medicine.lv skaitļos

Lietotāji online184
Aktīvie uzņēmumi12789
Nozares raksti12450
Ekspertu atbildes21477
MUSKUĻU DARBS : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

MUSKUĻU DARBS

Muskuļi veic divējādu darbu: dinamisko (izpilda kustības) un statisko (notur pozu). No mehānikas viedokļa muskuļi darbu veic tikai tad, ja pārvieto ķermeni telpā vai vienu tā daļu attiecībā pret otru, piem., paceļ priekšmetu zināmā augstumā. Šādu muskuļu darbu sauc par dinamisko, un to aprēķina, reizinot paceltā priekšmeta svaru ar augstumu. No fizioloģijas viedokļa par muskuļu darbu runā arī tad, ja kustība nenotiek, bet muskuļi tikai notur ķermeni noteiktā pozā, darbojoties pretī spēkiem, kas liek pozu mainīt, piem., Zemes pievilkšanas spēkam. Šādu darbu, piem., turot zināmu smagumu noteiktu laiku attiecīgā augstumā, sauc par statisko muskuļu darbu, un to aprēķina, muskuļu attīstīto spēku reizinot ar laiku, kurā spēks darbojas; dinamiskais darbs šajā laikā tuvs vai vienlīdzīgs nullei. Statisko darbu muskuļi veic, arī izpildot kustības, jo arī tad ķermenis un tā daļas ir jānotur noteiktā pozā. Šādā gadījumā muskuļu darbu aprēķina, summējot statisko un dinamisko muskuļu darbu.

Muskuļi, kas izraisa un sekmē kustību, ir sinergisti, muskuļi, kas darbojas pretī kustībai un to ierobežo, - antagonisti (skatīt kustību regulācija). Ja, muskulim saraujoties (kontrahējoties), tā abi gali tuvinās, runā par koncentrisku saraušanos, ja attālinās sakarā ar vienlaikus pieaugošu iestiepumu, - par ekscentrisku saraušanos. Muskulis visstiprāk saraujas, ja tas pirms tam ir optimāli iestiepts. Tā, piem., skaldot malku, metot akmeni, sviežot disku u.tml., cilvēks neapzināti cenšas atvēzienā iespējami optimāli iestiept muskuļus, kuri, strauji saraujoties, palīdz izdarīt spēcīgu cirtienu, metienu u.tml.

Katrā muskulī ir ātrās jeb fāziskās šķiedras, kas veic ātras fāziskas jeb dinamiskas kustības, un lēnās jeb toniskās šķiedras, kas sekmē muskuļa ilgstošu saraušanos. Atkarībā no muskuļa funkcionālajām īpatnībām muskulī var dominēt vai nu ātrās šķiedras, piem., rokas pirkstu muskuļos, vai lēnās šķiedras, piem., t.s. antigravitācijas muskuļos - lielie kāju, gurnu un vidukļa muskuļi, kas darbojas pretī gravitācijai (Zemes pievilkšanas spēkam), turot ķermeni vertikāli. Muskuļu saraušanās fizioloģiskais mehānisms ir sarežģīts. Saraušanos dara iespējamu barības vielu sašķelšana audos, barībā uzkrātās ķīmiskās enerģijas atbrīvošana un pārvēršana mehāniskajā enerģijā. Svarīga nozīme te īpašam ķīmiskajam savienojumam - adenozīntrifosfātam, kurā ļoti daudz ķīmiskās enerģijas, kas, muskulim saraujoties, strauji atbrīvojas, pārvēršoties mehāniskā darbā - miofibrillu saīsināšanā. Miofibrillas (sīki olbaltumvielu pavedieni muskuļšķiedrā) sastāv no sarežģītām olbaltumvielām - miozīna, aktīna un troponīna. Miozīns darbojas arī kā ferments, proti, kā adenozīntrifosfatāze, kas šķeļ adenozīntrifosfātu, atbrīvojot ļoti daudz ķīmiskās enerģijas, kura izraisa pašu sīkāko miofibrillu saīsināšanos un līdz ar to visas muskuļšķiedras saraušanos. Katra miofibrilla sastāv no ļoti daudziem segmentiem jeb posmiem. Katru šo segmentu veido resnāki miozīna un tievāki aktīna pavedieni (skatīt attēlu). Muskuļšķiedru virsmā ar īpašu veidojumu - gala plātnīti - beidzas katra kustību nervu šķiedra, pa šīm šķiedrām no nervu centriem plūst nervu impulsi. Ja šo impulsu ir pietiekami daudz, gala plātnītē atbrīvojas ļoti aktīva viela - mediators acetilholīns, kas no plātnītes difundē muskuļšķiedras membrānā, izraisot ierosas vilni, kurš aktivē miofibrillu bioķīmiskās norises, ierosina adenozīntrifosfāta šķelšanu un enerģijas atbrīvošanu. Tāpēc starp resnākajiem pavedieniem (1) un tievākajiem pavedieniem (2) izveidojas īslaicīgi fizikāli ķīmiski «tiltiņi» (3), kas saīsinādamies it kā ievelk tievāko pavedienu, tuvinot posma galus (a-c). Šādām norisēm summējoties, visa muskuļšķiedrā saraujas. Tiklīdz nervu impulsu pieplūdums samazinās vai beidzas, attiecīgās bioķīmiskās norises notiek pretējā virzienā, «tiltiņi» izzūd un miofibrillas segmenti atgriežas sākumstāvoklī. Muskuļšķiedras saraušanās beidzas, seko tās atslābums, iestājas sākotnējais relatīvā miera stāvoklis.

Banner 280x280

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Motokrosa čempions Leons Kozlovskis par sacensībām un veselīgiem ieradumiem

Motokrosa čempions Leons Kozlovskis par sacensībām un veselīgiem ieradumiem

Latvijas motokrosa braucējs Leons Kozlovskis ir pieradis sadalīt spēkus ne tikai vienam braucienam, bet visai garajai sezonai. Sarunā ar viņu noskaidrojām, kā sākas viņa diena, kā viņš atjaunojas pēc fiziskas slodzes, kādi ir viņa personīgie ieradumi un kas palīdz saglabāt motivāciju.  

Augšējo elpceļu saslimšanas rudenī – simptomi, ārstēšana un kad jāvēršas pie ārsta

Augšējo elpceļu saslimšanas rudenī – simptomi, ārstēšana un kad jāvēršas pie ārsta

Rudenī, kad pieaug augšējo elpceļu infekciju izplatība, svarīgi atpazīt to simptomus un zināt, kā pareizi rīkoties. Klīnikas “Headline” otolaringoloģe skaidro, cik ilgi parasti ilgst šīs infekcijas, kā tās ārstēt un kad nepieciešams vērsties pie ārsta.

Vēders zaudējis ritmu? Ko šķiedrvielas un mikrobiota nozīmē gremošanas labsajūtai

Vēders zaudējis ritmu? Ko šķiedrvielas un mikrobiota nozīmē gremošanas labsajūtai

Tu centies ēst veselīgi, tomēr vēders mēdz uzpūsties, pēc ēšanas rodas smaguma sajūta, bet vēdera izeja nav regulāra. Šādos brīžos vērts pievērst uzmanību saviem ikdienas uztura paradumiem un uzdot sev jautājumu: cik daudz šķiedrvielu es patiesībā uzņemu?

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Testa rezultāti: problemātiska āda nav tikai pusaudžu problēma

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvāja testēt sejas krēmu ar Āfrikas kleomes lapu ekstraktu un mikroaļģu peptīdiem – pārdomāta kopšana problemātiskai ādai, kurai nepieciešams līdzsvars, mitrināšana un komforts. 

Testa rezultāti: MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

Testa rezultāti: MARUSHA lūpu balzams bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt MARUSHA lūpu balzamu bez smaržas ar bišu vasku un kliņģerīti, kas ir 100% dabīgs līdzeklis ikdienas lūpu kopšanai pieaugušajiem un bērniem. 

Testa rezultāti: Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Testa rezultāti: Kvadrobiotika ikdienas uzturā

Medicine.lv redakcija septembrī un oktobrī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Quattrobiotic Formula (Kvadrobiotiks) – uztura bagātinātāju ar četru pienskābo baktēriju celmu kompleksu.

Krēms ar kazas pienu

Krēms ar kazas pienu

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt krēmu ar kazas pienu, kas ir izstrādāts tiem, kuri novērtē maigu kopšanu un komforta sajūtu uz ādas. Tā maigā tekstūra viegli izklājas un ātri iesūcas, atstājot ādu gludu un zīdainu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes