medicine.lv skaitļos

Lietotāji online182
Aktīvie uzņēmumi12813
Nozares raksti12361
Ekspertu atbildes21477
“Veselības sporta stacija” ir atvērusi jaunu pilašu un fitnesa studiju : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

“Veselības sporta stacija” ir atvērusi jaunu pilašu un fitnesa studiju

Autors: Publicitātes foto

Veselības sporta stacija” ir atvērusi jaunu pilašu un fitnesa studiju Kalnciema ielā 40E Rīgā. Studiju paplašinām dabiski – klientu loks ir audzis, nodarbību pieprasījums palielinājies, un bija radusies nepieciešamība pēc vēl vienas mūsdienīgas treniņu vietas. 

Kalnciema ielas filiālē pieejamas pilates un fitnesa nodarbības dažādos līmeņos un intensitātēs. Nodarbības piemērotas gan tiem, kuri tikai sāk trenēties, gan tiem, kuri vēlas lielāku vai daudzveidīgāku slodzi. 

Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Kalnciema ielas filiālē tevi sagaida: 

  • grupu funkcionālie treniņi,
  • pilašu grupu nodarbības uz paklājiņa,
  • Pilates Reformer DUO un individuāli Reformer treniņi,
  • TRX treniņi,
  • HIIT treniņi,
  • jogas nodarbības, 
  • individuāli fitnesa treniņi, kas tiek pielāgoti konkrētam mērķim un vajadzībām. 
Autors: Publicitātes foto
Autors: Publicitātes foto

Ja nodarbību grafikā neatrodi sev piemērotu laiku individuāliem pilašu, fitnesa vai jogas treniņiem, sazinies ar mums sociālajos tīklos, e-pastā vai telefoniski. Mūsu treneri un jogas instruktori vienmēr meklēs risinājumu, lai tu varētu iekļaut regulāras fiziskās aktivitātes savā ikdienā. 

Ja meklē praktisku un vērtīgu dāvanu, piedāvājam “Veselības sporta stacija” dāvanu kartes – gan elektroniskā, gan drukātā formātā, izmantojamas treniņiem mūsu studijās. 

Atgādinām, ka “Veselības sporta stacija” darbojas arī Nometņu ielā 61 Rīgā. Aktuālo nodarbību grafiku un pieteikšanos atradīsi studijas mājaslapā. 

Papildus tam Rīgas Stradiņa universitātes fitnesa specializācijas studentiem nodrošinām prakses iespējas arī šajā filiālē. Praksi vada sertificēts fitnesa treneris.  

Gaidām tevi “Veselības sporta stacijā”! 

https://www.veselibassportastacija.com

Raksta autore: Kristiana Jansone: sertificēta fitnesa trenere, pilašu un jogas instruktore, pasniedzēja Rīgas Stradiņa universitātē, vingrošanas studijas “Veselības sporta stacija” vadītāja

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts rituāls: ceļš uz veselību, mieru un dabisku skaistumu

Pirts jau izsenis ir bijusi vieta, kur attīrīt miesu, prātu un garu. Tā nav tikai telpa, kur nomazgāties – tā jau izsenis tiek dēvēta par dziednīcu vai svētnīcu. Senlatviešiem pirts bija vieta, kur rodas jauna dzīvība un sastopas četri dabas elementi: uguns, gaiss, ūdens un zeme. 

Aktuālie piedāvājumi

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Mikrobioms un hormoni: neredzamā sistēma, kas ietekmē sievietes veselību

Ir brīdis, kad sieviete sāk just, ka ķermenis vairs nereaģē tā kā agrāk. Tas nenotiek strauji. Tas nav viens simptoms. Tā ir sajūta – ka vielmaiņa kļūst lēnāka, enerģija vairs nav tik stabila, vēders kļūst jutīgāks, un ierastie risinājumi vairs nedod tādu pašu efektu.  

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

Gremošanas atbalsts mūsdienu dzīves ritmā

21. gadsimtā uzturu un dzīvesveidu ietekmē daudzi faktori: neregulāras ēdienreizes, augsts ogļhidrātu un slēpto cukuru daudzums uzturā, kā arī bieža smagāk sagremojamu ēdienu lietošana. Šādos apstākļos organisms var piedzīvot paaugstinātu slodzi uz gremošanas sistēmu. Kā var palīdzēt Enzy-Prime?

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Gripas simptomi, profilakse un ārstēšana – kas jāzina ikvienam

Ziemas sezonā strauji pieaug saslimstība ar gripu, kas ir akūta un lipīga vīrusu infekcija. Lai gan gripu bieži jauc ar saaukstēšanos, tomēr tās simptomi ir izteiktāki, bet slimības gaita – smagāka, tāpēc būtiska ir gripas profilakse, savlaicīga simptomu atpazīšana un pareiza to ārstēšana, lai ātrāk atveseļotos un mazinātu komplikāciju risku.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Nakts krēms ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" aprīlī piedāvā testēt nakts krēmu ar šī sviestu, kurkumu un apelsīnu ēterisko eļļu (Shea Butter Cream with Turmeric & Orange) – intensīvas iedarbības nakts krēmu, kas paredzēts hiperpigmentācijas mazināšanai, ādas toņa izlīdzināšanai un starojuma atjaunošanai.

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Testa rezultāti: krēms ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu

Martā Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" piedāvāja testēt krēmu ar šī sviestu un vīraka ēterisko eļļu ("Shea Butter Cream with Frankincense"), kas ir universāls krēms ikdienas kopšanai, piemērots lietošanai gan dienā, gan naktī.

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Testa rezultāti: Joyberry autiņbiksītes – ideāla aizsardzība kustībā

Vecmāšu privātprakse FEMINA, kura rūpējas par mātes un bērna holistisko veselību, februārī un martā piedāvāja esošajām jaunajām māmiņām izmēģināt jaunumu Latvijas tirgū – autiņbiksītes Joyberry S (4–8 kg), kas nodrošina kustību brīvību un veselīgu miegu aktīviem mazuļiem.

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Enzy-Prime – atbalsts gremošanai aizņemtā ikdienā

Medicine.lv redakcija martā un aprīlī sadarbībā ar zīmolu Coral Club piedāvā testēt Enzy-Prime – sabalansētu 10 enzīmu kompleksu, kas īpaši pielāgots mūsdienīgam uzturam ar augstu ogļhidrātu saturu, vienlaikus efektīvi atbalstot olbaltumvielu, tauku un laktozi saturošu produktu gremošanu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža izstādē Skola 2026: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Izstāde Skola ik gadu pulcē tūkstošiem jauniešu, kuri meklē savu nākotnes profesiju. Starp daudziem stendiem īpašu uzmanību piesaista RSU Sarkanā Krusta medicīnas koledža, kur iespējams apgūt pieprasītas un sabiedrībai nozīmīgas veselības aprūpes profesijas.

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

SRC Sigulda prostatas audzēja ārstēšana – CyberKnife Sigulda: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Diagnoze "prostatas vēzis" katru gadu izmaina tūkstošiem vīriešu dzīvi. Taču aiz katras diagnozes vienmēr ir cilvēks – ar savu stāstu, savām bažām un cerībām.