medicine.lv skaitļos

Lietotāji online31
Aktīvie uzņēmumi12737
Nozares raksti12102
Ekspertu atbildes21477
Tetovējums: Kā rūpēties par ādas veselību, lai tas izskatītos, kā iecerēts? : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Tetovējums: Kā rūpēties par ādas veselību, lai tas izskatītos, kā iecerēts?

Freepik.com/ yanalya
Foto: Freepik.com/ yanalya

Tetovējums ir vairāk nekā tikai māksla uz ādas vai personiskās identitātes izpausmes veids. Tā ir medicīniska procedūra, kuras laikā speciālists zem ādas ar adatu ievada speciālu tintes mikstūru pusotra līdz divu milimetru dziļumā, veidojot izvēlēto dizainu. Ikkatrs dūriens atver sīkas brūces epidermā, padarot to neaizsargātu pret infekciju, alerģiju, rētu un citu komplikāciju veidošanos. Pareizi rūpējoties par tetovējumu jeb mehāniski traumēto ādu, komplikācijas iespējams mazināt vai novērst. Kā parūpēties par izvēlēto mākslas darbu uz ādas, stāsta aptieku tīkla "Apotheka" konsultante Arta Bogdānova.

“Jebkura veida ādas bojājuma gadījumā organisms centīsies iespējami ātri traumētās šūnas atjaunot, kā arī likvidēt svešķermeņus un mikrobus, tos sašķeļot sīkākās daļiņās un izvadot no organisma. Tetovējuma tinte tiek ievadīta dziļākos ādas slāņos, kur tintes lielākās daļiņas permanenti saglabājas, bet neliela daļa mazāko daļiņu pakāpeniski “ceļo” pa epidermas slāņiem līdz tās tiek izvadītas no organisma. Tintes “ceļošanas” pa ādas slāņiem un novecojušo šūnu noārdīšanās procesā ar laiku tetovējuma intensitāte var zust, bet tas nav izmērāms, jo ir atkarīgs no katra individuālā organisma. Savukārt tetovējuma dzīšanas laiks būs atkarīgs no organisma veselības stāvokļa, tetovējuma izmēra, izvietojuma un aprūpes pirms un pēc procedūras. Dzīšanai svarīga ir ādas attīrīšana, mitrināšana un aizsargāšana pret ārējiem kairinātājiem,“ stāsta konsultante.

Tetovējuma aprūpe pa dienām

Līdzvērtīgas rūpes par ādu nepieciešamas gan pie pirmā, gan trešā, gan septītā tetovējuma, un tās sākas ar kvalificēta speciālista izvēli, augstām higiēnas prasībām tetovēšanas salonā, ādas sagatavošanu pirms un pēc tetovējuma pabeigšanas un tās aprūpi mājas apstākļos līdz pilnīgai sadzīšanai. Speciālists pēc tetovējuma pabeigšanas sagatavos ādu, kā arī uzliks pārsēju vai polietilēna plēvi, lai pasargātu mākslu un arī ādu no tālākas traumatizācijas ar apģērbu un infekcijas riska. Parasti pārsēju var noņemt pēc vienas vai divām stundām, bet laiks ir atkarīgs no tetovējuma tipa un izmēra, tāpēc šis jautājums ir jāuzdod tetovējuma veicējam, kurš ieteiks piemērotāko laiku pārsēja noņemšanai.

“Pirmajās dienās pēc tetovējuma āda var būt jutīga, apsārtusi, niezoša un sāpīga, kā arī var būt neliela tūska. No ādas var izdalīties nedaudz asinis, caurspīdīgs šķidrums jeb asins plazma un liekā tinte, kas ir normāla parādība ādas atjaunošanās procesā. Nereti parādās nelabums, reibonis, galvassāpes un drudzis, kā arī alerģiskas izpausmes, kas ir ārstējamas ar lokāliem pretsāpju medikamentiem un antihistamīniem. Ilgtermiņā āda var palikt jutīgāka, piepacelta un rasties rētas, ja tās aprūpei netiek veltīta pietiekama uzmanība jau no pirmās dienas,“ norāda konsultante.

Banner 280x280

Pēc pārsēja noņemšanas ādu nepieciešams viegli noskalot ar siltu ūdeni un tai uzklāt krēmu vai ziedi, kuras sastāvā ir šūnu atjaunojošas vielas, piemēram, hialuronskābe, glicerīns, Āzijas centīlija, pantenols, alveja un antioksidanti (retinols, C un E vitamīns, niacinamīds (B3 vitamīns)). Pēc ādas apstrādes tai jāļauj elpot. Nav ieteicams lietot mitrumu aizturošus līdzekļus, kuru sastāvā ir naftas pārstrādes vielas kā vazelīns, kā arī nebūtu vēlams ādu nosegt ar gaisu un mitruma necaurlaidīgu pārsēju, zem kura var vairoties baktērijas. Tāpat nav ieteicams vilkt sintētiska auduma un apspīlētu apģērbu.

Otrajā un trešajā dienā tetovējums var kļūt blāvs un duļķains, un sāks veidoties kreveles. Ādu nepieciešams attīrīt divas reizes dienā un uzklāt mitrinošus līdzekļus. Mitruma līmeņa uzturēšanai ādā ieteicams lietot šūnu atjaunojošos produktus vai līdzekļus ar kokosriekstu un jojobas eļļu, šī sviestu, omega 3 un omega 9 taukskābēm.

Ceturtajā un piektajā dienā apsārtumam būtu jāsamazinās. Uz ādas esošās kreveles nedrīkst noplēst. Ādu nepieciešams turpināt attīrīt un mitrināt divas reizes dienā.

Pēc pirmās vai otrās nedēļas kreveles pamazām atdalīsies no ādas virsmas. Šim procesam jānorit dabīgi, tās nedrīkst noraut. Āda var būt niezoša, tāpēc ieteicams biežāk apstrādāt ar krēmu maigām un masējošām kustībām, lai mazinātu niezi un nebūtu vēlme kairināto vietu kasīt.

No divām nedēļām līdz pat mēnesim ādas virsējais slānis būs noslēdzošā dzīšanas posmā, un lielākā daļa liekās šūnas būs atdalījušās, bet tetovējums joprojām var izskatīties duļķains, jo dziļāko šūnu pilnīga sadzīšana var ieilgt līdz pat četriem mēnešiem. Tāpēc jāturpina ādu regulāri mitrināt. Kad dzīšanas process visos ādas slāņos būs noslēdzies, tetovējumam būtu jāizskatās tā, kā to mākslinieks bija paredzējis.

Pēc mēneša ikdienas kopšanas rituālu ieteicams papildināt ar saules aizsargkrēmu tetovējuma un ādas aizsardzībai. Ja tetovējums iegūts pavasarī vai vasarā, kad saules intensitāte ir spēcīga un kaitīga ādai, tad mākslas darbu ieteicams pasargāt no saules ar vieglu un neapspīlētu apģērbu. Tetovējuma dzīšanas posmā saules aizsargkrēmu nav ieteicams lietot, jo:

  • tā konsistence vairumā gadījumu ir bieza un neļauj skābeklim piekļūt ādai pietiekamā daudzumā,
  • aizsargkrēms var pilnībā neuzsūkties, veidojot lipīgu un mitru jeb vidi, kas var būt labvēlīga, lai atvērtajās brūcēs vairotos baktērijas,
  • aizsargkrēmam pievienotās smaržvielas var papildus kairināt ādu.

Kad tetovējums ir sadzijis, saules aizsargkrēmu ieteicams lietot ikreiz, kad cilvēks atrodas saulē. Aizsargkrēmu ieteicams uzklāt uz ādas 15 minūtes pirms došanās ārā, un atkārtoti to darīt ik pēc divām stundām, ja uzturēšanās saulē ir ilgstoša.

Padomi ilgtermiņa tetovējuma saglabāšanai

  1. Regulāra ādas attīrīšana ar maigiem līdzekļiem bez smaržvielām.
  2. Ūdens uzņemšana organismam nepieciešamā daudzumā ādas mitruma līmeņa dabiskai saglabāšanai. Cilvēkam dienā nepieciešams uzņemt vidēji 35 mililitrus ūdens uz vienu kilogramu ķermeņa svara, taču vēlamo šķidruma daudzumu ietekmē fiziskās aktivitātes, veselības stāvoklis un citi faktori.
  3. Ādas mitruma līmeņa atjaunošana ar kosmētikas līdzekļiem atbilstoši vecumam, izvēloties produktus, kuru sastāvā ir mitrinošās komponentes: glicerīns, pantenols, E vitamīns, jojobas eļļa, šī sviests, hialuronskābe, antioksidanti, kolagēns un citas vielas.
  4. Sabalansēta un veselīga uztura lietošana. Uzturā  ieteicams uzņemt kolagēnu, olbaltumvielas, antioksidantus, kas kopumā veicina audu atjaunošanās procesu. Arī uzturs jāplāno tā, lai tajā netrūkst ne olbaltumvielu, ne ogļhidrātu, nedz nepieciešamo vitamīnu.
  5. Nepieciešamības gadījumā uzturu var papildināt ar uztura bagātinātājiem: A vitamīnu (veicina kolagēna izstrādi organismā), B grupas vitamīniem (palīdz ādai atjaunoties, mazina iekaisumu, veicina dzīšanu), C vitamīnu (veicina kolagēna izstrādi, izlīdzina ādas toni un uzlabo ādas elastību) un E vitamīnu (uzlabo mikro cirkulāciju ādā).
  6. Izvēlēties apģērbu ar maigu auduma tekstūru.
  7. Regulāra ādas aizsardzība, lietojot saules aizsargkrēmu.
  8. Svara pieauguma un samazinājuma kontrole, lai āda netiktu izstaipīta.

Laiks dziedē visas brūces, bet arī cilvēks pats var daudz ko ietekmēt procesa veicināšanai, tādējādi parūpējoties par to, lai tetovējums gala rezultātā būtu tāds, kādu to velējies.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

Kāpēc jūtamies noguruši, pat ja labi gulējām?

2024. gada rudenī “IKEA Group” uzdevumā tika veikta tiešsaistes aptauja 57 valstīs, tostarp arī Latvijā, lai noskaidrotu, kāda ir miega kvalitāte šo valstu iedzīvotājiem. Tika secināts, ka apmēram 40% Latvijas iedzīvotāju vismaz 3-4 dienas nedēļā pamostas noguruši. Tā ir kļuvusi par ikdienu daudziem – modinātājs noskan, ķermenis it kā ir pamodies, bet ir jūtams nogurums pēc miega. 

Raksta turpinājumā apskatīsim, kas ietekmē mūsu enerģijas līmeni un kāpēc pat “labs miegs” ne vienmēr nozīmē pilnvērtīgu atpūtu. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

SILMACHY sejas attīrītāji – efektīva un videi draudzīga ādas kopšana jutīgai un taukainai ādai

Jūlijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt cietos sejas attīrītājus – rozā mālu sejas attīrītāju normālai un jutīgai ādai un attīrītāju ar tējas koka eļļu kombinētai un taukainai ādai.

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Testa rezultāti: VIZEO – atbalsts nogurušām acīm

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvāja testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem bija unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Testa rezultāti: Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvāja testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

VIZEO – atbalsts nogurušām acīm 

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar Latvijas farmācijas uzņēmumu SIA SAGITUS piedāvā testēt pavisam jaunu zīmolu un produktu – VIZEO, kas atbalsta acis mūsdienu digitālajā laikmetā. Medicine.lv lasītājiem ir unikāla iespēja būt vieniem no pirmajiem, kuri iepazīstas ar šo produktu.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

“TZMO Fonds Kopā mainām pasauli”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ar brīnišķīgām emocijām un jauku kopā būšanu 5. un 6. jūnijā LFF Sporta un atpūtas bāzē ir noslēdzies jau 19 Seni Cup 2025 futbola turnīrs, kuru TZMO Fonds rīko cilvēkiem ar īpašām vajadzībām no visiem Latvijas valsts un pašvaldību sociālās aprūpes centriem, kā arī dienas centriem.

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

LU RMK NRC Vaivari: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Ceļš uz masiera profesiju sākas LU Rīgas Medicīnas koledžā. Te nākamie masieri apgūst zināšanas, ko papildina reāla prakse – NRC "Vaivari" klīnikā. Nacionālais rehabilitācijas centrs "Vaivari" ir vieta, kur cilvēki ne tikai atveseļojas, bet arī iedvesmo. Te ir vajadzīgi aizrautīgi speciālisti – tādi, kas izvēlas masāžu kā sirdslietu.