Sociālais uzņēmums FEMINA-S radījis sievietes vitalitātes SWOT paštestu – CheckUp.lv
Šis ir bezmaksas online rīks Vitalitātes paštests, kas palīdz savlaicīgi pamanīt signālus, palīdz sistemātiski izvērtēt tavas veselības stiprās puses, vājās vietas, iespējas uzlabot pašsajūtu un potenciālos riskus, sniedzot skaidru sākumpunktu turpmākai veselības un labjūtības veicināšanas rīcībai.
Kā tas darbojas un kam tas noder?
Sievietes vitalitātes paštests ir tiešsaistes strukturēts sievietes veselības un pašsajūtas tūlītējs analīzes rīks, ko izstrādājusi vecmāte Karīna no ārstnieciskās iestādes SIA “Femina‑S”. (Ārstniecības iestādes kods 001000320)
Kam tests ir piemērots?
Tests ir piemērots jebkurai sievietei neatkarīgi no vecuma, taču īpaši noder, ja:
- bieži jūties nogurusi un enerģija ir samazinājusies;
- ir izmaiņas menstruālajā ciklā vai parādās perimenopauzes vai menopauzes pazīmes;
- pamanītas izmaiņas ādas, matu vai nagu stāvoklī;
- ir bažas par svaru, vidukļa apkārtmēru vai tūsku;
- plāno grūtniecību vai jau esi grūtniece;
- izjūti izmaiņas libido.
Tests automātiski strukturē atbilžu rezultātus pēc SWOT analīzes principa un sniedz pamatu turpmākai sarunai ar sertificētu veselības speciālistu.
Kāpēc veikt https://checkup.lv/lv/swot paštestu tieši tagad?
Sievietes veselība un vitalitāte mainās ar vecumu, hormonu svārstībām, stresu un dzīvesveidu. Regulārs paštests ļauj savlaicīgi pamanīt signālus, kas var norādīt uz nepieciešamību pēc profesionālas izvērtēšanas un palīdz nepalaist garām svarīgas izmaiņas, kuras citādi varētu palikt nepamanītas.
Ko tu iegūsi pēc paštesta?
Pēc tiešsaistes anketas aizpildīšanas saņemsi:
- personīgu pārskatu uz e-pastu;
- iespējas uzlabot jomas, kurās var strādāt pie pašsajūtas uzlabošanas;
- norādes par potenciālajiem riskiem;
- ieteikumus miega, uztura, fizisko aktivitāšu un stresa vadībai;
- iespēju pieteikties padziļinātai analīzei un konsultācijai pie sertificēta speciālista.
Atgādinām! Sertificētus veselības speciālistus var pārbaudīt reģistrā: https://registri.vi.gov.lv/rap
Kā notiek paštests
- Aizpildi anketu – 12 tiešsaistes jautājumi par pašsajūtu un veselību.
- Tūlīt pēc atbilžu iesnieguma saņem analīzes dokumentu sev uz e-pastu – strukturēts pārskats ar galvenajiem secinājumiem, balstoties uz tavām atbildēm.
- Izvēlies nākamos soļus – piesakies konsultācijai pie vecmātes https://www.piearsta.lv/lv/arstu-katalogs/karina-karalkina-2/femina-s-sia-1784/ vai ārsta, veic papildu izmeklējumus un dzīvesveida izmaiņas pēc nepieciešamības.
Konsultācija pēc testa
Konsultācijas laikā vecmāte veic padziļinātu subjektīvo un objektīvo rādītāju novērtējumu. Pēc pilnīgas izvērtēšanas tiks sniegti profesionāli ieteikumi par veselības uzlabošanu un, ja nepieciešams, norādes uz konkrētiem izmeklējumiem vai speciālistiem.
Paštests nav aizvietojums medicīniskai konsultācijai, taču tas ir praktisks instruments, lai saprastu, kā sākt mērķtiecīgi rūpēties par savu veselību.
Esiet veseli un rūpējieties par savu veselību preventīvi, uzticoties saviem izvēlētajiem aprūpes speciālistiem!
Femina-S, SIA
Ārstniecības iestādes kods: 001000320
+371 23208882
midwife.lv
Antonijas iela 24-8, Rīga LV-1010
