medicine.lv skaitļos

Lietotāji online152
Aktīvie uzņēmumi12690
Nozares raksti12050
Ekspertu atbildes21477
Svara samazināšana, kad ar diētu un gribasspēku nav pieticis  : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Svara samazināšana, kad ar diētu un gribasspēku nav pieticis 

Banner 280x280
Banner 280x280


Pārmērīgu ķermeņa masu un aptaukošanos var uzskatīt par mūsu gadsimta sērgu. Mazkustīgs dzīvesveids un pārlieku uzņemtās kalorijas agrāk vai vēlāk ļauj iedzīvoties liekajos kilogramos, no kuriem atbrīvoties nebūt nav vienkārši. Ja to ir nedaudz, tad bēda maza. Savādāk ir tad, ja svars tik liels, ka grūtības ne vien kustēties, bet pat staigāt. Turklāt palielināta ķermeņa masa ir ne tikai estētiska nepilnība, bet arī nopietnu sirds asinsvadu slimību, artrīta, cukura diabēta, kā arī agrīna infarkta un insulta riska faktors. Vienlaikus aptaukošanās samazina cilvēka seksuālo funkciju, dzīves kvalitāti un ilgumu. Atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un izvairīties no aptaukošanās radītām sekām var ar dažādām manipulācijām ēstgribas mazināšanai, tostarp ar šobrīd pasaulē populārajām bariatrijas operācijām, kā arī ar tā saucamā balona ievietošanu kuņģī.

Domājot par veselību
"Ļoti būtiski parūpēties par sava svara samazināšanu ir tiem, kuriem ir liels ķermeņa masas indekss un kas ikdienā sev līdzi "nēsā" 30-40 un vēl vairāk lieku kilogramu," uzsver gastroenterologs Hosams Abu Meri. "Liels ķermeņa svars palielina iespēju iedzīvoties sirds un asinsvadu slimībās, cukura diabētā, taukainā hepatozē un daudzās citās nopietnās veselības likstās. Īpaši no svara tas ir tiem, kuriem šādas saslimšanas jau ir vai bijušas ģimenes locekļiem. 

Ja neizdodas vai arī ir grūti samazināt svaru ar uztura un fizisko aktivitāšu palīdzību, var mēģināt to izdarīt ar balona ievietošanu kuņģī, jo tas rada sāta sajūtu, līdz ar to būtiski samazina ēstgribu. Man savas prakses laikā nācies saskarties ar pacientiem, kuriem tas ticis izdarīts, un ir gana labi rezultāti – pusgada vai gada laikā, kamēr balons atrodas kuņģī, protams, ievērojot rekomendācijas par dzīvesveida maiņu, viņiem būtiski samazinājušās ķermeņa aprises un ir normalizējies ķermeņa svars.  

Savukārt, ja balons nelīdz vai nav vēlmes, vai kādu iemeslu dēļ iespējas to izmantot, konsultējoties ar ārstu, var domāt par bariatrijas – kuņģa samazināšanas vai apiešanas – operāciju. Tā gan ir neatgriezeniska, tālab pirms tās kārtīgi jāizvērtē indikācijas." 

Balons, kas ļauj kļūt vieglākiem
Jūrmalas slimnīcas ārste interniste, endoskopiste Lilija Morozova atzīst, ka balona ievietošana kuņģī ir aptaukošanās likvidēšana bez ķirurģiskas iejaukšanās. Balons, ko ievada ar gastroskopa palīdzību un tad to piepilda ar sterilu fizioloģisko šķīdumu, daļēji aizpilda kuņģi. Un tieši šī iemesla dēļ organismā ir sāta sajūta un tiek novērsta pārēšanās. Manipulācijas laikā pacients saņem nomierinošos medikamentus vai anestēziju. Šī ir īstermiņa ārstēšanas metode, jo pēc gada balons tiek izņemts. Šajā laikā cilvēks zaudē apmēram ceturto daļu, bet reizēm pat pusi no sākotnējā liekā svara. Ievērojot veselīga dzīvesveida ieteikumus, metode ļauj novērst aptaukošanās risku arī turpmāk. 

Bariatriskās operācijas
Pasaulē bariatriskās – kuņģa samazināšanas un apiešanas – operācijas veic jau vismaz trīsdesmit gadus, un šajā jomā ir uzkrāta gana liela pieredze. Mūsdienās tās izpilda laparoskopiski, izdarot pavisam nelielus iegriezumus, kas paliek nepamanīti. 

Kā apgalvo Jūrmalas slimnīcas valdes priekšsēdētājs, ķirurģijas nodaļas vadītājs Egons Liepiņš, ar bariatrisko operāciju jāpanāk, lai pacients uzņemtu pēc iespējas mazāk ēdiena, vienlaikus nodrošinot organismu ar nepieciešamajām uzturvielām. 

Ir divu veidu bariatriskās operācijas: kuņģa apiešana jeb šuntēšana un kuņģa vertikālā gastroplastika jeb kuņģa rezekcija. 

Šuntēšanas operācijas laikā kuņģi barības vada rajonā sagriež divās nevienādās daļās. Pie mazākās (augšējās) daļas piešuj tievo zarnu. Tādējādi lielākā daļa kuņģa un tievo zarnu vairs nepiedalās barības sagremošanas un uzsūkšanas procesos. Savukārt ar kuņģa rezekciju sašaurina augšējo gremošanas traktu, kas ierobežo uzņemtā ēdiena daudzumu. Kuņģī tiek izveidota šaura caurule, kas apgrūtina cietās pārtikas nokļūšanu no barības vada līdz kuņģa platākai daļai. Kuņģī, kas pēc operācijas kļuvis daudz šaurāks, ēdiens ilgi neuzkavējas, daudz ātrāk nokļūstot zarnu traktā. Tāpēc jau arī samazinās kuņģa sekrēcija, kas iespaido svaru. 

Ikviena operācija zināmā mērā ir riskanta, tomēr daudz lielāks risks ir nomirt no saslimšanām, kas saistītas ar aptaukošanos, piemēram, sirds un asinsvadu pataloģijām, cukura diabētu. 

Bariatriskajām operācijām ir vecuma ierobežojums – tās var veikt no 18 līdz 65 gadiem. 

Praktiski ikviens pacients pēc operācijas jūtas daudz labāk nekā pirms tās. Ja gada laikā pazūd, piemēram, 40–50 kilogrami, viņš beidzot bez pūlēm uziet pa kāpnēm, staigā, skrien, tā sakot, sāk pilnīgi jaunu dzīvi!


Pēc operācijas pacients spēj uzņemt ļoti niecīgus barības apjomus un to sagremošana ir stipri palēnināta, līdz ar to pusgada–divu gadu laikā vidēji zaudē līdz divām trešdaļām no liekā svara. Lielākais svara zudums notiek pirmā gada laikā. Ievērojot sabalansētu diētu un fizisku slodzi, pēc pusotra–diviem gadiem svars stabilizējas. Daudzas slimības, kas ir saistītas ar lieko svaru, piemēram, 2. tipa cukura diabēts, augsts asinsspiediens, augsts holesterīns, bezmiegs un hormonālās problēmas pēc operācijas izzūd vai mazinās. 

"Jāsaprot, ka bariatrija nav brīnumlīdzeklis – operācija ir tikai atskaites punkts, no kura pilnīgi mainīt ieradumus," apgalvo dakteris Liepiņš. "Bariatrija vien palīdz vieglāk tikt vaļā no liekajiem kilogramiem, taču tā vēl nenozīmē visu bez paša pacienta aktīvas iesaistes un tāpat psiholoģiskās noturības.

Operācijas laikā neatsūknē taukus un nenogriež liekos tauku slāņus, tālab pēc tās rūpīgi jāseko ārstu un dietologu norādījumiem. Jebkurā gadījumā viens no novājēšanas pamatpostulātiem skaidrāks par skaidru: jāēd mazāk! Bet tam jāizpaužas kā kompleksam – līdz ar veselīgu dzīvesveidu, līdzsvarotu un pilnvērtīgu uzturu, pārdomātu un regulāru fizisko slodzi un, visbeidzot, ticību saviem spēkiem. Ir atbildīgi jāizturas pret pārmaiņām fiziskajā veidolā un jāiemācās priecāties par dzīvi."

Atbrīvojoties no daudziem liekajiem kilogramiem, mainās attieksme pret dzīvi un cilvēks vienkārši kļūst laimīgāks.

Ilona Noriete 

"Jūrmalas slimnīca", SIA
Vienības prospekts 19/21, Jūrmala, LV-2010
Tālrunis 67752254
E-pasts: pieraksts@jurmalasslimnica.lv
jurmalasslimnica.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "heise marketing" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "heise marketing" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Uzņēmumi, saistīti ar raksta tematiku nozarē "Kardioloģija / sirds un asinsvadu sistēma":

Uzņēmumi nozarē "Kardioloģija / sirds un asinsvadu sistēma"

Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs SIGULDA, SIA

Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs SIGULDA, SIA

Moderna diagnostika. Inovatīvas tehnoloģijas. Profesionāla komanda. Mājīga atmosfēra. Radioķirurģijas centrs Sigulda piedāvā labdabīgu un ļaundabīgu audzēju ārstēšanu ar Austrumeiropā modernāko robotu – CyberKnife® M6. Ar šo metodi var ārstēt primārus audzējus un metastāzes cilvēka ķermenī – galvā, mugurkaulā, prostatā, aknās, nierēs, plaušās un citur. CyberKnife robotizēto radioķirurģiju iespējams kombinēt ar citām audzēju ārstēšanas metodēm - ķirurģiju, staru terapiju un ķīmijterapiju. Mūsu speciālisti ir gatavi jums palīdzēt!

Nedēļas tēma

Tava labsajūta sākas ar vienu soli 

Tava labsajūta sākas ar vienu soli 

Vai vēnu problēmas – medicīniskas un kosmētiskas – var risināt vasarā? Vēl pirms dažiem gadiem valdīja uzskats, ka jāgaida līdz rudenim. Šobrīd Dr. Mauriņa klīnika aicina pacientus droši nākt ārstēties arī vasarā, jo mūsdienu tehnoloģijas ļauj efektīvi palīdzēt neatkarīgi no gadalaika. 

Aktuālie piedāvājumi

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Produkti un ieradumi, kas palīdz aknām tikt galā ar ikdienas slodzi 

Mūsu organisms katru dienu saskaras ar slēptu, taču ievērojamu slodzi. Taukvielām bagāta un pārstrādāta pārtika, medikamenti, slikta ekoloģija, hronisks stress, mazkustīgs dzīvesveids – tas viss iziet cauri mūsu ķermeņa galvenajam filtram: aknām. Tās nepārtraukti neitralizē toksīnus, sašķeļ taukus un regulē vielmaiņu. 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

5 zinātniski fakti par enzīmiem un vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu 

Gremošanas enzīmi un A un D vitamīni ir svarīgi palīgi cilvēka organismam. Tie ir iesaistīti pārtikas sadalīšanā, barības vielu asimilācijā un kuņģa-zarnu trakta veselības uzturēšanā. Ja pēc ēšanas bieži rodas smaguma sajūta, vēdera uzpūšanās vai citas gremošanas problēmas, iespējams, ka organismā trūkst šo komponentu. 

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel – efektīva pretcelulīta programma

Reducel ir ķermeņa neirokosmētiskā līnija, kas satur aktīvās sastāvdaļas un radīta, izmantojot progresīvas modernās biotehnoloģijas. Līnijas aktīvās sastāvdaļas veicina ādas tonizēšanu, piedalās šūnu antioksidantu mehānismā, palīdz atbrīvoties no celulīta un “pāraudzina” adipocītu vielmaiņu. 

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: "Assimilator" gremošanas enzīmu komplekss ar A un D vitamīniem

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja izmēģināt "Assimilator" – enzīmu kompleksu ar A un D vitamīniem, kas palīdz uzlabot gremošanu, mazināt smaguma sajūtu pēc ēšanas un veicināt barības vielu uzsūkšanos. 

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Coral Artichoke – augu komplekss maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam

Maijā redakcija sadarbībā ar starptautisko zīmolu Coral Club piedāvā testēt Coral Artichoke – augu kompleksu maigam aknu un gremošanas sistēmas atbalstam, kas izveidots, balstoties uz artišoka, mārdadža, cigoriņa un kukurūzas zīda ekstraktiem.

Testa rezultāti: "Gusto" putas sejas mazgāšanai

Testa rezultāti:

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar  SIA “Gusto" piedāvāja izmēģināt  “Gusto” putas sejas mazgāšanai.

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Testa rezultāti: Protivity Ultra – spēkam, veselībai un enerģijai

Martā Medicine.lv sadarbībā ar starptautisko zīmolu "Coral Club" piedāvāja testēt "Protivity Ultra" – sabalansētu aminoskābju kompleksu, kas palīdz papildināt olbaltumvielu deficītu, paātrināt muskuļu atjaunošanos un palielināt izturību. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas Universitātes aģentūra Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK) ir valsts akreditēta profesionālās augstākās izglītības iestāde. Koledžā pēc vidējās izglītības iegūšanas iespējams iegūt īsā cikla profesionālo augstāko izglītību.

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

EPSORIN sejas krēms – atsauksme no aktrises Olgas Dreģes: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Spānijas uzņēmums ir uzsācis EPSORIN sejas krēma ražošanu. Dabisks skaistums, zinātniski pierādīts aktīvo izejvielu efekts un patīkama sajūta – tas viss vienā produktā!

Uzņēmums, kura darbības sfēra var būt līdziga raksta tematikai:

Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs SIGULDA, SIA

Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs SIGULDA, SIA

Kontakti

  1. +371 20270077
  2. info@cyberknife-sigulda.com
  3. request@cyberknife-sigulda.com
  4. https://cyberknife-sigulda.com/

Darba laiks

  • P.900-1800
  • O.900-1800
  • T.900-1800
  • C.900-1800
  • P.900-1800
  • S.-
  • Sv.-

Juridiskie dati

  1. 40103771667
  2. LV40103771667
  3. 21.03.2014
  4. Lakstīgalas iela 13, Sigulda, Siguldas nov., LV-2150
  5. 2024

Apraksts

Moderna diagnostika. Inovatīvas tehnoloģijas. Profesionāla komanda. Mājīga atmosfēra. Radioķirurģijas centrs Sigulda piedāvā labdabīgu un ļaundabīgu audzēju ārstēšanu ar Austrumeiropā modernāko robotu – CyberKnife® M6. Ar šo metodi var ārstēt primārus audzējus un metastāzes cilvēka ķermenī – galvā, mugurkaulā, prostatā, aknās, nierēs, plaušās un citur. CyberKnife robotizēto radioķirurģiju iespējams kombinēt ar citām audzēju ārstēšanas metodēm - ķirurģiju, staru terapiju un ķīmijterapiju. Mūsu speciālisti ir gatavi jums palīdzēt!

 
Vairāk

Atslēgvārdi

Cyberknife, Cyberknife priekšrocības, kibernazis, robotizētā radioķirurģija, stereotaktiskā radioķirurģija, vēža ārstēšana, meningioma, neirinoma, Švanoma, auss nerva meningioma, acs melanoma, uveālā melanoma, trigeminālā neiralģija, vēža metastāzes galvā, prostatas vēzis, oligometastātisks prostatas vēzis, prostatas audzējs, prostatas vēža metastāzes, prostatas vēža recidīvs, vēža ārstēšana Siguldā, Radioķirurģijas centrs Sigulda, vēža ārstēšana ar Cyberknife, AVM, Arterio-venozā malformācija, galvas audzēju ārstešana, audzēju ārstēšana, SRC Sigulda, Siguldas slimnīcas radioķirurģijas centrs, metastāzes aknās, metastāzes plaušās, metastāzes galvas smadzenēs, metastāzes mugurkaulā, metastāzes limfmezglos, ķīmijterapeita konsultācijas, audzējs, audzēji, ļaundabīgs audzējs, vēzis, ķirurgs, radioķirurģija, staru terapija, ķīmijterapija.


Vairāk

Foto 5

Siguldas slimnīcas Radioķirurģijas centrs
Vēža ārstēšana
Audzēju ārstēšana
Ķīmijterapeita konsultācijas
Metastāžu ārstēšana

Mājas lapa internetā