medicine.lv skaitļos

Lietotāji online123
Aktīvie uzņēmumi12795
Nozares raksti1633
Ekspertu atbildes21477
Soļo cauri vasarai skaistām pēdām! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Soļo cauri vasarai skaistām pēdām!

Autors: Unsplash.com

Vasara ir tas laiks, kad beidzot varam izlīst no siltajām drēbēm, atpūtināt kājas no slēgtajiem apaviem un ļauties saules un vēja glāstiem.

Vai tavas pēdas ir gatavas vasarai? 

Pēdas dara lielu darbu, tās ir visa ķermeņa balsts, no tā, cik tās ir veselīgas un funkcionālas, ir atkarīga visa pārējā ķermeņa pašsajūta. Diemžēl ikdienā reti par tām aizdomājamies un nodarām pāri ar nepiemērotu apavu nēsāšanu un nepietiekamu ādas kopšanu. Sausa, raupja, saplaisājusi pēdu āda ir bieži sastopama problēma, kas rada ne tikai fizisku diskomfortu, bet arī estētiskas izmaiņas.

Lai pēdu āda būtu veselīga un maiga, rūpējies par to ik dienu.

  • Izvēlies ērtus, stabilus, amortizējošus, izmēram atbilstošus, no elpojoša materiāla.
    Optimālais papēža augstums ir 4 cm. Izvairies no šauriem apaviem, augstiem papēžiem, “iešļūcenēm”, plakanām, cietām zolēm.
  • Pēc iespējas biežāk atpūtini pēdas no apaviem!
    Staigājot basām pēdām, tās ieņem savu dabisko stāvokli, tiek stiprināti pēdas muskuļi, uzlabots līdzsvars, gaita un stāja. Staigājot pa dažādu tekstūru virsmām, pēdas saņem vieglu masāžu, kā rezultātā uzlabojas asinsrite, mazinās tūska.
  • Katru dienu nomazgā pēdas ar siltu ūdeni, 2x nedēļā izmanto pēdu skrubi vai vīli, lai atbrīvotu ādu no atmirušajām šūnām un nepieļautu sabiezējumu veidošanos. Kārtīgi noslauki pēdas un pirkstu starpas.
  • Laikus pamani un ārstē ādas bojājumus: tulznas, noberzumus, ādas sabiezējumus, iekaisumus, brūcītes.
  • Ikdienā lieto mitrinošu krēmu, tas mīkstinās ādu un padarīs pēdas maigas.
    Nezied krēmu pirkstu starpās, tām vienmēr jābūt sausām.

Apimi pēdu krēms ar medu un ceļmallapas ekstraktu ir piemērots pēdu ādas kopšanai ikdienā.


Tā sastāvā ir medus, kas ir dabisks mitrinātājs. Medus dziļi mitrina un nomierina ādu, uzlabo sausas un saplaisājušas ādas stāvokli. Medum piemīt antibakteriālas īpašības, tas palīdz ātrāk sadziedēt nelielas brūcītes un mazina iekaisumu. Tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas palielina ādas aizsargspējas un palēnina novecošanās procesus. Ceļmallapas ekstraktam piemīt antiseptiskas īpašības. Tas veicina brūču dzīšanu, ādas atjaunošanās procesus un uzlabo sausas ādas stāvokli.

Apimi ražotā kosmētika satur augstas kvalitātes bišu produktus, kas ievākti Latvijā, ekoloģiski tīrās Piebalgas dravās. Bišu produktu iegūšanas procesā netiek nodarīts kaitējums dabai un bitēm.

Stāsts par Apimi tikai 2 minūtēs 

 

 

Izmēģini arī tu un sajūti bišu radīto produktu labvēlīgo ietekmi uz skaistumu un labsajūtu!

Bišu iedvesmoti – Apimi radīti!

www.apimi.lv

Dalies ar šo rakstu

Komentāri

=

* Lūdzu aizpildi summu vārdiski latviešu valodā ar visām garumzīmēm!

SIA "Latvijas Tālrunis" aicina interneta lietotājus - portāla lasītājus, rakstot komentārus par publicētajiem rakstiem un ziņām, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro iepriekšminētos noteikumus, viņa komentārs var tikt izdzēsts un SIA "Latvijas Tālrunis" ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem.

Nedēļas tēma

Šislera sāļi – tavai veselībai

Šislera sāļi – tavai veselībai

Grāmatas “Šislera sāļi” autori ir austrieši Tomass Feihtingers un Zuzana Nīdane-Feihtingere, mūsdienās ievērojamākie Šislera bioķīmijas eksperti, kas turpina V. Šislera darbu. Ar autoriem sarunājās grāmatas tulkotāja Laura Tidriķe.

Aktuālie piedāvājumi

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Bioptron gaisma cīņā pret novecošanos

Ādas izskatu ietekmē mūsu dzīvesveids, ēšanas paradumi, veselības stāvoklis, kaitīgie ieradumi, ģenētika un daudzi citi faktori. Labā ziņa – ikviena no mums var parūpēties par savu sejas ādu un aizkavēt ādas novecošanos – uzziniet vairāk par gaismas terapiju ar Bioptron!

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips – atbalsts sportā un ikdienā

Kinezioloģiskais teips ir kļuvis īpaši iecienīts gan profesionālu sportistu, gan arī amatieru vidū. Tas ir praktiski nemanāms, tajā pašā laikā sniedz neatsveramu atbalstu, piedāvājot plašas iespējas gan traumu profilaksē, gan arī ārstēšanā. Uzlabo kustību brīvību kopā ar TONUS ELAST kinezioloģisko teipu! Konsultējies ar speciālistu, lai noskaidrotu, kā kinezioloģiskais teips var palīdzēt tavā ikdienā!

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika: uz pierādījumiem balstīta pieeja

Nutrikosmētika pēdējos gados ir kļuvusi populāra, un veiktie pētījumi un testi nepārtraukti pēta to efektivitāti un drošību. Tāpat arī tiek vērtēta kolagēna produktu ietekme uz ādas elastību, mitrināšanu un grumbu samazināšanos.

Video

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Kā ergonomiski iekārtot darba vietu, strādājot pie datora? Skaidro ergoterapeiti (VIDEO)

Atzīmējot Pasaules ergoterapijas dienu 27. oktobrī, Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Rehabilitācijas klīnikas ergoterapeiti ir sagatavojuši padomus un vienkāršus  ieteikumus, kurus būtu ieteicams ņemt vērā ikvienam, kurš, sēžot pie datora, veic darba pienākumus vai arī ikdienā pie datora ekrāna pavada ilgas stundas. 

Produktu testi

Testa rezultāti: Aknu sargs

Testa rezultāti: Aknu sargs

Aprīlī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Fito preparāti” piedāvāja izmēģināt dabīgu produktu aknu darbības veicināšanai.

Testa rezultāti: ho-fi® original Na+ hlorofilīns – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

Testa rezultāti: ho-fi® original Na+ hlorofilīns – Latvijas dabas sniegtais spēks organisma restartam

Maijā Medicine.lv sadarbībā ar zīmolu everlab® piedāvāja testēt ho-fi® original Na+ hlorofilīnu organisma restartam.

"Dr. Leopolds" krēms AMICOS un gels "KERELAST 30+" sausas un sabiezējušas ādas kopšanai

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar "Dr. Leopolds" piedāvā testēt komplektu - krēmu "Amicos" sausai un sabiezējušai ādai un "Keralast 30+" gēlu sabiezējušas ādas un nagu kopšanai.

Pēdu krēms “Urea 20” sausu pēdu ādas kopšanai

Pēdu krēms “Urea 20” sausu pēdu ādas kopšanai

Jūnijā Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Gusto” piedāvā testēt pēdu krēmu “Urea 20” sausai pēdu ādai.

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Jelgavas poliklīnika nodrošina pieejamus un kvalitatīvus medicīnas pakalpojumus diagnosticēšanā, slimību ārstēšanā, rehabilitācijā, slimību novēršanā un profilaktisku pasākumu veikšanā.

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgi, programma “Salabo cilvēku, klonē mikroķirurgu”: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Latvijas mikroķirurgu komanda jau kopš kara sākuma Ukrainā sniegusi nenovērtējamu palīdzību, glābjot karā ievainotos cilvēkus. Latvijas mikroķirurgi - Olafs Libermanis un Mārtiņš Malzubris - nenogurstoši "labo" ievainotos cilvēkus.