medicine.lv skaitļos

Lietotāji online365
Aktīvie uzņēmumi12807
Nozares raksti1615
Ekspertu atbildes21477
SVA aicina iedzīvotājus brīvo laiku pavadīt fiziski aktīvi : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

SVA aicina iedzīvotājus brīvo laiku pavadīt fiziski aktīvi

Sabiedrības veselības aģentūra, rīkojot "Manas veselīgās brīvdienas", aicina iedzīvotājus brīvo laiku pavadīt fiziski aktīvi un  mudina pašvaldības biežāk organizēt aktīvās atpūtas un fizisko aktivitāšu pasākumus!

10.maijā Kuldīgā, 11.maijā Jelgavā, 17.maijā Madonā un 18.maijā Daugavpilī Sabiedrības veselības aģentūra(SVA) rīko aktīvās atpūtas pasākumus "Manas veselīgās brīvdienas", kuros apmeklētājiem bez maksas būs iespējas fiziski aktīvi pavadīt brīvo laiku. Rīkojot šāda veida pasākumus, SVA vēlas dot ierosmi iedzīvotajiem brīvā laika pavadīšanas ieradumu veidošanai, kā arī mudināt pašvaldības savās pārraudzības teritorijās biežāk rīkot pasākumus, kuros iedzīvotājiem  bez lieliem naudas tēriņiem iespējams fiziski aktīvi pavadīt brīvdienas. 

Lai sekmētu iedzīvotāju mazkustīguma mazināšanu, SVA izstrādājusi "Metodiskos materiālus aktīvās atpūtas un fizisko aktivitāšu pasākumiem lokālās administratīvās teritorijās (pašvaldībās)", kuros izklāstīti gan likumi un normatīvie akti, kas regulē pasākuma organizēšanas kārtību, gan sniegts detalizēts pasākumu realizācijas gaitas plānojums. Metodiskais materiāls palīdzēs pasākumu organizētājiem veidot pasākuma scenāriju un nolikumu, sastādīt izmaksu tāmi un piesaistīt finansējumu.  
 
2006.gada Latvijas iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu pētījuma dati apliecina, ka Latvijas iedzīvotāju vidū pārsvarā dominē fiziski neaktīva brīvā laika pavadīšana. Par populārāko nodarbi brīvajā laikā 51,8% aptaujāto vīriešu un 49,8% sieviešu atzīmējuši televizora skatīšanos un lasīšanu.

SVA atgādina, ka regulāras fiziskās aktivitātes palīdz saglabāt veselīgu ķermeņa masu un uzveikt negatīvas emocijas un stresu, tās uzlabo miegu, kalpo par profilakses līdzekli pret vielmaiņas slimībām, sirds un asinsvadu slimībām, osteoporozi un dažu lokalizāciju ļaundabīgajiem audzējiem. Turklāt - brīvais laiks, ko ģimenes pavada svaigā gaisā atpūšoties un piedaloties dažādās sporta spēlēs, veicina veselīgus paradumus ģimenē, kā arī  stiprina emocionālās saites starp ģimenes locekļiem.

Banner 280x280

Pasākuma "Manas veselīgās brīvdienas" dalībniekiem būs iespēja profesionāļu vadībā apgūt nūjošanas un jogas pamatus, braukt ar velosipēdiem un skrituļslidām, rāpties pa klinšu kāpšanas sienu, piedalīties tūrisma un orientēšanās stafetēs.

Pasākumos būs pieejami arī SVA Sirds veselības kabinetu pakalpojumi –interesentiem būs iespēja izmērīt asinsspiedienu, vidukļa apkārtmēru, svaru un saņemt konsultāciju par sirds veselības profilaksi.

Pasākumu grafiks – 10.maijā no plkst.11.00-16.00 Kuldīgā, parkā pie estrādes (kontaktpersona Sandras Zeiliša, mob.t.27008417, sandrazeilisa@inbox.lv), 11.maijā no plkst.11.00 - 16.00 Jelgavā, skvērā aiz Kultūras nama (kontaktpersona Velta Lagzdiņa, mob.t.29423551, tel.3707275, velta@dobelesrp.lv )17.maijā Madonā no plkst.11.00- 16.00, pilsētas laukumā (kontaktpersona Gunta Andžāne, mob.t. 29277762,tel. 4860580,  gunta@madona.lv), 18.maijā Daugavpilī no plkst.11.00 – 16.00, parkā pie Ledushalles (kontaktpersona Irēna Kuņicka, mob.t. 29123775, irena.kunicka@du.lv ).


Informāciju sagatavoja Baiba Auzāne,
SVA Sabiedrisko attiecību daļas sabiedrisko attiecību vecākā speciāliste,
67 081 624

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Lauma Medical kompresijas izstrādājumi

Kompresijas izstrādājumi ir viens no galvenajiem līdzekļiem vēnu varikozes slimību profilaksei un ārstēšanai. Uzzināsim vairāk par Lauma Medical kompresijas izstrādājumiem! 

Aktuālie piedāvājumi

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Jo-hai-dī, kāpēc es nerūpējos par sevi ātrāk?

Pēc smagas operācijas un ilgstošas rehabilitācijas Roberto Meloni ir atkal vesels, bet atzīst, ka daudzus mēnešus esot bijis ļoti norūpējies, vai spēs atkal normāli staigāt. Roberto stāsta par savu pieredzi, lietojot Latvijā ražotu produktu – Epsorīnu.

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ergonomisks krēsls – kādu izvēlēties, lai nesāpētu mugura?

Ja, ilgstoši sēžot, jums nogurst un sāp mugura, pievērsiet uzmanību, kādu krēslu ikdienā izmantojat. Situāciju var uzlabot, parasta krēsla vietā izvēloties ergonomisku krēslu. Uzzināsim vairāk par Bambach ® Saddle Seat ergonomiskajiem krēsliem! 

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Kā sagatavoties vasarai? Un ne tikai…

Pavisam drīz mūs sagaida vasara, kad dzīve šķiet vienkāršāka, patīkamāka, interesantāka un garšīgāka. Šajā rakstā aplūkosim svarīgus gremošanas trakta slimību profilakses aspektus un sniegsim praktiskus padomus, kas palīdzēs rūpēties par savu organismu. 

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: "Kaleja Silks" zīda matu ruļļi veselīgām salona kvalitātes lokām

Testa rezultāti:

Martā Medicine.lv sadarbībā ar "Kaleja Silks" piedāvāja testēt zīda matu rulli veselīgai matu ieveidošanai.

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

MARUSHA matu toniks ar rozmarīnu matu mitrināšanai, atjaunošanai un aizsardzībai pret karstumu

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar "MARUSHA Nord Ecosmetic" piedāvā testēt dabīgo matu toniku ar rozmarīnu, keratīnu un zīda proteīniem.

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai "Liepa"

RUUTe pieniņš sejas ādas attīrīšanai

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar dabiskās kosmētikas zīmolu RUUTe® piedāvā testēt sejas ādu attīrošo pieniņu "Liepa", kas domāts jebkuram sejas ādas tipam un ko var izmantot arī acu zonai. 

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

“Ginerra” gremošanas sistēmas veselībai

Aprīlī Medicine.lv sadarbīobā ar starptautisko zīmolu “Coral Club” piedāvā testēt uztura bagātinātāju “Ginerra”.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dinsbergas klīnika, Dr. Santa Viltere: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Vismaz reizi dzīvē ir jāpārbauda sava sirds! No aprīļa šo izmeklējumu veic arī Dinsbergas klīnikā ar jaunāko un modernāko aparatūru Latvijā. Izstāsti Latvijai dodas vizītē pie kardioloģes ar 20 gadu pieredzi - dr. Santas Vilteres.

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

VC4 Baltijas vēnu klīnika, Dr. Patrīcija Ivanova:  Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Patrīcija Ivanova ir asinsvadu ķirurgs, flebologs, Dr.med., docente LU Ķirurģijas katedrā, Latvijas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Latvijas Invazīvās radioloģijas asociācijas biedre, Eiropas Asinsvadu ķirurģijas biedrības biedre, Eiropas Kardiovaskulārās un invazīvās radioloģijas biedrības biedre, nokārtojusi eksāmenu asinsvadu ķirurģijā...