medicine.lv skaitļos

Lietotāji online340
Aktīvie uzņēmumi12537
Nozares raksti4558
Ekspertu atbildes20537
Zobu nodilums – stresaina dzīvesveida sekas : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Zobu nodilums – stresaina dzīvesveida sekas

zobarsts

Mūsdienās tas šķiet pats par sevi saprotams, ka par zobiem ir jārūpējas, regulāri jāapmeklē higiēnists un zobārsts. Bojāts zobs ir problēma, kuru ātri vien var atrisināt, bet ir daudz sarežģītāk, ja cilvēks pie zobārsta ierodas ar nodilušiem zobiem, uzsver daktere Signe Mālmane.

Zobu nodilums veidojas pakāpeniski, cilvēki, lielākoties, nepamana, kā un kad šis process ir sācies. Nodilumam palielinoties, zobi zaudē emalju, kas nozīmē, ka tie zaudē virsējo slāni un dilst vēl straujāk, kļūst jutīgi, vairāk bojājas, krāsojas un paliek tumšāki. "Ja zobi ir stipri nodiluši, palielinās slodze uz sejas žokļa locītavu  tā var iekaist,  locītavas skrimslis nodilst un žokļa locītava var sākt sāpēt vai krakšķēt. Jāsaprot, ka mūsu zobi nepastāv paši par sevi, zobi ir mijiedarbībā ar organisma kopējo veselību", stāsta zobārste ar 25 gadu pieredzi, privātprakses "Dr. Mālmanes zobārstniecība" vadītāja.

Kā stāsta speciāliste, ja cilvēkam ir paradums rīvēt zobus vai tos sakost un cieši saspiest, tad žokļa locītava atrodas pastāvīgā pārslodzē, un tā var sākt sāpēt. Tāpat zobu sakošana var radīt galvas sāpes, un cilvēks pat var nesaprast, ka pie vainas ir zobi. "Galva var sāpēt no tā, ka stresa dēļ cilvēks dzīvo sakostiem zobiem. Lielākā daļa pacientu noliedz, ka viņi sakož vai griež zobus, bet es redzu, ka zobi ir stipri nodiluši, un ir skaidrs, ka tas nav ēšanas ietekmē. Zobu griešana vai sakošana var būt izveidojusies jau kā paradums, kuru cilvēks pats nemana. Tas var notikt gan dienā, gan nakts laikā. Labā ziņa  šo procesu ir iespējams novērst, jo līdzīgi kā ir kariesa profilakse, tā ir arī profilakse zobu nodilumam un sejas žokļa locītavas veselībai ", stāsta zobārste. 

Zobiem no ciešas sakošanas var veidoties plaisas emaljā, kuras ne vien rada jutīgumu, bet, plaisai aizejot līdz nervam, arī sāpes. Lielākā problēma dakteres ieskatā ir tā, ka cilvēki laicīgi nepamana zobu nodilšanu, kā arī pastāv stereotips, ka tas ir nenovēršami un parādās līdz ar vecumu. Kā uzsver zobārste, zobu nodilumam ar gadiem nav nekādas saistības, tas var parādīties gan 15, 20, gan 50 gadu vecumā, jo pie vainas ir stress. Zobu dilšanu var pastiprināt arī saldinātu, skābu dzērienu lietošana, izteiktas augļu diētas. Ēdot augļus ārpus ēdienreizēm, visas dienas garumā, mutē pastāvīgi ir skāba vide, kas veicina nodiluma veidošanos ne vien uz virsmām, bet arī pie smaganām.

"Cilvēki bieži vien uztver zobus tikai kā sejas estētiku, bet zobi ir daļa no organisma kopējās veselības un cilvēka labsajūtas. Ja zobi ir nodiluši un neglīti, cilvēks izvairās smaidīt, kolēģi uzskata par nekomunikablu, tas ietekmē arī panākumus karjerā. Tālāk seko izvairīšanās no grūti sakošļājamas pārtikas, kas savukārt ietekmē veselību", stāsta ārste.

Izteikts zobu nodilums ir pamanāms jau pa gabalu, jo sejas apakšējā trešdaļa kļūst īsāka, tāpat var padziļināties zoda rieva vai rievas, kas stiepjas no deguna uz mutes kaktiņiem. Šādā situācijā nelīdzēs kosmētiskās procedūras, jo vienīgais, kas var uzlabot sejas izskatu ir sakodiena augstuma atjaunošana. Sejai formu piešķir zobi, tāpēc, ja tie ir pareizā augstumā, seja izskatās labāk. Pareizs zobu augstums padara komfortablāku ēšanu, cilvēks ne vien izskatās, bet arī jūtas daudz labāk. 

"Zobu veselībai ir jāseko līdzi regulāri, tad arī zobārsta apmeklējumi būs daudz patīkamāki. Ja nodilums ir tikai sācies, tad, piemēram, var atjaunot trešo zobu stūrīšus un pasargāt priekšzobus. Savukārt, ja zobi ir jau nodiluši ne tikai uz kožamajām virsmām, bet arī pie smaganām un stipri iekrāsojušies, tad var pielietot zobu estētisko pārklājumu ar helio plombēm. Dilstot zobs paliek plānāks un tumšāks, var pat sākt spīdēt cauri nervs. Šādā gadījumā zobu jau ir nepieciešams pārklāt, lai to pasargātu", stāsta zobārste.

Nākošais solis ir cilvēkam pašam saprast, kāds viņa paradums veicina zobu nodilumu, un kā no tā atbrīvoties. Ja cilvēks tam pievēršas, konsultējas ar zobārstu, viņš pēc tam ir laimīgs, jo pirmkārt, atjauno to, kas ir nodilis, otrkārt – novērš turpmāku zobu dilšanu. Rezultātā veseliem zobiem papildus nāk klāt ļoti liela komforta deva – skaistāks smaids, ērta ēdiena sakošļāšana un novērsts zobu jutīgums.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Profilakse / vakcinācija":

Uzņēmumi nozarē "Profilakse / vakcinācija"

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Kas ir stiprāks – aerojons vai ozons?

Kas ir stiprāks – aerojons vai ozons?

Vairāk informācijas par bipolāro gaisa jonizāciju un ozonu var iegūt interneta tīmekļvietnē www.ozonalietas.lv. Lasi, uzzini un domā līdzi!

Ko ādas stāvoklis vēsta par infekcijas slimībām? 

Ko ādas stāvoklis vēsta par infekcijas slimībām? 

J. Ķīša estētiskās dermatoloģijas klīnika piedāvā konsultācijas gan pie dermatologa, gan infektologa un citiem speciālistiem, kas kopīgiem spēkiem izpēta organismu no visdažādākajiem aspektiem. Tas tad arī puzles gabaliņus nostāda savās vietās, ļaujot ieraudzīt kopainu. 

Video

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

VM: Kā palīdzēt sev mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku? (VIDEO)

Ik gadu 10. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules psihiskās veselības diena, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par dažādām ar psihisko veselību saistībām tēmām. Nomāktība, trauksme un panikas lēkmes ir vieni no biežāk piedzīvotajiem psihiskās veselības sarežģījumiem, kas var būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti un savstarpējās attiecības, kā arī negatīvi ietekmēt spēju strādāt un mācīties.

Produktu testi

Pilna spektra CBD (kaņepju) eļļas pilieni – mieram, relaksācijai un sāpju mazināšanai

Pilna spektra CBD (kaņepju) eļļas pilieni – mieram, relaksācijai un sāpju mazināšanai

Novembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA CBD MED piedāvā testēt pilna spektra CBD eļļas pilienus mieram, relaksācijai un sāpju remdēšanai.

GINGER & HONEY powder for HOT DRINK – imunitātei un elpceļu veselībai

GINGER & HONEY powder for HOT DRINK – imunitātei un elpceļu veselībai

Novembrī medicine.lv sadarbībā ar zīmolu Dr.Pakalns SELECT piedāvā testēt produktu imunitātei un elpceļu veselībai.

Testa rezultāti: "Sedanorm" – dzīve ir skaista!

Testa rezultāti: "Sedanorm" – dzīve ir skaista!

Oktobrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "Lotos Pharma" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju "Sedanorm" – normālas nervu sistēmas un smadzeņu darbības uzturēšanai.

Uzņēmējs runā

Kā mazināt stresu ikdienā jautājumos par naudu?

pexels

Mūsdienu cilvēkam ikdienā stresu netrūkst – ir pastāvīgi jādomā, kā efektīvāk plānot ikdienu, lai pietiekami nopelnītu un vēl veltītu pietiekami daudz laika ģimenei un saviem vaļaspriekiem. Diemžēl ne visi spēj atrast to maģisko formulu, kas ļauj darba dienas beigās atslēgties no domām par darbu un finansiālo situāciju. Šādu situāciju ir iespējams mainīt. 

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Kontakti

  1. 29425894
  2. 67565635
  3. 67566755
  4. 67566227
  5. tamihai@inbox.lv

Darba laiks

  • P.800-1400
  • O.1400-1930
  • T.800-1100
  • C.1300-1800
  • P.800-1400
  • S.-
  • Sv.-

Atslēgvārdi

Ārstu privātprakses, ģimenes ārsts Purvciemā, bērnu ārsts Purvciemā,
pediatrs Purvciemā, dr. Fradina, ģimenes ārste Tatjana Fradina,
ģimenes ārsta prakse, slimību diagnostika bērniem un pieaugušajiem,
ģimenes medicīna.
Vairāk

Saistītie resursi