medicine.lv skaitļos

Lietotāji online185
Aktīvie uzņēmumi12206
Nozares raksti1447
Ekspertu atbildes21477
Kā alveja var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Kā alveja var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam?

Parasti alveja aug puķu podā uz palodzes un priecē ar savu eksotisko izskatu, bet patiesībā tas ir unikāls ārstniecības augs, kas tiek izmantots skaistuma un veselības uzlabošanai jau kopš seniem laikiem. Alvejai ir dažādi pielietojuma un iedarbības veidi, tāpēc ne velti tā tiek dēvēta arī par “aptieku vienā augā”. Kā alveja var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam šovasar, skaidro “Veselības centra 4” uztura speciāliste Guna Rijkure un “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga.

“Jau 20. gadsimtā alveja bija moderns telpaugs, ko arī izmantoja medicīnā, lai uzlabotu veselību un rūpētos par skaistumu. Latvijā šobrīd arī varam novērot izteiktu interesi par alvejas izmantošanu un tās pozitīvo iedarbību. Alvejai ir dziednieciskas, pretiekaisuma, kā arī antibakteriālas īpašības, kas ir noderīgas cilvēka veselībai, labsajūtai un skaistumam visos vecumos. Ņemot vērā to, ka alveja satur daudz vitamīnus – A, C, E, kā arī aptuveni 20 minerālvielas, piemēram, magniju, selēnu, varu, dzelzi, cinku un kalciju, aicinu to lietot uzturā kā vasarā, tā arī ziemā,” skaidro uztura speciāliste.

Kā lietot alveju ikdienā?

Ārējam skaistumam

Foto: Freepik.com/ freepik
  • Lai atvēsinātu un nomierinātu sejas ādu, svaigu alveju var ievietot saldētavā un pēc tam ar želeju noklāto daļu maigi iemasēt ādā. Želeju arī var nenoskalot, jo tā āda tiek dziļāk mitrināta un pasargāta no nelabvēlīgās ārējās vides ietekmes;
  • Alvejā esošais C vitamīns veicina kolagēna veidošanos, kas nepieciešams normālai ādas darbībai. Tā rezultātā āda kļūst tvirtāka, izlīdzinās tās tonis, kā arī lēnāk veidojas jaunās grumbas un krunciņas;
  • Alvejas gēlu ieteicams uzklāt pirms naktsmiera tajās vietās, kur ir izveidojušies pigmentācijas plankumi. Alvejā esošās aktīvās vielas balina ādu un pigmentācijas plankumi kļūst mazāk pamanāmi;
  • Ja ir problemātiska sejas āda, piemēram, paplašinātas poras vai akne, noder speciālie līdzekļi, kuru sastāvā ir alvejas ekstrakts, jo tam ir antibakteriālas un dziedinošas īpašības, kas labi attīra ādu un uzlabo kopējo ādas stāvokli;
  • Ja ir strijas, piemēram, uz augšstilbiem vai vēdera, ieteicams uzklāt alvejas šķidro daļu un kārtīgi iemasēt, tādā veidā samazinot strijas;
  • Ekzēmas vai psoriāzes gadījumā var lietot alvejas želeju vai speciālos krēmus, kas nomierina ādu, dziedē to, kā arī mazina apsārtuma veidošanos;
  • Lai mitrinātu pēdu sauso un papēžu saplaisājušo daļu, to ierīvē ar svaigu alveju vai lieto speciālos barojošos kāju krēmus, kuru sastāvā ir alvejas ekstrakts.

Brūču kopšanai

Vasarā mēs kļūstam aktīvāki, kas arī nozīmē biežāku traumu un savainojumu iegūšanas risku. Ja ir radusies neliela brūce, tad pārgrieztu alvejas lapu var uzlikt tai virsū vai arī alvejas šķidro un želejveidīgo masu uzsmērēt uz brūces. Alvejā esošā viela alonīns veicina dzīšanas procesu, pasargā no baktērijām, kā arī palīdz brūcei savilkties. Tāpat, ja ir parādījies zilums, tad alvejas lapu, ar šķidro daļu uz leju, uzliek tam virsū – tā zilums samazinās un kļūst mazāk sāpīgs.

“Vasarā vēl saskaramies ar saules radītajiem apdegumiem, kas aktuāli arī tad, kad saules UV līmenis nav pārāk augsts. Ja āda ir apsārtusi un sāpīga, un svaiga alveja nav pie rokas, var uzklāt speciālos krēmus vai aerosolus, kuru sastāvā ir alvejas ekstrakts un deksopantenols. Āda tiks nomierināta un ātrāk atjaunosies,” skaidro farmaceite.

Imunitātes stiprināšanai

Foto: Freepik.com/ Racool_studio

Alvejā esošais C vitamīns ne tikai veicina normālu kolagēna veidošanos, bet arī veicina normālu imūnsistēmas darbību, kas ir īpaši svarīgi arī šobrīd, ņemot vērā, ka saslimstība ar Covid-19 sāk izteikti palielināties. To var uzņemt svaigā veidā, pievienojot aptuveni 100 gramus alvejas sulas negāzētam ūdenim. Ņemot vērā, ka alvejai ir rūgtena piegarša, ūdenim var pievienot citrona sulu un medu. Šādu uzlējumu ieteicams dzert dienas pirmajā pusē, jo tas organismam sniedz papildu enerģiju, kas savukārt vakarā var apgrūtināt iemigšanu.

Vēdera veselībai

Vēdera aizcietējuma gadījumā arī talkā var nākt alvejas uzlējuma dzeršana. Tas nomierina un attīra gremošanas traktu, mīkstina vēderu, kā arī līdzsvaro zarnu mikrofloru. Ja mājās nav pieejama svaiga alveja, aptiekās ir pieejami speciālie alvejas dzērieni, kuru sastāvā ir gan alvejas sula, gan veseli un nelieli gabaliņi. Cilvēki, kuriem ir kuņģa čūla, speciāliste arī iesaka dzert alvejas sulu, jo tai ir pretiekaisuma īpašības, kas paātrina dzīšanas procesu. Par piemērotāku alvejas uzņemšanu iekšēji ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.

Mutes dobuma veselībai

 Vairāku mutes skalojamo līdzekļu, kā arī zobu pastu sastāvā ir alvejas ekstrakts, kuram ir vairākas labās īpašības, kas uzlabo mutes dobuma veselību, piemēram:

  • novērš un mazina smaganu iekaisuma veidošanos;
  • mazina zobu aplikuma uzkrāšanos, kas savukārt aizkavē jaunu caurumu veidošanos;
  • saudzīgi balina zobus;
  • dziedē brūces mutes dobumā, kas radušās, piemēram, no brekešu nēsāšanas.

Izvēloties mutes dobuma kopšanas līdzekļus, uzmanība jāpievērš tam, cik daudz tā sastāvā ir alvejas ekstrakts. Jo lielākā proporcijā tas būs, jo efektīvāka iedarbība. Par piemērotākā līdzekļa izvēli ieteicams konsultēties ar zobārstu vai farmaceitu.

Acu gaišumam

Ja acis ir sausas un nogurušas ārējo faktoru dēļ, piemēram, ilgstošas atrašanās saulē vai gaisa kondicioniera izmantošanas dēļ, ieteicams lietot speciālos acu pilienus, kuru sastāvā ir alveja un kālija, kā arī kalcija hlorīds, kas simptomus mazina.

Alveja nav piemērota visiem

Lai arī alvejai ir daudz labās īpašības, un tas ir nekaitīgs augs, ir noteiktas cilvēku grupas, kurām to nebūtu ieteicams lietot. Dažas no tām ir:

  • grūtnieces, jo alveju saturošu līdzekļu vai lapu lietošana var veicināt mazā iegurņa apasiņošanu, kas var izraisīt risku grūtniecības norisē;
  • sievietēm menstruāciju laikā, jo tas var veicināt pastiprinātu apasiņošanu;
  • cilvēki, kuriem ir nieru darbības traucējumi. Alvejā esošās aktīvās vielas organismam var nepatikt, kas saasinātu konkrēto saslimšanu.

 

Dalies ar šo rakstu

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Fitoterapija":

Uzņēmumi nozarē "Fitoterapija"

I. Dinsbergas ārsta prakse, SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

I. Dinsbergas ārsta prakse, SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

Ginekoloģija un dzemdniecības prakse kopš 1996. gada. Ginekoloģe–endokrinoloģe, dzemdību speciāliste, ultrasonogrāfijas speciāliste. Dr. Inta Dinsberga – ārste-ginekoloģe ar vairāk nekā 25 gadu darba pieredzi. Konsultē par visdažādākajām ginekoloģiskajām saslimšanām, ģimenes plānošanu un kontracepcijas izvēli. Īpaši specializējusies ginekoloģiskajā endokrinoloģijā un neauglības ārstēšanā. Veic intīmās zonas atjaunošanas procedūras, izmantojot CO2 lāzeri un hialuronskābes pildvielas injekcijas.

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Lai pacients viegli atrod ārstu: SEO medicīnas pakalpojumu vietnēm

Lai pacients viegli atrod ārstu: SEO medicīnas pakalpojumu vietnēm

Jebkuram veselības aprūpes uzņēmumam vai ārstu praksei vieglāk komunicēt ar saviem pacientiem, izveidojot tīmekļa vietni. Pastāstīsim, kādai tai jābūt, lai pēc iespējas ātrāk jūs atrastu ne vien klienti, kuri jau zina par jums, bet arī tie, kuri meklētājprogrammās ieraksta noteiktus atslēgvārdus.

Nakts hormons melatonīns – labam miegam

Nakts hormons melatonīns – labam miegam

Slikts miegs un neizgulēšanās rada nogurumu, pazemina produktivitāti un paaugstina slimību risku, kā arī paātrina ādas novecošanās procesus. Noskaidrosim, kas ir melatonīns un kā tas var palīdzēt atrisināt miega problēmas! 

Video

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Izglītojošā video aicina pievērst uzmanību ādas veselībai (VIDEO)

Noslēdzot šī gada melanomas modrības kampaņu “Dzimumzīmei vajag uzmanību”, melanomas pacientu atbalsta biedrība “Soli priekšā melanomai” ir sagatavojusi izglītojošu video, kāpēc ikvienam ir svarīgi veikt ķermeņa ādas pašpārbaudes un kā laikus atklāt bīstamo ādas vēzi.

Produktu testi

CELLTERMI PEPTOSOME REPAIR ESSENCE MIST – izsmidzināms līdzeklis ādas atjaunošanai un intensīvai mitrināšanai

CELLTERMI PEPTOSOME REPAIR ESSENCE MIST – izsmidzināms līdzeklis ādas atjaunošanai un intensīvai mitrināšanai

Novembrī un decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Baltic Beauty Prof" piedāvā testēt ādu atjaunojošu izsmidzināmo līdzekli CELLTERMI PEPTOSOME REPAIR ESSENCE MIST.

"BestBerry Skincare" ādas labsajūtai, skaistumam un veselībai

Novembrī un decembrī Medicine.lv sadarbībā ar "BestBerry" piedāvā testēt "BestBerry Skincare" kosmētiku ādas labsajūtai, skaistumam un veselībai.

Testa rezultāti: "Vegan Fox" kafijas skrubis ķermenim

Testa rezultāti:

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Amber Cosmetics" piedāvāja testēt "Vegan Fox" kafijas skrubi ķermenim.

"Acorus Balance Fiber" – šķiedrvielu kompleksi gremošanas sistēmai

Novembrī, decembrī un janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Dabas tēja" piedāvā izmēģināt "Acorus Balance Fiber" – šķiedrvielu kompleksu gremošanas sistēmai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

"Unifarma Herbals": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

UNIFARMA HERBALS – tradicionāli un dabiski produkti jūsu veselībai! Mūsdienu pasaulē skaistums un labsajūta ir būtiskas sastāvdaļas. Skaistums, tā ir iekšēja sajūta, kas ir jūsu labākais pārliecības avots. Jūs esat savas iekšējās pasaules veidotājs un, ietekmējot savu iekšējo pasauli, jūs ietekmēsiet arī apkārtējo.

 

AS "Sirowa Rīga": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

AS

AS "Sirowa Rīga", kas ir lielākais profesionālās matu kosmētikas vairumtirgotājs, pārstāv tādus pasaulē zināmus zīmolus kā "Wella Professionals", "Kadus Professional", "Nioxin", "Sebastian Professional" un "System Professional".

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

I. Dinsbergas ārsta prakse, SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

I. Dinsbergas ārsta prakse, SIA, Ginekoloģijas un dzemdniecības prakse

Kontakti

  1. +371 29148026
  2. info@intadinsberga.lv
  3. http://www.intadinsberga.lv

Darba laiks

  • P.900-1900
  • O.900-1900
  • T.900-1900
  • C.900-1900
  • P.900-1900
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 43603027286
  2. LV43603027286
  3. 20.06.2006
  4. Talsu šoseja 31 k-1 – 64, Jūrmala, LV-2016
  5. 2021
  6. 2

Apraksts

Ginekoloģija un dzemdniecības prakse kopš 1996. gada. Ginekoloģe–endokrinoloģe, dzemdību speciāliste, ultrasonogrāfijas speciāliste. Dr. Inta Dinsberga – ārste-ginekoloģe ar vairāk nekā 25 gadu darba pieredzi. Konsultē par visdažādākajām ginekoloģiskajām saslimšanām, ģimenes plānošanu un kontracepcijas izvēli. Īpaši specializējusies ginekoloģiskajā endokrinoloģijā un neauglības ārstēšanā. Veic intīmās zonas atjaunošanas procedūras, izmantojot CO2 lāzeri un hialuronskābes pildvielas injekcijas. 
Vairāk

Atslēgvārdi

Ginekologs Rīgā, dzemdību speciāliste.

Daktere Dinsberga, ginekoloģe Dinsberga, Inta Dinsberga, dr. Dinsberga, dr. Dinsberga prakse, Ginekologs Rīgā, ginekologs Rīgas centrā, ginekologs - endokrinologs, dzemdību speciālists, ginekoloģija, sieviešu ārsts, ginekologa privātprakse, labs ginekologs, privātprakse ginekoloģijā, dzemdību speciāliste, www.intadinsberga.lv, ginekologa konsultācija, ginekoloģiskās konsultācijas, ginekoloģiskās manipulācijas, grūtniecības plānošana, grūtniecības konsultācija, grūtniecības novērošana, grūtnieču ultrasonogrāfija, grūtnieču aprūpe, estētiskā ginekoloģija, estētiskā medicīna, maksts atslābums, urīna nesaturēšana, slodzes urīna nesaturēšana, stresa urīna nesaturēšana, FemiLift procedūra, maksts atjaunošana, maksts atjaunošanas procedūras ar hialuronskābes pildvielu, filleri makstī, filleri intīmajā zonā, hialuronskābes pildvielas injekcijas, maksts injekcijas, NEAUVIA, NEAUVIA organic hialuronskābes injekcijas, g punkta jutīgums, g punkts, g punkta jutības uzlabošana, g zona, intīmās zonas atjaunošana, PRF, PRP, maksts atjaunošana ar PRF, PRF intīmajā zonā, kaunuma lūpu uzpildīšana, kaunuma lūpu apjoms, filleri lielajās kaunuma lūpās, filleri intīmajā zonā, filleri makstī, lubrikants, izdalījumi no maksts, maksts mikrofloras izmaiņas, maksts disbakterioze, disbakterioze, Kegela vingrojumi, kolagēns libido, dzimumhormoni, endokrīnā sistēma, pumpas, vielmaiņas traucējumi, ādas problēmas, hormonu svārstības, olnīcas, dzemde, menstruālais cikls, FSH, LH, progesterons, estrogēns, endometrijs, endometrija slānis, asiņošana, mēnešreizes, ovulācija, dzeltenais ķermenis, apaugļošanās, sievišķie hormoni, spermatozoīdi, androgēnie hormoni, androgēni, vīrišķie hormoni, testosterons, dehidroepiandrostenons, DHEA, dehidroepiandrostenona sulfāts, DHEAS, androstendions, nepareiza olnīcu darbība, kontracepcijas izvēle, hormonālās kontracepcijas konsultācijas, dzemdes spirāles ievadīšana, dzemdes spirāles ievietošana, dzemdes spirāles izņemšana, onkocitoloģiskā uztriepe, konsultācijas auglības jautājumos, konsultācijas neauglības jautājumos, neauglības ārstēšana, mākslīgā apaugļošana, auglības konsultācijas, neauglība, PMS, menopauze, premenopauze, perimenopauze, karstuma viļņi, mēnešreižu iztrūkums, osteoporoze, maksts sausums, maksts tvirtums, maksts noslīdēšana, maksts atslābums, kontracepcija premenopauzē, hormonālā spirāle, menopauzes hormonālā terapija, hormonu analīzes ginekoloģiskā ultrasonogrāfija, USG, STS, histoloģiskā izmeklēšana, Sonohisterosalpingogrāfija, dzemdes dobuma ultrasonogrāfija, dzemdes dobuma abrāzija.


Vairāk

Foto 5

Ginekologa privātprakse
Ginekoloģiskās operācijas un manipulācijas
Ginekologa konsultācijas
ginekoloģe Dinsberga
Konsultācijas auglības jautājumos

Mājas lapa internetā