medicine.lv skaitļos

Lietotāji online188
Aktīvie uzņēmumi12748
Nozares raksti12100
Ekspertu atbildes21477
6 padomi, kā rūpēties par matiem ziemā : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

6 padomi, kā rūpēties par matiem ziemā

Ziemas periods vienmēr ir bijis izaicinājums matu kopšanā – aukstums un vējš ārā, sauss gaiss siltajās iekštelpās matus var padarīt nedzīvus un bojāt, ja tiem netiek nodrošinātas pilnvērtīgas rūpes. "Par matiem ir jārūpējas tāpat kā par ādu, ne par velti tie veido un atsvaidzina tēlu, padarot cilvēka izskatu unikālu," pauž "Dove" zīmola vadītāja Paula Elksne un skaidro, kā kopt un aizsargāt matus aukstajā gada sezonā. 

Pievērs uzmanību, cik bieži mazgā matus

Ja mati tiek mazgāti pārāk bieži, to aizsargslānis kļūst trauslāks, kā arī tie kļūst jutīgāki pret mainīgām temperatūrām, kas var izraisīt matu šķelšanos. Turklāt, ja matus mazgāsi retāk, tad tos vajadzēs arī retāk žāvēt, taisnot, veidot vai veikt citas darbības, tādējādi mati mazāk tiks pakļauti karsējošajām ierīcēm, kas pasargās tos no sausuma. 

Atceries lietot kondicionieri

Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu, atceries matu kopšanas zelta likumu – vienmēr lietot kondicionieri. Tas ir īpaši aktuāli ziemā,  kad jāizvēlas dziļi kondicionējošs un barojošs līdzeklis, kas atgriezīs atpakaļ spožumu matos. Pietiks, ja ieklāsi kondicionieri matu galos un ļausi dažas minūtes tam uzsūkties, pēc tam izskalojot ar aukstu ūdeni.

Izvēlies atbilstošu ūdens temperatūru

Kad mazgā matus, pievērs uzmanību ūdens temperatūrai. Lai cik vilinoši nebūtu ieiet karstā dušā pēc sniegputeņa, no matu kopšanas viedokļa, tas ir sliktākais variants. Vislabāk matus mazgāt remdenā  ūdenī. "Ja ūdens ir par karstu, tad matiem vajadzīgās eļļas var atdalīties, tāpēc īpašs uzsvars ir jāliek uz matu barošanu. Savukārt pārlieku auksts ūdens bloķē barības vielas matos, un, pateicoties kondicionierim,  neizskalo tās ārā," skaidro eksperte.

Palutini savus matus ar masku

Banner 280x280

Papildus kondicioniera izmantošanai ikdienas matu kopšanā, vismaz reizi nedēļā palutini savus matus ar masku, lai tie uzņemtu vajadzīgās eļļas. Lietojot matu masku, mati būs pasargāti no sausinošiem apstākļiem ziemā, ko rada centrālā apkure mājās un birojā. 

Ziemā neaizmirsti par cepuri

Pavisam vienkāršs triks, kuru stāsta jau no bērnības, ir patiess. Cepures valkāšana ziemas laikā aizsargās matus no apkārtējās vides laikapstākļiem, tā pasargās no tieša kontakta ar aukstumu vai spožiem saules stariem.

Pievērs uzmanību savam uzturam

It īpaši ziemā jāpievērš papildu uzmanība sabalansētam uzturam, kurā jābūt pietiekamam daudzumam dabisko tauku, minerālvielu, vitamīnu, lai mati un āda izskatītos veselīgi un mirdzētu. Paši svarīgākie ir C, A un E vitamīni, taču vienlīdz svarīgi, lai uzturā tiktu uzņemti gan dzelzs, gan selēns, kuri ir sastopami augļos, dārzeņos, zivīs, riekstos un pilngraudu produktos. Uzņemot šīs uzturvielas, ne tikai pasargāsi sevi no ziemas saaukstēšanās, bet arī iepriecināsi savus matus.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Triholoģija / matu veselība":

Uzņēmumi nozarē "Triholoģija / matu veselība"

Rubenhair Baltika, SIA, Matu transplantācijas un ādas veselības klīnika

Rubenhair Baltika, SIA, Matu transplantācijas un ādas veselības klīnika

Matu transplantācijas un ādas veselības centrs “Rubenhair Baltics” vienīgā un vadošā matu ārstēšanas un pārstādīšanas klīnika Baltijas valstīs, kurā veic augstas kvalitātes matu pārstādīšanu ar FUE (matu pārstādīšana ar folikulu ekstrakciju) bezrētu un bezšuvju metodi. Matu transplantācijas un ādas veselības klīnikā “Rubenhair Baltics” tiek veiktas arī uzacu, skropstu, matu, bārdas un ūsu pārstādīšana. Mūsu matu ārstēšanas un pārstādīšanas klīnika nodrošina augstas kvalitātes, dabiskus un uzticamus rezultātus gan vīriešiem, gan sievietēm.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Rubenhair Baltika, SIA, Matu transplantācijas un ādas veselības klīnika

Rubenhair Baltika, SIA, Matu transplantācijas un ādas veselības klīnika

Kontakti

  1. +371 26777776
  2. info@rubenhair.eu
  3. https://www.rubenhair.eu/
  4. info@rubenhair.lv

Darba laiks

  • P.900-1800
  • O.900-1800
  • T.900-1800
  • C.900-1800
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Apraksts

Matu transplantācijas un ādas veselības centrs “Rubenhair Baltics” vienīgā un vadošā matu ārstēšanas un pārstādīšanas klīnika Baltijas valstīs, kurā veic augstas kvalitātes matu pārstādīšanu ar FUE (matu pārstādīšana ar folikulu ekstrakciju) bezrētu un bezšuvju metodi. Matu transplantācijas un ādas veselības klīnikā “Rubenhair Baltics” tiek veiktas arī uzacu, skropstu, matu, bārdas un ūsu pārstādīšana. Mūsu matu ārstēšanas un pārstādīšanas klīnika nodrošina augstas kvalitātes, dabiskus un uzticamus rezultātus gan vīriešiem, gan sievietēm. 
Vairāk

Atslēgvārdi

Klīnika Latvijā, klīnika Rīgā, matu transplantācijas klīnika Rīgā, matu transplantācijas klīnika Latvijā, nesāpīga uzacu pārstādīšana, nesāpīga matu pārstādīšana, transplantācijas speciālists, matu galu ārstēšana, matu veselība, mata analīze, analīzes, diagnostika, diagnosticēšana, vīriešiem, sievietēm, problēmu diagnostika, problēmu diagnosticēšana matu izkrišana, matu problēmas, plāni mati, profesionālā kosmētika, speciālā kosmētika, ekskluzīva kosmētika, matu kosmētika, kosmētika, medicīnas tūrisms, estētiskās procedūras, ķermeņa estētika, estētika, skaistumkopšana, parfimērija, kosmētikas tirdzniecība, pārdošana, kosmētikas pārdošana, kosmētisko produktu pārdošana, plastiskā ķirurģija, medicīniskā palīdzība, plazmas injekcijas, PRP, Platelet-Rich Plasma, mezoterapija matiem, zemākās cenas Eiropā, vairāk nekā 20 gadu pieredze, uzticams partneris, profesionāli darbinieki, profesionalitāte, matu transplantācija, uzacu transplantācija, bārdas transplantācija, procedūra neatstāj rētas, bez rētām, ārstnieciskā kosmētika, matu pretizkrišanas līdzekļi, garantija, komforts procedūras laikā, konsultācijas, konsultācijas pēc operācijas, dermatologs, dermatologa pakalpojumi, grumbiņu krunciņu, pigmentācijas izlīdzināšana, pigmentācijas mazināšana, kosmetologs, estētiskā kosmetoloģija, kosmetoloģiskās procedūras, pēcdzemdību striju noņemšana, rētu noņemšana, aknes likvidēšana, piņņu likvidēšana, rētu likvidēšana, papilomu, papilomas, kārpas, kārpu diagnostika, kārpu noņemšana, dzimumzīmju noņemšana, dzimumzīmes diagnostika, noņemšana, matu, ādas veselības centrs, pRP terapija, injekcijas, procedūra, plazmoliftings. Sejas lifings, pretgrumbu injekcijas, ārsts dermatologs.


Vairāk

Mājas lapa internetā