Ārsti: Bērna kratīšana var novest pie veselības traucējumiem visa mūža garumā
Kratītā bērna sindroms ietver sevī smagus veselības traucējumus, ko izraisījusi spēcīga, vardarbīga kratīšana. Parasti stāsts sākas ar nerimstošu bērna raudāšanu, kas sadusmo aprūpētāju. Bieži vien šo bērnu vecāki jau pirms postošā notikuma sūdzējušies kādam no ārstiem ...
6 zaļie garšaugi, kas ir ļoti vērtīgi veselībai
Koši zaļi zaļumi piešķir ēdienam krāsu, garšu un svaigumu un ir veselīgi. Iepazīstinot ar augu vērtību, speciālisti atgādina – slimības gadījumā medikamentus ar zaļumiem gan aizstāt nedrīkst! "Papildus krāsainībai, garšai un svaigumam, zaļie garšaugi ir ļoti vērtī...
Viltīgā žultsakmeņu slimība jeb hоlelitiāze: Ko vajadzētu zināt?
Eiropā žultsakmeņi izplatīti 6–25% cilvēku pusmūžā, un to skaits arvien pieaug. Tas ir saistīts ar ēšanas ieradumiem – jo vairāk lietojam taukus un ogļhidrātus, jo mazāk – olbaltumvielas un šķiedrvielas. "Žultsakmeņu slimība jeb hоlelitiāze ir gremošanas sistēmas saslimšana, un viens no tās cēloņiem ir ...
Pētījums: Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju vismaz pāris reizes mēnesī cieš no spēcīgām galvassāpēm
Pēdējo trīs gadu laikā 36% Latvijas iedzīvotāju vismaz pāris reizes mēnesī ir mocījušies ar spēcīgām galvassāpēm (5% – vairākas reizes nedēļā, 7% – reizi nedēļā, 24% – pāris reizes mēnesī), 34% no spēcīgām galvassāpēm cieš pāris reizes gadā, 17% – retāk, bet 11% pēdējo trī...
Pirmās novecošanās pazīmes: Vai tās iespējams aizkavēt?
Ar gadiem nāk ne tikai viedums, bet arī pirmās novecošanās pazīmes. Lai arī cik ļoti mēs vēlētos savu jaunību uzturēt pēc iespējas ilgāk, saglabājot ādas maigumu, tvirtumu un skaidru acu skatienu – novecošanās ir dabisks fizioloģisks process. Vasara ir laiks, kad savu sejas ādu ...
4 gadījumi, kad nedrīkst ignorēt miega traucējumus
Pieaugušajam miegā jāpavada vidēji septiņas līdz deviņas stundas, bet, aprunājoties ar saviem tuviniekiem, būsi pārsteigti, cik daudzi sūdzas par miega grūtībām. Par bezmiegu var runāt vien tad, ja miega traucējumu epizodes atkārtojas vismaz trīs naktis nedēļā vienu līdz trīs mēneš...
SIA Daktera Kuzņecova klīnika "Acu Mikroķirurģijas Centrs" – lāzerkorekcija tālredzībai, lāzerkorekcija tuvredzībai, lāzerkorekcija astigmātismam
Hipermetropija jeb tālredzība (kad nepieciešamas pozitīvas jeb pluss lēcas skaidrākai redzei tuvumā) ir problēma, ar kuru ik dienas pie acu ārsta vēršas liels pacientu skaits. Mūsdienu ārstniecības iespējas, tai skaitā pacientu vidū tik populārā lāzerkorekcija tālredzībai, ļauj efektīvi un droši koriģēt ...
Atjaunota iespēja veikt redzes pārbaudes optikās
Valstī ārkārtējās situācijas laikā tika ierobežots darba laiks virknei ārstniecības iestāžu un speciālistu, arī optometristiem bija liegta iespēja veikt redzes pārbaudes. Ņemot vērā kopējo situāciju valstī, kā arī pieaugušo pieprasījumu pēc redzes pārbaudēm, tās atjaunotas, un pēc iepriekšēja pieraksta, ...
"Redzes ekselences centrs": Mana redze = Manas dzīves kvalitāte! Reklāmraksts
Liela daļa cilvēku ir pārliecināti – ja sūdzību par veselību nav, arī pamata satraukumam nav. Tomēr šāds uzskats ir aplams, jo ir daudzas organisma saslimšanas, kas attīstās praktiski bez simptomiem, kā rezultātā cilvēks ilgstošu laika periodu pat nenojauš par veselības problēmu esamību. To vidū ...
Kā tikt galā ar trauksmi pirms eksāmeniem? Iesaka farmaceite
Nepielūdzami pienācis eksāmenu un pārbaudes darbu laiks – 2019./2020. mācību gada noslēgums un gatavošanās iestājeksāmeniem augstskolās, arodskolās un citās izglītības iestādēs. Pārbaudes darbi nereti ir izaicinājums ne tikai zināšanām, bet arī spējām pārvarēt stresu, kas ietekmē ...
Alergoloģe: Gaisa kvalitāte iekštelpās var būtiski ietekmēt elpceļu alerģiju izpausmi
Mūsdienās alerģiju skaits nepalielinās, taču to izraisītie simptomi kļūst arvien smagāki. Šobrīd ļoti daudzi cilvēki uzturas iekštelpās, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kāda ir iekštelpu gaisa kvalitāte un kā tas var ietekmēt mūsu veselību. Kas ir ...
Oftalmoloģe: Pavasaris un koronavīruss – īsts pārbaudījums cilvēka redzei
Eksperti iesaka pavasarī ļoti uzmanīgi izturēties pret savu redzi. Šie ieteikumi ir īpaši aktuāli šopavasar, kad koronavīruss joprojām apdraud cilvēku veselību visā pasaulē, arī Latvijā.
Atjaunota lielākā daļa valsts apmaksāto plānveida veselības aprūpes pakalpojumu
Nacionālais veselības dienests (NVD) informē, ka, sākot ar 20. maiju, pieejami gandrīz visi valsts apmaksātie plānveida ambulatorie veselības aprūpes pakalpojumi. Vēl pagaidām ierobežojumi saglabāti plānveida stacionāro pakalpojumu jomā un dienas stacionārā nav pieejamas plānveida operācijas, kas tiek veiktas, izmantojot vispārējo anestēziju (...
Kā bērniem mācību procesā atpūtināt savas acis, un kas jāzina vecākiem?
Šī gada marta sākumā visā pasaulē un Latvijā strauji mainījās ierastais ikdienas ritms – iedzīvotāji tika aicināti iespēju robežās strādāt no mājām, savukārt bērniem pirmo reizi vajadzēja pierast pie mācībām attālināti – pie viedierīču ekrāniem. Par to, kā pareizi bērniem ...
Aptauja: Teju katrs 4. iedzīvotājs pie datora vidēji dienā pavada vismaz 9 stundas
Ilgstoša atrašanās pie datora un viedierīcēm ir kļuvusi par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu gan darba, gan izklaides vajadzībām. To apliecina arī jaunākie Veselības monitoringa rezultāti.
No 13. maija paplašinās plānveida veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanu
No trešdienas, 13. maija, tiek paplašināta plānveida veselības aprūpes pakalpojumu pieejamība, kas tāpat kā līdz šim tiks nodrošināta stingri ievērojot piesardzības pasākumus. To paredz veselības ministres izdots rīkojums.
9 izplatītākās acu traumas siltajā sezonā: Kā sevi pasargāt?
Uzturēšanās saulē, dārzā, uz ūdeņiem, sportošana dabā, protams, ir siltā gadalaika priekšrocība, taču jāpatur prātā, ka neuzmanība vai neapdomīga rīcība var nodarīt ļaunu acīm. No kā acis jāsargā un kā rīkoties, ja noticis negadījums – padomus sagatavojusi oftalmoloģe farmaceite.
Polinoze jeb putekšņu alerģija: Kā to atšķirt no saaukstēšanās un ārstēt?
Ir cilvēki, kas pavasara ierašanos itin nemaz negaida, jo tad viņiem sākas putekšņu alerģija jeb polinoze. Kā to atšķirt no saaukstēšanās un kādas ir ārstēšanas iespējas? Stāsta alergoloģe-pneimonoloģe un farmaceite.
Mācības un darbs pie datora: 10 padomi, kā nekaitēt acīm
Ja daudziem pieaugušiem darbs pie datora pašlaik nozīmē vien darba telpas maiņu pret biroju mājās, tad bērniem un pusaudžiem tas ir kas jauns – attālinātā mācīšanās paredz krietni vairāk pie datora pavadīta laika, nekā ierasts. Ko darīt, lai nekaitētu acīm?
Komunikācija ar vecvecākiem: Ko darīt, lai fiziskā distance nepārtaptu emocionālā?
Lai pasargātu vecāka gadagājuma cilvēkus, daudzās ģimenēs ierastās satikšanās brīvdienās, apciemojumi un citas tradīcijas tiek aizstātas ar sazvanīšanos vai sarunām virtuālā vidē. Ārsts-psihoterapeits piedāvā pāris idejas ikdienas rituāliem, ko vērts ieviest, lai fiziskās distancēšanās laikā netiktu aizmirsts ...
8 dabīgas Lieldienu olu krāsošanas receptes un padomi pārdomātam uzturam
Pavasara saulgrieži ir klāt! Lai arī šogad Lieldienās nav ieteicamas tradicionālas viesošanās un kopā sanākšanas, tas nenozīmē, ka tādēļ šos svētkus nevaram pienācīgi sagaidīt un izjust svētku noskaņojumu! Turklāt veselīgākiem un košākiem svētkiem talkā nāks sertificētas uztura ...
Alerģiskais rinīts: Simptomi, cēloņi un ārstēšana
Dzīves laikā mēs katrs atkārtoti mēdzam slimot ar augšējo elpceļu infekcijas slimībām, kam raksturīgs deguna aizlikums un/vai tecēšana, šķaudīšana, nomāktība un samazinātas darba spējas. Iesnas ilgst aptuveni septiņas līdz 10 dienas un pēc tam pāriet, izzūdot vīrusa infekcijas ierosinā...
Acu plakstiņu operācija – ne tikai skaistuma untums
Acis ir dvēseles spogulis, un plakstiņu pamatfunkcija ir tās aizsargāt. Ar laiku, cilvēkam novecojot, plakstiņi zaudē elastību un var radīt diskomfortu un redzes traucējumus. Par to, kā ar acu plakstiņu operāciju ir iespējams panākt ne tikai estētiskus, bet arī funkcionālus uzlabojumus, konsultē ķirurģe oftalmoloģ...
Kā pasargāt sevi no glaukomas un tās izraisītās redzes invaliditātes?
Statistikas dati par glaukomu ir satraucoši, Latvijā ar to slimo vidēji divi līdz trīs procenti iedzīvotāju vecumā virs 40 gadiem. Glaukoma piezogas nemanot, saēd redzes nervu un izraisa neatgriezenisku redzes zudumu.
Kas izraisa ģībšanu un kā no tās izvairīties? Skaidro farmaceite
Ģībšana, it īpaši, ja piedzīvota pirmo reizi, var radīt lielu izbīli uz satraukumu ne tikai pašam cilvēkam, kuru piemeklējis vājums, bet arī līdzcilvēkiem. Kā rīkoties, ja blakus esošais cilvēks noģībst, kā pašam atpazīt sajūtas, kas liecina par ģībšanu, un vai tā ...