
Breketes un zobu kopšana. Vai kaut kas ir jādara citādi?
Zobu kopšana brekešu nēsāšanas laikā patiešām ir citāda, un tam ir jāvelta vairāk laika. Par mutes higiēnu ortodontiskās ārstēšanas laikā konsultē sertificēta ortodonte Iveta Indriksone.

9 mīti par zobu breketēm
Izplatītākos mītus par zobu breketēm skaidro Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta sertificēta ortodonte Iveta Indriksone.

4 iemesli, kādēļ zobi kļūst jutīgi
Viena no nepatīkamajām sajūtām, ko izraisa zobu jutīgums, ir sāpes, kas rodas dzerot un ēdot saldus, skābus vai karstus produktus.

5 produkti žilbinošam smaidam
Latvijas Zobu Higiēnistu asociācijas valdes priekšsēdētāja, zobu higiēniste Gunta Dukse un Signal zīmola vadītāja Marita Soha iesaka 5 produktus, kurus ir vērts iekļaut savā uzturā, lai nodrošinātu zobu veselību.

Tīri zobus pareizi!
Zobu tīrīšana ir pašsaprotama ikdienas sastāvdaļa, bet, tīrot zobus, cilvēki bieži pieļauj kļūdas. Signal zīmola vadītāja Marita Soha piedāvā sešus padomus, kas būtu jāievēro, tīrot zobus.

Paņēmieni, kas tev palīdzēs novērst sliktu elpu
Sliktu elpu var izraisīt atsevišķi ēdieni, alkohols un smēķēšana, taču visbiežāk pie vainas ir slikta mutes higiēna. Lai šī problēma tev vairs neradītu nepatīkamus mirkļus, uzzini, kā to novērst!

Ikdiena zobārstniecības kabinetos: pastāv risks inficēties ar C hepatītu
Ja medicīnisko manipulāciju laikā zobārstniecības kabinetā netiek ievērotas obligātās higiēnas prasības, pastāv nopietns risks inficēties ar C hepatītu.

Kā izvēlēties piemērotāko zobu pastu?
Neskaitot to, ka zobu pasta pēc zobu tīrīšanas sniedz svaiguma sajūtu, tai var būt noteicoša loma arī zobu un smaganu veselībā. Kā izvēlēties sev piemērotāko, skaidro "BENU Aptieka" farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Produkti, kas izraisa zobu emaljas eroziju
Dažādas skābes, kas atrodamas pārtikas produktos, nonākot uz zobiem, padara to emalju mīkstāku un ar laiku veicina tās noārdīšanos. Uzzini, no kuriem produktiem nepieciešams īpaši uzmanīties!

7 produkti, no kuriem izvairīties, ja sapņo par baltu smaidu
Septiņi produkti, kuriem piemīt zobus krāsojošas īpašības un, no kuriem būtu vēlams izvairīties, ja vēlaties uzlabot zobu baltumu.