Veselības vingrošana sievietēm pēc 60
Anna Anaņina, studija "Sports Pluss", tālr. 7282696
Veselības vingrošana paredzēta sievietēm sākot no 60 gadu vecuma un vecākām, neatkarīgi no tā, vai kādreiz esat vingrojusi vai nē.
Vingrojumu komplekss iesācējiem
Ineta Miškuna, sporta kluba " Reaktors" aerobikas nodaļas vadītāja, tālr. 7509210
Daži noderīgi padomi, ja ar aktīvu atpūtu neesi nodarbojies sen, bet labprāt to atsāktu vai uzsāktu no jauna.
Aicinājums izglītības iestādēm līdzdarboties bērnu stājas problēmu risināšanā!
Ilze Šmite, fitnesa kluba "Laimero" direktore, t. 7412223, 8341580www.laimero.lv
Ņemot vērā samilzušās problēmas, kas saistītas ar bērnu stāju, kā arī mācību un pirmskolas iestāžu medicīnas personāla apskašu rezultātus, biedrība "Vecāki Rīgai" sadarbībā ar Volvo sporta centra fitnesa klubu "Laimero" strādā pie projekta, kura ietvaros būs iespēja sniegt ārstnieciskās vingrošanas pakalpojumus kvalificēta speciālista uzraudzībā.
Paukošana – alternatīva aerobikai
Anna Anaņina, studija "Sports Pluss", tālr. 7282696
Paukošana ir divcīņa ar floreti, špagu vai zobenu. Tas ir elegants, pat aristokrātisks sporta veids.
Risinājums stājas korekcijai – Pilates metode
Aļona Krasnova, sporta un veselības centrs "The Hundred", tālr. 7242030
Kas ir stāja?Tā ir ierasta poza stāvot, sēžot, ejot, guļot un veicot citas darbības. Stāju veido muskuļu korsete (vēdera un muguras muskuļi).
Kā un kāpēc palīdzēt pacientiem atmest smēķēšanu?
Ineta Grīsle ftiziopneimonologs–alergologs
Jau gadsimtiem ilgi novērots, kādu kaitējumu cilvēku veselībai nodara smēķēšana.Tabaka ir praktiski vienīgā legāli tirdzniecībā esošā prece, kas nogalina cilvēku, ja to lieto, kā paredzēts.
Ķermeņa kopšana
Konsultante – kosmētiķe Kristīne Eidinasalons Dane
Tuvojoties pavasarim cilvēkiem rodas vēlēšanās sevi vairāk sakopt pēc nogurdinošas ziemas! Un šādas iespējas piedāvā skaistumkopšanas salons Dane.
Figūras korekcija ar Vip Line aparātu
Konsultante - ārste kosmētiķe Jekaterina Stavro.Skaistuma salona Tavs Akcents, www.akcents.lv
Viena no kosmetoloģiskām problēmām, ar ko cilvēki griežas pie speciālistiem, saistīta ar lieko svaru un celulītu. Plaši zināmi ir to izraisīšanas iemesli – sēdošs darbs, nepareizs ēšanas režīms un raksturs, stress, kas veicina tauku sintēzi, kuņģa barības trakta un organisma izvadsistēmu saslimšanas.
LPG jaunākās tehnoloģijas figūras korekcijai
Endermologie ®tehnoloģija tika izstrādāta franču firmā LPG Systems ® , kas uz šo brīdi neapstrīdami ir pasaules līderis ķermeņa estētikas jaunākajās tehnoloģijās. Speciālisti no vairāk kā 100 pasaules valstīm ir atzinuši endermoloģiju par efektīvāko metodi celulīta, aptaukošanās ārstēšanai un ķermeņa kontūru modelēšanai.
Kā ķermenis reaģē uz to, ko mēs pārdzīvojam, domājam.
Konsultante – Antra PočaDvēseles un Ķermeņa kopšanas
salonsIelūkosimies ķermeņa reakcijās uz pārdzīvojumiem un domām no
psihosomatiskā viedokļa. Labs salīdzinājums – Dievs runā ar cilvēku caur
Ķermeni.
