medicine.lv skaitļos

Lietotāji online154
Aktīvie uzņēmumi12692
Nozares raksti12043
Ekspertu atbildes21477
STĀJAS NEPAREIZUMS : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

STĀJAS NEPAREIZUMS

nepareiza stāja. Par stāju sauc ierastu, nepiespiestu ķermeņa stāvokli, kad cilvēks stāv, nesasprindzinot muskulatūru. Vērtējot stāju, jāraugās, lai tā būtu brīva, nepiespiesta; t.s. miera stāja nav ierasts stāvoklis. Stāja ir pareiza, ja nav mugurkaula izliekumu uz sāniem, bet izliekumi priekšas-muguras virzienā ir normāli. Nelielas atvirzes no normas apzīmē par vāju stāju. Stājas nepareizums var rasties patoloģisku mugurkaula izliekumu gadījumā, to pamatā var būt pārmaiņas pašā mugurkaulā, piem., nepareizas formas skriemeļi, un muskuļu vājums. Stāju var ietekmēt arī nevienāds kāju garums, kas liek mugurkaulam izliekties uz sāniem. Stāvoša cilvēka ķermeņa smagumcentrs atrodas gūžas locītavu līmenī. Ja mugurkaula izliekumi nav pareizi, ķermeņa vertikālā ass iet nevis caur smagumcentru, bet blakus tam un veicina nepareizu mugurkaula izliekšanos. Lai saglabātos vertikāls ķermeņa stāvoklis, organisms cenšas kompensēt nepareizo slodzes sadalījumu, un veidojas jauni mugurkaula izliekumi. Nepareiza stāja ir ne tikai neglīta, tā var radīt dažu iekšējo orgānu darbības (elpošanas, asinsrites, gremošanas) traucējumus. Vērtējot bērna stāju, jānovērš viņa uzmanība, piem., ar sarunu, lai stāja būtu nepiespiesta, brīva. Jāvēro, vai abi pleci ir vienā augstumā, vai abas lāpstiņas ir vienādā līmenī un pieguļ krūškurvim, vai nav iztilpumu un izliekumu, vai iegurņa viena puse nav augstāka. Trīsstūriem, kas veidojas starp krūškurvi un nolaistu roku elkoņa locītavu, abās pusēs jābūt vienādiem. Jāpārbauda mugurkaula kustīgums, vai nav ierobežota noliekšanās kādā virzienā. Apskatot muguru sānu virzienā, var pamanīt stājas nepareizumu - plakano, plakani ieliekto muguru, apaļo un apaļi ieliekto muguru. Aplūkojot bērnu no mugurpuses, var konstatēt sānizliekumu - skoliozi.

Ārstēšana. Muguras muskuļus stiprinoši vingrinājumi, masāža. Agrīnajās stadijās - korsetes. Ja stājas nepareizuma cēlonis ir nevienāds kāju garums, kaulu un locītavu slimības, piem., mugurkaulā, tas jānovērš. Profilаkse. Pasākumi, kas novērš mugurkaula izliekumus, stiprina muskulatūru, fizkultūra. Pirmsskolas bērnu iestāžu un skolas mēbelēm jāatbilst bērnu augumam. Jāievēro pareizs ķermeņa stāvoklis darbā un atpūtā. 2 att.

Banner 280x280
Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti – risinājums uz mūžu?

Zobu implanti nodrošina ne tikai estētisku izskatu, bet arī funkcionālu komfortu, kas maksimāli pietuvināts dabīgajam zobam. Bet – vai tie patiešām kalpo visu mūžu? Šajā rakstā apskatīsim galvenos faktorus, kas ietekmē zobu implantu ilgmūžību, un ko darīt, lai tie kalpotu ilgtermiņā.  

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

"Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvā izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!