Viss, kas ir jāzina par menopauzi un grūtniecību
Pieņēmums, ka līdz ar menopauzes iestāšanos sieviete vairs nespēs palikt stāvoklī, ir kļūdains, un var novest pie neplānotas, nevēlamas grūtniecības.
Grūtniecība var iestāties līdz pat postmenopauzes fāzei. Daudzas sievietes uzskata, ka tām ir sākusies menopauze līdz ar pirmo simptomu parādīšanos. Taču šim procesam nošķir divas fāzes – perimenopauze un postmenopauze. Perimenopauzes laikā ķermenī sāk rasties pārmaiņas, kas sagatavo menopauzes fāzei. Postmenopauze iestājas, kad sievietei 12 mēnešus nav bijušas menstruācijas.
Par spīti neregulārajām menstruācijām, perimenopauzes laikā var notikt ovulācija, līdz ar to iespējams palikt stāvoklī.
Ja sieviete apsver iespēju ieņemt bērniņu perimenopauzes laikā, vispirms obligāti jākonsultējas ar ārstu, kurš ieteiks, kā rīkoties pareizi.
Lai arī sievietes auglība būs samazinājusies, ir vairāki veidi, kā palielināt grūtniecības iestāšanās iespēju, piemēram:
• Pievēršot uzmanību ovulācijai. Atpazīstot ovulācijas pazīmes, piemēram, jutīgas krūtis un baltus izdalījumus no maksts, sieviete var izprast, kad norisinās ovulācija un kad būtu labākais laiks bērniņa ieņemšanai.
• Uzturot veselīgu dzīvesveidu – sabalansēts uzturs un regulāri treniņi palīdz uzturēt veselību, tā arī palielinot iespēju palikt stāvoklī.
Būtiskākais, kas ir jāsaprot par vēlīnu grūtniecību – tai pastāv vairāki riski. Sievietei, kas palikusi stāvoklī pēc 35 gadu vecuma, palielinās tādi riski kā:
• Spontānais aborts
• Ārpusdzemdes grūtniecība
• Preeklampsija, kas var izraisīt smadzeņu bojājumus, nieru un aknu darbības traucējumus, asins recekļu veidošanos, krampjus, vai pat mātes un bērna nāvi
• Priekšlaicīgas dzemdības
• Grūtības dzemdējot
• Palielināts hromosomu patoloģiju risks jaundzimušajam
Ja sieviete vēlas palikt stāvoklī postmenopauzes periodā, vienīgais risinājums ir hormonu terapija un mākslīgā apaugļošana. Jāatceras, ka arī perimenopauzes laikā esošajai grūtniecībai pastāv visai daudz risku, tādēļ pirms bērniņa ieņemšanas ir jākonsultējas ar ārstu. Ja grūtniecība nav vēlama, līdz pat postmenopauzes periodam ir jālieto kontracepcija – tieši tādā pašā veidā, kā bija to ierasts darīt iepriekš.
