Krākšana. Obstruktīva miega apnoe. Lāzerārstēšanas iespējas.
Lāzerklīnika "Panacea pro" , www.panaceapro.lv 7045777, Brīvības gatve 221, Rīga
Miegā cilvēks pavada 1/3 daļu savas dzīves, tādēļ tam vajadzētu sniegt pilnvērtīgu atpūtu. Arī mūsu līdzcilvēki ir pelnījuši tādu pat atpūtu miegā.
Troksnis, ko dzirdam, atrodoties vienā telpā ar krācēju, rodas miegā atslābstot mīkstajām aukslējām un mēles saknei aizsprostojot elpošanas ceļus. Tāpat elpceļu nosprostojumu var izraisīt nepareizs deguna starpsienas izliekums, rīkles gļotādas tūska, palielinātas aukslēju mandeles.
Guļot uz muguras, muskulatūra miegā atslābst, samazinās elpceļu izmēri un, tātad, samazinās arī gaisa plūsma caur tiem. Sākotnēji vēro daļēju elpceļu nosprostojumu, kas izraisa krākšanu. Audiem saspiežoties vēl vairāk, elpceļi var nosprostoties pilnībā. Pilnīga elpceļu nosprostojuma (apnoe) gadījumā krācējs sāk "cīnīties" pēc elpas, atmostas no miega. Liecinieki tādu krākšanu raksturo šādi: neritmiska krākšana ar periodiem bez elpošanas, kam seko skaļi elpas vilcieni. Elpceļu nosprostojums var ilgt ap 40 sekundēm, 1 minūti un pat ilgāk. Šajā laikā ievērojami samazinās skābekļa līmenis asinīs, t.i., iestājas bradikardija, tālāk var sekot sirds-asinsvadu mazspēja, insults un pat nāve.
Līdz ar to krācošam cilvēkam ir neiespējami pilnvērtīgi elpot, atpūsties miegā pat guļot pietiekoši daudz stundu. No rīta krācējs pamožas neizgulējies, neapmierināts, ar sāpošu galvu, viņš nespēj pilnvērtīgi veikt savus darba pienākumus. Bieži paši krācēji pierod pie nepilnvērtīga miega un uztver "nedaudz smagu galvu", kā normālu stāvokli. Ar laiku, konstatējot paaugstinātu asinsspiedienu, koncentrācijas samazināšanos, atmiņas pasliktināšanos, impotences pazīmes, uztver šos simptomus kā vecuma, vai pārslodzes rezultātu. Bet bieži vien cēlonis ir nepilnvērtīgs miegs.
Šīs problēmas labākais risinājums ir uvulopalatoplastika – operācija elpceļu izmēru palielināšanai. Lokālā anestēzijā ar ķirurģiskā lāzera palīdzību tiek veikta uvulas rezekcija un mīksto audu plastika. Ar šo procedūru obstruktīvas apnoe problēma būs pilnībā atrisināta. Krākšanas gadījumā procedūra būs efektīva, ja tiks atrisināti visi krākšanas cēloņi.
Secinājumi: krākšana nav tik nekaitīga, kā tas varētu likties. Otolaringologa konsultācija palīdzēs Jums saprast problēmas esamību, smagumu un labākos risinājumu veidus.
Informācija ZL datubāzē
Informācija Pilseta24 portālu tīklā
Informācija portālā BalticExport.com
Informācija portālā visaigimenei.lv
