medicine.lv skaitļos

Lietotāji online303
Aktīvie uzņēmumi12810
Nozares raksti12237
Ekspertu atbildes21477
Soļo cauri vasarai skaistām pēdām! : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv

Soļo cauri vasarai skaistām pēdām!

Autors: Unsplash.com

Vasara ir tas laiks, kad beidzot varam izlīst no siltajām drēbēm, atpūtināt kājas no slēgtajiem apaviem un ļauties saules un vēja glāstiem.

Vai tavas pēdas ir gatavas vasarai? 

Pēdas dara lielu darbu, tās ir visa ķermeņa balsts, no tā, cik tās ir veselīgas un funkcionālas, ir atkarīga visa pārējā ķermeņa pašsajūta. Diemžēl ikdienā reti par tām aizdomājamies un nodarām pāri ar nepiemērotu apavu nēsāšanu un nepietiekamu ādas kopšanu. Sausa, raupja, saplaisājusi pēdu āda ir bieži sastopama problēma, kas rada ne tikai fizisku diskomfortu, bet arī estētiskas izmaiņas.

Lai pēdu āda būtu veselīga un maiga, rūpējies par to ik dienu.

  • Izvēlies ērtus, stabilus, amortizējošus, izmēram atbilstošus, no elpojoša materiāla.
    Optimālais papēža augstums ir 4 cm. Izvairies no šauriem apaviem, augstiem papēžiem, “iešļūcenēm”, plakanām, cietām zolēm.
  • Pēc iespējas biežāk atpūtini pēdas no apaviem!
    Staigājot basām pēdām, tās ieņem savu dabisko stāvokli, tiek stiprināti pēdas muskuļi, uzlabots līdzsvars, gaita un stāja. Staigājot pa dažādu tekstūru virsmām, pēdas saņem vieglu masāžu, kā rezultātā uzlabojas asinsrite, mazinās tūska.
  • Katru dienu nomazgā pēdas ar siltu ūdeni, 2x nedēļā izmanto pēdu skrubi vai vīli, lai atbrīvotu ādu no atmirušajām šūnām un nepieļautu sabiezējumu veidošanos. Kārtīgi noslauki pēdas un pirkstu starpas.
  • Laikus pamani un ārstē ādas bojājumus: tulznas, noberzumus, ādas sabiezējumus, iekaisumus, brūcītes.
  • Ikdienā lieto mitrinošu krēmu, tas mīkstinās ādu un padarīs pēdas maigas.
    Nezied krēmu pirkstu starpās, tām vienmēr jābūt sausām.

Apimi pēdu krēms ar medu un ceļmallapas ekstraktu ir piemērots pēdu ādas kopšanai ikdienā.


Tā sastāvā ir medus, kas ir dabisks mitrinātājs. Medus dziļi mitrina un nomierina ādu, uzlabo sausas un saplaisājušas ādas stāvokli. Medum piemīt antibakteriālas īpašības, tas palīdz ātrāk sadziedēt nelielas brūcītes un mazina iekaisumu. Tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas palielina ādas aizsargspējas un palēnina novecošanās procesus. Ceļmallapas ekstraktam piemīt antiseptiskas īpašības. Tas veicina brūču dzīšanu, ādas atjaunošanās procesus un uzlabo sausas ādas stāvokli.

Apimi ražotā kosmētika satur augstas kvalitātes bišu produktus, kas ievākti Latvijā, ekoloģiski tīrās Piebalgas dravās. Bišu produktu iegūšanas procesā netiek nodarīts kaitējums dabai un bitēm.

Stāsts par Apimi tikai 2 minūtēs 

 

 

Izmēģini arī tu un sajūti bišu radīto produktu labvēlīgo ietekmi uz skaistumu un labsajūtu!

Bišu iedvesmoti – Apimi radīti!

www.apimi.lv

Dalies ar šo rakstu

Nedēļas tēma

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Ādas kopšana rudenī – mitrināšana un aizsargāšana

Tāpat kā rudenī mēs nomainām savu garderobi, pret sezonai atbilstošiem apģērbiem, tāpat arī sejas ādas kopšanas rutīnā ir nepieciešams ieviest izmaiņas, lai pasargātu mūsu sejas ādu no ārējās vides kaitīgās ietekmes.

Aktuālie piedāvājumi

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – palīgs veselības uzlabošanai

Fizikālās medicīnas procedūras – efektīvs rehabilitācijas elements, kas, izmantojot dabas resursus un mūsdienīgas tehnoloģijas, palīdz paātrināt atveseļošanos un stiprināt veselību. Noskaidrosim vairāk par fizikālās medicīnas procedūrām, kuras piedāvā Rīgas veselības centra filiālēs!

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

B grupas vitamīni enerģijai un fokusam: kā atgūt mundrumu un mazināt stresu

Nogurums ir kļuvis par ikdienas fonu, kafija – par glābiņu, bet vakarā gribas tikai klusumu. Pazīstami? Mūsdienu dzīves temps atņem vairāk, nekā dod. Mēs steidzamies, uztraucamies, atliekam atpūtu uz vēlāku laiku – un kādā brīdī organisms vairs nespēj tikt līdzi. Varbūt nogurums norāda uz B grupas vitamīnu nepietiekamību?

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Profesionāla sejas ādas kopšana ar Noon Aesthetics: kas tas ir un kāpēc izvēlēties? 

Premium klases dermatoloģiskās kosmētikas zīmols Noon Aesthetics piedāvā inovatīvus un zinātniski pierādītus ādas kopšanas risinājumus, kas īpaši izstrādāti profesionālai lietošanai. Zīmols palīdz risināt  dažādas sejas ādas problēmas, piedāvājot kosmētiku pret pigmentāciju, akni, novecošanās pazīmēm un ādas dehidratāciju.  

Video

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Raidieraksts ''Inovācijas veselībā'': veselības tehnoloģijas un to pieejamība

Kā notiek veselības tehnoloģiju izvērtēšana? Kādas Eiropas labās prakses veselības jomā būtu vērtīgi ieviest Latvijā? Un vai Latvija aktīvi pārņem dažādas inovācijas, tai skaitā veselības tehnoloģiju jomā? Uz šiem un citiem jautājumiem raidieraksta "Inovācijas veselībā" sērijā atbildēja Zāļu valsts aģentūras direktorei Indra Dreika.

Produktu testi

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Testa rezultāti: nogurums, stress un imunitāte – izmēģini liposomālo magniju, B6, D3 un K2!

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Acorus Balance aicināja lasītājus izmēģināt Magnijs + B6 Liposomal Shots vai D3 + K2 Liposomal Shots. 

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Matu eļļa ar rozmarīnu matu augšanai un veselībai

Novembrī Medicine.lv sadarbībā ar SIA “Silmachy remedies” piedāvā testēt  SILMACHY matu eļļu matu augšanai ar rozmarīnu un diždadzi – vieglas tekstūras kopšanas līdzekli ikdienas lietošanai, kas radīts, lai stimulētu matu augšanu, stiprinātu matu saknes un uzlabotu galvas ādas veselību.

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Testa rezultāti: Hydro Boost – atgūsti sejas ādas starojumu

Oktobrī Medicine.lv sadarbībā ar Coral Club piedāvāja izmēģināt Hydro Boost – biocelulozes sejas masku no līnijas Ocean Glow ar Lipomask™ tehnoloģiju, kas dziļi mitrina ādu, palīdz mazināt sausumu un lobīšanos, kā arī palēnina pirmās novecošanās pazīmes.

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

B-Prime Direct – enerģija un fokuss ērtā formātā

Medicine.lv redakcija sadarbībā ar veselības produktu un wellness zīmolu Coral Club piedāvā testēt B-Prime Direct - B grupas vitamīnu kompleksu, kas ir mūsdienīgs risinājums tiem, kuri dzīvo straujā tempā. 

Izstāsti Latvijai veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS "DOKTUS": Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Dr. Tereško tējas un Cēsu pilsētas ZS

Augu spēks tavai veselībai un skaistumam! Fitoterapija ārstē cilvēku ar auga "miesu un asinīm". Lai Dieva dārza ārstniecības augi dod spēku un veselību visiem cilvēkiem pasaulē!

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify – limfodrenāžas zābaki un bikses: Izstāsti Latvijai – Veselības receptes

Aerify ir kompānija, kas izstrādā un ražo limfordrenāžas un masāžas ierīces no 2018. gada. Limfodrenāžas zābaki un bikses ir masāžas veids ar mainīgu gaisa spiedienu, kā rezultatā uzlabojas asinsrite un limfas plūsma.