medicine.lv skaitļos

Lietotāji online58
Aktīvie uzņēmumi12842
Nozares raksti12108
Ekspertu atbildes21477
KLIMATTERAPIJA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

KLIMATTERAPIJA

klimata īpatnību izmantošana ārstnieciskiem un profilaktiskiem mērķiem pastāvīgajā dzīvesvietā vai speciālos klimatiskos kūrortos un ārstniecības iestādēs. Klimatterapijā izmanto klimatisko faktoru (augstums virs jūras līmeņa, barometriskais spiediens, gaisa t°, nokrišņu daudzums, mitrums, vēja stiprums un virziens, mākoņu daudzums, saules radiācija u.c.) labvēlīgo ietekmi uz cilvēka organismu. Klimatterapijas teorētiskais pamats ir medicīniskā klimatoloģija. Klimatterapijai svarīgi ir izvēlēties kūrortu, kura klimatiskie apstākļi, cilvēkam aklimatizējoties, labvēlīgi ietekmētu viņa veselību un klimatiskā rajona maiņa paaugstinātu organisma tonusu, pastiprinātu tā reaktivitāti. Līdz ar to arī atpūta kļūst pilnvērtīgāka. Izvēloties ārstēšanās vai atpūtas vietu, jāņem vērā katra kūrorta klimatiskās īpatnības. Dienvidu kūrortos periods, kad var izmantot gaisa un saules peldes, peldes atklātos ūdeņos, baseinos utt., ir ilgāks, arī ziemā var izdarīt saules terapijas procedūras, kas ziemeļu kūrortos nav iespējamas. Uz dienvidu kūrortiem karstā gadalaikā nav ieteicams braukt slimniekiem, kas nepanes augstu gaisa t°, lēni tai pielāgojas; tas attiecas galvenokārt uz skolas vecuma bērniem un vecākiem cilvēkiem. Piejūras klimatam raksturīgs palielināts gaisa mitrums. Gaisā aerosolu veidā atrodas jūras ūdens, kas pozitīvi ietekmē augšējos elpošanas ceļus. LPSR jūras piekrastes klimatiskie apstākļi piemēroti asinsrites sistēmas slimību, nervu sistēmas vājuma, vielmaiņas traucējumu (aptaukošanās) u.c. ārstēšanā; šie

kūrorti nav ieteicami cilvēkiem, kuru pastāvīgā dzīvesvieta ir tālo ziemeļu vai dienvidu rajoni un kuriem ir pastiprināta reakcija uz šiem kūrortiem raksturīgajām krasajām meteoroloģisko faktoru maiņām (sevišķi martā - aprīlī un oktobrī - novembrī). Kalnu kūrortos ir pazemināts skābekļa parciālais spiediens, lielāka saules ultravioletās radiācijas intensitāte, lielāks saules spīdēšanas ilgums, īpaši ziemā, plašāka diennakts t° svārstību amplitūda. Tas rada labvēlīgus apstākļus saules terapijai gandrīz visu gadu, bet līdz ar to izvirza arī lielākas prasības organisma adaptācijas mehānismiem. Tāpēc kalnu kūrorti nav ieteicami cilvēkiem, kam organisma reaģētspēja stipri samazināta. Ja slimnieks atpūšas un ārstējas pierastos klimatiskos apstākļos, ļoti efektīva ir meteoroloģisko faktoru ietekme, - tos plaši izmanto piepilsētu sanatorijās un atpūtas namos. Klimatterapija izmanto gaisa un saules peldes (skatīt aeroterapija; saules terapija), talasoterapiju, dozētas pastaigas mežā, parkā, gar jūru. Klimatterapijas procedūras parasti notiek aerosolārijos un pludmalēs, kā arī speciāli iekārtotās vietās parkos, pastaigu maršrutos, sporta spēļu laukumos, verandās un lodžijās, kur uzturēties sliktā, lietainā laikā; ziemā izmanto slēgtas, apkurināmas verandas - klimatpaviljonus. Daudzos PSRS kūrortos izstrādātas t.s. klimata režīmu shēmas, pēc kurām nosaka vēlamo klimatterapijas procedūru ilgumu. Pēc iedarbības intensitātes šos režīmus parasti iedala saudzējošos (ar minimālu kairinājuma iedarbības intensitāti), tonizējošos un trenējošos (ar lēni vai straujāk pieaugošu kairinājuma intensitāti). Saudzējošie elementi nepieciešami novājinātiem slimniekiem, lai kairinājuma intensitāte nepārsniegtu slimnieka organisma reaktivitātes robežu. Dozējot klimatterapijas procedūras, ņem vērā attiecīgo klimatisko faktoru intensitāti un iedarbības ilgumu. Tā, piem., gaisa peldēs kairinājuma intensitāti nosaka ķermeņa atdzišanas pakāpe, bet ilgumu - aukstuma slodze (siltuma daudzums, ko atsegts cilvēka ķermenis atdod apkārtējai videi); saules terapijā kairinājuma intensitāte atkarīga no saules radiācijas intensitātes (galvenokārt saules spektra ultravioletās daļas), bet ilgumu nosaka pēc saņemtās saules enerģijas devas. Klimatterapija ieteicama visiem, tikai jāizvēlas pareiza metode katrā konkrētā saslimšanas gadījumā. Klimatterapija normalizē, pastiprina vielmaiņu, uzlabo asinsrites sistēmas un elpošanas orgānu funkcijas, paaugstina muskuļu un asinsvadu tonusu, uzlabo asins sastāvu, paaugstina asins piesātinātību ar skābekli, veicina organisma termoregulāciju sakarā ar veģetatīvās nervu sistēmas regulācijas un adaptācijas mehānismu uzlabošanos. Fizioloģisko mehānismu trenēšana notiek klimatterapijas procedūru laikā, kad cilvēks uzturas sanatorijā, atpūtas namā, kā arī mājas apstākļos. Klimatterapijas ietekmē iestājusies organisma funkciju un reaktivitātes normalizēšanās ir daudzu slimību ārstēšanas un profilakses pamats.

Banner 280x280
=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.