Veselīgs un skaists smaids ir vairāk nekā tikai pievilcīgs izskats – smaids ir atslēga uz labu pašsajūtu un lielisku veselību. Vai zināji, ka nepareiza un neregulāra zobu higiēna var ne tikai izraisīt to bojāšanos, bet arī ietekmēt gremošanas sistēmu, imunitāti un pat sirds veselību?  

Mutes higiēna – pamats veselīgam smaidam un vispārējai labsajūtai 

Regulāra un veselīga mutes dobuma higiēna ir cieši saistīta ar tavu vispārējo veselību. Slikta un neregulāra zobu tīrīšana un diegošana izraisa aplikuma uzkrāšanos, smaganu iekaisumu, zobu bojāšanos un zudumu, kas tieši ietekmē ķermeņa labsajūtu. Baktērijas no mutes dobuma iekļūst asinsritē, palielinot dažādu saslimšanu risku. 

Kā mutes dobuma veselības problēmas ietekmē vispārējo veselību?  

• Palielina endokardīta (sirds kambaru vai vārstuļu iekšējās gļotādas infekcija) un insulta risku.
• Smaganu slimības grūtniecēm var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un mazu jaundzimušā svaru.  
• Kaulu atkāpšanās rezultātā var sākt kustēties un izkrist zobi.
• Apgrūtināta cukura līmeņa kontrole asinīs, kas ir sevišķi būtiska, piemēram, diabēta pacientiem.  
• Palielina plaušu infekciju un elpošanas problēmu risku (īpaši cilvēkiem, kuriem jau ir elpošanas problēmas).  
• Hronisks smaganu iekaisums vājina imūnsistēmu.  
• Nepietiekama pārtikas sakošļāšana, ko izraisa zuduši vai sāpoši zobi, traucē pilnvērtīgai pārtikas sagremošanai un uzturvielu uzņemšanai. 

Autors: Shutterstock.com

Kā pareiza zobu kopšana uzlabo pašsajūtu un ikdienu? 

Veseli zobi ir skaista smaida priekšnoteikums. Rūpīga zobu profilakse palīdz šo mērķi sasniegt: 

• tīri zobus 2x dienā ar fluoru saturošu zobu pastu;
• maini zobu birsti ik pēc 3–4 mēnešiem;
• regulāri diego zobus;
• regulāri apmeklē zobārstu un higiēnistu.  

Pareiza zobu kopšana uzlabo vispārējo pašsajūtu, novērš sāpes un smaganu asiņošanas riskus. Regulāra mutes higiēna nodrošina svaigu elpu un paaugstina pašapziņu, jo skaists smaids veicina pārliecinātību un komfortu ikdienā.  

Atceries – zobu profilakse ir lētāka nekā ārstēšana! Tāpēc savlaicīga zobu pārbaude pie zobārsta un regulārs zobu higiēnista apmeklējums palīdzēs izvairīties no dārgām zobārstniecības vizītēm nākotnē.  

Autors: Shutterstock.com

Profesionāla zobu higiēna – veselīgs smaids ilgtermiņā 

Tavu zobu veselība ir higiēnista prioritāte. “Daigas Lubarskas zobu higiēnistes prakse” Tukumā piedāvā profesionālu palīdzību, lai nodrošinātu tava smaida veselību un skaistumu ilgtermiņā.  

• Zobu profilaktiskā apskate
• Aplikuma un zobakmens noņemšana
• Zobu pulēšana
• Zobu rotājumu uzlikšana
• Konsultācijas un darba plāna izstrādāšana smaganu iekaisuma (gingivīta) un paradontozes ārstēšanā
• Zobu kakliņu apstrāde ar jutību samazinošu līdzekli
• Konsultācijas par pareizu zobu un mutes kopšanu 

Lai tavi zobi būtu veseli, mēs iesakām apmeklēt zobu higiēnistu divas reizes gadā. Regulārs higiēnista apmeklējums palīdzēs novērst problēmas, pirms tās kļūst nopietnas. 

Parūpējies par savu zobu veselību jau šodien! Pieraksties vizītei “Daigas Lubarskas zobu higiēnista praksē” Tukumā un pārliecinies, kā pareiza zobu kopšana var uzlabot tavu dzīves kvalitāti!