medicine.lv skaitļos

Lietotāji online79
Aktīvie uzņēmumi12815
Nozares raksti12199
Ekspertu atbildes21477
Vecmāte: Labākais veids, kā laist pasaulē bērniņu, – būt saskaņā ar sevi pašu : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vecmāte: Labākais veids, kā laist pasaulē bērniņu, – būt saskaņā ar sevi pašu

Bērniņa gaidīšana ir īpašs laiks, un pirmā satikšanās – neaizmirstams piedzīvojums. Kur un kā laist pasaulē mazulīti, lai gan māmiņa, gan bērniņš varētu šo grūto darbu godam paveikt un justies droši? 

Mājās vai slimnīcā?

Kā savā praksē novērojusi vecmāte, VCA “AURA” Jauno ģimeņu skolas lektore Agnese Lemeševska, topošās māmiņas mūsdienās kļūst arvien izglītotākas par dažādiem dzemdību jautājumiem, labprāt piedalās kursos, lasa, pēta un, pat ja nav pilnīgi pārliecinātas, kādu dzemdību norisi izvēlēties, skaidri zina, ko noteikti negribētu piedzīvot. 

Kā dzemdēt – viena padoma, kas derētu visām sievietēm, nav, saka vecmāte. Galvenais, lai sieviete justos labi. “Iemesls, kāpēc mājdzemdības ir populāras, ir tas, ka jebkādi traucējoši faktori – nepieciešamība kaut kur iet, braukt, pārvietoties, svešas skaņas, smaržas, cilvēki – novērš uzmanību no galvenā,” skaidro Agnese Lemeševska. “No dzemdību raituma viedokļa dzemdētājai ir jājūtas droši un relaksēti. To labi ilustrē arī dzīvnieku pasaule: ja kaķenīti, kura dzemdē, iztraucē suns, dzemdības pārtrūkst, viņa kaut kur aiziet, paslēpjas, un tikai tad viss turpinās. Cilvēkiem ir līdzīgi. Savukārt, ja vērtējam sarežģījumu risku, labāk ir atrasties slimnīcā vai vismaz tās tuvumā, lai viegli un ātri varētu saņemt medicīnisko palīdzību, ja tāda nepieciešama. Tāpēc šobrīd arvien biežāk tiek piedāvāts tāds risinājums kā sava veida mājdzemdības slimnīcā, medicīnas iestādē radot sievietei tādus apstākļus, lai viņa justos gana mājīgi.”

Kādi paradumi ikdienā, tādi arī dzemdībās

Aplami ir cerēt, ka viena metode pēkšņi izrādīsies burvju nūjiņa, kas atrisina visus izaicinājumus. “Svarīgi paturēt prātā, ka sieviete nekļūst par citu cilvēku tāpēc, ka viņai dzimst bērns,” uzsver Agnese Lemeševska. “Ja viņa ikdienā pie katrām mazākajām sāpēm dzer pretsāpju zāles, tad arī dzemdībās gribēs atsāpināšanu. Ja sieviete uzticas medikamentiem, mērierīcēm un ārstiem, viņai būs drošāka sajūta slimnīcā. Savukārt sievietei, kura dzīvo saskaņā ar dabu un dod priekšroku zaļam dzīvesveidam, vairāk palīdzēs atbilstošas alternatīvas – akupresūra, aromterapija, joga, elpošanas vingrinājumi u. tml. Kāda ikdiena – tādas būs arī dzemdības, un ar to jārēķinās, izvēloties, kur dzemdēt. Dzemdības nav ne īstā vieta, ne laiks eksperimentiem.” 

Banner 280x280

Slimnīcās nav atļauts lietot sveces vai spēcīgus aromātus, bet, ja sieviete ikdienā pieradusi lietot, piemēram, noteiktas ēteriskās eļļas, neuzbāzīgā daudzumā tās var būt labs atbalsts. Tāpat vecmāte iesaka uz slimnīcu ņemt līdzi kaut ko ar māju smaržu – piemēram, pledu vai halātu, jo daudzas topošās māmiņas satrauc slimnīcu un medikamentu smarža. “Ja sieviete uzliek savu mūziku, saritinās savā sedziņā, rodas mājīga sajūta, un tas ļauj vairāk atbrīvoties un ļauties dzemdību procesam,” iesaka vecmāte. Viņasprāt, izcili, ja līdzi var ņemt arī partneri – ja pārim ir labas, mīlošas attiecības, partneris ir staigājoša drošības sajūta. 

Kur meklēt informāciju?

“Skaidrs, ka mūsdienu informācijas laikmetā neviena sieviete nav īsti pasargāta arī no aplamām ziņām, maldīgiem priekšstatiem un šausmu stāstiem, sevišķi topošās māmiņas, kurām dzemdību pieredzes vēl nav,” saka Agnese Lemeševska. Daudzām sievietēm pirmais padomdevējs ir internets, tomēr ar to ļoti jāuzmanās, brīdina vecmāte: “Internetā var atrast diametrāli pretējus viedokļus un arī daudz muļķību. Tāpēc labāk uzticēties profesionāliem portāliem un raidījumiem, kas vērsti uz vecāku auditoriju. Var lasīt grāmatas, lūgt padomu ginekologam vai vecmātei, vērsties pie dūlas – katrai sievietei derēs kaut kas cits. Katrā ziņā nav vērts pārpūlēties, skraidot pa desmit dažādiem kursiem – pietiks ar vieniem, papildus apmeklējot peldēšanu, vingrošanu, jogu vai elpošanas nodarbības. Ja ļoti gribas tusēt interneta forumos, runājiet par to, kur ko nopirkāt, bet lūdzu, viena otru neārstējiet!” 

Viņa ar smaidu piebilst – laikam izplatītākais mīts, ar ko nākas saskarties, ir tas, ka dzemdības sākas kā filmās: pēkšņi noplūst ūdens, sieviete lec taksī un pēc trim spiedieniem dabū apaļīgu, divus mēnešus vecu bērnu. Patiesībā ar ūdens noplūšanu sākas mazāk nekā 20% dzemdību, galvenā pazīme tomēr ir kontrakcijas, un pirmās dzemdības var ilgt no 12 līdz 24 stundām vai pat ilgāk. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt godīgai un patiesai pret sevi un izvēlēties tādu dzemdību norisi, kas ļaus nedomāt ne par ko citu un visu uzmanību veltīt pašam galvenajam – bērniņa piedzimšanai.

 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Ginekoloģija / sievietes veselība / dzemdības":

Uzņēmumi nozarē "Ginekoloģija / sievietes veselība / dzemdības"

Consilium Medicum, SIA

Consilium Medicum, SIA

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvā izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes. 

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Testa rezultāti: tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. +371 29804940
  2. +371 67078340
  3. +371 67505047
  4. https://consilium-medicum.lv/
  5. info@conmed.lv
  6. (Pēc iepriekšēja pieraksta)

Juridiskie dati

  1. 40103617104
  2. 14.12.2012
  3. Rūpniecības iela 7 – 1, Rīga, LV-1010
  4. 2024
  5. 5

Apraksts

Medicīnas klīnika "Consilium Medicum" ir daudzprofilu medicīnas iestāde, kurā iespējams saņemt pilnu medicīnisko pakalpojumu klāstu, tajā skaitā kardiologa, pediatra, urologa, proktologa, seksologa, ginekologa, LOR, ķirurga, dermatovenerologa, psihiatra, psihoterapeita, alergologa un citu kvalificētu speciālistu palīdzību. 

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Medicīniskā palīdzība ambulatorā, Medicīniskā palīdzība stacionārā, Ārstu konsultācijas.

Medicīnas klīnika, klīnika Rīgā, klīnika, doktorāts, medicīnas iestāde, pediatrija, medicīnas centrs, veselības centrs, ārstniecības iestāde, ārstniecības klīnika, ārstnieciskie ambulatorie pakalpojumi, veselības centri Rīgā, ārsti, koloproktologs, traumatologs, reimatologs, imunolgs, neirologs, oftalmologs, endokrinologs, labs endokrinologs, endokrinoloģija, labs endokrinologs Rīgā, endokrinologs centrā, ultrasonogrāfija, USG, doplerogrāfija, pediatre, pediatrs, gastroenteroloģija, gastroenterologs, ģimenes ārsts, ģimenes ārsti, izmeklēšana, diagnostika, dermatoveneroloģija, ādas ārsts, alerģija, alergologs, sāpes, uroloģija, proktoloģija, seksoloģija, ginekoloģija, LOR, LOR Rīgā, LORS Rīgā, otolaringologs Rīgā, labs LORS, ausu ārsts, ausu ārsts Rīgā, ķirurģija, ķirurgs, ādas slimības, ārīgas slimības, iekšķīgas slimības, dermatovenerologs, slimība, saslimšana, diagnoze, psihiatrija, psihoterapija, psihiatrs, psihoterapeits, alergoloģija, psihoterapeits, proktologs, labs proktologs, hemoroīdu ārstēšana, urologs, urologa konsultācija, labs urologs, labs urologs vīrietim, urologs Rīga, ginekologs, labs ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgā, dopleroģeoloģija, ehokardioloģija, elektrokardioloģija, analīzes, bērnu dermatologs, dermatologs bērniem, dermatologs, dermatologs Rīgā, dermatoloģija, labs dermatologs, labs dermatologs Rīgā, dermatologi, centrā, neauglības ārstēšana, operācijas, ambulatorā ārstēšana, ginekoloģiskā endokrinoloģija, dzemdību speciālisti, dzemdību speciālists, grūtniecība, grūtniecības uzraudzība, ginekoloģiskā, USG grūtniecēm, ultrasonogrāfija grūtniecēm, piena dziedzeru ultrasonogrāfija, ginekoloģiskā USG, ginekoloģiskā sonogrāfija, grūtnieču ultrasonogrāfija, krūšu USG, krūts ultrasonogrāfija, ginekoloģiskās saslimšanas, ginekoloģiskās slimības, neauglība, neauglības diagnostika, menopauzes problēmas, menopauze, grūtnieču aprūpe, grūtniecības pārtraukšana, ginekoloģiskās operācijas, ginekoloģiskā ķirurģija, videokolposkopija, uztriepju mikroskopija, ķirurģiskas operācijas, laparoskopiskas operācijas, hernia, perineālie veidojumi, intraanālie veidojumi, zarnu operācijas, histeroskopiskās operācijas, polips, polipu ārstēšana, polipu operēšana, kolektomija, ķirurgs – proktologs, proktoloģiskā ārstēšana, proktoloģiskās saslimšanas, proktoloģisko saslimšanu ārstēšana, grūtnieču novērošana, grūtniecības skrīnings, sporta medicīna, muguras sāpes, sāpes krustos, sāpes muguras lejasdaļā, muguras sāpes lejasdaļā, sāpes sprandā, apdrošināšana, neirologs Dr. Joffe, endokrinologs Dr. Rasa, alergologs Dr. Bukovskis, gastroenterelogs Dr. Derova, reimatologs Dr.Lavrentjevs, urologs ķirurgs Dr. Meniss, traumatologs ķirurgs Dr. Rafaels, proktologs-ķirurgs Dr. Ļebedkovs, proktologs ķirurgs Dr. Soldatenkova, proktologs ķirurgs Dr. Troickis, dermatovenerologs Dr. Muravjova, ginekologs ķirurgs Dr. Van Lubēka, ginekologs Dr. Požiļenkova, krūšu USG Dr. Požiļenkova, USG speciālists Dr.Kopitkovs, USG speciālists Dr. Balodis, LOR ķirurgs Dr. Kondratiško, narkologs Dr. Pavlova, pediatrs Dr. Sitkare, oftamologs Dr. Štriha, psihiatrs Dr. Polis.


Vairāk