Jautājumi un atbildes : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi

Kā tikt galā ar galvas reiboņiem, acu miglošanos, sēžoties pie auto stūres, un bailēm, panikas lēkmēm?

Labdien!

2021. gada pavasarī piedzīvoju supraventrikulāru tahikardijas lēkmi. Ģimenes ārsts un psihoterapeits bija pārliecināti, ka tā tomēr bija panikas lēkme. Asins analīzes neko sliktu neuzrādīja. Veicu arī Eho kardiogrammu, tā arī bija laba. Holters uzrādīja nelielus sirds pārsitienus, par kuriem kardiologs teica - nekas bīstams. Sirds pārsitieniem izrakstīja palietot "Metaprolol", pēc vajadzības.

Vasaru pavadīju diezgan mierīgi. Pa laikam bija sirds pārsitieni, bet nekas traucējošs, līdz novembrī piedzīvoju panikas lēkmi (tajā reizē arī ātrie apliecināja). Kardiogramma bija laba, bet sajūtas bija biedējošas - uznāca vājums, trīcēja kājas un rokas, lūpas tirpa. Pēc šī visa sirds pārsitieni kļuva biežāki un traucējoši, trauksme un panikas lēkmes atkārtojās diezgan bieži.

Sāku apmeklēt psihiatru (izrakstīja "Noofen" un lēkmēm "Bromazepam"), eju arī pie psihoterapeita. Nekas īsti no tā nepalīdzēja. Turpināju konsultēties ar kardiologu, jo sirds pārsitieni pie trauksmēm kļuva ļoti biedējoši. Pārsitieni sāka parādīties katru dienu, tam paralēli bieži griež vēderu, ir bijuši dūrieni sirds apvidū. Kardiologs nupat izrakstīja "Etacizin" sirds pārsitieniem un "Adaptol". "Etacizin" lietoju pa tabletei no rīta un vakarā. Nezinu, vai ar šīm zālēm saistīts, - bet nu jau divas reizes, apsēžoties pie auto stūres, sareibst galva un šķiet, acis peld, ir neskaidra redze. Sākumā likās, tā ir blakne no zālēm, bet tagad sāk pārņemt sajūta, ka tā ir panikas lēkme, jo parādās arī spēcīgas bailes. Sajūta, ka es neesmu es. Pārņem tāda kā nerealitātes sajūta.

Minētās zāles lietoju jau kādas divas nedēļas. Kardiologs minēja, ja pa mēnesi nebūs uzlabojumu, būs jāpāriet uz antidepresantiem. Piebildīšu, esmu ikdienā ar diviem maziem bērniem ar mazu gadu starpību. Ikdiena pārsvarā paiet uz maniem pleciem, jo vīrs strādā citā pilsētā, maz ir mājās. Pēdējā laikā jūtos aizvien sliktāk - sajūta, ka vairs neko nekontrolēju. Trauksme gandrīz katru dienu, griež vēderu, drūms garastāvoklis. Pārsitieni no zālēm ir pārgājuši, bet biedē galvas reibonis, acu peldēšana/miglošanās. Šis viss ir noticis tikai, kad piesēžos pie stūres. Bail sēsties auto. Ļoti liels stress arī dēļ atbildības pret bērniem, bail, ka sajukšu prātā vai nomiršu. Ka neredzēšu savus bērnus utt.

Vai Jums būtu kas bilstams/komentējams, kā tikt galā ar šīm sajūtām?

Paldies jau iepriekš!

Ar cieņu,

Atbild:
Dace Simsone, psihiatre

Labdien! Ņemot vērā aprakstīto, iespējams, antidepresantu nozīmēšana būtu nepieciešama jau laicīgāk, jo traucējumi ir pietiekoši ilgu laiku un terapijas taktika kopumā bijusi adekvāta, bet rezultāts šobrīd nav. Tāpēc iesaku vērsties pie psihiatra, ģimenes ārsta vai kardiologa, kas varētu nozīmēt nepieciešamo antidepresantu. Ar cieņu,...

Psihoterapija / psihiatrija

Sāpes labajā lāpstiņā - pie kāda ārsta vērsties?

Labdien!

No palielinātas slodzes (nedēļu bija jāceļ smagumi) sāp labā lāpstiņa. Sāpes atstarojas līdz pat labās rokas elkonim un arī ēdot - rijot kādu lielāku kumosu -, pretī mugurā ir nepatīkamas sāpes. Sajūta, ka, barības vadam izplešoties, mugurā kaut kas iespiežas. Kas tas varētu būt un pie kāda ārsta vērsties? Pretsāpju medikamenti nepalīdz.

Paldies!

Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Fizioterapeits izmanto ķermeņa izmeklēšanas metodes, kas palīdz noskaidrot sāpju cēloni (vai tie ir muskuļi, locītavas, nervi, vai citu iemeslu izraisītas sāpes). Fizioterapijā tiek pielietotas metodes, kas nav saistītas ar medikamentiem - individuāli piemeklēti vingrinājumi, masāžas un manuālās terapijas elementi, elektroprocedūras, teipošana - tas viss palīdz mazināt sāpes....

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Pareizāk būtu sazināties ar savu ģimenes ārstu. Var vērsties pie kāda no rehabilitācijas speciālistiem....

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Jūsu gadījumā būtu vēlams vērsties pie neirologa, jo, ņemot vērā simptomus, varētu būt neiroloģiskas problēmas....

Fizioterapija, rehabilitācija

Pārsitieni sirds rajonā - vai tiešām veģetatīvās distonijas izraisīti?

Labdien!

Man ir 25 gadi, augums 165 cm un svars 70 kg. Kopš pagājušā gada jūtu, ka sirds rajonā ir pārsitieni. Dažreiz tie ir stipri un tos pavada tirpoņas/kutelīguma sajūta, citreiz tie ir mazāk jūtami. Pārsitieni mēdz būt, kad fiziski esmu miera stāvoklī vai eju. Un arī, kad ir liels uztraukums.

Esmu izgājusi 2 reizes Holtera monitorēšanu, kardiogrammu, EHO kardiogrammu, datortomogrāfiju, koronagrāfiju, un kardiologs man saka, ka mana sirds ir vesela un nav par ko uztraukties. Bet šie pārsitieni turpinās.

Man arī ir veģetatīvā distonija un panikas lēkmes jau no 16 gadiem. Un saasinājums atkal bija pagājušā gadā, kad sākās pārsitieni. Dzeru psihiatra izrakstītas zāles un liekas, ka nekas nav mazinājies. Uztraukums ir, jo iekšā sēž bailes - ja nu tā ir sirds un kaut kas nav pamanīts? Ko man darīt? Drīzumā arī pieraksts ir pie neirologa.

Cenšos arī dzert vairāk ūdeni un lietoju vitamīnus. Un esmu uzsākusi vingrot un iet pastaigās.

Paldies!

Atbild:
Dace Simsone, ārste-psihiatre

Labdien! Pārsitieni var būt no veģetatīvās distonijas, iekšējas trauksmes, spriedzes vai nemiera. Ja viss fiziski ir pārbaudīts, tad visbiežāk jāstrādā ar savu emocionālo stāvokli. Ja nozīmētās zāles nestrādā, tad var mainīt. Bet ar emocijām un spriedzi jāstrādā arī psihoterapeitiski. Vēlama arī regulāra sportiska, fiziska slodze, kas būtu ļoti labs emociju regulēšanas mehānisms....

Psihoterapija / psihiatrija

Sirdspuksti ausīs, apgrūtināta elpošana un balsis ausīs - vai veģetatīvā distonija?

Labdien!

Man ir 20 gadi. Ik pa laikam man parādās dīvaina sajūta, visbiežāk tā ir, kad cenšos aizmigt. Pēkšņi parādās ļoti nepatīkama sajūta, ka viss notiek ļoti strauji, sirdspukstus varu dzirdēt ausīs un paliek grūti elpot. Šonakt man tam visam vēl piebiedrojās balsis ausīs, tās es skaidri varēju dzirdēt, kā arī vēlāk kļuva grūtāk elpot. Darbība, kura man palīdz atgūties no šīs sajūtas, ir mūzikas klausīšanās. Bet līdz tam telefonam bija arī jātiek, acis bija ļoti grūti atvērt un nebija spēka nemaz aizsniegties līdz telefonam. Vai tā ir veģetatīvā distonija vai kāda cita kaite?

Paldies!

Atbild:
Veselības salons 888

Labdien! Jūsu aprakstītā situācija un sūdzības var liecināt par veģetatīvo distoniju, bet atbildēt caur internetu, bez izmeklēšanas, vai ir vēl kādas citas kaites, mēs nevaram. Tāpēc varam piedāvāt veikt mūsu medicīnas centrā vispārēju organisma pārbaudi, lai noskaidrotu, vai tās ir tikai veģetatīvās sistēmas izsauktas sūdzības, vai arī ir vēl kādas citas veselības problēmas. Sīkāku informāciju var uzzināt www.vs888.lv, vai zvanot darbadienās uz tālruni 27088877. Ar cieņu,...

Atbild:
Dace Simsone, ārste-psihiatre

Labdien! Attālināti precīzu "kaites" diagnostiku nevarēs veikt, vēlama klātienes konsultācija pie ģimenes ārsta, neirologa. Ja fiziski nekādu kaiti neatrod, tad jāvēršas pie psihiatra....

Psihoterapija / psihiatrija

Par ko varētu liecināt grūtības runāt pirms miega?

Labdien!

Pēdējā laikā jau otro reizi piedzīvoju, ka vakarā pirms miega ir grūtības runāt, katrs vārds prasa piepūli un, šķiet, arī daudz skābekļa. Jūtama smaguma sajūta krūtīs. Nespēju pateikt pat īsu teikumu. Nesaprotu, kā tas rodas. Jāpiemin, ka jau vairāk nekā 5 gadus slimoju ar mazasinību, taču ikdienā jūtos labi. Nesaprotu - pie kāda ārsta man vērsties?

Vecums 26 gadi, sieviete.

Paldies!

Atbild:
Dace Simsone, ārsts-psihiatrs

Labdien! Iespējams, sākotnēji jāizdara vispārēji fizisko rādītāju izmeklējumi pie ģimenes ārsta. Ja tur viss labi, tad tālāk var griezties pie psihoterapeita....

Neiroloģija / nervu sistēmas saslimšanas

Ar ko varētu izskaidrot pārsitienus un galvas reibšanu sportojot?

Labdien!

Vīrietis, augums 190 cm, svars. 85 kg.

Vēlējos pakonsultēties, varbūt varat palīdzēt jautājumā, kas mani nomāc, jo sports ir man patiesi svarīgs, agrāk mācījos sporta skolā.

Kādu laiku, ejot uz trenažieru zāli vai darot ko saspringtu, pārsvarā cilājot svarus, reizēm, cilājot vairākas reizes svarus, pat ne ļoti lielus, jūtu tādus kā pārsitienus. Reizēm liekas, ka kaut kas iesāpās zem kreisās lāpstiņas, kakla daļā. Vēl reibst galva, ilgāk cilājot. Ir bijis tā, ka pēc trenažieru zāles dienā līdz vakaram vēl joprojām reibonis nav pārgājis. Vakar pēc skriešanas arī reiba galva, kaut gan sākot jau likās dīvaina.

Pirms kādiem diviem gadiem svēru virs 100 kg, bet gadu atpakaļ diezgan pēkšņi sāka kristies svars. Tagad sveru ap 85 kg, un svars kādu laiciņu stāv uz vietas. Mazliet uzēdu, jo biju nokrities mazākais līdz 82.7 kg.

Viss pa lielam pārbaudīts - daudz reizes sirds, asins analīzes utt., izņemot kuņģi, ko arī vēlētos pārbaudīt. Pēdējās pārbaudēs vienīgi asins ķermenīši bija mazliet par zemu, bet dzelzs un feritin ir normas robežās. Arī urīnviela bija par augstu.

Ar ko varētu izskaidrot pārsitienus un galvas reibšanu sportojot?

PS. Man ir veģetatīvā distonija.

Paldies!

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Mēģiniet slodzi uzsākt pakāpeniskāk, izvairīties no pārslodzēm. Fiziskās aktivitātes labāk plānot 3-4 reizes nedēļā. Vai ir pārbaudīta vairogdziedzera un virsnieru darbība? Iespējams, ka Jūsu sūdzības ir saistītas ar veģetatīvās nervu sistēmas darbības traucējumiem....

Fizioterapija, rehabilitācija

Vai bērnam var būt rēzus negatīvs, ja tēvam ir A pozitīva, bet mātei 0 pozitīva asins grupa?

Labdien!

Nupat nāca pasaulē mans mazulītis; man ir 0 pozitīva asins grupa, tēvam A pozitīva, bērniņam uzrāda rēzus faktoru negatīvu. Kā tā var būt? Ir pamats uztraukties vai nē?

Paldies!

Atbild:
Inta Vasiļjeva

Labdien! Nav pamata uztraukumam. Rēzus pozitīvai mātei un rēzus pozitīvam tēvam var būt rēzus negatīvs bērns. Šinī gadījumā abiem rēzus pozitīviem vecākiem viens no diviem rēzus gēniem ir rēzus pozitīvs un otrs gēns rēzus negatīvs. Abi vecāki bērnam ir nodevuši savus rēzus negatīvos gēnus un bērns ir rēzus negatīvs....

Ģenētika

Kāpēc krakšķ ceļgali?

Labdien!

Esmu sieviete un man ir 31 gads.

Lieta tāda, ka man jau kādu gadu ļoti nepatīkami krakšķ abi ceļgali. Viss sākās ar to, ka viens bija sapampis, bet nebiju ne kritusi, ne fizisku darbu darījusi. Devos pie ķirurga un uz rentgenu. Atbilde bija, ka neko tur neredz. Krakšķ vēl joprojām un sajūta nav patīkama.
Kas tas varētu būt un kā rīkoties?

Paldies!

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Jūsu gadījumā būtu ieteicams veikt vai nu datortomogrāfijas vai kompjūtertomogrāfijas izmeklējumus, lai redzētu, vai nav kādas izmaiņas citās struktūrās, jo Rtg, izņemot kaulu struktūras, nebūs redzamas. Tad ar saviem izmeklējumiem dodieties pie traumatologa, nevis ķirurga....

Fizioterapija, rehabilitācija

Tirpoņa labajā rokā un kājā, sāpes mugura krustos un plecu rajonā - par ko tas var liecināt?

Labdien!

29 gadi, augums 168 m un svars 59 kg.

Ārsts tikai nākamnedēļ, bet tikmēr ir nemiers un neziņa, tāpēc nolēmu uzdot jautājumu šeit. Man jau visu nedēļu tirpst labā roka un kāja, sāp mugura krustos un plecu rajonā. Nejutīgs nekas nav, spēks rokā vai kājā pazudis nav. Liekais svars nav, abu grūtniecību laikā problēmas ar cukuru nebija, tāpēc ceru, ka nav diabēts. Ārsts ieteica padzert Magniju B6, uz 2 dienām līdzēja, bet tirpoņa šodien atgriezās. Pēc izstaipīšanās labāk nepaliek. Ko tas varētu nozīmēt?

Paldies!

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Vai Jūs esat veikusi analīzes - iekaisuma rādītāji, infekcijas (C-hepatīts, HIV), D vit. līmenis, cukura līmenis, ALAT? Analīzes var veikt pirms vizītes pie ārsta. Magniju, B6, D vitamīnus var lietot. Varbūt vērts arī pārskatīt savas ieraduma pozas, fiziskās aktivitātes līmeni....

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Noteikti ir jākonsultējas ar ārstu, lai varētu Jūs izmeklēt un apskatīt, jo tirpoņu var radīt arī muskuļu sasprindzinājums kakla daļā. Ja tas tiek konstatēts, tad var veikt masāžu, vingrošanu pie fizioterapeita. Muguras jostas daļai noteikti būtu nepieciešami izmeklējumi, lai konstatētu problēmu....

Neiroloģija / nervu sistēmas saslimšanas

Kā kafija ietekmē vitamīnu iedarbību?

Labdien!

Internetā uzdūros tādam viedoklim, ka, lietojot jebkādus vitamīnus, kādu laiku pēc tam nedrīkst dzert kafiju, jo kafija neitralizē vitamīnu iedarbību. Tāpat arī lietot vitamīnus uzreiz pēc izdzertas kafijas nav ieteicams. Vai tā ir taisnība? Kāds starplaiks būtu jāievēro starp vitamīnu un kafijas lietošanu?

Paldies!

Atbild:
Dr. Elena Priedeslaipa, "Lifestyle medicine", nutriciologs

Labdien, Viktorija! Kafija, kā arī tēja (melna, zaļa) satur kofeīnu. Un tieši tas ietekmē kuņģa u.c. gremošanas sulu izdalīšanos. Tas ir iemesls, kāpēc šāda tipa info varētu maldinoši staigāt internetā. Tomēr nedz kafija, nedz kofeīns paši par sevi neko ne "neitralizē". Tie var ietekmēt citu vielu, piemēram, dzelzs, uzsūkšanos un ķīmiskas pārvērtības organismā. Kaut dzelzs nav vitamīns, tomēr tas ir dzīvībai nepieciešamais elements un tieši tas var pienācīgi neuzsūkties, ja 2 stundas pirms vai pēc iedzer...

Veselīgs uzturs

Kāds varētu būt cēlonis krampjiem kājas ikru daļā?

Labdien!

Jau otro dienu pa nakti un no rītiem moka tieši kreisās kājas ikru daļas krampji. No kā tie varētu būt un kā ar tiem cīnīties? Ikdienā nodarbojos ar sportu.

Paldies!

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Krampji ikros varētu liecināt par Magnija trūkumu oraganismā, jo tas nepieciešams normālai muskuļu darbībai, kā arī pēc katra treniņa nepieciešams veikt stiepjošus vingrojumus ikru muskuļiem. Ja krampji nemazinās, tad nepieciešams konsultēties ar neirologu un veikt izmeklējumus mugurai, jo arī izmaiņas jostas-krustu daļā var radīt krampjus kājās....

Fizioterapija, rehabilitācija

Par ko var liecināt elpas trūkumi, sirdsklauves, sirdspuksti abās ausīs, nemierīgs sirds ritms?

Labdien!

Kas varētu būt par vainu? Jau trīs gadus sadzīvoju ar elpas trūkumiem, ar sirdsklauvēm, dzirdu sirdspukstus abās ausīs katru dienu (visu laiku), pārsvarā trūkst elpas katru dienu, un sirds lec no krūtīm ārā, un ir nemierīgs sirds ritms. Kādreiz it kā bija problēmas ar asinsspiedienu.

Esmu apstaigājis vairākus ārstus - veikta sirds kardiogramma, dienas asinsspiediena mērītāji, nakts asinsspiediena mērītāji. Vēl Ventspilī dakteris noteica, ka man ir veģetatīvā distonija, bet man tā neliekas. Esmu stresains un grūti koncentrēties uz lietām, jo viss, ko jūtu un domāju, ir mans sirds ritms, un tas, ka abās ausīs visu laiku dungā sirds. Tagad esmu pārvācies uz dzīvi Dānijā, sākšu iet šeit pie ārstiem.

Paldies!

Atbild:
Dace Simsone, psihiatrs

Labdien! Pēc Jūsu aprakstītā spriežot, varētu piekrist, ka tā ir veģetatīvā distonija. To visbiežāk ārstē ar SSRI antidepresantiem ("Sertralins", "Paroxetin" u. c.), kombinējot ar prettrauksmes medikamentiem fonā. Ar cieņu,...

Atbild:
Veselības salons 888

Labdien! Tā kā esat sirdi izmeklējis, un problēmas nav konstatētas, tad visdrīzāk tās patiešām ir veģetatīvās distonijas izsauktas sirds klauves, elpas trūkumi un stress. Ar cieņu,...

Psihoterapija / psihiatrija

Kāpēc varētu rasties sāpes pusgadu pēc zoba raušanas?

Labdien!

Man pirms pusgada izrāva 6. zobu. Nekādu komplikāciju nebija, dzija lēni, bet sadzija labi, pēc ārsta teiktā. Tagad pēdējo mēnesi tajā vietā sāp un ir jutīgs. Pie kāda ārsta tieši man būtu jāvēršas, un kāds varētu būt iemesls pēkšņām sāpēm?

Paldies!

Atbild:
Dr. S. Piskunova

Labdien! Jums jāapmeklē savu zobārstu un jāveic RTG izmeklējums diagnozes precizēšanai....

Zobārstniecība / mutes veselība

Strādājot visu laiku kaut kas jākošļā - kā to atrisināt?

Labdien!

Strādāju pie datora, ir arī stress. Spēju būt mierīgs un koncentrēties tikai tad, kad košļāju košļājamo gumiju, to noriju. Darba dienā aiziet 5 paciņas (t.i. 50 gabaliņi). Problēmas tas nerada, ja nu vienīgi naudas žēl, tie ir lieki 3 eur dienā, mēnesī 60 eur. Ir dēļ tā arī nedaudz traucēta vēdera izeja.

Kad esmu mājās pie datora, mācos, "sērfoju" internetā vai savus projektus taisu, tad nav vajadzības košļāt.

Kā to var risināt?

Paldies!

Atbild:
Dace Simsone, psihiatrs

Labdien! Košļājamo gumiju norīt nav ieteicams. Bet visumā runājot, jāstrādā ar savu apziņu - apzināties savu stresu, varbūt meklēt citus veidus, kā novērst iekšējo muskulu spriedzi. Darbā ar datoru regulāri ņemt pauzes ik pēc 30 min. un vienmēr 5 min., kad varat veikt muskuļu relaksāciju, stiepšanās vingrinājumus visam ķermenim. Nav konkrētu recepšu vai tablešu, kā novērst košļājamās gumijas košļāšanu un norīšanu. Tas ir iekšējais stress un ar to jāmācās tikt galā. Ar cieņu,...

Psihoterapija / psihiatrija

Kāpēc izkrīt mati?

Labdien!

Man jau kādu laiciņu izkrīt lielā daudzumā mati, kad ķemmēju un mazgāju matus. Esmu bijusi pie ģimenes ārsta, nodevu asins analīzes, izrakstīja vitamīnus, bet tie man nepalīdz, un mati turpina krist tādā pašā daudzumā. Nezinu, ko darīt, jo mati zaudējuši apjomu, un matu garums palicis mazāks.

Lūdzu, vai varētu ieteikt, ko darīt, pie kā iet, lai atrisinātu šo problēmu?

Paldies!

Atbild:
Medicine.lv

Labdien, Katrīna! Matu izkrišanas cēloņi var būt daudz un dažādi. Lai noskaidrotu īsto problēmas iemeslu, Jums ieteicams doties pie matu veselības speciālista trihologa. Ar cieņu,...

Ārstu privātprakses, doktorāti, speciālisti, poliklīnikas, veselības centri

Kas varētu būt pie vainas muguras sāpēm naktī guļot?

Labdien!

Vēlējos jautāt, kas varētu būt pie vainas muguras sāpēm pa nakti gulot. Pozas maiņa nepalīdz. Sākumā domāju, ka vaina ir gultā, tāpēc tika iegādāts virsmatracis, mēģināju gan uz mīksta, gan cieta gulēt. Sāpes nepāriet.

Guļot jūtu sāpes, bet pie kustības vai elpas aizturēšanas, vai izelpošanas sāp vēl vairāk, asāk. Liekas, ka ieelpojot nesāp, bet, ja par dziļu ieelpo, tad ir atkal saasinātas sāpes. No rīta pieceļoties arī sāpes saglabājas, tad dienas laikā iestaigājoties tās nav jūtamas.

Esmu ļoti bailīga uz ārstiem, pie ģimenes ārsta saņemties aiziet man ir ļoti grūti.

Varbūt varat ieteikt, ar ko sākt vai kas būtu jādara? Varbūt tas motivēs meklēt palīdzību, jo, par spīti lielajām sāpēm, bailes no ārstiem diemžēl ir lielākas.

Paldies!

Atbild:
Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Jūsu gadījumā jāsaņem drosme un jāsāk ar došanos pie ģimenes ārsta. Kopā ar ģimenes ārstu izveidosiet plānu, ko darīt tālāk. Jums nepieciešams nosūtījums uz izmeklējumiem, tāpat varat lūgt izrakstīt medikamentus sāpju mazināšanai, un attiecīgi nosūtījums pie speciālista, kas Jums būs vajadzīgs problēmas risināšanai (to ģimenes ārsts varēs izvērtēt pēc izmeklējumiem). Diemžēl Jūsu aprakstītajā situācijā mājas apstākļos sāpes mazināt neizdosies un sliktākajā scenārijā problēma var...

Neiroloģija / nervu sistēmas saslimšanas

Kā uzlabot stāju?

Labdien!

Gadiem, ilglaicīgi pavadot laiku pie datora, muguras un kakla izliekums ir kļuvis nepareizs. Ko darīt?

Paldies!

Atbild:
Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Var apmeklēt fizioterapeitu, lai saprastu deformācijas smaguma pakāpi un noskaidrotu, vai izjūtat kādas traucējošas sekas dēļ muguras deformācijas. Noteikti ieteiktu pārdomāt, kā pārveidot savu darba vidi (pieņemu, ka Jums ir ilgstošs darbs pie datora), lai tā būtu ergonomiskāka, kā arī sakārtot darba dienu, lai tajā ik pa divām stundām būtu vismaz 15 min atpūtas pauzes, kurās varat piecelties un izkustēties....

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Ieteiktu griezties pie fizioterapeita uz konsultāciju, lai varētu Jūs funkcionāli izmeklēt un novērtēt stāju, un lai varētu saprast, vai ir kāds muskuļu disbalanss, vai kādas citas izmaiņas. Tad arī varētu pieņemt lēmumu, ko darīt, lai uzlabotu Jūsu stāju....

Fizioterapija, rehabilitācija

Sāpes plecu joslā pie mugurkaula - ko darīt?

Labdien!

Mani jau ilgu laiku nomoka sāpes labajā rokā, vairāk uz aizmuguri. Nevaru bez sāpēm pacelt roku uz sāniem. Ir nakts tirpšana pirkstiem. Mostos naktī, jo notirpst īkšķis, rādītājpirksts un vidējais pirksts, reizēm visa delna.

Apmeklēju fizioterapiju 4 mēnešus. Pēc vingrojumiem palielinājās sāpes starp lāpstiņām pie mugurkaula labajā pusē. Sajūta, ka nazis iedurts. Plecam tika izdarīts rentgens, tur viss kārtībā. Tika veiktas divas injekcijas, viena dēļ aizdomām par sasalušo plecu, otrā - pēc kāda laika, īsti nezinu, kāda. Nekas nepalīdzēja. Tika izrakstītas zāles, kaut kādas nomierinošās, trīs dažādas un dažādos laikos lietojamas, arī nebija rezultāts. Tika uztaisīts MRT sprandai, tur it kā viss kārtībā, neliela problēma ar disku L5L6, bet tas neesot iemesls sāpēm labajā pusē. Tagad fizioterapeits pateica, ka vairāk neko nevar izdarīt, jāvingro, jānomet svars un jāstiprina muskuļi, kuri sāpot. To visu es saprotu, tik gribu saprast, vai tiešām jāmokās sāpēs un jāvingro, vai tomēr var mēģināt jautāt ģimenes ārstam, lai iedod atsāpinošos, lai var kaut kā vingrot? Šobrīd tā sāp tā spranda, ka guļus stāvoklī ir visvieglāk.

Paldies!

Atbild:
Kristīne Siričenko, KS fizioterapija

Labdien! Ņemot vērā Jūsu simptomus, iemesls sāpēm un tirpšanai rokā varētu būt trigerpunkti pleca joslas muskuļos un fascijā un tuneļa sindroms (nervu saknīšu kompresija, ko izraisa saspringtie muskuļi). Iesaku Jums vērsties pie fizioterapeita, lai veiktu precīzu izmeklēšanu un miofasciālu rekaksāciju. Jūsu gadījumā ārstnieciskā vingrošana neatrisinās šo situāciju, jo normālu muskuļu funkcionēšanu ierobežo sāpes, kuras ir jānovērš....

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Ja izmeklējumos (Rtg, MR) nopietna patoloģija netika atrasta, ir jāmaina ikdienas paradumi (kustību aktivitāte, liekais svars, ergonomijas principi/ieraduma pozas), jāturpina regulāri vingrot. Reizēm ir vērts nomainīt speciālistu (fizioterapeitu) - cits speciālists varbūt saprotamāk izskaidros problēmu. Pretsāpju/pretiekaisuma medikamentus var lietot īslaicīgi (5-10 dienas), ilgāk un regulāri lietojot, ir risks blaknēm (nieru, aknu bojājumam). Pārdomājiet, vai spilvens un...

Atbild:
Daina Streļča, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Pēc Jūsu simptomiem liekas, ka tomēr ir problēmas kakla starpskriemeļos, jo tirpšanas sajūta par to arī varētu liecināt. Noteikti būtu vērts sīkāk veikt Jūsu apskati, jo ne tikai vingrošana būtu nepieciešama, bet varbūt arī kāda no fizikālām procedūrām. Nebūtu ieteicams veikt vingrošanu caur sāpēm, kā arī, ja vingrošana katru reizi rada sāpes, tas nozīmē, ka, iespējams, nav piemēroti vingrojumi izvēlēti....

Atbild:
Ieva Mūrēna, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Pēc Jūsu apraksta L5.L6 nav iemesls Jūsu sāpēm un, iespējams, nav tieši saistīts ar izmaiņām mugurkaulājā. Lai saprastu nākamos soļus, vajadzētu vairāk informācijas gan par stresa līmeni, gan miega kvalitāti (neizguļoties sāpes sajūtam vairāk). Ieteiktu vairāk koncentrēties uz tādām ikdienas aktivitātēm kā pastaigas (vismaz 30 min. katru dienu) un aktīvus vingrojumus atsākt, kad sāpes nebūs tik lielas (pēc Jūsu apraksta šķiet, ka vingrojumi palielina sasprindzinājumu, līdz ar to sāpes). Varat...

Fizioterapija, rehabilitācija

Kāpēc nepalīdz antidepresants?

Labdien!

Ļoti slimoju ar depresiju. Jau mēnesi dzeru antidepresantu ELIFY XR 75mg. Dažas dienas ir labas, bet vairāk sliktu, un šķiet, ka paliek arvien sliktāk. Kāpēc tā? Ārstējošais ārsts nezin atbildi, tāpēc jautāju Jums. Vai turpināt dzert šādas zāles?

Paldies!

Atbild:
Dace Simsone, psihiatrs

Labdien! Tā vienkārši pateikt iemeslu nevar, depresijas ārstēšana nav viennozīmīgs process. Zāles dažkārt jāmaina, jāpiemēro, iespējams, arī ietekmē citi faktori. Mēnesis nav ilgs laika periods, tikai konkrēti tiekoties ar pacientu, izrunājot simptomus, kas labāk, kas sliktāk, var izvērtēt iemeslus un turpmāko rīcību. Ar cieņu,...

Atbild:
Baiba Brokāne - Čekstere, ārste- psihiatre

Labdien! Ieteicama atkārtota vizīte pie psihiatra, lai izrunātos un, iespējams, pamainītu medikamentu vai medikamenta devu. Ar cieņu,...

Psihoterapija / psihiatrija

Kāds varētu būt kājas iekšējās locītavas cirksnī sāpju avots, iemesls un iespējamā rīcība to novēršanai?

Labdien!

Man ir 60 gadi. Jau divus mēnešus ir sāpīga labās kājas iekšējā locītava cirksnī - nevaru pārkrustot labo kāju pāri kreisajai, lai, piemēram, uzvilktu zeķi vai aizvilktu zābaka rāvējslēdzi. Ļoti sāp nez kādēļ tieši naktī, mainot gulēšanas pozu. Staigājot sāp tikai tad, ja veicu negaidītas sāniskas kustības ar labo kāju.

Pēc ģimenes ārsta rekomendācijas esmu lietojusi "Dolmen" svecītes (bez rezultātiem). Rentgens būtiskas pārmaiņas gūžas kaulu veselībā neuzrāda. Neirologs izrakstīja "Neurontin", diemžēl pēc pāris dienām sākās spēcīga alerģija - tūska visā ķermenī, aizpampa pat acis, kā pēc bites koduma. Pat tajās 3 naktīs, kad tika lietots "Neurontin", tas nepalīdzēja (varbūt pārāk īss laika periods?).

Kāds varētu būt sāpju iemesls, kā rīkoties, pie kura speciālista vērsties?

Paldies!

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Iespējams, ka sāpju iemesls ir muskuļu disbalanss (stājas ieradumi). Iespējams, ka maznozīmīgās kaulu izmaiņas var radīt sāpes. Vēlami RTG (vai DT) izmeklējumi arī jostas-krustu daļai....

Fizioterapija, rehabilitācija

Bērnam tirpst un sāp labā kāja visā garumā - ko darīt?

Labdien!

Bērnam 4 gadi. Tirpst un sāp labā kāja. Nav visu laiku, bet vairākas reizes dienā - spēlējas un pēkšņi sāk kratīt kāju, saka, ka tirpst, pēc mirkļa pāriet un spēlējas tālāk. Tad, kad pastaigājamies, sāk drusciņ klibot, arī īslaicīgi. Skrien un pēkšņi apstājas, jo atkal tirpst, pastāv, pakrata un skrien tālāk. Kas varētu būt pie vainas un ko darīt?

Paldies!

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Nepieciešams vērsties pie ģimenes ārsta, kurš nosūtīs uz tālākajiem izmeklējumiem (t.sk. pie bērnu neirologa)....

Fizioterapija, rehabilitācija

Kā atbrīvoties no pumpas uz dzimumlocekļa?

Labdien!

Man uz dzimumlocekļa ir uzmetusies pumpa, kura ir diezgan uz āru. To var izspiest ik pa laikam kā sejas pumpu, bet tā nepazūd. Kas varētu būt par problēmu?

Paldies!

Atbild:
D. Balodis

Labdien! Neredzot nevar pateikt, kas tas ir un ko ar to var darīt. Jādodas uz konsultāciju pie dermatovenerologa....

Dermatoloģija / ādas veselība

Kā sadziedēt ādu ap dzimumlocekli?

Labdien!

Man ir intīmas dabas jautājums. Pie ārsta pagaidām negribu iet. Slimību nav, bet ir saplēsta āda ap locekli, zem galviņas, un saplēsta saitīte. Interesē viss, ko var dabūt bez receptes, lai sadziedētu ātrāk. Saprotu, ka tā saitīte ir īsa, un tāpēc dzimumakta laikā bieži ieplīst, bet šoreiz ir saplīsis ļoti traki, arī apkārt, ļoti sāp.

"Bepanthen" ziede nepalīdz, pioktanīns nepalīdz, cinka ziede nepalīdz. Vajag ko efektīvāku dziedēšanai.

Paldies!

Atbild:
D. Balodis

Labdien! Domāju, ka bez ārsta apmeklējuma neiztikt! Jautājums, kāpēc āda ir plīsusi, pat ja saite ir īsa? Vajadzīga dermatovenerologa konsultācija....

Medikamentu tirdzniecība, aptiekas

Kādi var būt erekcijas problēmu cēloņi, un kur vērsties pēc palīdzības?

Labdien!

Manam draugam ir problēmas ar erekciju. Ir bijis jau vairākas reizes pie urologa un arī es pie savas ginekoloģes, jo sākumā tas viss sākās ar sāpēm dzimumakta laikā, tad noskaidrojās, ka, visticamāk, viņam esot vājāka imunitāte un ķermenis savādi atbild uz manas mikrofloras baktērijām. Lietoju svecītes un antibiotikas, viņš - antibiotikas un izrakstītu smēri. Tagad ik pa laikam ar erekciju viss ir kārtībā, taču dažreiz tās vienkārši nav un var nebūt pat divas nedēļas. Nesen atkal bija pie urologa, visas analīzes esot labas, un viņš īsti neko nevarēja pateikt. Kas varētu būt par lietu un varbūt varat ieteikt kādu zinošu speciālistu?

Paldies!

Atbild:
D. Balodis

Labdien! Diemžēl pēc Jūsu apraksta iemeslu erekcijas traucējumiem noteikt nevar. Jūs varētu griezties pie dr. J. Erenpreisa, šis gadījums varētu būt viņa kompetencē. Ar cieņu,...

Atbild:
Dr. Artūrs Vāvere, ārsts seksologs, seksopatologs

Labdien! Izlasot Jūsu jautājumu, noprotu, ka periodiski Jūsu partnerim mēdz būt problēmas ar spēju sasniegt erekciju, un Jūs vēlaties noskaidrot tā cēloņus. Erekcijas kvalitāti var ietekmēt ļoti daudzi un dažādi iemesli. Būtiska loma ir somatiska rakstura traucējumiem, kurus, cik noprotu, urologi ir izslēguši. Tik pat liela loma ir psiholoģiskiem un uzvedības faktoriem, kuri arī ietekmē erekcijas kvalitāti. Pamatojoties uz šo vēstuli, nevaru konkrēti atbildēt, kas pie vainas ir Jūsu situācijā,...

Seksoloģija / seksuālā veselība

Kāpēc bērns rausta galvu?

Labdien!

Dēlam ir 7 gadi, un nu jau kādu mēnesi esam ievērojuši, ka sācis nekoordinēti kustināt galvu, līdzīgi kā vista. Nevar saprast - vai tur vainīgs kāds muguras skriemelis, kas spiež uz nerva, vai varbūt tas varētu būt kādas nopietnākas kaites priekšvēstnesis? Visādi citādi bērns ir vesels, labi mācās. Kur mums vērsties pēc palīdzības?

Paldies!

Atbild:
Ilze Bērziņa, FRM ārste

Labdien! Jums vajadzētu konsultēties ar bērnu neirologu. Iespējams, ka var palīdzēt psihologs....

Atbild:
Aleksandra Krūmiņa, sertificēta fizioterapeite

Labdien! Jebkuras nekontrolētas kustības - roku, kāju vai galvas - tas ir neiroloģisks simptoms. Ir vērts aiziet pie neirologa uz konsultāciju. Iespējams, tā ir reakcija uz stresu un pārslodzi skolā....

Pediatrija / bērnu veselība