medicine.lv skaitļos

Lietotāji online104
Aktīvie uzņēmumi12794
Nozares raksti12396
Ekspertu atbildes21477
TOP 6 izplatītākie attaisnojumi, lai nerūpētos par sejas ādu : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

TOP 6 izplatītākie attaisnojumi, lai nerūpētos par sejas ādu

Foto: Allen Skyy / flickr.com

Sejas ādas veselību un skaistumu nosaka ne tikai ģenētiskais mantojums un dzīvesveids, bet arī tās kopšana. Tomēr joprojām daudzi grēko, nerūpējoties par savu sejas ādu. Tāpēc kompānija Amway kopā ar Latvijas Universitātes P. Stradiņa medicīnas koledžas Estētiskā kosmetoloģijas pasniedzēju Ingutu Grinbergu apkopoja izplatītākos kļūdainos pieņēmumus, "pateicoties" kuriem visbiežāk izvairāmies no rūpēm par sejas ādu.

1. Man ir "laba" āda
Bieži tiek maldīgi uzskatīts, ka neproblemātiskai ādai nav nepieciešamas papildu rūpes. Lielākos vai mazākos apmēros, bet atsevišķa kopšana ir vajadzīga jebkurai ādai! I. Grinberga saka: "Ikdienas apstākļi nelabvēlīgi ietekmē ādu – brīvā dabā vējš un saule, bet iekštelpās sausais gaiss un mākslīgais apgaismojums. Tāpēc ikvienam ādas tipam katru dienu nepieciešama attīrīšana un mitrināšana. Der atcerēties, ka sejas mazgāšana ar ūdeni nav sejas attīrīšana, turklāt tā sausina ādu. Nevajadzētu uzticēties maldīgam priekšstatam, ka jāmitrina ir tikai sausa āda."

2. Esmu pārāk jauna
Lai rūpētos par sejas ādu, nav jāsasniedz konkrēts vecums. Protams, parasti jaunībā nepieciešama mazāk apjomīga un intensīva ādas kopšana. Tomēr nav arī noteikts vecums, kad sākas ādas novecošanās, jo, piemēram, UV stari to veicina neatkarīgi no vecuma. Tāpēc ikdienā, arī mākoņainā laikā, jālieto aizsargkrēms, un tas jāsāk darīt jau padsmit gados. Jo savlaicīgāk un pareizāk rūpēsies par ādu, jo vēlāk un lēnā sāksies tās novecošanās.

3. Nezinu, kas manai ādai vajadzīgs
Viens no populārākajiem iemesliem, kāpēc tiek ignorēta nepieciešamība rūpēties par sejas ādu, ir neizpratne, kāda kopšana būtu nepieciešama un kādas ir vai varētu būt sejas ādas problēmas. I. Grinberga stāsta: "Vēlams regulārs kosmetologa apmeklējams. Ja tas nav iespējams, tad, vajadzētu speciālistu apmeklēt vismaz vienreiz, vienu reizi uzzinātu savu ādas tipu un atbilstošu veidu, kā par to parūpēties. Kādam var būt vajadzība pēc poru sašaurināšanas, citam – īpaši parūpēties par ādu zem acīm, bet vēl citam – par grumbiņām."

Banner 280x280

4. Tam nebūs rezultāta
Jo problemātiskāka āda, jo izteiktāk būs redzami uzlabojumi. Ja āda nav problemātiska un ikdienā tā saņem tikai pašu nepieciešamāko, vislabāk rezultāts būs redzams ilgtermiņā – ritot gadiem tā joprojām paliks vesela un skaista. "Kvalitatīvi sejas kopšanas līdzekļi sniedz efektu. Dažreiz tas var būt mazāk pamanāms, jo uzlabojumi notiek pakāpeniski, bet, ja salīdzina ādas stāvokli pirms sejas kopšanas līdzekļu lietošanas un laiku pēc, rezultāti ir acīm redzami. Piemēram, mūsu jaunākā Amway produkta klīniskajos testos zinātnieki novēroja, ka četru nedēļu laikā tas sašaurina poras pat par 62%," stāsta Amway korporatīvo attiecību vadītāja Anna Vieraško (Anna Wieraszko).

5. Man nav laika
Ādas kopšana ikdienā prasa pat mazāk laika, kā citi pašsaprotami higiēnas procesi, piemēram, zobu kopšana vai duša. Galvenais uzdevums ir sejas ādas kopšanu padarīt par ikdienas rituālu. Atgādini sev, ka āda ir jātīra un "jāpabaro" katru dienu, piemēram, pieliec zīmīti pie spoguļa vai turi sejas kopšanas līdzekļus labi pamanāmā vietā.

6. Tas ir dārgi
Lai arī varētu šķist, ka sejas kopšanas līdzekļi prasa pietiekami lielu finansiālu ieguldījumu, patiesībā tā nav. Galvenais tos lietot vajadzīgajā devā, nevis paņemt divreiz vairāk līdzekļa un pēc tam pusi no tā noskalot izlietnē. Tālāk jau tikai matemātiski paseko līdzi, cik ilgi kalpo katrs no sejas kopšanas līdzekļiem. Pēc tam produkta summu izdali ar lietošanas ilgumu, un rezultātā redzēsi, ka mēneša izmaksas ir nelielas.

7. Kosmētika paredzēta tikai sievietēm
"Lai gan pieredze rāda, ka vīrieši arvien biežāk rūpējas par savu sejas ādu, joprojām sabiedrībā spēcīgi iesakņojies aplams viedoklis, ka "īsti vīrieši" nelieto kosmētikas līdzekļus. Protams, visbiežāk vīrieši lieto sejas kopšanas līdzekļus tieši pēc skūšanās, jo āda ir ļoti jutīga un rada diskomfortu. Tomēr šajā gadījumā kopšana aprobežojas tikai ar rūpēm par kairinātajām zonām, bet pārējās tiek nepelnīti aizmirstas. Arī stiprajam dzimumam ik dienu vajadzētu veikt sejas tīrīšanu un mitrināšanu," uzskata I. Grinberga.
 

Dalies ar šo rakstu

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība":

Uzņēmumi nozarē "Dermatoloģija, veneroloģija / ādas veselība"

ĢIMENES ĀRSTA ANDRA LASMAŅA KLĪNIKA ALMA, SIA

ĢIMENES ĀRSTA ANDRA LASMAŅA KLĪNIKA ALMA, SIA

Klīnika "ALma" ir privāta daudzprofilu medicīnas klīnika Rīgā, darbību uzsākusi 1991. gadā. Dibinātājs Dr. Andris Lasmanis ir pirmais ģimenes ārsts Latvijā un ilggadējs Latvijas Ģimenes ārstu asociācijas vadītājs. Klīnika piedāvā primārās veselības aprūpes, speciālistu konsultāciju, diagnostikas, zobārstniecības un rehabilitācijas pakalpojumus pieaugušajiem un bērniem. Sadarbība ar Latvijas lielākajām veselības apdrošināšanas kompānijām.

Nedēļas tēma

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Dzemdes kakla vēzis – otrs izplatītākais vēža veids Latvijā

Saņemot uzaicinājumu no Nacionālā veselības dienesta (NVD) par iespēju veikt valsts apmaksātu dzemdes kakla skrīningu, tu devies pie sava ginekologa veikt šo izmeklējumu? Dzemdes kakla vēzis bieži attīstās bez simptomiem. Tieši tāpēc regulārs skrīnings un vakcinācija var glābt dzīvību.

Aktuālie piedāvājumi

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Hidratācija kā ikdienas veselības pamats

Miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes, stresa līmenis un atjaunošanās tiešā veidā ietekmē pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Tomēr starp šiem faktoriem ir viens pamatelements, ko daudzi joprojām mēdz novērtēt par zemu – pietiekama organisma hidratācija. 

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Jauna sezona – jauna kopšana: kas ādai nepieciešams pavasarī

Pavasarī īpaši labi darbojas sistēmiska pieeja: āda saņem pietiekami daudz mitruma no iekšpuses, savukārt ārēji tiek atbalstīta ar līdzekļiem, kas palīdz šo mitrumu saglabāt un atjaunot ādas aizsargbarjeru. Uzzināsim vairāk par Hydro Boost maskām, kas paredzētas intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai!

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Pareizi lietoti dabīgie ķermeņa sviesti ne tikai mitrina, bet arī palīdz ādai atjaunoties dziļākā līmenī. Uzzini, ko tavai ādai patiesībā dod tīras, dabīgas sastāvdaļas!

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Testa rezultāti: kad ķermenis prasa vairāk nekā ignorēšanu

Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance piedāvāja testēt šķiedrvielu kompleksu – izvēloties sev piemērotāko virzienu, vai tas būtu līdzsvars ar Slim Detox vai mērķtiecīgāks atbalsts ar Colon Detox.

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Ēģiptes rukolas eļļa (Eruca sativa)

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "ZAptieka" jūnijā piedāvā testēt auksti spiestu Ēģiptes rukolas eļļu, kas ir bioloģiski aktīva augu eļļa ar augstu taukskābju, antioksidantu, sēru saturošu savienojumu un fitouzturvielu koncentrāciju. 

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

FITY pulveri – koncentrēts dabas spēks tavai labsajūtai

Medicine.lv sadarbībā ar SIA "Perfecto" maijā un jūnijā piedāvā testēt FITY dabas pulverus pēc izvēles – Mežrozīšu, Upeņu vai Pieneņu pulveri.

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

NATEO D + Omega-3 – efektīva kombinācija

Medicine.lv portāls sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu “Sagitus” aicina pieteikties NATEO D+ Omega-3 produkta testam. NATEO D+ Omega-3 produkta sastāvā ir dabisks D vitamīns (4000 SV) un īpaši augstas koncentrācijas zivju eļļa ar neaizstājamajām Omega-3 taukskābēm (300 mg) EPA un DHA vienā kapsulā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife Sigulda – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dažkārt viss sākas gandrīz nemanāmi – ar sajūtu, ka viena auss dzird mazliet sliktāk nekā agrāk. Bez sāpēm. Bez dramatiskām pazīmēm. Tieši tā savu stāstu sāk mūziķis un mūzikas skolotājs Mārtiņš Bergmanis, kurš pirmo reizi publiski dalās pieredzē par diagnozi, kas mainīja viņa dzīvi – dzirdes nerva audzējs.

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

CyberKnife tehnoloģija – pacienta pieredze: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Mūziķis Mārtiņš Bergmanis pirmo reizi atklāti dalās savā pieredzē pēc diagnozes – dzirdes nerva audzējs jeb vestibulārā švannoma (dzirdes nerva neirinoma).

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

ĢIMENES ĀRSTA ANDRA LASMAŅA KLĪNIKA ALMA, SIA

ĢIMENES ĀRSTA ANDRA LASMAŅA KLĪNIKA ALMA, SIA

Darba laiks

  • P.800-2000
  • O.800-2000
  • T.800-2000
  • C.800-2000
  • P.800-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40002000876
  2. 03.06.1991
  3. Krišjāņa Valdemāra iela 20 – 4, Rīga, LV-1010
  4. 2025
  5. 3

Apraksts

Klīnika "ALma" ir privāta daudzprofilu medicīnas klīnika Rīgā, darbību uzsākusi 1991. gadā. Dibinātājs Dr. Andris Lasmanis ir pirmais ģimenes ārsts Latvijā un ilggadējs Latvijas Ģimenes ārstu asociācijas vadītājs. Klīnika piedāvā primārās veselības aprūpes, speciālistu konsultāciju, diagnostikas, zobārstniecības un rehabilitācijas pakalpojumus pieaugušajiem un bērniem. Sadarbība ar Latvijas lielākajām veselības apdrošināšanas kompānijām.

 
Vairāk

Atslēgvārdi

ģimenes ārsti, Andra Lasmaņa klīnika, Zobārstniecība Rīgā.
  • Klīnika Alma
  • Ģimenes ārsts Rīgā
  • Ģimenes ārsti Rīgā
  • Ģimenes ārsta prakse Rīgā
  • Privātā medicīnas klīnika Rīgā
  • Medicīnas centrs Rīgā
  • Ārstu privātprakse Rīgā
  • Labs ģimenes ārsts Rīgā
  • Dr. Andris Lasmanis
  • Zobārsts Rīgā
  • Zobārstniecība Rīgā
  • Bērnu zobārstniecība
  • Ginekologs Rīgā
  • Ginekologs Rīgas centrā
  • Neirologs Rīgā
  • Dermatologs Rīgā
  • Endokrinologs Rīgā
  • Gastroenterologs Rīgā
  • Acu ārsts Rīgā
  • Pediatrs Rīgā
  • Ķirurgs Rīgā
  • Podologs Rīgā
  • Fizioterapeits Rīgā
  • Arodārsts Rīgā
  • Ultrasonogrāfija Rīgā
  • USG Rīgā
  • Vēdera dobuma ultrasonogrāfija
  • Vairogdziedzera ultrasonogrāfija
  • Krūšu ultrasonogrāfija
  • Ginekoloģiskā ultrasonogrāfija
  • EKG Rīgā
  • Dermatoskopija
  • Redzes pārbaude
  • Vakcinācija Rīgā
  • Gripas pote
  • Ērču encefalīta pote
  • Vakcinācija pret hepatītu
  • Medicīniskā izziņa autovadītājiem
  • Medicīniskā komisija autovadītājiem
  • Sanitārā grāmatiņa
  • Obligātā veselības pārbaude
  • Medicīniskā izziņa ieroču glabāšanai
  • Grūtnieču aprūpe
  • Masāža Rīgā
  • Ārstnieciskā masāža
  • Fizioterapija Rīgā
  • Zobu higiēna
  • Zobu protezēšana
  • Medicīnas klīnika Kr. Valdemāra ielā
  • Privātā klīnika bez rindām
  • Veselības apdrošināšana klīnika
  • Bērnu veselības pārbaude
  • Pusaudžu profilaktiskā apskate
  • Nutriciologs Rīgā
  • Akupunktūra Rīgā
  • Magnetoterapija Rīgā
  • Onkologs Rīgā
  • Sāpju ārsts Rīgā
Vairāk

Foto 1

Klīnika, ģimenes ārsti, ģimenes ārsti Rīgā

Mājas lapa internetā