Ēdieni un dzērieni, ko tev nevajadzētu lietot, ja esi saaukstējies

Ēdieni un dzērieni, ko tev nevajadzētu lietot, ja esi saaukstējies

Ziema ir laiks, kad pastiprināti aktivizējas dažādi elpceļu vīrusi, tai skaitā gripa, un no saslimšanas izdodas izvairīties vien retajam. Ja tevi skārusi saaukstēšanās vai gripa, ņem vērā, ka, lietojot uzturā nepareizos pārtikas produktus, iespējams ne vien būtiski pasliktināt pašsajūtu, bet arī paildzināt atveseļošanās procesu.
5 soļi, lai cīnītos pret krākšanu

5 soļi, lai cīnītos pret krākšanu

Aktuāla problēma kā sieviešu, tā vīriešu vidū ir krākšana un tās radītās negatīvās sekas. Traucēts nakts miers un labsajūta nav vienīgais nepatīkamais krākšanas radītais blakus efekts.
5 lietas, ko nedarīt, ja esi saaukstējies

5 lietas, ko nedarīt, ja esi saaukstējies

Saaukstēšanās un gripas sezonas laikā nepieciešams veltīt papildu rūpes imunitātes stiprināšanas un veselības aizsardzības pasākumiem. Ja tomēr gadījies sasirgt, centies nepieļaut kļūdas, kas var būtiski aizkavēt atveseļošanos un saasināt slimības gaitu.
Mediķi: Gripas slimniekiem jāpaliek mājās un jāsazinās ar savu ārstu

Mediķi: Gripas slimniekiem jāpaliek mājās un jāsazinās ar savu ārstu

Gripas un citu akūtu respiratoru vīrusu saslimšanas gadījumā pacientam jāpaliek mājās un jau pirmajā saslimšanas dienā jāsazinās ar savu ģimenes ārstu, lai uzsāktu ārstēšanos, norāda Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi.
Kā tikt galā ar iesnām un klepu? Skaidro speciāliste

Kā tikt galā ar iesnām un klepu? Skaidro speciāliste

Drēgnajā un mitrajā gada laikā iesnas un klepus piemeklē teju ikvienu. Tādēļ nav brīnums, ka viens no visbiežākajiem jautājumiem, ko šajā laikā dzird farmaceiti, ir "Kā tikt galā ar iesnām un klepu?".
6 lielākie mīti par saaukstēšanos

6 lielākie mīti par saaukstēšanos

Mēs visi vēlamies pasargāt sevi no vīrusu radītām slimībām, bet esošās zināšanas, par to, kas īsti organismā notiek saaukstēšanās laikā un ko darīt, lai pēc iespējas ātrāk izveseļoties, nereti ir salīdzinoši vājas.
7 produkti, ko ēst, ja esi saaukstējies

7 produkti, ko ēst, ja esi saaukstējies

Ja gadījies saaukstēties, iekļauj ēdienkartē produktus, kas ļaus ātrāk izveseļoties un stiprinās tavu organismu.
Saindēšanās ar nikotīnu: simptomi, riska faktori un ārstēšana

Saindēšanās ar nikotīnu: simptomi, riska faktori un ārstēšana

Nikotīns ir tabakā esoša ķīmiska viela, kas veido atkarību no cigaretēm, cigāriem, kā arī e-cigaretēm. Vēl pirms dažiem gadiem saindēšanās ar nikotīnu bija visai reti sastopama parādība, taču arvien pieaugošā e-cigarešu popularitāte ir palielinājusi šādu gadījumu skaitu.
Kā ārstēt iesnas? Skaidro speciālisti

Kā ārstēt iesnas? Skaidro speciālisti

"Atkal tās iesnas!" Šādi gribas iesaukties, kad pēc vasaras, pirmoreiz izmirkstot rudens lietavās, ir klāt šķavas un aizlikts deguns. Kā ārstēt iesnas un rūpēties par savu deguna veselību rudenīgā laikā?
Smēķētāja klepus: simptomi un ārstēšana

Smēķētāja klepus: simptomi un ārstēšana

Smēķētājiem bieži vien attīstās klepus, kuru izraisa ķermeņa atbrīvošanās no ķīmiskajām vielām, kuras līdz ar tabakas lietošanu nonāk elpceļos un plaušās.