medicine.lv skaitļos

Lietotāji online236
Aktīvie uzņēmumi12817
Nozares raksti12188
Ekspertu atbildes21477
Cik sāpju, tik risinājumu: Ko iesaka speciālisti? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Cik sāpju, tik risinājumu: Ko iesaka speciālisti?

Sāpes ir signāls, kas visos laikos ir palīdzējis cilvēkiem izdzīvot – pateicoties tām, mēs spējam laikus reaģēt uz jebkādu traumu vai patoloģiju. Tiesa, dažādas sāpes prasa atšķirīgus veidus, kā ar tām tikt galā.  Ko sāpes mums pasaka un kā pareizi rīkoties?

“Sāpes var būt neiropātiskas, ja tās izraisa nervu struktūras un funkciju traucējumi, nociceptīvas, ja tiek kairināti perifērie sāpju receptori, kas atrodas orgānos, un psihogēnas, ja tās izraisa emocionāli faktori.

Pēkšņas un negaidītas sāpes sauc par akūtām, savukārt, ja sāpes traucē vairākas nedēļas vai pat mēnešus, tad tās jau ir hroniskas. Jāņem vērā, ka vienlaikus var just vairākus sāpju veidus,” skaidro neirologs, Veselības centru apvienības (VCA) Neiroloģijas dienesta vadītājs Jānis Mednieks.

“Sāpes var būt arī noguruma rezultāts, infekcijas pazīme vai signalizēt par kāda orgāna darbības traucējumiem,” teic “Mēness aptiekas” farmaceite, “Jaunās Torņakalna aptiekas” vadītāja Gunita Petrovica un piebilst, ka tad, ja kaut kas sāp ilgstoši, noteikti ir jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu sāpju iemeslu.

Kad galva gluži vai plīst

Banner 280x280

“Visbiežāk cilvēki vēršas pēc palīdzības aptiekā, sūdzoties par dažādām galvassāpēm. Iemesls numur viens parasti ir nogurums no pārslodzes darbā, arī nakts maiņas. Garas stundas pie datora, nemitīga komunicēšana, stress, nepareiza poza, kas apgrūtina normālu asinsriti – tas viss var rezultēties ar galvas, kakla, spranda, plecu sāpēm. Farmaceita uzdevums, pirms ieteikt zāles sāpju remdēšanai, ir noskaidrot visus apstākļus. Nereti, piemēram, sievietes cieš no galvassāpēm menstruāciju periodā, galva sāp migrēna lēkmes laikā, kas ir hroniska problēma un ko pacienti labi apzinās, galvassāpes var būt simptoms saaukstēšanās slimību gadījumā un arī infekcijas nereti pavada galvassāpes. Te ir svarīgi noskaidrot visus simptomus, piemēram, vai ir arī reibonis, slikta dūša, nespēks, sāpes kaklā, klepus. Sāpes patiesi ir dažādas. Iespēju robežās ir jāveic situācijas novērtēšana, tādēļ farmaceits uzdos klientam vairākus papildu jautājumus gan par sāpēm, gan citiem simptomiem, kā dēļ ir nācies iegriezties aptiekā,” skaidro farmaceite un apstiprina, ka šādā sarunā mazsvarīgas informācijas nav. “Bieži galvassāpju iemesls ir, piemēram, strauja asinsspiediena paaugstināšanās, īpaši, cilvēkiem gados. Aptiekā asinsspiedienu varam izmērīt, un, ja rādītāji ir satraucoši vai pat kritiski, tūlīt izsaukt neatliekamo palīdzību. Ja tomēr situācija neprasa steidzamu hospitalizāciju, iesakām ar šo vitāli svarīgo problēmu vērsties pie ārsta.”

Nesteidz dzert tableti!

Pretsāpju līdzekļa izvēle ir atkarīga no simptomu kopuma un konkrētas situācijas. “Ja darbā vai mājās esat noguris, pārpūlējies, farmaceits vispirms var ieteikt iedzert augu tēju, kas nomierina un atslābina nervu sistēmu. Jau kādu laiku aptiekās ir pieejams preparāts ar lavandu, kas nomierina nervu sistēmu un nedaudz pazemina asinsspiedienu, taču nerada miegainību. Vienmēr ir svarīgi izmērīt asinsspiedienu. Ja tas ir kritiski palielināts, tad, protams, jādodas pie ārsta. Ja situācija nav tik nopietna, varam piedāvāt dabiskus nomierinošus līdzekļus, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, novēršot galvassāpes, kā iemesls ir emocionāls vai fizisks stress. Nereti pret galvassāpēm, ko izraisījis neliels asinsspiediena paaugstinājums, palīdz sirds pilieni, kas satur vilkābeli, baldriānu un samēra ātri iedarbojas. Varam piemeklēt arī kādu kombinēto preparātu, kas mazina galvassāpes un var būt kā papildinājums migrēnas, nervu sistēmas pārslodzes izraisītu vazomotoro galvassāpju, sejas sāpju un menopauzes sindroma ārstēšanai,” skaidro farmaceite.

Farmaceite uzsver, ka ne vienmēr galvassāpju mazināšanai ir uzreiz jāķeras pie medikamentiem. Vispirms var mēģināt iedzert ūdeni, kumelīšu tēju, ieturēt pauzi darbos, pastaigāt svaigā gaisā, nomierināties, pievērsties citai nodarbei. Ja tas nepalīdz, var ņemt talkā bezrecepšu medikamentu, kura aktīvā viela ir paracetamols. Tam ir mazāk blakņu, salīdzinot ar citiem bezrecepšu nesteroīdajiem pretsāpju līdzekļiem,  un tas mazāk kairina kuņģa-zarnu traktu. Ir pieejamas arī rektālās svecītes, ko var iegādāties bez receptes. Tās ir ar pretsāpju, pretiekaisuma vai kombinētu iedarbību, un dažkārt iedarbojas pat efektīvāk un ātrāk nekā tabletes un kapsulas, kam turklāt var būt blaknes. “Nekādā gadījumā nedrīkst pārkāpt zāļu lietošanas instrukcijas un ignorēt farmaceita ieteikumus, tostarp, lietojot svecītes vai pretsāpju plāksterus,” uzsver farmaceite.

Ko tad, ja sāp locītavas vai mugura?

Otrs biežākais sāpju veids, ar ko pacienti meklē palīdzību aptiekā, ir sāpes locītavās un mugurā. Šādu sāpju gadījumā gan noteikti vajadzētu doties pie ārsta, pretējā gadījumā tās kļūst hroniskas un grūti ārstējamas.

Muguras sāpju cēloņi var būt dažādi: pārslodze, slimība, trauma, mazkustīgs darbs vai mazkustīgs dzīvesveids.

Neirologs skaidro: “Sāpes var būt nespecifiskas vai specifiskas. Nespecifiskas sāpes ir izplatītākais sāpju veids. Tās ir saistītas ar muskuļu nelīdzsvarotību, sasprindzinājumu, parasti rodas muguras, kakla, jostas rajonā. Šādas sāpes neizstaro ne uz kājām, ne uz rokām. Ja nav citu nopietnu slimību, var mēģināt tikt galā ar fizioterapijas un ārstnieciskās vingrošanas palīdzību, nelietojot medikamentus. Nav ieteicams pilnībā pārtraukt visas fiziskās aktivitātes, taču tām jābūt mērenām.

Specifiskās muguras sāpes ir saistītas ar mugurkaula uzbūvi, piemēram, tās var izraisīt diska trūce, kairinot nervu saknes, vai starpskriemeļu iekaisums. Šīs sāpes parasti ir dedzinošas un izstaro arī uz rokām un kājām. Specifiskām muguras sāpēm nepieciešama kombinēta ārstēšana – gan fizioterapija, gan ārsta izrakstītie medikamenti.”

Galvenais noteikums: pretsāpju un pretiekaisuma medikamentus nelietot bez ārsta ziņas vai konsultācijas ar farmaceitu, un nedarīt to ilgstoši, lai neradītu kuņģa čūlas risku.

Ziedi vai gelu?

Farmaceite norāda, ka locītavu vai muskuļu sāpju gadījumā farmaceits visticamāk ieteikts kaut ko mazāk agresīvu kuņģa gļotādai un tā būs uz ādas uzklājama ziede vai gels, kas satur diklofenaku vai preparātu uz paracetamola bāzes. “Taču jāatceras, ka, lietojot ziedi vai gelu, šī ķermeņa daļa ir jānosedz, lai tai nepiekļūtu saules ultravioletais starojums. Augustā un arī septembrī tas joprojām ir diezgan intensīvs un, reaģējot ar ziedi vai gelu, var izraisīt ādas apdegumu.

Svarīgi!

  • Ar vieglām galvas vai sasituma sāpēm visticamāk gluži labi var tikt galā saviem spēkiem, taču ir situācijas, kad steidzami jākonsultējas ar ārstu. Īpaši tas attiecas uz akūtām sāpēm sirdī vai vēderā. Šādos gadījumos nepieciešama neatliekama mediķu palīdzība.
  • Pareizai zāļu izvēlei ir būtiska nozīme, tādēļ nevajadzētu kautrēties uzticēties un atbildēt uz speciālista jautājumiem, jo tikai tā var noskaidrot visas nianses (piemēram, hroniskas slimības, ikdienā lietotie medikamenti u.c.), lai ieteiktu piemērotāko pretsāpju līdzekli.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Algoloģija / sāpju ārstēšana":

Uzņēmumi nozarē "Algoloģija / sāpju ārstēšana"

Salvum TD aprūpe un izglītība, SIA

Salvum TD aprūpe un izglītība, SIA

Sniedzam ambulatorus medicīniskos pakalpojumus akūtu, dzīvību neapdraudošu saslimšanu gadījumos katru dienu (arī brīvdienās un svētku dienās) laikā no pulksten 8.00 līdz 22.00.

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.800-2200
  • O.800-2200
  • T.800-2200
  • C.800-2200
  • P.800-2200
  • S.800-2200
  • Sv.800-2200
  • Katru dienu, arī brīvdienas un svētku dienās

Juridiskie dati

  1. 40103714170
  2. 25.09.2013
  3. Ventas iela 25 – 8, Mārupe, Mārupes nov., LV-2167
  4. 2024
  5. 1

Apraksts

Sniedzam ambulatorus medicīniskos pakalpojumus akūtu, dzīvību neapdraudošu saslimšanu gadījumos katru dienu (arī brīvdienās un svētku dienās) laikā no pulksten 8.00 līdz 22.00.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Pacienta aprūpe, ambulatorie pakalpojumi, ārsta konsultācija pa telefonu, ārstu konsultācijas attālināti, ārsta konsultācija internetā, cukura līmeņa noteikšana asinīs, gripas vakcīna, gripas tests, vakcinācija pret gripu, gripas vakcīna pensionāriem, gripas vakcīna grūtniecei, urīna analīzes, urīna analīžu nodošana, ērču encefalīta vakcīna, vakcinācija pret ērču encefalītu, ērču pote bērniem, verorab vakcīna, engerix b vakcīna, nipt ivf, dns tests, elektrokardiogramma, holtera monitorēšana, kardiotokogrāfija, vakcinācijas pase, asins analīzes, analīžu nodošana, intravenoza injekcija, porta katetra aprūpe, brūču aprūpe, ērces noņemšana, traheostomas aprūpe, mājas aprūpe, senioru aprūpe mājās, gulošu slimnieku aprūpe mājās, veselības aprūpe mājās, slimnieku aprūpe mājās.


Vairāk

Mājas lapa internetā