medicine.lv skaitļos

Lietotāji online248
Aktīvie uzņēmumi12827
Nozares raksti12156
Ekspertu atbildes21477
DUŠA : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

DUŠA

Banner 280x280

viena no visvairāk izplatītajām ūdensdziedniecības procedūrām; to izmanto higiēniskā, kā arī ārstniecības un profilakses nolūkā. Higiēniskās dušas laikā (parastā ir lietusveidīga) spēcīgākai iedarbībai pakļauta galva, kakls, pleci un muguras augšējā daļa; ķermeņa stāvokļa maiņa vai kustīgs dušas uzgalis ļauj dušas ūdens strūklai iedarboties arī uz citām ķermeņa daļām. Pēc ūdens t° izšķir karstās (40° un augstāk), siltās (38 - 39°), vidēji siltās (37°), indiferentās (34 - 36°), vēsās (33 - 20°) un aukstās dušas (zem 20°). Higiēniskās dušas parasti ir karstas vai siltas, to ilgums 15-30 minūtes. Siltās dušas nomierina nervu sistēmu, vēsās un aukstās dušas izmanto organisma norūdīšanai, nervu sistēmas tonizēšanai. Medicīniskās (dziednieciskās) dušas iedala pēc ūdens strūklas formas - vēdekļveida, strūklveida, putekļveida, lietusveida dušas; pēc strūklas virziena - vertikālās (augšupejošās un lejupejošās), horizontālās, ar dažādu strūklu leņķi; pēc strūklas spiediena - augsta spiediena (ar spiedienu 300-400 kPa; Šarko duša), vidēja spiediena (200 kPa; cirkulārās dušas) un zema spiediena dušas (lietusveida, putekļveida dušas u.c.). Daļai dušu ūdens strūklas virzās no nostiprināta, nekustīga strūklu veidotāja (cirkulārās, lietusveida dušas), citām - no kustīga strūklu veidotāja (Šarko duša). Ņemot vērā šīs dažādās iespējas, medicīniskās dušas dozē pēc strūklas veida, ūdens spiediena, ūdens t°, procedūras ilguma. Duša iedarbojas atsvaidzinoši, uzmundrinoši, tonizējoši; dušu (sevišķi medicīnisko) ietekme uz organismu saistāma ar ādas asinsvadu, receptoru mehānisko un termisko kairinājumu, kam seko visa organisma reakcija. Lietus dušās ūdens plūst caur disku ar daudziem sīkiem caurumiņiem; tas novietots 3 m augstumā no grīdas un 30-40° leņķī, lai strūkla būtu vērsta uz ķermeni, neskarot galvu. Augšupejošo dušu iegūst, ja disku novieto tā, lai strūkla ietu augšup; lieto mazā iegurņa orgānu hronisko iekaisumu, kā arī hemoroīdu ārstēšanā. Cirkulārā duša izveidota tā, ka ūdens strūklas no vertikāli novietotām metāla caurulēm, kas veido riņķi, nāk uz ķermeni no visām pusēm. Ūdens spiediens apm. 150-200 kPa, t° var mainīt no siltas uz vēsāku. Dušu var izmantot katru dienu pa 2-5 min., kursā 10-20 procedūru; lieto galvenokārt nervu sistēmas nomierināšanai. Šarko dušu izmanto kustīgu lāpstveida dušas uzgali, lai ūdens strūklu varētu novirzīt uz vajadzīgo ķermeņa daļu. Cilvēks stāv apmēram 3,5 - 4 m attālumā no dušas uzgaļa, strūklas spiediens 250 - 400 kPa, t° 33-20° (sāk ar siltākām, pāriet uz aukstākām); dušas ilgums 3-5 minūtes. Šarko duša spēcīgi tonizē ādu, zemādas audus un muskuļus, to bieži lieto, ja ir palielināts zemādas taukaudu slānis. Skotu dušai izmanto 2 uzgaļus. No viena plūst ūdens strūkla (t° 38 - 42°), ar kuru apskalo 30- 40 sekundes; to nomaina otra uzgaļa ūdens strūkla (t° 25-20°); slimnieku apskalo 15-20 sekundes. Procedūras ilgums 1 - 2 min. Šādas dušas tonizē organismu, uzlabo termoregulāciju un asinsriti. Zemūdens masāžas duša - slimniekam, kas atrodas siltā ūdens peldē, ķermeni masē ar ūdens strūklu

(skatīt attēlu rakstā masāža). Šās procedūras laikā strūklas ietekmē paplašinās ādas asinsvadi, kas savukārt uzlabo audu barošanos. Izmanto locekļu traumatisku bojājumu, locītavu un perifēriskās nervu sistēmas slimību gadījumā. Tvaika dušā ūdens vietā no uzgaļa izdalās tvaiks. Cilvēkam jāatrodas tik tālu no dušas uzgaļa, lai tvaika t° nepārsniegtu 40°; tvaika dušu var lietot katru dienu, ilgums 10-15 min., kursā 5-15 procedūras. Tvaika duša mazina sāpes, veicina asinsriti; to izmanto locītavu un perifēriskās nervu sistēmas hronisku slimību ārstēšanā. 2 att.

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

21. gadsimta tendence: hronisks nogurums un nervu sistēmas pārslodze – ko ar to darīt? 

Ja vēlaties to stiprināt, paaugstināt izturību pret stresu un atgūt iekšējās stabilitātes sajūtu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi ieradumi, uzturvielas un pieejas palīdz tikt galā ar spriedzi un atjaunot spēkus. 

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Pētījumi apstiprina: ilgstoši ignorēts pat neliels dzirdes zudums palielina demences risku

Mūsdienās dzirdes problēmas skar arvien plašāku sabiedrības daļu – ne tikai seniorus, bet arī pusmūža cilvēkus un pat jauniešus. Vision Express dzirdes centri piedāvā Labas dzirdes abonementu – moderna pieeja, kas ļauj saņemt kvalitatīvus dzirdes aparātus un pilnu atbalsta pakalpojumu klāstu par pieejamu ikmēneša maksu.

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Tonējošā un dabiska iedeguma eļļa sejai un ķermenim

Septembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt tonējošu un dabiska iedeguma eļļu sejai un ķermenim ar burkānu un smiltsērkšķu eļļām.

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Testa rezultāti: Jaunais LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA “SAGITUS” piedāvāja testam pavisam jaunu produktu vēdera labsajūtai – LIVEO complex. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Slodzes jeb stresa urīna nesaturēšana un maksts atslābums – kāpēc veidojas šīs problēmas, un kā tās atrisināt? Dinsbergas klīnikas vadītāja Dr. Inta Dinsberga un Dr. Dina Aldiņa atbild uz šiem jautājumiem.

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Desmit gadu laikā Siguldas Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs kļuvis par vietu, kur modernākās tehnoloģijas satiekas ar cilvēcīgu rūpi par pacientu. Šeit pieejama CyberKnife® M6 sistēma – mūsdienu tehnoloģiju robots audzēju ārstēšanai.