Psiholoģe: Bērnu jāmudina uzņemties atbildību par sava šķīvja saturu

Psiholoģe: Bērnu jāmudina uzņemties atbildību par sava šķīvja saturu

Ikviens vecāks ikdienā sastopas ar vārdiem "man tas negaršo", "es to negribu", un laika trūkuma un aizņemtības dēļ vecāki bieži vien izvēlas ātrāko un bērnam pazīstamāko maltīti, kas ne vienmēr ir pārdomāta, īpaši ēdot ārpus mājas.
Krūts vēža diagnostika un ārstēšana Latvijā: Ārstu viedoklis

Krūts vēža diagnostika un ārstēšana Latvijā: Ārstu viedoklis

Latvijas Onkologu asociācija un Latvijas Onkoloģu ķīmijterapeitu asociācijas speciālisti stāsta par situāciju onkoloģijas jomā, konkrēti par krūts vēzi.
5 neredzamie palīgi cīņā pret saaukstēšanos

5 neredzamie palīgi cīņā pret saaukstēšanos

Saaukstēšanās ir klasiska gada visaukstāko mēnešu problēma. Tā ik pa brīdim valda ikvienās mājās, birojā, skolā un sporta klubā. Tikai retais spēj visu gadu izvairīties no saaukstēšanās un pierādīt, ka spēcīga imūnsistēma, ikdienas režīma ievērošana un dažādu palīglīdzekļu līdzdalība spēj nodrošināt izvairīšanos no nepatīkamās saaukstēšanās.
Migrēna - kaite, kuru nedrīkst ignorēt. Tava un darba devēja atbildība

Migrēna - kaite, kuru nedrīkst ignorēt. Tava un darba devēja atbildība

Teju miljards cilvēku jeb katrs septītais pasaules iedzīvotājs slimo ar migrēnu.
Pētījums: Gadalaiks, kurā piedzimst bērns, var ietekmēt pēcdzemdību depresijas rašanās risku

Pētījums: Gadalaiks, kurā piedzimst bērns, var ietekmēt pēcdzemdību depresijas rašanās risku

Bostonas slimnīcas pētnieki atklājuši, ka pēcdzemdību depresijas rašanās risku var ietekmēt gadalaiks, kurā bērniņš piedzimst – vasara un rudens rada lielāko risku.
Zivis - veselīgas ēdienkartes būtiska sastāvdaļa

Zivis - veselīgas ēdienkartes būtiska sastāvdaļa

Kvalitatīvas zivis un zivju produkti ir veselīgs un vērtīgs uzturvielu avots, kas ēdienkartē būtu jāiekļauj pat vairākas reizes nedēļā, tomēr speciālisti atzīst - izvēlēties tiešām labas kvalitātes zivis ir jāprot!
Kā tikt galā ar naktsmaiņām, nebojājot savu veselību?

Kā tikt galā ar naktsmaiņām, nebojājot savu veselību?

Maiņu darbs un ilgs darba laiks var ietekmēt veselību, tajā skaitā palielināt vielmaiņas problēmu, sirds slimību, kuņģa un zarnu trakta traucējumu un aptaukošanās risku.
Atveseļojies ēdot. 10 visvieglāk sagremojamie pārtikas produkti 

Atveseļojies ēdot. 10 visvieglāk sagremojamie pārtikas produkti 

Lai arī veselīga uztura nodrošināšanai nepieciešams uzņemt daudzveidīgas uzturvielas, tajā skaitā šķiedrvielas, olbaltumvielas un taukus, daži šīs vielas saturoši produkti varētu būt grūti sagremojami.
Speciāliste: Katra plomba ir nāves spriedums zobam

Speciāliste: Katra plomba ir nāves spriedums zobam

Pirmsskolas un sākumskolas vecumā rūpes par zobu veselību ir galvenokārt vecāku, nevis bērnu atbildība. Zobu tīrīšanai šajā vecumā jābūt asistētai, un vecākiem bērnu zobiņi ir jāpārtīra.
Vēdera rūkšana – kas to izraisa un kā to apturēt?

Vēdera rūkšana – kas to izraisa un kā to apturēt?

Vēdera rūkšana ir normāla parādība, kuru ir piedzīvojis ikviens. To visbiežāk izraisa izsalkums, lēna vielmaiņa vai noteiktu produktu patērēšana.