Speciāliste: Dzimumattiecības grūtniecības laikā vairo sievietes laimes sajūtu (VIDEO)

Speciāliste: Dzimumattiecības grūtniecības laikā vairo sievietes laimes sajūtu (VIDEO)

Ja grūtniecība norit bez medicīniskiem sarežģījumiem, dzimumattiecības ir iespējamas un pat vēlamas visu grūtniecības laiku. Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas ārste Agnese Sperga topošās māmiņas iedrošina, atgādinot, ka sekss grūtniecības laikā ir drošs un dod vairākus ieguvumus gan sievietei un gaidāmajam bērnam, gan attiecībās ar partneri.

Dzimumattiecību laikā aktīvāk izdalās tādi hormoni kā oksitocīns un endorfīni, kas veicina grūtnieces un bērna relaksāciju, kā arī tuvību ar partneri un palielina sievietes laimes sajūtu. Sekss sievietei ļauj labāk iepazīt un izbaudīt savu ķermeni, vairojot viņas pašapziņu, un pašpārliecināta sieviete līdz ar to var veidot empātiskākas attiecības ar savu partneri.

Sekss grūtniecības laikā sniedz arī citus ieguvumus. Piemēram, tiek intensīvāk apasiņoti sievietes dzimumorgāni, padarot tos jutīgākus, kas sievietei var sniegt jaunu baudas pieredzi. Iepriekš pieminētais hormons oksitocīns palielina sāpju tolerances slieksni, turklāt seksa laikā tiek trenēta iegurņa pamatnes muskulatūra, kas ļauj sagatavoties gaidāmajām dzemdībām un paātrina pēcdzemdību atveseļošanās periodu.

Ir sievietes, kuras grūtniecības laikā dzimumattiecības vēlas mazāk un kurām sekss nerada patīkamas sajūtas. Tam var būt gan fiziski, gan emocionāli iemesli, piemēram, fiziskie iemesli var būt saistīti ar sliktu dūšu, kas vairāk raksturīga grūtniecības sākumā, pastiprinātu nogurumu vai vēdera apjoma palielināšanos grūtniecības beigu periodā. Savukārt emocionālo iemeslu vidū var būt tādas izjūtas kā kauns, vainas izjūta vai bailes. Tas viss ir normāli. Galvenais atcerēties, ka intereses zudums par seksu grūtniecības laikā nenozīmē, ka ir zudušas mīlestības jūtas, un tās var izrādīt citos veidos, piemēram, skūpstoties, apskaujoties, glāstot vienam otru utt.

Grūtniecība nav iemesls, lai atturētos no baudas, ko sniedz sekss. Turklāt tas grūtniecības laikā ir ieteicams un sniedz daudz labuma.

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Menopauze – sievietes pitstops, kas ikvienai būs jāiziet!

Menopauze – sievietes pitstops, kas ikvienai būs jāiziet!

Tuvojoties menopauzei, vairums sieviešu saskaras ar izjūtām, bažām un pārsteigumiem, kas ir stiprāki par straujākajiem amerikāņu kalniņiem. Pārmaiņas var būt satraucošas un pat informatīvi mulsinošas. Lai ikvienai sievietei būtu vieglāk vadīt savu dzīvi šai pārmaiņu laikā, konsultē ginekoloģe-endokrinoloģe Inta Dinsberga.

Aktuālie piedāvājumi

Video

Disfāgija jeb rīšanas traucējumi: 3 galvenie ieteikumi, kas jāievēro pacientiem (VIDEO)

Disfāgija jeb rīšanas traucējumi: 3 galvenie ieteikumi, kas jāievēro pacientiem (VIDEO)

Vairāki simti audiologopēdu, ergoterapeitu, fizioterapeitu, uztura speciālistu, mākslas terapeitu un citu rehabilitācijas nozarē strādājošo ekspertu 19. un 20. septembrī Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) pulcēsies Latvijas I Nacionālajā rehabilitācijas kongresā. Viena no aktuālajām tēmām, par kurām tiks diskutēts, ir disfāgija jeb rīšanas traucējumi. 

Produktu testi

"Pharmaceris H-Sensitonin" – nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

"Pharmaceris H-Sensitonin" <b>– </b>nomierinošs micelārais šampūns jutīgai galvas ādai

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar SIA "G.Miežis Ārsts" piedāvā testēt nomierinošu šampūnu jutīgai galvas ādai "Pharmaceris H-SENSITONIN". 

Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Uztura bagātinātājs "Flexagen Forte" – locītavu veselībai un kustību komfortam

Septembrī medicine.lv sadarbībā ar vitamini.lv piedāvā testēt uztura bagātinātāju "Flexagen Forte" locītavu veselībai un kustību komfortam.

Testa rezultāti: "Hypnosols Sleep Support" – iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai

Testa rezultāti: "Hypnosols Sleep Support" – iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai

Jūnijā medicine.lv sadarbībā ar zīmolu "Dr. Pakalns SELECT" piedāvāja testēt produktu iemigšanai, veselīgam miegam un diennakts ritma saglabāšanai – "Hypnosols Sleep Support".

Uzņēmējs runā

Menopauze – sievietes pitstops, kas ikvienai būs jāiziet!

zinat

Tuvojoties menopauzei, vairums sieviešu saskaras ar izjūtām, bažām un pārsteigumiem, kas ir stiprāki par straujākajiem amerikāņu kalniņiem. Pārmaiņas var būt satraucošas un pat informatīvi mulsinošas. Lai ikvienai sievietei būtu vieglāk vadīt savu dzīvi šai pārmaiņu laikā, konsultē ginekoloģe-endokrinoloģe Inta Dinsberga.

Arī medicīnas nozarē nepieciešami augsta līmeņa vadītāji

augstskola_turiba

Biznesa augstskola Turība piedāvātā profesionālā maģistra studiju programma "Uzņēmējdarbības vadība veselības un aprūpes iestāžu vadītājiem" ir medicīnas nozares darbinieku iespēja papildināt zināšanas veselības ekonomikā un citās jomās, kas saistītas ar veselības vadību.