6 lielākie mīti par saaukstēšanos

6 lielākie mīti par saaukstēšanos

Mēs visi vēlamies pasargāt sevi no vīrusu radītām slimībām, bet esošās zināšanas, par to, kas īsti organismā notiek saaukstēšanās laikā un ko darīt, lai pēc iespējas ātrāk izveseļoties, nereti ir salīdzinoši vājas.
7 izplatītākie epilepsijas riska faktori

7 izplatītākie epilepsijas riska faktori

Epilepsija ir smadzeņu darbības traucējumi, ko raksturo spontānas lēkmes, kas laika gaitā atkārtojas.
7 produkti, ko ēst, ja esi saaukstējies

7 produkti, ko ēst, ja esi saaukstējies

Ja gadījies saaukstēties, iekļauj ēdienkartē produktus, kas ļaus ātrāk izveseļoties un stiprinās tavu organismu.
Viss, kas ir jāzina par menopauzi un grūtniecību

Viss, kas ir jāzina par menopauzi un grūtniecību

Pieņēmums, ka līdz ar menopauzes iestāšanos sieviete vairs nespēs palikt stāvoklī, ir kļūdains un var novest pie neplānotas, nevēlamas grūtniecības.
7 izplatīti mīti par diētu ievērošanu

7 izplatīti mīti par diētu ievērošanu

Kamēr tu vari pastāvīgi pielāgot diētu un dzīvesveidu, lai uzlabotu savu veselību, stingra diēta, kas ievērota īsu laika periodu, vai diēta, kuras laikā fotografē visu pārtiku, ko ēd, ne vienmēr sniedz vēlamo rezultātu.
Kad muskuļu sāpes kļūst bīstamas? Skaidro speciāliste

Kad muskuļu sāpes kļūst bīstamas? Skaidro speciāliste

Muskuļu sāpes, to vājums un elpas trūkums ir ierasti simptomi lielas fiziskas slodzes laikā vai uzreiz pēc tās. Taču, ja šādas fiziskas sajūtas sāk pārņemt miera stāvoklī vai ļoti minimālas slodzes gadījumā, noteikti jāvēršas pie ārsta.
5 vienkāršas lietas, kas ļaus būt veselīgākam un ar labāku pašsajūtu katru dienu

5 vienkāršas lietas, kas ļaus būt veselīgākam un ar labāku pašsajūtu katru dienu

Rudens un ziemas sezonas skrējienā nereti jūtamies noguruši, spēki ir izsmelti, ikdiena liekas pelēka un lietas vairs nesagādā prieku.
9 simptomi, kas var liecināt par kaulu smadzeņu vēzi

9 simptomi, kas var liecināt par kaulu smadzeņu vēzi

Veidojoties baltajās asins šūnās jeb plazmas šūnās audzēja paveids multiplā mieloma izraisa vēža šūnu rašanos kaulu smadzenēs.
5 mīti un patiesība par HIV 

5 mīti un patiesība par HIV 

Bieži mūsu attieksmi veido pieņēmumi, nevis uz pierādījumiem balstīta informācija. Balstot savu izvēli vai uzvedību uz mītiem varam radīt negatīvas sekas savai veselībai.
Dabiskie antioksidanti - vairogs pret vīrusiem

Dabiskie antioksidanti - vairogs pret vīrusiem

Kurš gan nezina, ka cīņā pret brīvajiem radikāļiem labākais ierocis ir antioksidanti. Turklāt vislabākie ir tie, kurus uzņemam ar uzturu.