Laiks sev - māmiņas nepieciešamība, nevis kaprīze

Laiks sev - māmiņas nepieciešamība, nevis kaprīze

Lai cik veca būtu patiesība, ka ikvienam bērnam ir nepieciešama laimīga un atpūtusies mamma, joprojām sievietes, auklējot mazuļus, piemirst parūpēties par sevi un savām vajadzībām. Mūžīgā atruna - kad bērns izaugs, tad gan es... Bet tā nevar. Jaunajai māmiņai ir nepieciešams laiks sev, lai gūtu spēku, prieku un pats svarīgākais - atpūstos.
13 pazīmes, kas var liecināt par bērna depresiju

13 pazīmes, kas var liecināt par bērna depresiju

Bērnu un pusaudžu depresija – tas nav tikai slikts noskaņojums, bet gan nopietni emocionāli traucējumi, kas var atstāt iespaidu uz daudziem bērna vai pusaudža dzīves aspektiem – attīstību, veselību, dzīves kvalitāti. Bērnu un pieaugušo depresija būtiski atšķiras savā izpausmē, tāpēc ļoti bieži šo slimību ir grūti laicīgi diagnosticēt.
Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa vēnu klīnikā sākas martā!

Vēnu pavasaris Dr. Mauriņa vēnu klīnikā sākas martā!

Prof. Uldis Mauriņš – pavasaris ir ideāls laiks sadūšoties un sākt risināt vēnu problēmas. Šogad notiks jau devītais Vēnu pavasaris, un akcijas laikā tiek piedāvātas arī atlaides diagnostikai un vēnu ārstēšanai. 
Ieteikumi, kā pasargāt sevi no apsaldējumiem

Ieteikumi, kā pasargāt sevi no apsaldējumiem

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Apdegumu centrā šogad palīdzība sniegta jau 18 pacientiem ar nopietniem apsaldējumiem. 14 no šiem pacientiem ārsti bija spiesti apsaldētās ķermeņa daļas amputēt.
Ultrasonogrāfija grūtniecēm: Mīti un fakti

Ultrasonogrāfija grūtniecēm: Mīti un fakti

Mūsdienās, plānojot un gaidot bērnu, topošās mammas saskaras ar dažādas kvalitātes informāciju, un mēdz būt grūti izvērtēt, vai šī informācija ir zinātniski pamatota, vai tomēr mīts un viltus ziņa.
Plaušu karsonis: Simptomi un ārstēšana

Plaušu karsonis: Simptomi un ārstēšana

Bieži vien nepatīkamā saslimšana - plaušu karsonis - nāk kā komplikācija pēc gripas un saaukstēšanās. Īpaši aktuāli tas ir vēsajos gada mēnešos, kad plosās gripa un vīrusi, bet mūsu organisma aizsargspējas ir novājinājis vēsais laiks, saules un svaigo vietējo zaļumu un dārzeņu trūkums.
Neiroķirurgs: Vai E-veselības sistēma neradīs strauju abortu pieauguma vilni?

Neiroķirurgs: Vai E-veselības sistēma neradīs strauju abortu pieauguma vilni?

Nevēlos iedziļināties diskusijā, par to cik labi vai slikti ir uzsākt dzimumdzīvi 16, 17 gadu vecumā vai pat agrāk. Gribu vien norādīt, ka tas ir fakts, līdz ar to ir nepieciešams sabiedrībai pieņemams noregulējums tādā jautājumā, ka izvairīšanās no nevēlamas un priekšlaicīgas grūtniecības.
12 dabīgi veidi, kā ārstēt klepu

12 dabīgi veidi, kā ārstēt klepu

Šķaudīšana, sāpošs, iekaisis kakls, kā arī mokošs, kairinošs klepus ir diezgan bieža parādība gada aukstajā laikā un būtiski ietekmē ierasto dzīves ritmu, pasliktinot darba spējas, ierobežojot fiziskās aktivitātes, kā arī traucējot miega kvalitātei. Parasti šie simptomi pazūd aptuveni 1-2 nedēļu laikā, taču klepus var ieilgt.
Savlaicīgi neārstēts ādas vēzis var izraisīt nāvi

Savlaicīgi neārstēts ādas vēzis var izraisīt nāvi

Kad Jūs pēdējo reizi bijāt pie dermatologa? Ādas vēzis ir viens no bīstamākajiem un agresīvākajiem audzējiem, kas izplatās pa cilvēka limfātisko sistēmu. Ja melanoma tiek atklāta laikus, to ir iespējams izārstēt. 
Krīze attiecībās: cīnīties pašam vai iet pie speciālista?

Krīze attiecībās: cīnīties pašam vai iet pie speciālista?

Brīdī, kad vīrieša un sievietes attiecības ir samezglojušās tik ļoti, ka pašiem ir grūti tās nogludināt, psihoterapija var būt viens no labākajiem veidiem, kā pamatīgi sakārtot sevi un sadzirdēt otru. Vairāk stāsta psihoterapeite Inese Putniece.