6 padomi, kā rūpēties par matiem ziemā

6 padomi, kā rūpēties par matiem ziemā

Ziemas periods vienmēr ir bijis izaicinājums matu kopšanā – aukstums un vējš ārā, sauss gaiss siltajās iekštelpās matus var padarīt nedzīvus un bojāt, ja tiem netiek nodrošinātas pilnvērtīgas rūpes. "Par matiem ir jārūpējas tāpat kā par ādu, ne par velti tie veido un atsvaidzina tēlu, padarot cilvēka izskatu unikālu," pauž "Dove" zīmola vadītāja Paula Elksne un skaidro, kā kopt un aizsargāt matus aukstajā gada sezonā. 

Pievērs uzmanību, cik bieži mazgā matus

Ja mati tiek mazgāti pārāk bieži, to aizsargslānis kļūst trauslāks, kā arī tie kļūst jutīgāki pret mainīgām temperatūrām, kas var izraisīt matu šķelšanos. Turklāt, ja matus mazgāsi retāk, tad tos vajadzēs arī retāk žāvēt, taisnot, veidot vai veikt citas darbības, tādējādi mati mazāk tiks pakļauti karsējošajām ierīcēm, kas pasargās tos no sausuma. 

Atceries lietot kondicionieri

Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu, atceries matu kopšanas zelta likumu – vienmēr lietot kondicionieri. Tas ir īpaši aktuāli ziemā,  kad jāizvēlas dziļi kondicionējošs un barojošs līdzeklis, kas atgriezīs atpakaļ spožumu matos. Pietiks, ja ieklāsi kondicionieri matu galos un ļausi dažas minūtes tam uzsūkties, pēc tam izskalojot ar aukstu ūdeni.

Izvēlies atbilstošu ūdens temperatūru

Kad mazgā matus, pievērs uzmanību ūdens temperatūrai. Lai cik vilinoši nebūtu ieiet karstā dušā pēc sniegputeņa, no matu kopšanas viedokļa, tas ir sliktākais variants. Vislabāk matus mazgāt remdenā  ūdenī. "Ja ūdens ir par karstu, tad matiem vajadzīgās eļļas var atdalīties, tāpēc īpašs uzsvars ir jāliek uz matu barošanu. Savukārt pārlieku auksts ūdens bloķē barības vielas matos, un, pateicoties kondicionierim,  neizskalo tās ārā," skaidro eksperte.

Palutini savus matus ar masku

Papildus kondicioniera izmantošanai ikdienas matu kopšanā, vismaz reizi nedēļā palutini savus matus ar masku, lai tie uzņemtu vajadzīgās eļļas. Lietojot matu masku, mati būs pasargāti no sausinošiem apstākļiem ziemā, ko rada centrālā apkure mājās un birojā. 

Ziemā neaizmirsti par cepuri

Pavisam vienkāršs triks, kuru stāsta jau no bērnības, ir patiess. Cepures valkāšana ziemas laikā aizsargās matus no apkārtējās vides laikapstākļiem, tā pasargās no tieša kontakta ar aukstumu vai spožiem saules stariem.

Pievērs uzmanību savam uzturam

It īpaši ziemā jāpievērš papildu uzmanība sabalansētam uzturam, kurā jābūt pietiekamam daudzumam dabisko tauku, minerālvielu, vitamīnu, lai mati un āda izskatītos veselīgi un mirdzētu. Paši svarīgākie ir C, A un E vitamīni, taču vienlīdz svarīgi, lai uzturā tiktu uzņemti gan dzelzs, gan selēns, kuri ir sastopami augļos, dārzeņos, zivīs, riekstos un pilngraudu produktos. Uzņemot šīs uzturvielas, ne tikai pasargāsi sevi no ziemas saaukstēšanās, bet arī iepriecināsi savus matus.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Triholoģija / matu veselība":

Nedēļas tēma

Mūsdienu tehnoloģijas ādas jaunības saglabāšanai 

Mūsdienu tehnoloģijas ādas jaunības saglabāšanai 

Sievietes un vīrieši, kas rūpējas par savu ārieni un vēlas saglabāt sejas jaunību un skaistumu, noteikti ir dzirdējuši par šo metodiku – HIFU liftingu bez ķirurģiskas iejaukšanās, rehabilitācijas perioda un blakus efektiem. Tā ir procedūra, kuras efekts ir redzams jau pēc pirmā seansa. Turklāt HIFU efekts pakāpeniski palielinās vairākus mēnešus pēc procedūras.

Aktuālie piedāvājumi

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

MFD Veselības grupa: No ceļojuma līdz rūpēm par veselību Māmiņu kongresā 2019

Arī šogad MFD Veselības grupa atbalsta kā ģenerālsponsors Māmiņu kongresu 2019, piedāvājot lielisku iespēju saņemt dažādu speciālistu konsultācijas

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma un tās ārstēšanas iespējas, saglabājot dzemdi

Dzemdes mioma (fibroma, mezgls) ir visbiežāk sastopamais labdabīgais dzemdes veidojums sievietēm. Ja mezgls rada sūdzības, ir nepieciešama ārstēšana, un tās veida izvēle ir īpaši svarīga sievietēm, kas plāno grūtniecību. Šādos gadījumos izvēles ārstēšanas metode ir laparoskopiska vai histeroskopiska mezgla izņemšana jeb miomektomija. Laparoskopisku un histeroskopisku miomektomiju, kas ir dzemdi saglabājoša operācija, Dr. Juris Vītols veic jau kopš 1998. gada.

Video

Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Lauž stereotipus par priekšlaikus dzimušiem bērniem (VIDEO)

Par godu priekšlaikus dzimušo bērnu mēnesim, ir izveidots video, atspoguļojot priekšlaikus dzimušu bērnu aprūpi un mediķu atbildīgo darbu. "Joprojām daļa sabiedrības uzskata, ka priekšlaikus dzimuši bērni ir invalīdi, taču tā nebūt nav. Ar video palīdzību mēs parādām dažādos dzīves scenārijus. Katram bērnam ir savs stāsts, kas maina vecāku domāšanu un liek izvērtēt dzīves vērtības," komentē idejas autore.

Produktu testi

Testa rezultāti: "Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

Testa rezultāti: "Dr. Pakalns Select Easy Breathe"

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns Select" piedāvāja testēt produktus, kas ir noderīgi saaukstēšanās gadījumā - "Easy Breathe" pulveri karstā dzēriena pagatavošanai un "Easy Breath Oterino Ointment" ziedi ar eikaliptu un piparmētru elpceļu labsajūtai.

Testa rezultāti: "Pharmaceris H-Sensitonin" – nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

Testa rezultāti: "Pharmaceris H-Sensitonin" – nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "G.Miežis Ārsts" piedāvāja testēt nomierinošu šampūnu jutīgai galvas ādai "Pharmaceris H-Sensitonin".

"Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

"Gold-Vit® D3 4000 Fast" mutē šķīstošas tabletes ar ābolu garšu

Oktobrī un novembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt jaunākās paaudzes D3 vitamīnu mutē šķīstošu tablešu veidā – "Gold Vit® D3 4000 Fast".

Uzņēmējs runā

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Juridiskie dati

  1. 40003188233
  2. 29.03.1994
  3. Rīga, Krišjāņa Barona iela 117, LV-1012
  4. 2017
  5. 4

Kontakti

  1. 67016721

Juridiskie dati

  1. 40003188233
  2. 29.03.1994
  3. Rīga, Krišjāņa Barona iela 117, LV-1012
  4. 2017
  5. 4