medicine.lv skaitļos

Lietotāji online30
Aktīvie uzņēmumi12559
Nozares raksti4646
Ekspertu atbildes20592
Ar ko veselībai vērtīgs Islandes ķērpis? Stāsta eksperts : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ar ko veselībai vērtīgs Islandes ķērpis? Stāsta eksperts

islandes_kerpis

"Mūsdienu pētījumos zinātniski pamatota ir daudzu ārstniecības augu izmantošana. Gan uztura bagātināšanai, garšas dažādošanai, skaistumkopšanai, gan veselības stiprināšanai," stāstījumu par veselībai noderīgo Islandes cetrāriju jeb Islandes ķērpi uzsākot,  teic "Mēness aptiekas" eksperts bioloģijas zinātņu doktors Dailonis Pakalns.

Islandes ķērpja lapoņi (Thallus Cetrariae = Lichen islandicus, Islandes cetrārija)  ir daudzgadīgs, līdz 10 centimetriem augsts ķērpis ar krūmveida laponi, kas veido samērā blīvas, vertikālas, augšdaļā dalītas lentveida daivas ar skropstainu malu. Daivas virspusē ir brūnganpelēkas vai olīvbrūnas, spīdīgas, apakšpusē zaļganpelēkas, reizēm iesarkanas. Pie augsnes laponis piestiprināts ar tieviem rizoīdiem. Islandes cetrārija ir plaši izplatīts ķērpis Eiropas ziemeļos un austrumos, Sibīrijā, kalnu alpīnajā zonā, aug nabadzīgās, smilšainās augsnēs skujkoku un jauktajos mežos. Izsenis lietota kā pretklepus līdzeklis, Skandināvijas un citas ziemeļu tautas izmantojušas arī uzturā un dzīvnieku barībai. Latvijā salīdzinoši bieži sastopama visā teritorijā priežu silos vai jauktu koku mežos uz smilts augsnes, retāk – uz koku stumbru pamatnes. Dažreiz veido tīraudzes. Droga sastāv no skrimšļainiem, cietiem, stipri zarotiem lapoņa gabaliem līdz 10 centimetru garumā. Smaržas drogai nav vai tā ir savdabīga, garša ir izteikti rūgta, gļotaina. Drogas raksturojums dots Eiropas Zāļu aģentūras Augu izcelsmes zāļu komitejas (AIZK) 2014. gada monogrāfijā ar pievienoto ekspertu novērtējumu un AIZK viedokli par medicīnisko izmantošanu. Novērtēta PVO monogrāfiju IV sējumā. Ta sir parasts komponents tradicionālajās ārstniecības augu kombinācijās. Izsenis, vismaz kopš 17. gs., droga dokumentēta  daudzās farmakopejās un medicīnas rokasgrāmatās, par Islandes ķērpi stāsta eksperts.

Kas slēpjas drogas sastāvā?

Drogas sastāvā ietilpst vairāk nekā 50% ūdenī šķīstošo polisaharīdu – gļotvielas lihenīns, izolihenīns vai tā dēvētā ķērpju ciete. Turklāt tā satur aromātiskās ķērpjskābes, tostarp ļoti rūgto cetrārskābi un  protocetrārskābi, alifātisko ķērpjskābi, B grupas vitamīnus, askorbīnskābi, rūgtvielas, sterolus un minerālvielas.

Nozīmīgākās veselīguma norādes

Tradicionāli lieto gremošanas sistēmas veselībai – palīdz regulēt zarnu trakta funkcijas, tonizēt atveseļošanās periodā, uzlabot ēstgribu anoreksijas gadījumā, spēcināt organismu. Raksturīga pārklājējdarbība – gļotvielas kā sedzošs, bet rūgtvielas kā gremošanas komfortu veicinošs līdzeklis. Izmanto kuņģa hroniska iekaisuma gadījumā, arī kā barojošu līdzekli. Cetrārijas droga regulē kuņģa sulas plūsmu, nomāc vemšanas centru, mazinot sliktu dūšu, šķebināšanu. Gļotvielas novērš hronisku aizcietējumu, paaugstina organisma nespecifiskās aizsargspējas. Ēstgribas uzlabošanai lieto auksto macerātu, ko izmanto tūlīt pēc pagatavošanas.

Elpceļu veselībai: bronhu iekaisumus mazinošas, atkrēpošanu veicinošas īpašības, remdējoša iedarbība uz mutes dobuma un kakla gļotādu, atvieglo kņudēšanu, novērš aizsmakumu. Kopumā patīkama iedarbība uz kaklu, balss saitēm.

Imunitātes stiprināšanai: piemīt mikroorganismus nomācošas īpašības, tas ir arī antioksidants. Cetrārijas drogu un tās preparātus iesaka veciem, astēniskiem, ilgstoša kairinoša klepus un slimības nomocītiem cilvēkiem. Ieteicamais lietošanas ilgums – viena nedēļa. Ja nav uzlabojuma, jākonsultējas ar ārstu. Islandes cetrārijas droga izmantota dažādās zāļu formās – Latvijas uztura bagātinātāju reģistrā ir apmēram 15 preparāti. Zāļu tējas gatavo no monodrogas vai drogu multibotāniskām kombinācijām, norāda eksperts, Rīgas farmaceitiskās fabrikas Dr. Pakalna produktu zīmola tēvs.

Atkrēpošanai, elpošanas veselībai, sausa klepus gadījumiem

Populārs ir drogu maisījums augšējo elpceļu katara gadījumā atkrēpošanu veicinošas tējas gatavošanai – 50 daļas cetrārijas lapoņu un pa 25 daļām lakricas un altejas sakņu. Vēl cits maisījums – pa 20 daļām cetrārijas lapoņu un deviņvīruspēka ziedu, pa 10 daļām gaiļbiksītes ziedu un fenheļa augļu. Gatavo kā uzlējumu, novārījumu vai auksto auga izvilkumu jeb ekstraktu eļļā. Drogas vidējā diennakts deva ir četri līdz seši grami. Monotējas gatavošanai – vienu tējkaroti smalcinātu lapoņu aplej ar glāzi verdoša ūdens, nostādina 15 minūtes, nokāš. Ieteicams dzert pa 1/2 līdz vienai glāzei divas trīs reizes dienā. Pusaudžiem var lietot no 12 gadu vecuma. Hroniska bronhīta gadījumā nozīmīga ir bronhu paplašināšana, sekrēcijas veicināšana, krēpu sašķidrināšana. Vispirms lieto gļotvielas saturošas drogas, kas veicina atkrēpošanu no bronhiem un veido barjeru mikrobiem, bet sausa klepus gadījumā – novērš vīrusu radīto kairinājumu. Bronhu sausuma gadījumā iekaisumu novērš altejas sakņu, deviņvīruspēka ziedu, Islandes ķērpja lapoņu un ceļteku lapu tējas vai sīrupi.

Sausie cetrārijas lapoņu ūdens ekstrakti, kuru dienas deva ekvivalenta 360–1080 miligramiem drogas, lietojami kā dabiski antioksidanti elpošanas veselībai. Tiem piemīt nomierinoša iedarbība mutes un rīkles kairinājuma novēršanai, pavadošā sausā klepus mazināšanai. Dozēts šķīdums – aerosols izsmidzināšanai mutes dobumā iekaisušas rīkles gļotādas mitrināšanai, aizsmakuma un kairinoša klepus novēršanai. Sastāvā ir iekļauti cetrārijas lapoņu un kumelītes ziedu ekstrakti un dekspantenols, kas mitrina mutes dobuma un rīkles gala gļotādu un, pārklājot ar aizsargkārtiņu, veicina tās atjaunošanos, nodrošina atsvaidzinošu sajūtu. Kā palīgvielas izmantotas mentols, eikalipta ēteriskā eļļa, kālija sorbāts. Kā racionālu uzturlīdzekļa vai zāļu formu, kas nodrošina vēlamo fizioloģisko vai farmakoloģisko iedarbību, ērtu lietošanu un uzglabāšanu, izmanto sīrupus, kas satur bioloģiski aktīvas, tostarp augu izcelsmes, vielas.

Klepus atvieglošanai, atkrēpošanas veicināšanai, imunitātes spēcināšanai kā uztura bagātinātāju izmanto Islandes cetrārijas sīrupu. Iesaka pusaudžiem no 12 gadu vecuma un pieaugušajiem pa vienai ēdamkarotei divas reizes dienā (30 mililitri). Diennakts deva satur 5700 miligramus cetrārijas ekstrakta un 37,8 miligramus piparmētras tinktūras. Sīrups nomierina mutes un kakla gļotādu, atvieglo kakla kairinājumu, labvēlīgi ietekmē balss saites. Cetrārija mīkstina sausu klepu un veicina atkrēpošanu, kopā ar piparmētru palīdz uzturēt normālu imūnsistēmas darbību. Kompleksā bronhu sīrupa sastāvā diennakts devā bez cetrārijas ekstrakta ietilpst līdzīgs daudzums – pa 1220 miligramiem ceļtekas lapu, mārsila lakstu un altejas sakņu ekstraktu, kā arī 122 miligrami hibiska ziedu ekstrakta un 244 miligrami askorbīnskābes, kas šķīdināti koncentrētā cukura šķīdumā dzērveņu sulā. Sīrups palielina organisma aizsargspējas, nomierina iekaisušu gļotādu, atvieglo kņudēšanu, veicina atkrēpošanu, normalizē imūnsistēmu, mazina nogurumu un nespēku. Ieteikts lietošanai pusaudžiem no 12 gadiem un pieaugušajiem pa 2 mērkarotēm (10 mililitri) divas reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Iecienītas arī cetrārijas pastilas – sūkājamas tabletes, kuru sastāvā bez lapoņu ekstrakta ietilpst C vitamīns, deviņvīruspēka ziedu un pelargonijas sakņu ekstrakti, kas labvēlīgi ietekmē elpceļu veselību, nomierina iekaisušu gļotādu, novērš kņudēšanu kaklā, atvieglo elpošanu. Ieteicamā deva pusaudžiem no 12 gadiem un pieaugušajiem – pa divām sūkājamām tabletēm vienu divas reizes dienā.

Piesardzība jāievēro

Nelietot paaugstinātas jutības (alerģijas) gadījumā pret kādu no komponentiem to nevajadzētu lietot ilgstoši, lai neizraisītu aknu darbības traucējumus. Nelietot kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimniekiem. Jālieto piesardzīgi grūtniecības un bērna zīdīšanas laikā, iepriekš konsultējoties ar ārstu. Lai netraucētu citu lietojamo zāļu iedarbībai, cetrārijas preparātus ieteikts lietot 1/2–1 stundu pirms vai pēc citu zāļu lietošanas.

Islandes ķērpis – Cetraria islandica (L.) Acharius s.l. (Angļu val. Iceland moss, muscus; vācu val. Isländisches Moos, Isländische Flechte, Kramperltee, Lungenmoos; franču val. Lichen d’Islande, cétraire d’Islande, mousse d’Islande).

Avots: Žurnāls ārstiem "Medicus Bonus" 2021. 

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Fitoterapija":

Uzņēmumi nozarē "Fitoterapija"

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Skandināvijas un vācu kvalitāte jūsu veselībai un aprūpei

Skandināvijas un vācu kvalitāte jūsu veselībai un aprūpei

Uzņēmums "Prāna Ko" Latvijas tirgū veiksmīgi darbojas jau 25 gadus. Uzņēmums sadarbojas ar spēcīgiem zīmoliem un, pateicoties tiem, var sniegt saviem klientiem augstas kvalitātes saimniecības un higiēnas preces, profesionālus uzkopšanas līdzekļus un inventāru.

Covid-19 infekcijas ārstēšana mājas apstākļos

Covid-19 infekcijas ārstēšana mājas apstākļos

Ārsts Artūrs Tereško apkopojis informāciju pētījumiem un ārstēšanu, kā arī piedāvā plānu, ko darīt, ja gadās saslimt, lai slimību varētu vieglāk pārciest. 

Video

Trīs minūšu rīta rosme prāta spēju uzlabošanai (VIDEO)

Trīs minūšu rīta rosme prāta spēju uzlabošanai (VIDEO)

Neliela izkustēšanās pēc pamošanās ir veids, kā atmosties, sagatavoties dienai un uzlabot prāta spējas. Rīti kļūst gaišāki, tāpēc ikvienam, kuram mācības un darbs notiek attālināti, fiziskās sagatavotības eksperts iesaka trīs minūšu rīta rosmes vingrojumus. Ideālā variantā rīta rosmi vajadzētu veikt ārā – svaigā gaisā. 

Produktu testi

GoRelax – jauna dabīgu nomierinošu produktu līnija aktīviem cilvēkiem no Silvanols

GoRelax – jauna dabīgu nomierinošu produktu līnija aktīviem cilvēkiem no Silvanols

Janvārī medicine.lv sadarbībā ar Latvijas ražotāju SIA "Silvanols" piedāvā testēt divus dabīgus līdzekļus ar nomierinošu iedarbību – uztura bagātinātājus GoRelax Day (lietošanai dienā) un GoRelax Night (lietošanai uz nakti) pieaugušajiem.

HealthAid Wintervits® – imūnās sistēmas atbalstam ziemā

HealthAid Wintervits® – imūnās sistēmas atbalstam ziemā

Janvārī medicine.lv sadarbōibā ar SIA "HealthAid Baltics" piedāvā testēt HealthAid Wintervits® – uztura bagātinātāju imūnās sistēmas atbalstam ziemas laikā.

Testa rezultāti: SENSITIVE+ Zobu pasta ļoti jutīgiem zobiem

Testa rezultāti: SENSITIVE+ Zobu pasta ļoti jutīgiem zobiem

Decembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA WOOM piedāvāja testēt zobu pastu ļoti jutīgiem zobiem WOOM SENSITIVE +.

Uzņēmējs runā

Zobu ekstrakcija grūtniecēm 

smaida_linija

Topošajām māmiņām iesaka atlikt zobu izraušanu, taču stipru sāpju gadījumā un noteiktajos klīniskajos gadījumos SMAIDA LĪNIJAS speciālisti vienmēr ir gatavi palīdzēt – klīnikā zobu ekstrakciju grūtniecēm veic tikai pieredzējušākie ķirurgi.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. 29484457
  2. 28682627
  3. arturs_teresko@inbox.lv

Darba laiks

  • P.900-1400
  • O.-
  • T.900-1400
  • C.-
  • P.900-1400
  • S.-
  • Sv.-
  • Fitoterapija, adatu terapija

Apraksts

Dr. Tereško tējas ir pagatavotas no savvaļā augošiem un zaļo zemnieku saimniecībās kultivētajiem ārstniecības augiem 
Vairāk

Atslēgvārdi

Dr. Tereško tējas, ārstniecības augi, augu terapija, fitoterapija,
aknu tēja, sirds tēja, plaušu tēja, tēja imunitātei, nieru tēja,
fitomasāža, vannas tēja, pirts tēja, ārstēšana, slimība,
iekaisums, mazspēja, asinsspiediens, locītavas, adatu terapija,
betulīns.
Vairāk

Saistītie resursi

Mājas lapa internetā