medicine.lv skaitļos

Lietotāji online187
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12409
Ekspertu atbildes21477
FIZISKĀS AUDZINĀŠANAS GRUPAS : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

FIZISKĀS AUDZINĀŠANAS GRUPAS

pirmsskolas bērnu iestādēs un skolās. Visus pirmsskolas un skolas vecuma bērnus ārsts pēc veselības un fiziskās attīstības pārbaudes sadala grupās, lai fiziskās audzināšanas nodarbības un norūdīšanās procedūras varētu organizēt atbilstoši bērnu veselības stāvoklim. Pirmsskolas vecuma bērnus sadala 3 fiziskās audzināšanas grupās. Pirmajā grupā ieskaita visus praktiski veselos bērnus. Šās grupas bērni var veikt

visus savam vecumam un fiziskai attīstībai atbilstošos fiziskos vingrinājumus. Otrajā grupā iedala bērnus ar attiecīgajam vecumam nepietiekamu fizisko attīstību, kā arī bērnus, kuri ir ilgstoši slimojuši vai arī sirgst ar augšējo elpošanas ceļu iekaisumiem, kompensētām sirdskaitēm, anēmiju. Šiem bērniem fizisko slodzi un norūdīšanās procedūras stipri samazina. Trešajā grupā iedala bērnus, kam ir hroniskas nieru slimības, nekompensētas sirdskaites utt. Šiem bērniem aizliegtas norūdīšanās procedūras ar ūdeni, maksimāli ierobežota fiziskā slodze. Arī skolas vecuma bērnus iedala 3 fiziskās audzināšanas grupās. Pamatgrupā iedala visus veselos, savam vecumam atbilstoši attīstītos skolēnus. Tajā iedala arī skolēnus ar nelielām asinsrites sistēmas funkcionālām novirzēm vai arī ar nedaudz kavētu fizisko attīstību, ja pašsajūta ir laba. Šie skolēni veic fiziskās audzināšanas pasākumus atbilstoši programmai. Sagatavošanas grupā iedala skolēnus ar nepietiekamu fizisko trenētību un skolēnus, kam ir nelielas funkcionālas pārmaiņas asinsrites sistēmā un elpošanas sistēmā, kā arī bērnus, kas slimo ar hronisko bronhītu, gastrītu vai ir pārslimojuši infekcijas slimības. Šajā grupā fiziskās audzināšanas slodze, it īpaši spēka un izturības vingrojumos, ir samazināta. Speciālajā grupā iedala bērnus, kuri ir fiziski nepietiekami attīstīti, kā arī bērnus, kuri slimo ar reimatismu, smagām sirdskaitēm, kuriem ir stipra tuvredzība, mugurkaula deformācija, locītavu pārmaiņas u.c. Šiem skolēniem fiziskās audzināšanas pasākumus samazina vai arī pilnīgi noliedz, ja nepieciešams, iesaka ārstniecisko vingrošanu.

Banner 280x280

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Dabīgs serums  skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu.

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

OceanMin – minerālvielu komplekss ūdenim

Medicine.lv redakcija jūlijā sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt OceanMin – dabīgu dziļūdens minerālvielu koncentrātam jonu formā. Šis minerālvielu komplekss ūdenim ir izstrādāts ikdienas hidratācijas un organisma ūdens un minerālvielu līdzsvara atbalstam. 

Testa rezultāti: Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Testa rezultāti: Melno ķimeņu eļļa (Nigella sativa)

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt Ēģiptes melno ķimeņu eļļu, kas tiek uzskatīta par vienu no bioloģiski visaktīvākajām un sastāva ziņā visbagātākajām, pateicoties īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem un tradicionālajai aukstās spiešanas tehnoloģijai.

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).