Cik lielā mērā iespējams ietekmēt imunitāti? Skaidro ārsts
Ziema neapšaubāmi ir laiks, kad jo īpaši jācenšas gādāt par savu veselību un spēcināt imunitāti. Bet cik lielā mērā imunitāti iespējams stiprināt un kādas metodes vislabāk izmantot?
10 līdzekļi, kas palīdzēs mazināt artrīta radītās sāpes
Artrīts ir locītavu iekaisums, kas radies brīdī, kad locītavās vai to saistaudos nonāk baktērijas. Tā cēlonis var būt hronisks iekaisums, slimība vai trauma, kļūdaina organisma aizsargreakcija un citi faktori.
Ilgstošs klepus: Cēloņi un ārstēšana
Vēss, mitrs un vējains laiks palīdz izdzīvot un izplatīties elpceļu vīrusiem, tādēļ ziemā daudz biežāk saskaramies ar elpceļu problēmām – akūtām augšējo elpceļu infekcijām, akūtu bronhītu, pat pneimoniju.
Aptauja: Nepietiekams nakts miegs ir 68% sieviešu un 52% vīriešu
Nepietiekams nakts miegs ir 68% sieviešu un 52% vīriešu, liecina "Benu aptieku" veiktā aptauja.
Kā pasargāt sevi un ģimenes locekļus no gripas? Skaidro ārste
Ar gripas vīrusu inficēties ir pavisam vienkārši - ne tikai pieskaroties inficētam cilvēkam, bet arī atrodoties vienā telpā ar slimu cilvēku, kurš šķauda vai klepo.
Aptauja: Gandrīz divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju miegam velta mazāk nekā septiņas stundas
Gandrīz divas trešdaļas jeb 60% Latvijas iedzīvotāju naktī miegam atvēl mazāk nekā septiņas stundas, liecina "BENU Aptieka" īstenotā aptauja par miega kvalitāti.
5 padomi ādas kopšanai ziemā
Ziemas periodā ādas kopšanai ir jāpievērš pastiprināta uzmanība, lai āda būtu zīdaini maiga un nekļūtu sausa.
Kā nepieļaut dzelzs deficītu organismā?
Dzelzs mūsu organismā nodrošina skābekļa transportu uz audiem un ogļskābās gāzes transportu no audiem. Tā trūkums mūs padara uzņēmīgus pret dažādām slimībām un traumām.
"Olainfarm" pabeidzis Baltkrievijas uzņēmuma "NPK Biotest" iegādi
Kopumā samaksājot 3,7 miljonus eiro, zāļu ražotājs AS "Olainfarm" iegādājies 100% Baltkrievijas uzņēmuma "NPK Biotest" akcijas, noslēdzot tā iegādi.
Kādos gadījumos bērns jāved pie logopēda? Skaidro ārste
Speciāliste skaidro, kuros gadījumos vecākiem ar bērniem būtu jāvēršas pēc logopēda palīdzības, kā sekmēt bērna runas attīstību un vai arī pieaugušie ir spējīgi labot savus runas traucējumus.
10 ieteikumi veselīgam miegam
Pilnvērtīgs miegs nenoliedzami ir viena no labas veselības atslēgām, kas uzlabo mūsu pašsajūtu un izskatu kā īstermiņā, tā ilgtermiņā. Taču, ko darīt, ja reizēm nākas saskarties ar grūtībām aizmigt?
Dabiskie antidepresanti: 10 produkti lieliskam noskaņojumam
Trauksme, uztraukums, dusmas vai slikts garastāvoklis – izrādās, ka brīžos, kad jūties nomākts, tev var palīdzēt pareizi izvēlēta maltīte.
Padomi, kā plānot ēdienkarti, lai uzturētu sevi formā
Aktīvajā ikdienā nereti pietrūkst laika rūpēm par veselīgu un aktīvu dzīvesveidu. Pusdienas steigā, pārēšanās un našķošanās starp ēdienreizēm - šie ir tikai daži no "grēkiem", kuriem ļaujamies pārlieku bieži.
5 skaistuma rituāli rudenim
Vasarā lepojamies ar spožiem matiem, stipriem nagiem un visvairāk – ar zeltainu iedegumu. Savukārt, pienākot rudenim, saules lutinātā sejas āda nereti kļūst sausāka, raupjāka un izskatās nogurusi.
Pērn Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā uzņemti 180 bērni ar apdegumiem
Pērn Bērnu klīniskajā universitātes slimnīcā uzņemti 180 bērni ar apdegumiem, informē slimnīcas pārstāve Daiga Rauba.
Padomi, kā remdēt bieži sastopamus gremošanas traucējumus
Teju katrs savas dzīves laikā vismaz reizi ir saskāries ar mazāk vai vairāk nopietnām gremošanas problēmām. Diemžēl to radītais diskomforts nopietni ietekmē cilvēku labsajūtu.
DZINTARS REVIVAL atjauninošs sejas serums
"Dzintars" iepriecina ar jaunu sejas ādas kopšanas sēriju – REVIVAL. Tie ir līdzekļi ādas atjaunināšanai, ar redzamu ādas atjaunināšanas efektu jau pēc divām nedēļām.
11 lietas, ko nekad nedarīt pirms gulētiešanas
Ja no rītiem jūties noguris vai naktī guli slikti, iespējams, pie vainas ir tavi ikdienas ieradumi un tas, kā pavadi laiku pirms došanās pie miera.
Padomi senioriem: Kā sadzīvot ar karstumu?
Karstais laiks vairumam cilvēku rada lielāku vai mazāku diskomfortu, taču īpaši grūti to panes gados vecāki cilvēki. Karstums rada spiedienu uz visu organismu, jo īpaši sirdi, kas savukārt rada nopietnus draudus veselībai.
Rīgā, "Unity" biznesa centrā, būs iespējams ziedot asinis
"Nordea" banka sadarbībā ar Valsts asinsdonoru centru (VADC) aicina šodien, 19.jūlijā, Rīgā, "Unity" biznesa centrā, piedalīties Donoru dienā.
NMPD mediķu ieteikumi "Positivus" festivāla apmeklētājiem
Lai nekas netraucētu izbaudīt festivāla programmu visu dienu garumā, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi aicina apmeklētājus parūpēties par savu veselību un drošību.
Pie Rīgas Dzemdību nama būs iespējams ziedot asinis
"Nordea" banka sadarbībā ar Valsts asinsdonoru centru (VADC) aicina šodien, 12.jūlijā, pie Rīgas Dzemdību nama piedalīties Donoru dienā.
Ko ikdienā ēd sabiedrībā pazīstamu cilvēku bērni? Ēdienkartes komentē uztura speciāliste
Bērnu ārsti uzsver – pareizu uztura principu iemācīšana bērniem 1–3 gadu vecumā būtiski ietekmē viņu ēšanas paradumus un veselību nākotnē.
Veselīgs uzturs, barojot bērnu ar krūti
Vai, barojot bērnu ar krūti, man jāēd vairāk? Vai no neveselīga ēdiena piens kļūst sliktāks? Vai drīkstu dzert tēju un kafiju? Šie un citi jautājumi nodarbina jauno māmiņu prātus, domājot par savu uzturu mazuļa zīdīšanas laikā.
Ieteikumi, kā pareizi kopt zīdaiņa ādu
Pirmajā dzīves posmā jaundzimušā organismam ir jāpielāgojas it visam, tostarp pat gaisam un ūdenim. Šajā laikā mazulim nepieciešama īpaši saudzīga aprūpe.