medicine.lv skaitļos

Lietotāji online332
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12339
Ekspertu atbildes21477
Vitamīni pavasarī : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Vitamīni pavasarī

Banner 280x280

Pavasaris pēc tumšiem un aukstiem ziemas mēnešiem nāk ar enerģijas trūkumu, miegainību, nespēku, atmiņas un koncentrēšanās spēju samazināšanos un citām nepatīkamām sajūtām. Noguruma sajūtu bieži rada vitamīnu un mikroelementu trūkums organismā, jo pirms ziemas uzkrātās vitamīnu rezerves ir izsmeltas. Organismā izteikti veidojas dzelzs un B grupas vitamīnu (B1, B3, B6, B12) nepietiekamība, arī straujais dzīves ritms neļauj organismam atpūsties, pavasara aktivitātes patērē jau tā aukstajos mēnešos izsīkušās enerģētiskās rezerves, un tādā veidā it kā vieglais pavasara vājums var pārvērsties par hroniska noguruma sindromu. Kā uzveikt pavasara nogurumu un justies možiem, un enerģijas pilniem?

SIA Silvanols ir izstrādājis un pilnveidojis unikālu vitamīnu un minerālvielu kompleksu cīņai ar tikai šajā gadalaikā sastopamo, mums visiem tik labi pazīstamo, pavasara nogurumu - Silvasan.

Silvasan sastāvā apvienoti visi pavasarī tik nepieciešamie vitamīni, minerālvielas un aminoskābes.

Tie satur B grupas vitamīnus, folskābi, C un E vitamīnu, aminoskābes, dzelzi, cinku, magniju. Lai iedarbība būtu vēl labāka, ir pievienotas arī omega – 3 taukskābes. Pieņemts uzskatīt, ka B grupas vitamīnus mēs pietiekami daudz uzņemam ar maizi un citiem graudaugu produktiem, bet ne vienmēr tā ir. It īpaši tas attiecas uz cilvēkiem, kuri ievēro dažādas diētas, kas klīst no mutes mutē. B grupas vitamīni ir nepieciešami dažādu citu uzturvielu pilnvērtīgai uzņemšanai un arī ādai un asinsvadiem. Ja mēs savukārt neēdam taukos šķīstošos vitamīnus, ar laiku izmainās āda, mati un nagi kļūst trausli, sasprēgā lūpu kaktiņi – tā organisms parāda, ka neesam bijuši pret sevi pietiekami rūpīgi. Savu ieguldījumu dod arī pavasara temperatūras svārstības un tas, ka ne vienmēr izdodas apģērbties atbilstoši laika apstākļiem. Tāpēc tie paši vīrusi un nosacīti patogēnās baktērijas, kas ir mums apkārt ikdienā, var izraisīt elpceļu slimības. Te mums labs palīgs ir gan C vitamīns, gan B grupas vitamīni, gan aminoskābes, gan dažādas minerālvielas.


Regīna Ikala,
SIA Silvanols
Mārketinga un sabiedrisko attiecību vadītāja

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Aktuālie piedāvājumi

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

Zinātnisks izrāviens bērnu redzes aprūpē: vai tiešām ar speciālām lēcām var palēnināt redzes pasliktināšanos?

OptiO redzes eksperti uzsver: ja pamani, ka bērna redze pasliktinās strauji un jaunas, stiprākas brilles nepieciešamas biežāk nekā reizi gadā, ar standarta redzes korekciju var nepietikt. Ir nepieciešama miopijas kontrole. Šeit palīgā nāk revolucionārs jaunums – Essilor Stellest briļļu lēcas.

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvā testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Testa rezultāti: mitrinošs un barojošs losjons ar alveju un saldo apelsīnu

Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Eirobaltik" zīmolu "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvāja testēt losjonu ķermenim, sejai, pēdām un rokām ar alveju un kaņepju eļļu, kas dziļi mitrina, mīkstina, pabaro un nomierina ādu. 

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, piedāvā esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Testa rezultāti: ziede “Evija” – dziedinošs mantojums no paaudzes paaudzē

Testa rezultāti: ziede “Evija” – dziedinošs mantojums no paaudzes paaudzē

Decembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Evija Original" piedāvāja testēt leģendāro un ORIĢINĀLO ziedi "Evija" un pašam pārliecināties par tās iedarbību. Šī ziede nav tikai produkts – tā ir vēsture, pieredze un ticība tās dziedinošajam spēkam, kas nodota no paaudzes paaudzē. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

LU Rīgas Medicīnas koledža Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU Rīgas Medicīnas koledža Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vai tu esi sapņojis kļūt par medicīnas profesionāli? LU Rīgas Medicīnas koledža piedāvā iespēju īstenot tavu sapni! Apgūsti pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas profesijas īsā cikla augstākās profesionālās izglītības programmās un garantē savu nākotni!

Cilmes šūnu saglabāšana – Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Cilmes šūnu saglabāšana – Cilmes šūnu banka: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dzīves sākums ir brīnums. Un šajā brīdī, kad pasaulē ienāk mazs cilvēks, viņa nabassaite sevī glabā vēl vienu dāvanu – dziedinošu spēku, kas var kļūt par drošības spilvenu visai dzīvei.