarību izraisošo vielu lietošanas alternatīva, palīdzības iespējas

Biedrības “Papardes zieds” valdes priekšsēdētāja Iveta Ķelle atgādina: “Pieaugšana – laiks ar tik daudziem vilinājumiem, sarežģījumiem, prieku, enerģiju, bailēm, sevis meklējumiem. Gribas būt tādam kā pārējie, būt barā, iekļauties, izmēģināt, būt pieaugušam. Veipi, alkohols, citas vielas, tabletes, azartspēles, pornogrāfija. Vai ir iespējams savus bērnus pilnībā pasargāt no pasaules ļaunuma? Diez vai. Taču var būt savam pusaudzim blakus, runāt, skaidrot, saprast, samīļot. Mums kā pieaugušajiem svarīgi būt zinošiem, godīgiem, atrast laiku sarunām, kopābūšanai, labam vārdam – tas spēcina, stiprina.” Tomēr pāri visam ir svarīgi nebaidīties, nepalikt vienam un lūgt palīdzību. Veselības ministrijas mājaslapā atrodami dažādi ceļveži, kur palīdzību saņemt. Palīdzībai atkarību pārvarēšanai ir izveidots konsultatīvais tālrunis 67037333. Tā mērķis ir sniegt anonīmu psiholoģisku palīdzību, atbalstīt iedzīvotājus savu vai līdzcilvēku paradumu maiņā.

Biedrība “Papardes zieds” aicina izglītības iestādes iesaistīties kampaņā “Dzīvo dzīvi tīri, brīvi” un pieteikties izglītojošām veselības veicināšanas nodarbībām bērniem un jauniešiem. Pieteikties e-pastā info@papardeszieds.lv vai zvanot uz tālruni 26515234.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvā izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes. 

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu.