medicine.lv skaitļos

Lietotāji online217
Aktīvie uzņēmumi12816
Nozares raksti12187
Ekspertu atbildes21477
Ankiloze: Simptomi, cēloņi, ārstēšana : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ankiloze: Simptomi, cēloņi, ārstēšana

shutterstock.com
Foto: shutterstock.com

Ankiloze ir pastāvīgs locītavas nekustīgums, ko rada kaulu galu saaugums, kas var būt arī ievainojuma vai slimības rezultāts. Ja saaugumu veido kaulaudi, locītava var kļūt pilnīgi nekustīga. Ja to veido saistaudi vai skrimšļaudi, dažreiz iespējamas nelielas kustības.

Cēloņi

Ankiloze rodas, ja iekaisuma, traumas vai kādu citu deģeneratīvu procesu rezultātā tiek bojāti audi, kas veido locītavu vai atrodas tās tuvumā (piemēram, locītavu virsmu lūzumi, locītavu iekaisumi, osteomielīts, locītavu tuberkoloze, reimatiskas arī deģeneratīvas locītavu slimības – artrozes). Locītavu kustīgumu negatīvi ietekmē arī locekļa ilgstoša imobilizācija.

Ankilozējošais spondilīts ir hroniska, autoimūna locītavu iekaisuma slimība, kura izraisa iekaisumu mugurkaulā. Dažreiz arī citas artrīta formas var izraisīt ankilozi, ieskaitot reimatoīdo artrītu un reaktīvo artrītu.

Osteoartrīts jeb osteoartroze ir hroniska locītavu slimība, kas izpaužas galvenokārt pusmūža cilvēkiem, vecumā virs 50 gadiem, un izraisa pakāpenisku skrimšļa nodilšanu locītavā. Tiek uzskatīts, ka osteoartrītu izraisa mehāniska slodze uz locītavu un vieglas pakāpes iekaisuma procesi.

Simptomi

Banner 280x280

Biežākie ankilozes simptomi ir locītavu kaulu saaugums, locītavu nekustīgums un stīvums. Citi iespējamie simptomi ir pietūkums, iekaisums un sāpes. Tomēr šie simptomi nav raksturīgi tikai ankilozei, un tā bieži tiek diagnosticēta kā daļa no citām veselības problēmām.

Īpaši ankilozējošā spondilīta gadījumā var saaugt kakla, muguras un iegurņa kauli, ierobežojot iespēju normāli pārvietoties. Ankilozējošais spondilīts var izraisīt vairākas sekundāras komplikācijas visā ķermenī, ieskaitot drudzi, nogurumu, kā arī sirds un plaušu problēmas.

Ārstēšana

Ja ankiloze veidojas lēni, slimības procesā, laicīgi jāparūpējas par funkcionāli izdevīga locekļa stāvokļa saglabāšanu. Šajā nolūkā var lietot šinas. Slimniekiem, kam veidojas ankilozējošais spondilīts un gūžas locītavu ankiloze, ir ieteicams gulēt uz līdzena, cieta matrača.

Ja nekustīgums radies funkcionāli neizdevīgā stāvoklī, kustību traucējumi var būt lieli. Tos iespējams novērst, veicot koriģējošas operācijas. Ja nekustīgas kļuvušas vairākas locītavas (it īpaši blakus esošās), locītavas kustīguma atjaunošanos panāk, izveidojot jaunu locītavu (veicot artroplastiku). Šāda mākslīgi radīta locītava ir mazāk izturīga un tās kustīgums ir ierobežots.

Dažkārt locītavas slimības vai bojājuma gadījumā ārsts rada ankilozi, piemēram, lai stabilizētu paralizētu locekli vai likvidētu locītavā sāpīgas kustības, vai arī tad, ja smagas tuberkolozes vai strutojoša iekaisuma dēļ locītavu veidojošie audi jāizgriež (jāizdara rezekcija). Šādu operāciju, kas rada ankilozi, sauc par artrodēzi.

Ārstnieciskā vingrošana un fizioterapija saglabā locītavu kustību apjomu, palielina vai saglabā pietiekamu muskuļu spēku, palielina locītavu stabilitāti, palielina fizisko izturību un samazina sāpes.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Reimatoloģija / kaulu, locītavu un saistaudu slimības":

Uzņēmumi nozarē "Reimatoloģija / kaulu, locītavu un saistaudu slimības"

Zepter International Baltic, SIA

Zepter International Baltic, SIA

Zepter International ir starptautisks Šveices privātuzņēmums, ko 1986. gadā izveidoja Filips Zepters. Kopš darbības sākuma Zepter International ir kļuvis par starptautisku vairāku zīmolu uzņēmumu, kas ražo, izplata un pārdod ekskluzīvas, augstas kvalitātes patēriņa preces visā pasaulē, galvenokārt izmantojot savu tirdzniecības tīklu, kā arī augstākās klases veikalus. Uzņēmums Zepter International ir iekarojis pasauli ar vairāk nekā 100 000 konsultantu palīdzību, kuri pārstāvējuši Zepter vārdu, pārdodot aptuveni miljardu produktu 60 valstīs un izmantojot vairāk nekā 400 000 kvadrātmetru biroja telpu. Uzlabojot dzīvesveidu visā pasaulē, šodien 8 Zepter rūpnīcas Vācijā, Itālijā un Šveicē ražo simtiem augstākās klases produktu ikdienas veselīgam dzīvesveidam, veselības aprūpes un skaistumkopšanas vajadzībām.  

Misija   

Cilvēku veselība, skaistums un labsajūta līdz ar apkārtējai videi nekaitīgu produkciju, tās apkalpošanu un izglītošanu ekoloģijas jautājumos – tādi Zepter group ilgtermiņa mērķi. Tagad vairāk nekā jebkad ikvienam ir vajadzīga Zepter produkcija, jo Zepter Veselības misija ir vienkāršs un dabisks veids, kā uzlabot jūsu ikdienas dzīvi.    

Dzīvo labāk. Dzīvo ilgāk.  

Nedēļas tēma

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

LIVEO complex – papildu šķiedrvielas ātrākai iedarbībai 

Cilvēka zarnu trakts ir sarežģīta ekosistēma, kurā mīt plašs klāsts mikroorganismu. Starp tiem īpašu lomu spēlē labās baktērijas – tās ne tikai iesaistās gremošanas procesos, bet arī piedalās imūnsistēmas veidošanā un atbalsta visa organisma labsajūtu.

Aktuālie piedāvājumi

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Slēptās ādas slāpes: kā atgūt maigumu un mitrināšanu 

Ja vēlaties atgūt ādas mitrumu, maigumu un starojumu, sāciet ar vienkāršiem, bet efektīviem soļiem. Šajā rakstā pastāstīsim, kādi paradumi un kosmētikas līdzekļi palīdz atjaunot ūdens balansu un pasargāt ādu no pirmajām novecošanās pazīmēm. 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Ājurvēdas ieteikumi ziemeļzemju iedzīvotājiem 

Saskaņā ar Ājurvēdu viss sastāv no pieciem pamatelementiem: ētera, gaisa, ūdens, uguns un zemes. Katrā cilvēkā dominē viens vai divi pamatelementi, kuri nosaka cilvēka došu jeb konstitūciju.

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Funkcionālas kustības – tavai labsajūtai

Vai esi aizdomājies, kādēļ reizēm mugura sāp pēc iepirkumu maisu nešanas, kādēļ celšanās no gultas šķiet sarežģīta, vai kādēļ pēc mājas uzkopšanas jūties iztukšots un sāp muskuļi vai locītavas? Pat ja ikdienā esi aktīvs sportotājs un cītīgi veic desmit tūkstoš soļu… Iespējams, ka tev ir jādodas uz treniņiem, kas attīsta funkcionālas kustības!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2! 

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicina lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. Piesakies testam un pārliecinies, kā šie produkti darbojas praksē! 

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

Coral Taurine – nervu sistēmas veselībai

2025. gada septembrī redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā izmēģināt Coral Taurine – uztura bagātinātāju, kam pamatā ir taurīns. Tas palīdz uzturēt nervu sistēmas veselību, enerģijas apmaiņu un sirds darbību pastāvīga stresa un pārslodzes apstākļos. 

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Riņķa ziede – dabas līdzeklis ādas kopšanai, dziedēšanai un veselības stiprināšanai

Katrā mājas aptieciņā jābūt šai ziedei, kas nosaukta tās radītāja Edgara Riņķa vārdā. Tās sastāvā ir tikai dabiskas, Latvijā iegūtas izejvielas, kas apvienotas padara ziedi par vērtīgu dabisku līdzekli dažādu ādas un veselības problēmu ārstēšanai.

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Testa rezultāti: Kas ir SEIDIFERTY?

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA Green Pharma piedāvāja testēt SEIDIFERTY – uztura bagātinātāju vīriešiem, kas veicina normālu auglību, reprodukciju un spermatoģenēzi.  

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Uzmanību, topošās māmiņas! Jūsu lēmums par nabassaites asins cilmes šūnu saglabāšanu ir ļoti svarīgs gaidāmā bērniņa dzīvē! Uzziniet vairāk, lai izdarītu pārdomātu izvēli!

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Nutricia medicīniskais papilduzturs – Nutridrink: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Lai atgūtu vai saglabātu muskuļu masu un muskuļu spēku, ir nepieciešamas olbaltumvielas. Ja ar ikdienas uzturu neizdodas uzņemt visu nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu, tad veselības aprūpes speciālists var rekomendēt papildus lietot Nutridrink. Jānorāda, ka šobrīd medicīniskais papilduzturs tiek kompensēts ar ārsta nosūtījumu. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.900-1700
  • O.1000-1800
  • T.900-1700
  • C.1000-1800
  • P.900-1600
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003262201
  2. LV40003262201
  3. "SWEDBANK", AS
  4. LV98HABA0019408032388
  5. 10.08.1995
  6. Rīga, Krišjāņa Barona iela 32, LV-1011
  7. 2024

Apraksts

Zepter International ir starptautisks Šveices privātuzņēmums, ko 1986. gadā izveidoja Filips Zepters. Kopš darbības sākuma Zepter International ir kļuvis par starptautisku vairāku zīmolu uzņēmumu, kas ražo, izplata un pārdod ekskluzīvas, augstas kvalitātes patēriņa preces visā pasaulē, galvenokārt izmantojot savu tirdzniecības tīklu, kā arī augstākās klases veikalus. Uzņēmums Zepter International ir iekarojis pasauli ar vairāk nekā 100 000 konsultantu palīdzību, kuri pārstāvējuši Zepter vārdu, pārdodot aptuveni miljardu produktu 60 valstīs un izmantojot vairāk nekā 400 000 kvadrātmetru biroja telpu. Uzlabojot dzīvesveidu visā pasaulē, šodien 8 Zepter rūpnīcas Vācijā, Itālijā un Šveicē ražo simtiem augstākās klases produktu ikdienas veselīgam dzīvesveidam, veselības aprūpes un skaistumkopšanas vajadzībām.  

Misija   

Cilvēku veselība, skaistums un labsajūta līdz ar apkārtējai videi nekaitīgu produkciju, tās apkalpošanu un izglītošanu ekoloģijas jautājumos – tādi Zepter group ilgtermiņa mērķi. Tagad vairāk nekā jebkad ikvienam ir vajadzīga Zepter produkcija, jo Zepter Veselības misija ir vienkāršs un dabisks veids, kā uzlabot jūsu ikdienas dzīvi.    

Dzīvo labāk. Dzīvo ilgāk.  

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Gaismas terapija Bioptron, Kvantu hipergaisma, Zepter.

Zepter Latvija, Zepter Live100, Zepter international, Zepter, Gaismas terapija, kvantu hipergaisma, ārstēšana ar gaismu, Bioptron, Medolight, BluDoc, brilles, optika, lēcas, acis, Hyperlight, Hyperlighteyewea, tīrs gaiss, Myion, gaisa attīrīšana, Therapyairion, hepafiltrs, tīrs ūdens, AqueenaPro, EdelWasswer, veselīgs miegs, Quanomed, matrači, spilveni, virtuves kombains, veselīgs dzīvesveids, MoreJuice Press Frozen, VacSy, Artmixpro, Artmix, Juicepress, Zepter trauki, gatavo veselīgi, Zepter nazis, Felix Solingen, Zepter trauki, virtuves trauku komplekts, nerūsējošais tērauds, CleanSy, katli, Masterpiece Cookware, Masterprice – šedevru kolekcija, Tableware collection, Zepresso kafija, kafijas automāti, Ze-presso, tīra māja,  TuttoLuxo, Tuttosteamy Gold, TurboHandy 2in1, Cleansy Acrobaz, kosmētika, pret novecošanos, OXYspray, SwissologicaL, pretgrumbu serums, Ladanza, Šveices kosmētika, sinerģijas hipergaismas losjona, Losjons Synergy Hyperlight subcellular, smaržas sievietēm, Absulument parfumeur, Luxuru Overdose, vīriešiem, Philip for men, Philip Zepter pulksteņi, Pārtikas piedevas, uztura bagātinātāji, esi vesels, mierīga diena un nakts, dzīves kvalitātei, veselam kaklam, aknu veselībai, bez smaguma sajūtas vēderā, dzīvo labāk, dzīvo ilgāk.


Vairāk

Foto 121

Profesionāli naži ar olīvkoka rokturi no Zepter  — precizitāte katrā griezienā
Profesionāli naži ar olīvkoka rokturi no Zepter  — asums, kas ilgi saglabājas
Pro Skin Kit rūpējas par skaistu un veselīgu ādu
MyIon by Zepter- personīgais gaisa attīrītājs
MyIon aizsargā no piesārņojuma un alergēniem
MixSy by Zepter — ēdiena gatavošana bez piepūles
Maksimāls komforts ar Hyperlight Optics
Maksimāli attīrīts ūdens ar AqueenaPro 5 pakāpju filtru sistēmu
Lotus by Zepter — ādas un matu skaistuma noslēpums
Labākā aizsardzība pret zilo gaismu — Hyperlight Optics
Komfortabla atpūta ar Quanomed matraci
Jaudīgs putekļu sūcējs Tuttoluxo no Zepter
Aizsargājiet acis izmantojot Hyperlight Eyewear
Zepter risinājums tīram ūdenim - EdelWasser iekārta
Zepter Masterpiece porcelāna kolekcija
Zepresso Mondrian - plašs dzērienu klāsts, izcilā kvalitāte
Vīriešu stilam un aizsardzībai — Hyperlight Optics
Vieglums un aizsardzība — tas viss ir Hyperlight Optics
Veselīgs ēdiens sākas ar Masterpiece traukiem no Zepter
Vacsy by Zepter — vakuuma tehnoloģija ēdiena svaiguma saglabāšanai
Uzlabo savu dušu ar inovatīvo Lotus uzgali no Zepter
Tuttoluxo - mūsdienīgs palīgs uzkopšanas darbos
Tīrs un veselīgs ūdens ar attīrīšanas sistēmu AqueenaPro
Therapy Air Smart - jaunākās paaudzes visefektīvākā gaisa attīrīšanas sistēma
Therapy Air no Zepter attīra gaisu mājās un birojā
Therapy Air no Zepter — tīrs gaiss visai ģimenei
Therapy Air — aizsardzība pret alergēniem un vīrusiem
Svaigums un veselība katru dienu ar Therapy Air
Stilīgi un ērti — tādi ir Hyperlight Optics briļļu ietvari
Spilgta pasaule ar Hyperlight Optics bez atspīdumiem
Sajūtiet ūdens tīrību un svaigumu ar Lotus
Profesionāli naži ar olīvkoka rokturi no Zepter
Izvēlējies kvalitāti ar Hyperlight Optics katru dienu
Izbaudiet dzērienus no īpaši izturīgām nerūsējošā tērauda Zepter glāzēm
Hyperlight Optics. Mūsdienīgs stils ar intelektuālu funkciju
Hyperlight Optics — kad veselība un tehnoloģijas satiekas
Hyperlight Optics — tehnoloģija, kurai uzticas profesionāļi
Hyperlight Optics — stils, kas izceļ jūsu personību
Hyperlight Optics — precizitāte katrā braucienā
Hyperlight Optics — komforts un stils katrā skatienā
Bioptron terapija akūtu un hronisku stāvokļu ārstēšanai
Bioptron terapija —  klīniski pārbaudīta metode iekaisumu mazināšanai
BIOPTRON mazina sāpju sajūtu jūsu mājdzīvniekiem
Bioptron — neaizstājams palīgs dermatoloģijā
Bioptron —  skaistums un veselība vienā starā
AqueenaPro — tīrs ūdens katru dienu tieši no krāna
Hyperlight Optics samazina acu nogurumu pie ekrāna
Hyperlight Optics palīdz redzēt pasauli spilgtāk
Hyperlight Optics ļauj redzēt tālāk un skaidrāk
Hyperlight Optics brilles pauž jūsu individualitāti
Hyperlight Optics brilles — kad svarīgas ir katras detaļas
Hyperlight Optics aizsargā tavas acis no blīkšķiem
Hyperlight Optics — izvēle tiem, kas novērtē redzi
Hyperlight Optics — inovācijas Jūsu redzei
Hyperlight Optics — inovatīvs skats uz brillēm
Hyperlight Optics — acu aizsardzība katru dienu jebkurā situācijā
Hyperlight Optics —  ideālais palīgs pie stūres
Gatavojot ar Zepter, dzīvojiet veselīgi un ilgi.jpg
Gatavojiet veselīgi ar Zepter Masterpiece
Flexoptim palīdz saglabāt locītavu kustīgumu
Esiet fokusā ar Hyperlightoptics by Zepter
Elegance ikdienas maltītēm ar Zepter porcelāna kolekciju
Edelwasser by Zepter — tīrs, dzīvs ūdens katru dienu
Bioptron. Efektīva metode locītavu un muskuļu problēmu ārstēšanai
Bioptron. Ātrāk pie veselības — bez tabletēm
Bioptron piemērots ikdienas lietošanai mājas aprūpē
BIOPTRON MedAll efektīvi ārstē sporta traumas
BIOPTRON MedAll - sertificēta ierīce ārstēšanās paātrināšanai
Bioptron gaismas terapija, ko iesaka ārsti
Bioptron by Zepter — dziedinošā enerģija
Bioptron — neaizstājams palīgs sporta medicīnā.
Bioptron — neaizstājams palīgs pediatrijā
Augstākās kvalitātes Zepter trauki Masterpiece
Augstākās kvalitātes porcelāns no Zepter
Atklāj jaunu skaidrības līmeni ar Hyperlightoptics
Ar Vacsy by Zepter produkti paliek svaigi ilgāk
Ar Hyperlightoptics katra diena bez noguruma
Ar Hyperlightoptics acu nogurums pie stūres pazūd
Ērtība un aizsardzība ar Hyperlightoptics katru dienu
Daudzfunkcionāla iekārta Tuttoluxo teicamai uzkopšanai
Kvantu hipergaisma Bioptron stomatoloģijā
BABYQUANO matrači, augstākā kvalitāte, 100� dabīgs latekss
BIOPTRON Balva Estētiskā medicīna
COBALT ROYAL, Porcelāna trauki.
Dzivo bez sāpēm Medolight
EdelWasser mūsdienīga ūdens attīrīšanas sistēma
Therapija Air veselīgāks un tīrāks gaiss par 99%
Bioptron kvantu hipergaisma dabiskai imunitātes stiprināšanai
Bioptron kvantu hipergaisma sporta medicīnā
Kvantu hipergaisma Bioptron brūču ārstēšanai
Kvantu hipergaisma Bioptron dermatoloģija
Kvantu hipergaisma Bioptron matu un galvas ādas slimībām
Kvantu hipergaisma Bioptron pediatrijā
Kvantu hipergaisma Bioptron pie sezonālu afektīvu traucējumu (SAR)
Kvantu hipergaisma Bioptron pretnovecošanas un estētiskajā medicīnā
Kvantu hipergaisma Bioptron sāpju noņemšanai
Kvantu hipergaisma Bioptron sāpju noņemšanai
Kvantu hipergaisma Bioptron stomatoloģijā
Progresīva tehnoloģija, patentēta Šveices inženierija augsta kvalitāte - Bioptron Hyperlight Optics
Theraphy Air jūsu risinājums pret sezonālām alerģijām
Gaisa attīrīšana, tīrs gaiss 99.9�, HEPA filtrs, filtrēšanas sistēma
Gaisa attīrītājs, gaisa jonizēšana, Myion
Hyperlighteyewear,optika,Aizsargā acis, optimizē smadzeņu darbību
Kvantu hipergaisma Bioptron
Kvantu hipergaisma
Medolight gaismas terapija,ārste bez zālēm
MyIon valkājams gaisa attīrītājs,elpo tīru gaisu
More Juice press Frozen,svaiga sula,laba veseliba
Nazis Felix Solingen, Olīvu koka dārzeņu  pīlinga nazis
Nerūsējošs tērauds, katli,gatavo sautējumus,zupas, gaļas ēdienu, veselīga maltīte.
Olīvu koka SANTOKU nazis, Zepter nazis,
QUADRA grila panna, Gatavo veselīgi, gatavo bez taukiem
QUANOMED veselīgs sapnis
SANTOKU nazis edition NR. 1 ar atverēm,kvalitāte, šefpavāra naži
Stikla tvertne, ēdienu uzglabāšanas sistēma VacSy
TherapyAir Smart,  veselīgs gaiss,  dzive bez alerģijas
Tīrs ūdens, pasargās jūsu veselību, EdelWasser
TīrsgaissTherapyAir Smatr,dzīve bez alerģijām,gaisa kvalitāte,dzīvo vesels
Uzglabā ilgāk, ekoloģiski nekaitīgas, VacSy
Vairak vitamīnu, smūtiji, More Juice Press

Mājas lapa internetā