Pārtrauktais gavēnis: Kā pareizi iesākt un cik veselīgi tas ir?
Gavēšana jeb periodiska atteikšanās no ēdiena uzņemšanas veselības uzlabošanas un svara korekcijas nolūkos kļūst arvien populārāka. Pēdējā gada laikā to ir izmēģinājuši 17% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju.
Kā tikt galā ar emocijām par karu? Skaidro eksperti
Kopš 24. februāra mums ik uz soļa parādās vārds “karš” – mājās, darbā, draugu lokā un internetā, savukārt bailes, bezcerība, līdzcietība un neziņa ir tikai daļa no pēdējās nedēļās piedzīvotās emociju gammas. Satraucošo ziņu un biedējošo video gūzmā ...
Darbu sāk Latvijā pirmā Mātes piena banka
Šodien, 24. martā, Bērnu slimnīca kopā ar sadarbības partneriem svinīgi atklāja Latvijā pirmo Mātes piena banku. Tā izveidota, pateicoties ziedotāju atbalstam vairāk nekā 150 000 eiro apmērā un Bērnu slimnīcas ieguldījumam 40 000 EUR apmērā.
Kas atņem nagiem izturību un skaistumu?
Lai pilnībā spētu ataugt bojāts nags, būs nepieciešama pacietība: bērniem nagi spēj pilnībā ataugt 1–2 mēnešu laikā, bet pieaugušajiem – vidēji sešos mēnešos. Vasarā nagi aug nedaudz ātrāk, pat līdz 1,2 mm nedēļā, bet ziemā augšanas ātrums ir tikai 0,7 mm nedēļā.
Ārstniecības augi, kas palīdzēs mazināt stresu
Pavasaris šogad līdzās tradicionālajam vitamīnu trūkumam un vājākai imūnsistēmai atnesa daudz raižu. Tas negatīvi ietekmē gan vispārējo pašsajūtu, gan saasina hroniskas slimības – galvenokārt cieš cilvēki ar sirds un asinsvadu problēmām. Kā daba var mums palīdzēt šajā situācijā?
Aicina uz tiešsaistes diskusiju par tuberkulozes izplatības mazināšanu
Šogad, 24.martā, tiek atzīmēta Pasaules Tuberkulozes diena. Arī Latvijā, visu nedēļu - no 21. marta līdz 26. martam - tiek organizēti dažādi informatīvi, izglītojoši pasākumi un aktivitātes - ikvienam interesentam.
ZVA aicina neveidot zāļu uzkrājumus un pašrocīgi neziedot zāles Ukrainas iedzīvotāju atbalstam
Zāļu valsts aģentūra (ZVA) iesaka iedzīvotājiem neveidot liekus zāļu uzkrājumus un nepirkt zāles nepamatoti lielā daudzumā, ņemot vērā, ka zālēm ir noteikts derīguma termiņš un nepieciešami noteikti uzglabāšanas nosacījumi.
Sabiedriskajā transportā sejas maskas būs obligātas arī no 1. aprīļa
Sejas masku lietošana sabiedriskajā transportā joprojām būs obligāta, atgādina Satiksmes ministrija. Minētā prasība atcelta pasažieru komercpārvadājumos ar taksometru un vieglo automobili.
No 1.aprīļa atcels Covid-19 drošības pasākumus; dažus saglabās īpaši augsta inficēšanās riska vidēs
Covid-19 saslimstībai samazinoties, no 1.aprīļa tiks atcelti līdzšinējie epidemioloģiskās drošības pasākumi. Daži no tiem tiks saglabāti tikai vidēs, kur ir īpaši augsts inficēšanās risks. Tāpat paplašinātas pakalpojumu sniedzēju un darba devēju tiesības pašiem izvērtēt riskus un ...
Kā pasargāt ādu no pavasara saules stariem? Iesaka eksperte
Pēc tumšās, drēgnās ziemas atnākot pirmajiem pavasara spožajiem saules stariem, arvien vairāk vēlamies uzturēties ārā, taču ir jāpatur prātā, ka arī šajā laikā ir jāpasargā āda no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes.
Kā tikt galā ar komplikācijām pēc Covid-19 pārslimošanas? Iesaka speciālisti
Šā gada pirmajos mēnešos Latvija piedzīvoja īpaši augstus Covid-19 saslimstības rādītājus. Kamēr daļai Covid-19 pacientu slimošana norisinās viegli un neatstāj komplikācijas, tikmēr citi pēc izslimošanas saskaras ar dažādām veselības problēmām
VM: Rezidentūru organizēs elastīgāk un ārstiem labvēlīgāk
Veselības ministrija sadarbībā ar augstskolām un nozares profesionālajām sabiedriskajām organizācijām izstrādājusi grozījumu projektu Ministru kabineta (MK) noteikumos, kas nosaka rezidentu uzņemšanas, sadales un finansēšanas kārtību.*
Dzirdi pilnvērtīgi! Reklāmraksts
LOR Klīnikas speciālisti piedāvā veikt pilna spektra dzirdes diagnostiku: toņa audiometriju, valodas audiometriju un brīvā lauka audiometriju.
Ūdeņraža peroksīds ir pagātne: Kā apstrādāt brūces, lai tās ātrāk dzītu?
Esam pieraduši, ka pie jebkura veida brūcēm un pušumiem uzreiz ķeramies pie ūdeņraža peroksīda šķīduma, lai dezinficētu un apstrādātu brūci. Taču izrādās, ka ūdeņradis un tā izmantošana ne vienmēr ir efektīvākais ārstēšanas līdzeklis, jo mūsdienās medicīna ...
Iznācis LĀZA Apkārtraksts Nr. 170 – gudras sarunas, skaisti notikumi, vērtīgas atziņas un nākotnes nodomi
Ir iznācis "LĀZA Apkārtraksts Nr. 170". Tas vēsta par to, kas mūs satrauca, par ko domājām un ko darījām 2021. gadā. 100 lapaspuses gudru sarunu, skaistu notikumu, vērtīgu atziņu un labu nākotnes nodomu – tādu mēs gribējām veidot LĀZA jubilejas gada žurnālu.
28. aprīlī notiks pirmā pacientu pieredzes konference Latvijā
Bērnu klīniskā universitātes slimnīca 28. aprīlī rīko Latvijā pirmo tiešsaistes konferenci “Rūpes par cilvēku veselības aprūpē”. Tās laikā vietējie un ārvalstu eksperti diskutēs un dalīsies ar redzējumu par pozitīvu pacientu un ģimeņu pieredzi ārstniecības iestādēs.
EĻĻAS KOKS BIO Naktssveces eļļa veselības stiprināšanai Reklāmraksts
Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Oil Tree" piedāvā testēt BIO Naktssveces eļļu.
5 soļi, kā savaldīt negatīvās emocijas kara laikā: Iesaka speciālisti
Kāda varētu būt pakāpeniska psiholoģiskās izdzīvošanas instrukcija laikā, kad iepriekšējā mierīgā pasaule pēkšņi ir beigusi pastāvēt. Kā ierobežot reakciju uz karu: dusmām, niknumu, depresiju, asarām, bailēm, apjukumu, paniku un citām tikpat negatīvām emocijām – par to sertificēta klī...
Aptauja: Pēdējo 2 nedēļu laikā par joda medikamentiem pastiprināti interesējies katrs 10. Latvijas iedzīvotājs
Reaģējot uz Krievijas uzsākto karu Ukrainā un publiski izskanējušajiem radiācijas riskiem, pēdējo divu nedēļu laikā kopumā 10% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju sākuši pastiprināti interesēties par jodu saturošiem medikamentiem (4% – jā, 6% – drīzāk jā), bet vēl 18% apzināti papildinājuši mājas aptieciņu krī...
18. marts - Pasaules miega diena: RAKUS ārsti sagatavojuši 15 padomus veselīgam miegam
18. martā tiek atzīmēta Pasaules miega diena. Tās ietvarā tiek aktualizēta pilnvērtīga miega nozīme ikviena cilvēka dzīvē. Lai informētu plašāku sabiedrību par miega traucējumu izpausmēm un profilaksi, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas ārsti ir sagatavojuši informatīvu materiālu, kas satur 15 ...
Veselības ministra birojā darbu sāk trīs ārštata padomnieki
Veselības ministra Daniela Pavļuta birojā darbu sākuši trīs ministra ārštata konsultatīvie padomnieki - ģimenes ārsts Ainis Dzalbs, radioloģe Maija Radziņa un nozarē nozīmīgas privātās ambulatorās medicīnas iestādes vadītājs Māris Rēvalds.
Saeima pieņem grozījumus Pacientu tiesību likumā
Gadījumā, ja pacients sava veselības stāvokļa vai vecuma dēļ pats nespēs pieņemt lēmumu par ārstniecību, tiesības pieņemt lēmumu par piekrišanu ārstniecībai vai atteikšanos no tās prioritāri būs pacienta pilnvarotajai personai, paredz ceturtdien, 17.martā, Saeimā pieņemtie grozījumi Pacientu tiesību likumā.
Kā ārstēt un novērst miega traucējumus? Skaidro speciālisti
Ekstremāli faktori un traumatiska pieredze var izraisīt nopietnas miega modeļu izmaiņas, tostarp izmainīt sapņu saturu vai veicināt murgus, tādēļ pašreizējos apstākļos pēc Covid-19 pandēmijā pārdzīvotā un saistībā ar satraucošajiem karadarbības notikumiem Ukrainā ikgadējās Starptautiskās miega dienas šogad izvē...
Ārvalstu eksperti sniegs Latvijai rekomendācijas un palīdzēs pielāgot stratēģisku plānu, lai mazinātu vēža izraisītu mirstību
Latvijā uzsākts Eiropā pirmais visaptverošs vēža aprūpes uzlabošanas projekts “Vēža aprūpes koordinācijas un skrīninga uzlabošana Latvijā un Slovākijā“, kura ietvaros ārvalstu eksperti sniegs rekomendācijas, lai sadarbībā ar nacionālajiem partneriem izstrādātu Latvijas vajadzībām pielāgotu stratēģisko plānu un ceļvedi, kas ...
8.-10. aprīlī studenti aicināti piedalīties sporta un aktīva dzīvesveida ideju hakatonā “SportLab 2022”
Latvijas Universitātes (LU) Inovāciju centrs LUMIC sadarbībā ar LU Pedagoģijas, psiholoģijas un mākslas fakultāti (PPMF) 8.-10. aprīlī attālināti organizē inovatīvu sporta un aktīva dzīvesveida ideju hakatonu “SportLab 2022”. Pieteikties aicināts jebkurš Latvijas augstskolas vai koledžas students, kurš studē vai interesējas par sporta pedagoģiju.