SVĪŠANA

02.04.2012

sviedru izdalīšanās no sviedru dziedzeriem uz ādas. Šie dziedzeri atrodas zemādā, visvairāk (vienā cm2 400-500) to ir uz plaukstām, pēdām, padusēs un cirkšņos. Ar sviedriem izdalās organisma vielmaiņas galaprodukti. Sviedru dziedzeri piedalās arī ūdens un minerālvielu maiņas regulācijā, tāpēc svīšana pastiprinās, ja lietots daudz šķidruma. Sviedru dziedzeru darbība tomēr nevar aizstāt nieru funkcijas un nodrošināt organisma iekšējās vides nemainīgumu.

Svīšana notiek nepārtraukti, arī vislabvēlīgākajos t° apstākļos izdalās apmēram 0,5 l sviedru diennaktī, un tie tūlīt nožūst no ādas virsmas. Šādu svīšanu cilvēki nemana. Sviedru veidošanās krasi pastiprinās, ja organismam jāizvada liekais siltums, piem., intensīva fiziska darba laikā var veidoties vairāki l sviedru stundā. Sviedru iztvaikošana no ādas virsmas pazemina ķermeņa t°, tāpēc ar sviedrēšanās līdzekļiem (karstām zāļu tējām) var panākt t° krišanos, ja slimniekam ir drudzis.

Ja apkārtējās vides t° ir augstāka par 34°, svīšana ir vienīgais veids, kā organisms spēj atdot siltumu. Tāpēc karstā un mitrā gaisā, kur ūdens iztvaikošana traucēta, var notikt organisma pārkāršana un iestāties t.s. karstuma dūriens - cietušajam stipri paātrināts pulss, trūkst elpas, var zust pat samaņa. Sausā gaisā cilvēks spēj neilgu laiku izturēt pat 120° karstumu (somu pirtī), bet, ja gaiss piesātināts ar ūdens tvaikiem, jau 50° karstums kļūst neizturams.

Ar 1 l sviedru cilvēka organisms zaudē 4-5 g vārāmā sāls, bet sāls daudzuma krasa samazināšanās slikti ietekmē daudzas ķermeņa funkcijas. Tāpēc karstajos cehos strādniekiem jādzer sālīts ūdens, un karstā laikā ieteicams biežāk uzturā lietot siļķes u.c. sālītus produktus. Sviedru dziedzerus inervē simpātiskā nervu sistēma, tāpēc pastiprināta svīšana notiek daudzos emocionālos stāvokļos, kuros palielinās simpātiskās nervu sistēmas aktivitāte, piem., bailēs, sāpēs, dusmās dažkārt parādās "auksti" sviedri, jo reizē ar sviedru izdalīšanos simpātiskie nervi sašaurina ādas asinsvadus un āda atdziest. Uztraukumā visbiežāk svīst delnas. Parastākie svīšanas traucējumi ir pastiprināta sviedru izdalīšanās. Tas vērojams tuberkolozes un dažu nervu slimību slimniekiem, kā arī stipru psihisku pārdzīvojumu laikā. Dažiem cilvēkiem stipri svīst atsevišķas ķermeņa daļas: pēdas, delnas, paduses. Šo svīšanu var samazināt, veicot pareizu ādas kopšanu. Retāk sastopama pavājināta sviedru izdalīšanās (dažu ādas un nervu slimību slimniekiem).

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Sauļošanās: par un pret

Sauļošanās: par un pret

Ar saulaino dienu iestāšanos jautājums par sauļošanās labumu vai kaitīgumu atkal kļūst aktuāls. Līdz šim speciālisti un zinātnieki nav vienojušies, vai tomēr sauļoties vai nē, un katram no tiem ir savi argumenti.

Aktuālie piedāvājumi

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā uzņem izglītojamos no visas Latvijas

2018./2019. mācību gadā aicinām pieteikties izglītojamos Upesleju internātpamatskolā–rehabilitācijas centrā licencētās speciālās pamatizglītības programmās – izglītojamajiem ar somatiskām saslimšanām, ar mācīšanās traucējumiem, ar fiziskās attīstības traucējumiem, ar garīgās attīstības traucējumiem; speciālās pirmsskolas izglītības programmā izglītojamajiem ar jauktiem attīstības traucējumiem, kā arī pamatizglītības programmā.

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

"Levenhuk Baltic" palielināmie stikli un digitālās lupas profesionālai un mājas lietošanai

Plašajā optisko instrumentu klāstā palielināmie stikli un lupas ieņem īpašu vietu. Tās ir domātas ne tikai cilvēkiem ar redzes traucējumiem, bet arī ir neaizstājams darba instruments daudzās profesionālajās jomās. Ar tā palīdzību darbu iespējams paveikt ar vislielāko precizitāti un iegūt maksimāli augstus rezultātus.

Video

Veselīgs uzturs menopauzes laikā: Skaidro eksperte

Veselīgs uzturs menopauzes laikā: Skaidro eksperte

Sievietes veselību menopauzē ietekmē ne tikai izmaiņas hormonālajā sistēmā, bet arī dzīvesveids un uzturs. Dietoloģe aicina sievietes mainīt sliktos paradumus un stāsta par ieteicamo uzturu menopauzes laikā, lai saglabātu dzīves kvalitāti un izvairītos no saslimšanas ar sirds asinsvadu slimībām, osteoporozes un aptaukošanās.

Produktu testi

Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Oshadhi tējas koka ēteriskā eļļa

Maijā medicine.lv sadarbībā ar SIA "Bernadeta" piedāvā testēt Oshadhi tējas koka ēterisko eļļu.

Testa rezultāti: Gold-Vit D3 Junior mutē šķīstoši pulveri

Testa rezultāti: Gold-Vit D3 Junior mutē šķīstoši pulveri

Martā medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt jaunākās paaudzes D vitamīnu bērniem un pusaudžiem - Gold-Vit D3 Junior.

Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Dzintars FUTURE FORMULA SOS kāju balzams un balzāms kāju pēdām

Maijā medicine.lv sadarbībā ar AS "Dzintars" piedāvā testēt divu produktu komplektu - FUTURE FORMULA SOS kāju balzamu un mīkstinošu balzāmu kāju pēdām.

Uzņēmējs runā

Zobu tehniskā laboratorija. SIA "Dentālā studija"

zobu_implanti_10

Zobu implanti ir skrūves no titāna sakausējuma, ko izmanto zaudētā zoba saknes aizvietošanai, ieskrūvējot to žokļa kaulā. Titāns tiek izmantots tāpēc, ka tas ir vienīgais biosaderīgais materiāls – organisma atgrūšanas gadījumi ir ļoti reti – kurš turklāt ir arī ļoti izturīgs.