medicine.lv skaitļos

Lietotāji online214
Aktīvie uzņēmumi12792
Nozares raksti12421
Ekspertu atbildes21477
Ziemassvētku našķis - piparkūkas! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Ziemassvētku našķis - piparkūkas!

Tuvojoties svētkiem, ne viena vien saimniece jūt kārdinājumu izmēģināt spēkus piparkūku cepšanā, bet, ņemot vērā citu gadu pieredzi, apzinās, ka tas ir bezgala laikietilpīgs process, kuram priekšsvētku kņadā īsti nav vietas. Tomēr jāteic, ka gan mīklu, gan cepumus iespējams gatavot laicīgi, tādējādi pagarinot svētkus – bērniem tā var izrādīties gana radoša nodarbe! Un mājās vēdīs pikanti maigs piparkūku aromāts.

Kā pagatavot plānas, kraukšķīgas un bezgala garšīgas šokolādes krāsas sirsniņas, zvaigznītes, mēnestiņu.... ?

Iļģuciema maiznīcas meistaru ieteikumi tiem, kas nolēmuši paši gatavot mīklu:

  • Lai mīkla izdotos, milti, cepamais pulveris un garšvielas jāizsijā caur sietu;
  • Kā taukvielu var izmantot sviestu, margarīnu, skābo vai saldo krējumu, cūku taukus;
  • Mīklai var pievienot arī nedaudz medus. Medu iepriekš silda līdz 50 grādu temperatūrai karstā ūdens peldē;
  • Ja sirdij un acis kārojas īpaši tumšas krāsas piparkūkas, masai jāpievieno papildus dedzinātā cukura sīrups;
  • Ja mīkla slikti pakļaujas veltnēšanai ( līp pie galda vai plaisā), pievienosim vēl taukvielas un miltus;
  • Kraukšķīgas piparkūkas var uzcept tikai no labas mīklas - tādas, kurā ir pareizas taukvielu un cukura proporcijas; 
  • Mīklas nogatavošanās vēlama 12 grādu temperatūrā;
  • Jo plānāk mīkla tiks izrullēta, jo plānākas būs piparkūkas (ieteicami ir 1,5 -2 mm);
  • Piparkūku cepumi karstumā izplešas, tādēļ tie uz pannas jāliek ievērojot atstarpi;
  • Lai glīti būtu arī cepumu "dibentiņi", cepšanai vislabāk izmantot pergamentu vai cepamo papīru;
  • Gatavai mīklai ledusskapī jānostāvas vismaz pāris stundas, labākajā gadījumā nedēļa. Gatavo mīklu vēsā vietā var uzglabāt vismaz 2 mēnešus!
  • Piparkūku cepšanai var izmantot gan metāla, gan plastmasas formiņas. Parasti ērtākas lietošanā ir metāla formiņas, jo tām ir asākas maliņas un tās ilgāk kalpos, tad arī piparkūku maliņas iznāks līdzenākas.

Garšvielu kokteilis piparkūkām

Piparkūku garšvielu sastāvs ir katras nama mātes noslēpums. Tomēr, ja jums nav pārāk daudz pieredzes, bet vēlaties, lai tas, ko cepat, aromāta un garšas ziņā līdzinātos piparkūkām, tad piedāvājam šādu klasisku garšvielu proporciju sadalījumu:

  • kanēlis – 60 %
  • krustnagliņas un smaržīgie pipari – 12%
  • ingvers, muskatrieksts un koriandrs – 8%
  • melnie pipari un kardamons – 4%
  • garšas buķeti uzlabos arī sasmalcināti rieksti ( piem., mandeles).
Banner 280x280

Būtiski ir likt lietā visu garšvielu buķeti, turklāt arī atbilstošās proporcijās un svaigi maltas, tad piparkūkas būs īsteni aromātiskas un gardas.

Iļģuciema maiznīcas meistaru sarūpētā veselīgā piparkūku recepte:

Piparkūkas var pagatavot arī no rupjiem rudzu miltiem (miltus gatavo, samaļot graudus ar visiem apvalkiem. Tiem ir augsts kliju saturs un bioloģiskā uzturvērtība, jo satur B grupas, PP un E vitamīnus). Rupjo rudzu miltu struktūra rada iespaidu, it kā mīklai būtu papildus kas pievienots.

Piparkūku recepte no rupjiem rudzu miltiem!

Recepte 1 kg mīklas pagatavošanai

Izejvielas:

  • milti rupjie rudzu – 0,400 g
  • ūdens – 0,40 g
  • sviests – 0,100 g
  • krējums – 0,050 g
  • cukurs – 0,300 kg
  • 1 tējkarote dzeramās sodas
  • 1 tējkarote etiķa, sodas atšķaidīšanai
  • ola – 1 gab.

Garšvielas:

  • smaržīgie pipari – 7 gab.
  • kardamons – 0,5 tējk.
  • koriandrs – 0,5 ēdamk.
  • muskatrieksts – naža gals
  • kanēlis – 1 tējk.
  • krustnagliņas - naža gals
  • ola pārziešanai

Mīklai var pievienot dažādas sēkliņas – sezama, saulespuķu, linsēkliņas, samaltus riekstus – valrieksti, zemesrieksti, pistācijas vai mandeles.

Pagatavošana:

Katliņā ieberam pusi no mīklai vajadzīgā cukura daudzuma un to apbrūninām, kad cukura masa sāk burbuļot pievienojam ūdeni, palaikam apmaisot, līdz veidojas viendabīga masa, beigās pievienojam atlikušo cukuru. Izkausējam. Pievienojam sviestu, kad sviests izkusis pievienojam krējumu. Visu uzvārām un atdzesējam. Atdzisušajā sīrupā iemaisām sakultu olu un pievienojam visas garšvielas. Iemaisām ar etiķi atšķaidītu dzeramo sodu. Pievienojam miltus. Mīklu mīca, kamēr tā kļūst spīdīgi gluda un pietiekami cieta, pēc tam to vismaz uz stundu liekam ledusskapī (jo ilgāk ledusskapī turam, jo labāk!).

Kad mīkla gatava, to veltnē plānā plāksnē 1,5 mm, ar formiņām izspiež piparkūkas, pārziež ar sakultu olu un dekorē. Piparkūkas cep 200 - 220 grādu temperatūrā aptuveni 11 minūtes.

Glazēšana:

Piparkūku glazēšanai labāk izmantot dabīgās izejvielas. Parasti izmanto sakultu olas baltumu, pūdercukuru un citrona sulu. Lai glazūra būtu krāsaina, būtu vēlams pievienot tikai dabīgās sulas. Ķiršu sula glazūrai dos rozā toni, bet aroniju sula – tumši rozā krāsu. Var izmantot melleņu ievārījumu, apelsīnu, dzērveņu, burkānu, biešu sulu vai šķīstošo kafiju, kā arī 200 g sarīvētas pusrūgtās šokolādes masas. Bet rotāšanai izmantot valriekstu pusītes un nolobītas mandeles. Masu iepilda pergamenta papīra tūtiņā. Caur mazu caurumiņu izspiež maisījumu un veido rotājumu.

Citrona glazūra

  • 1 olas baltums
  • 150 g pūdercukura
  • 1/2 citrona sulas
  • 1/2 tējk. kartupeļu miltu

Olas baltumu sakuļ ar pūdercukuru un citrona sulu. Pēc tam, lēni maisot, pievieno kartupeļu miltus.

Vai

Iecienītā glazūra

  • 1 olas baltums
  • 250 g pūdercukura
  • 1/2 tējk. citrona sulas

Olu baltumu sakuļ putās. Lēni, pa vienai karotei pievieno izsijātu pūdercukuru, pēc tam citrona sulu. Puto 10 minūtes. Glazūru izmanto vienmērīgā kārtā noklājot cepuma virsmu un sānus.

Piparkūkas var pasniegt gan ar kūpošu tējas tasi, gan karstvīnu, groku, šokolādes dzērienu vai punšu. Ziemassvētku noskaņai dzērieniem var pievienot kanēli, kardamonu, krustnagliņas, rumu vai mandeļu liķieri.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Veselīgs uzturs":

Uzņēmumi nozarē "Veselīgs uzturs"

SWISSOVIT, vitamīni, uztura bagātinātāji no Šveices

SWISSOVIT, vitamīni, uztura bagātinātāji no Šveices

Swiss'Ovit augstas kvalitātes vitamīni no Šveices ir daudzu gadu pieredzes un centības rūpes par savu veselību rezultāts. Mūsu vitamīnu klāstā atradīsiet ne tikai zivju eļļu un dažādu vitamīnu kompleksu, bet arī C vitamīnu, D vitamīnu dažādās devās un uztrua bagātinātāju, prebiotiku zarnu mikrobioma un gremošanas atbalstam.

Nedēļas tēma

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms – pēc kādiem simptomiem to atpazīt?

Metabolais sindroms mūsdienās ir viens no biežākajiem veselības riskiem pieaugušajiem. Tas ir stāvoklis, kad organismā vienlaikus parādās vairāki vielmaiņas traucējumi. Lasi un uzzini, kādas ir pazīmes un, ko darīt, lai palīdzētu savam organismam!

Aktuālie piedāvājumi

GMT BEAUTY svin 18 gadu jubileju – atlaides līdz pat 45%

GMT BEAUTY svin 18 gadu jubileju – atlaides līdz pat 45%

GMT BEAUTY atzīmē 18 gadu pieredzi profesionālā ādas kopšanā, apvienojot dabas izcelsmes sastāvdaļas, mūsdienīgas tehnoloģijas un kosmetoloģijas zināšanas. Rakstā uzzināsiet vairāk par Latvijā radīto un ražoto zīmolu, tā pieeju produktu izstrādei un īpašo jubilejas piedāvājumu – līdz pat 45% atlaidei!

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Testa rezultāti: dabīgs serums skropstu un uzacu augšanas veicināšanai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt serumu skropstu un uzacu augšanas veicināšanai – augu eļļu koncentrātu, kas bagāts ar taukskābēm, fitosteroliem un antioksidantiem. Formula izstrādāta, lai veicinātu augšanu, stiprinātu matu folikulus un palielinātu skropstu un uzacu blīvumu. 

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augu kolagēna dienas un nakts sejas krēms ar mežrozīšu eļļu

Augustā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt atjaunojošu, mitrinošu, barojošu pretgrumbu sejas krēmu ar vegānu kolagēnu sejai un ādai ap acīm. 

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Testa rezultāti: Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvāja testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Testa rezultāti: FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvāja testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Darba laiks

  • P.800-1700
  • O.800-1700
  • T.800-1700
  • C.800-1700
  • P.800-1700
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40003395114
  2. LV40003395114
  3. 22.05.1998
  4. "Piepilsētas", Krustkalni, Ķekavas pag., Ķekavas nov., LV-2111
  5. 2025

Apraksts

Swiss'Ovit augstas kvalitātes vitamīni no Šveices ir daudzu gadu pieredzes un centības rūpes par savu veselību rezultāts. Mūsu vitamīnu klāstā atradīsiet ne tikai zivju eļļu un dažādu vitamīnu kompleksu, bet arī C vitamīnu, D vitamīnu dažādās devās un uztrua bagātinātāju, prebiotiku zarnu mikrobioma un gremošanas atbalstam.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Vitamīni, Kvalitatīvi produkti, Šveices vitamīni, Augstas kvalitātes vitamīni, Premium klases Uztura bagātinātāji, Šveices veselības produkti, Eiropas Uztura bagātinātāji, Uztura bagātinātāji veselībai, B vitamīnu komplekss, Enerģijas atbalsta vitamīni, B-komplekss uztura bagātinātājs, Šveices B vitamīni, B vitamīni vielmaiņai, C vitamīna uztura bagātinātājs, Imūnsistēmas atbalsta vitamīns, Askorbīnskābe, Šveices C vitamins, Antioksidantu vitamīni, D3 vitamīna uztura bagātinātājs, Kaulu veselības vitamins, D3 vitamīni, Šveices D vitamins, Saules vitamīns, D3 + K2 vitamīni, Kaulu un sirds veselības vitamīni, D3 K2 sinerģija, Šveices D3 + K2, Uzlabota vitamīnu uzsūkšanās, Magnija malāts, Muskuļu atbalsta magnijs, Enerģijas ražošanas uztura bagātinātājs, Šveices magnijs, Malāta magnijs, Probiotiku uztura bagātinātājs, Zarnu veselības probiotikas, Gremošanas atbalsta probiotikas, Šveices probiotikas, Dzīvo kultūru piedevas, Omega-3 uztura bagātinātājs, Zivju eļļas kapsulas, Sirds veselības omega-3, Šveices Omega-3, EPA DHA piedevas

Vairāk

Foto 16

Vitamin D3 4000 + K2
HarmonybiOtic
Magnesium Malate + Vitamin B6
Vitamin B Complex
Vitamin C 500 mg
Omega3 TG 600 mg
Komplekts “IKDIENAS PAMATS”
Komplekts “MIRDZOŠA ĀDA”
Komplekts “ENERĢIJA UN TONUSS”
Vitamin B Complex
Vitamin D3
Vitamin D3+HarmonybiOtic
Magnesium
Vitamīnu komplekts
Vitamin C+Vitamin B
Vitamīnu komplekts

Mājas lapa internetā